Товч хариулт
Дементиатай ахмадуудад зориулсан санах ойн тоглоом хамгийн сайн ажилладаг нь санах ойд найддаггүй үед. Зургийг харагдуулж таарах тоглоом тоглож, дөрөв-зургаан хавтас ашиглаж, багаар тоглож, оноог орхиоорой. Зураг таних нь санахаас хялбар тул бүх зүйл харагдаж байх тоглоомыг сонгоорой. Зорилго нь үр дүн биш, таашаал.
- Сонгодог санах ойн тоглоом картыг нуудаг, энэ нь дементи яг хүндрүүлдэг зүйлийг шалгадаг. Оронд нь зургийг харагдуулаарай.
- Цөөн хэсэг, том зураг, нэг удаад нэг сонголт тоглоомыг таатай байлгана.
- Багаар тоглож, ээлжлэн тусалж, оноог орхи. Хэн ч өөрийгөө шалгуулах ёсгүй.
- Ямар ч санах ойн тоглоом дементиаг эмчилдэг, удаашруулдаг эсвэл зогсооно гэж нотлогдоогүй. Таатай цагаа хамт өнгөрүүлэхийн тулд тоглоорой.
- Таатай байгаа үед зогсоорой. Зургуудын тухай ярилцах нь сайн үр дүн юм.
Энэ хуудсанд (7 хэсэг)
- Яагаад сонгодог санах ойн тоглоом дементитэй хүнд хэцүү байдаг вэ?
- Санах ойн тоглоомыг хэрхэн зөөлөн болгох вэ?
- Зөөлөн санах ойн болон таарах тоглоомууд
- Аль санах ойн тоглоом аль шатанд тохирох вэ?
- Санах ойн тоглоом дементид тусалдаг уу?
- Дементигүй ахмадуудад зориулсан санах ойн тоглоомын тухай юу хэлэх вэ?
- Хэзээ зогсох эсвэл тоглоомоо солих вэ?
«Ахмадуудад зориулсан санах ойн тоглоом» гэж хайхад олдсон ихэнх зүйлийг оюун ухааны дасгал хийхийг хүссэн хүмүүст зориулж хийсэн байдаг: нуусан карт, тоолуур цаг, түвшин, оноо. Дементитэй хүнд эдгээр шинж чанар нь тоглоомыг хэцүү болсон зүйлээ шалгах туршилт болгодог. Ижил тоглоомыг илүү зөөлөн байдлаар тоглож болно. Энэ хуудаст яаж хийхийг, шат бүрт тохирох тоглоомуудыг жагсаасан.
Яагаад сонгодог санах ойн тоглоом дементитэй хүнд хэцүү байдаг вэ?
Учир нь тэд шинэ мэдээллийг толгойдоо барихаас хамаардаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн Альцгеймерийн өвчин, дементиагийн хамгийн түгээмэл шалтгаан, хамгийн түрүүнд нөлөөлдөг зүйл юм. Альцгеймерийн холбоо Альцгеймерийн эрт үеийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол шинээр сурсан мэдээллийг санахад бэрхшээлтэй байх явдал гэж хэлдэг. Сонгодог «Концентрэйшн»-д та хоёр карт эргүүлж, тэдгээрийн байрлалыг санаж, нэг минутын дараа ашигладаг. Энэ бол шинэ мэдээлэл: барьж, сэргээж байгаа зүйл.
Цаг хэмжигч, оноо эсвэл буруу хариултад гардаг дуугаар нэмбэл хүнд юу хийж чадахгүйгээ сануулах бөгөөд ингэхдээ хайртай хүний өмнө хийдэг. Олон хүн чимээгүйхэн тоглохоо больдог.
Харагдаж буй зүйлийг таних нь өөр, ихэвчлэн хялбар ажил. Хоёр аяга хоёулаа харагдаж байгаад хоёр дахь аягыг заах нь сайхан мэдрэмж өгдөг. Тиймээс заль нь таарах хэсгийг хадгалж, санах ойн шалгалтыг хасах явдал юм.
Санах ойн тоглоомыг хэрхэн зөөлөн болгох вэ?
Эдгээр тохируулалтууд карт, самбарын тоглоом болон дэлгэц дээрх тоглоомд бүгд ажилладаг.
- Зургийг харагдуулаарай. Харагдаж буй зургуудыг тааруулах нь жинхэнэ тоглоом хэвээр, ихэвчлэн сэтгэл ханамжтай.
- Цөөн хэсэг ашигла. Хоёр-гурван хосоор эхэл. Хэт хялбар санагдаж, тэд илүү хүсвэл л нэмээрэй.
- Том, танил, насанд хүрсэн зураг сонго. Аяга цай, наранцэцэг, далбаат завь. Хүүхэлдэй зураг биш, дүүрэн хэрэглэсэн дүр зураг биш.
- Багаар тоглоорой. «Нохойнуудыг хайцгаая» гэх нь «таны ээлж» гэснээс илүү. Ээлжлэн заах, тусалах.
