Gedächtnisspiele für Senioren mit Demenz: sanfte Varianten ohne Prüfung

Wer nach „Gedächtnisspielen für Senioren“ sucht, findet meist Angebote für Menschen, die ihren Kopf fordern möchten: verdeckte Karten, Countdown-Uhren, Level und Punkte. Für einen Menschen mit Demenz machen genau diese Eigenschaften aus einem Spiel eine Prüfung dessen, was schwer geworden ist. Dieselben Spiele lassen sich aber auch sanfter spielen. Diese Seite zeigt, wie, und nennt Spiele, die in jedem Stadium gut passen.

Warum frustrieren klassische Gedächtnisspiele Menschen mit Demenz?

Weil sie davon abhängen, sich Neues zu merken – und das ist meist das Erste, was Alzheimer, die häufigste Ursache einer Demenz, beeinträchtigt. Laut der Alzheimer’s Association ist das häufigste frühe Anzeichen von Alzheimer die Schwierigkeit, sich neu Gelerntes zu merken. Beim klassischen Memory deckt man zwei Karten auf, merkt sich, wo sie lagen, und braucht das eine Minute später wieder. Das ist neue Information, die behalten und abgerufen werden muss.

Kommen dann noch eine Uhr, Punkte oder ein Summton bei falschen Antworten dazu, wird die Person daran erinnert, was sie nicht kann – vor jemandem, den sie liebt. Viele verlieren still die Lust am Spielen.

Etwas wiederzuerkennen, das man sehen kann, ist eine andere und meist leichtere Aufgabe. Auf die zweite Teetasse zu zeigen, wenn beide sichtbar sind, fühlt sich gut an. Der Kniff ist also, das Zuordnen zu behalten und die Gedächtnisprüfung wegzulassen.

Wie wird ein Gedächtnisspiel sanft?

Diese Anpassungen funktionieren bei Kartenspielen, Brettspielen und Spielen auf dem Bildschirm.

1. Lassen Sie die Bilder offen liegen. Bilder zuzuordnen, die man sehen kann, ist trotzdem ein echtes Spiel – und oft ein befriedigendes.
2. Nehmen Sie weniger Teile. Beginnen Sie mit zwei oder drei Paaren. Nehmen Sie nur mehr dazu, wenn es zu leicht wirkt und mehr gewünscht ist.
3. Wählen Sie große, vertraute, erwachsene Bilder. Eine Teetasse, eine Sonnenblume, ein Segelboot. Keine Comicfiguren und keine unruhigen Szenen.
4. Spielen Sie im Team. „Wir suchen die Hunde“ statt „Sie sind dran“. Zeigen und helfen Sie abwechselnd.
5. Lassen Sie die Punkte weg. Niemand muss gewinnen. Wenn jemand fragt, reicht ein einfaches „Wir haben es geschafft“.
6. Spielen Sie nie gegen die Uhr. Keine Zeitlimits und kein Drängen zwischen den Zügen.
7. Sprechen Sie über die Bilder. „Schauen Sie mal, das Boot. Sind Sie mal gesegelt?“ Das Gespräch ist oft das Schönste daran.
8. Hören Sie mit einem guten Gefühl auf. Beenden Sie das Spiel nach einem gefundenen Paar, solange es sich noch angenehm anfühlt.

Das National Institute on Aging rät allgemein im selben Sinn: die Beschäftigung an das anpassen, was die Person kann, auf Frust achten und dafür sorgen, dass sie sich erfolgreich fühlt.

Sanfte Gedächtnis- und Zuordnungsspiele zum Ausprobieren

Bilderpaare (Zuordnen mit sichtbaren Bildern)

Bilderpaare ist ein Zuordnungsspiel mit großen Bildern und 4 bis 12 Karten. Die Bilder können sichtbar bleiben, es geht also darum, Zwillinge zu finden, nicht darum, sich zu merken, wo sie lagen. Beginnen Sie mit vier Karten. Für jemanden im frühen Stadium, der etwas mehr Herausforderung mag, können Sie auf Verdeckte Bilder umschalten – kehren Sie aber zu den sichtbaren Bildern zurück, sobald es keinen Spaß mehr macht.

Gleiches Bild finden

Gleiches Bild finden zeigt oben ein Bild und darunter zwei bis vier Bilder zur Auswahl. Tippen Sie auf das passende. Es ist das einfachste Zuordnungsspiel auf der Website und passt für Menschen, denen ein volles Raster zu unruhig ist, darunter viele im späteren Stadium, wenn jemand dabeisitzt.

Fotopaare (Memory mit Familienfotos)

Fotopaare macht aus Fotos, die Sie auswählen, ein Zuordnungsspiel: der Hund, der Garten, das Ferienhaus am See. Vertraute Gesichter und Orte regen oft mehr zum Erzählen an als jedes Archivbild. Die Fotos bleiben in Ihrem Browser und werden nie hochgeladen.

Gemeinsam sortieren

Bei Gemeinsam sortieren legen Sie jedes Bild in den Korb, in den es gehört, etwa Küche oder Garten. Sortieren stützt sich auf lange vertrautes Wissen darüber, wie die Welt funktioniert, nicht auf das Kurzzeitgedächtnis.

Bilderpuzzle

Bilderpuzzle teilt ein Bild in 4 oder 9 Teile. Tippen Sie auf zwei Teile, um sie zu tauschen, bis das Bild vollständig ist. Das ganze Bild bleibt als Vorlage auf dem Bildschirm.

Echte Karten auf dem Tisch

Sie brauchen keinen Bildschirm. Nehmen Sie passende Paare aus zwei Kartenspielen oder aus einem Bildkartenset. Legen Sie sie offen in zwei Reihen aus und suchen Sie die Paare gemeinsam. Später können Sie stattdessen nach Farbe sortieren. Die Alzheimer’s Foundation of America nennt Karten- und Brettspiele unter den Beschäftigungen für das frühe Stadium.

Welche Gedächtnisspiele passen zu welchem Stadium?

Stadien sind lockere Bezeichnungen. Richten Sie sich danach, was der Person heute Freude macht.

Helfen Gedächtnisspiele bei Demenz?

Für kein Gedächtnisspiel ist nachgewiesen, dass es Demenz behandelt, verlangsamt oder aufhält. Ein Cochrane-Review zu computergestütztem kognitivem Training bei Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung fand die Belege zu begrenzt, um zu sagen, ob es Demenz vorbeugt. Unser Ratgeber zu Gehirnjogging und Demenz erklärt, was Studien zeigen und was nicht.

Das ist kein Grund, auf Spiele zu verzichten. Die Alzheimer’s Association rät, sich auf Freude zu konzentrieren, nicht auf Leistung. Zehn Minuten Bilder zuordnen und darüber reden können ein wirklich schöner Teil des Tages sein.

Und Gedächtnisspiele für Senioren ohne Demenz?

Wenn einem älteren Menschen ohne Gedächtnisprobleme Rätsel mit Zeitlimit, Punkte und schwerere Level Spaß machen, ist daran nichts falsch. Verlassen Sie sich nur nicht darauf, dass es vor Demenz schützt; für kein Spiel ist das nachgewiesen. Die sanften Varianten oben eignen sich auch gut, wenn Generationen zusammen spielen: Eine Großmutter mit Demenz und ein kleines Enkelkind können als Team Bilder zuordnen, ohne dass eine von beiden geprüft wird.

Wann sollten Sie aufhören oder das Spiel wechseln?

Seufzen, das Tablet wegschieben, „Ich kann das nicht“ sagen oder ängstlich wirken sind alles Zeichen, es leichter zu machen oder aufzuhören. Versuchen Sie weniger Karten, drehen Sie die Bilder offen, wechseln Sie zu Gleiches Bild finden oder schauen Sie sich die Bilder einfach an und plaudern Sie. Wenn die Person gar nicht spielen möchte, ist das auch in Ordnung. Unser Ratgeber Gemeinsam spielen sagt mehr über Tempo und Hilfestellung.