- Оноог орхи. Хэн ч ялах шаардлагагүй. Хэрэв хэн нэгэн асуувал «бид хийлээ» гэх энгийн хариу хангалттай.
- Цагтай уралдахгүй. Цаг хэмжигч байхгүй, ээлж хооронд яаруулахгүй.
- Зургуудын тухай ярь. «Тэр завийг хар. Та хэзээ нэгэн цагт далбаат завиар явж байсан уу?» Яриа нь ихэвчлэн хамгийн сайхан хэсэг.
- Сайн мэдрэмжтэй зогсоорой. Нэг таарсны дараа, тоглоом таатай байх үед дуусгаарай.
Үндэсний хөгшрөлтийн институт ерөнхий зөвлөгөөнд ижил санааг өгдөг: үйл ажиллагааг хүний чадварт тохируулах, бухимдлыг ажиглах, амжилтанд хүрсэн мэдрэмжийг хангах.
Зөөлөн санах ойн болон таарах тоглоомууд
Зургийн хос (зургууд харагдсаар)
Зургийн хос нь том зурагтай, 4-өөс 12 хавтастай таарах тоглоом. Зургууд харагдсаар байж болдог тул энэ нь ижил хосыг олох тухай, хаана байсныг санах тухай биш. Дөрвөн хавтаснаас эхэл. Илүү сорилт хүсэх, эрт шатанд байгаа хүнд Нуусан зургууд горим руу шилжиж болно, харин таатай байхаа больмогц зургуудыг харуулах горимд буцаарай.
Ижилийг нь ол
Ижилийг нь ол дээр нэг зургийг дээд талд, доод талд хоёр-дөрвөн сонголтыг харуулна. Таарсан зургийг товш. Энэ бол сайтын хамгийн энгийн таарах тоглоом бөгөөд бүтэн хүснэгт хэт завгүй санагддаг хүмүүст, ялангуяа хожуу шатанд хажууд нь хэн нэгэн байгаа үед тохирно.
Гэрэл зургийн хос (гэр бүлийн зургийн санах ойн тоглоом)
Гэрэл зургийн хос нь таны сонгосон зургуудыг таарах тоглоом болгож хувиргадаг: нохой, цэцэрлэг, нуурын байшин. Танил нүүр, газрууд ямар ч стандарт зургаас илүү яриа эхлүүлдэг. Зургууд таны хөтөчид хадгалагдаж, хэзээ ч байршуулагддаггүй.
Хамтдаа ангил
Хамтдаа ангилах нь зураг бүрийг өөрийн газарт, жишээлбэл гал тогоо эсвэл цэцэрлэгийн сагсанд хийхийг хүсдэг. Ангилах нь ертөнц хэрхэн ажилладагийн урт хугацааны мэдлэгт тулгуурладаг, богино хугацааны санахад бус.
Зургийн оньс
Зургийн оньс зургийг 4 эсвэл 9 хэсэгт хуваадаг. Хоёр хэсгийг товшиж солиод, зураг бүтэн болтол үргэлжлүүлнэ. Бүтэн зураг дэлгэц дээр гарын авлага болгон харагдсаар байна.
Жинхэнэ карт ширээн дээр
Дэлгэц шаардлагагүй. Хоёр тавцан картнаас эсвэл зургийн картын багцаас таарах хосыг сонго. Хоёр эгнээнд харагдуулж тавиад хосуудыг хамтдаа ол. Дараа нь өнгө эсвэл хувцасны төрлөөр ангилаарай. Америкийн Альцгеймерийн сан карт болон ширээний тоглоомыг эрт шатны үйл ажиллагааны жагсаалтад оруулсан.
Аль санах ойн тоглоом аль шатанд тохирох вэ?
Шатууд нь хатуу ангилал биш. Өнөөдөр хүн юунд таашаал авч байгааг нь харгалзаарай.
| Шат | Ихэвчлэн тохирох тоглоом | Тохируулах арга |
|---|---|---|
| Эхний | Зургийн хос, Гэрэл зургийн хос, 9 хавтастай Зургийн оньс, танил карт тоглоом | Тэд сонгоорой. Таатай бол хавтаснууд эргэж болно; бухимдуулж байвал оноог орхи |
| Дунд | 4-6 хавтастай, харагдсаар байгаа Зургийн хос, Ижилийг нь ол, Хамтдаа ангилах | Зургууд үргэлж харагдана. Хажууд суугаад ээлжлэн тусал |
| Хожуу | 2 сонголттой Ижилийг нь ол, нэг том зургийг хамтдаа харах | Маш богино. Та таблетыг барина; тэд заана, эсвэл зүгээр л үзэж сонсоно |
Санах ойн тоглоом дементид тусалдаг уу?
Ямар ч санах ойн тоглоом дементиаг эмчилдэг, удаашруулдаг эсвэл зогсооно гэж нотлогдоогүй. Cochrane-ийн тойм оюун ухааны сулрал бага зэрэг илэрсэн хүмүүст компьютерийн танин мэдэхүйн сургалтыг шалгаж, нотолгоо дементиаг урьдчилан сэргийлдэг эсэхийг хэлэхэд хэтэрхий хязгаарлагдмал гэж дүгнэсэн. Манай оюун ухааны тоглоом ба дементи-ийн гарын авлага судалгаанд юу харуулж, юу харуулаагүйг тайлбарласан.
Энэ нь тоглохоос татгалзах шалтгаан биш. Альцгеймерийн холбоо амжилтаас илүү таашаалд анхаарахыг зөвлөдөг. Арван минут зураг таарч, тэдний тухай ярилцах нь өдрийн үнэхээр сайхан хэсэг байж болно.
Дементигүй ахмадуудад зориулсан санах ойн тоглоомын тухай юу хэлэх вэ?
Санах ойн асуудалгүй хөгшин хүн цагтай оньс, оноо, хүндрэлийн түвшинд таашаал авдаг бол ямар ч буруу зүйл байхгүй. Зүгээр л үүнд найдаж дементиас хамгаалах гэж бүү бод; ямар ч тоглоом үүнийг хийж чадна гэж нотлогдоогүй. Дээрх зөөлөн хувилбарууд үеүүд хамтдаа тоглоход бас сайн ажилладаг: өвөө эмээ дементитэй, бага зээ хүүхэд хоёр зургийг багаар таарч болно, хэн нь ч шалгагдахгүйгээр.
Хэзээ зогсох эсвэл тоглоомоо солих вэ?
Санаа алдах, таблетаа түлхэх, «Би үүнийг хийж чадахгүй» гэх эсвэл сандарсан харагдах нь бүгд илүү хялбар болгох эсвэл зогсоох дохио. Цөөн хавтас туршаарай, зургийг харагдуулаарай, Ижилийг нь ол руу шилжиж эсвэл зүгээр л зургуудыг харж ярилцаарай. Хэрэв тэд огт тоглохыг хүсэхгүй бол энэ ч зүйтэй. Хамтдаа хэрхэн тоглох вэ гэдгийн талаар илүү мэдэхийг хүсвэл манай хамтдаа тоглох арга-ын гарын авлагыг харна уу.
Нийтлэг асуултууд
Дементиатай хүнд ямар санах ойн тоглоом сайн вэ?
Том, танил зургуудтай, харагдсаар байж болох таарах тоглоом, жишээлбэл дөрөв эсвэл зургаан хавтастай Зургийн хос. Харж байгаа зургийн ижлийг олох нь богино хугацааны санахыг шалгахгүйгээр таатай байдаг. Ижилийг нь ол бүр ч энгийн: хоёр-дөрвөн сонголтоос нэг зургийг таарууллаа.
Санах ойн тоглоом дементид тусалдаг уу?
Ямар ч санах ойн тоглоом дементиаг эмчилдэг, удаашруулдаг эсвэл зогсооно гэж нотлогдоогүй. Cochrane-ийн тойм компьютерийн оюун ухааны сургалт дементиаг урьдчилан сэргийлдэг эсэхийг хэлэхэд нотолгоо хангалтгүй гэж үзсэн. Тоглоом хамтдаа өнгөрүүлэх дулаан арга байж чадна. Таашаал, нөхөрлөлийн төлөө сонго.
Дементитэй хүнтэй сонгодог «Концентрэйшн» тоглох уу?
Эхний шатанд зарим хүн үүнд таашаал авдаг, ялангуяа цөөн картаар. Хэрэв карт хаана байгаагаа санах нь бухимдал үүсгэж эхэлбэл картуудыг харагдуулж, хосыг нь хамтдаа ол. Ингэснээр таарах хэсэг хадгалагдаж, санах ойн шалгалт алга болно.
Бүлэгт ахмадуудад ямар санах ойн тоглоом сайн вэ?
Дэлгэц дээрх дуудагчтай зургийн бинго, танил үг хэллэгийг хэлж гүйцээх, ярианы картууд бүгд бүлэгт таарна. Карт бүр дүүртэл тоглож, хэн хариулт өгснийг дуудахаас зайлсхий, ингэснээр хэн ч онцгойрч санагдахгүй.
Ахмадуудад зориулсан үнэгүй санах ойн тоглоом интернетэд байдаг уу?
Тийм. Энэ сайт дээрх тоглоомууд, тэр дундаа Зургийн хос, Ижилийг нь ол, Гэрэл зургийн хос, Зургийн оньс нь үнэгүй, бүртгэл шаардахгүй бөгөөд утас, таблет, компьютер дээр ажилладаг. Аль нь ч цаг эсвэл оноогүй.
Эх сурвалж
Энэ хуудсанд ашигласан байгууллага, судалгааны холбоосыг оруулсан. Тус бүрийг хуудсыг шинэчлэх үед шалгасан.
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- What is Alzheimer's Disease? · Alzheimer's Association
- Therapeutic Activities for 3 Main Stages of Alzheimer's disease · Alzheimer's Foundation of America
- Computerised cognitive training for preventing dementia in people with mild cognitive impairment · Cochrane Database of Systematic Reviews (via PubMed)