Alzheimer ve Demans için Boyama Etkinlikleri

Boyama, Alzheimer ya da başka bir demans türü yaşayan biriyle yapılabilecek en kolay yaratıcı etkinliklerden biridir. Okuma, hafıza ya da doğru cevap gerektirmez. Eller hareket eder, renkler ortaya çıkar ve konuşulacak bir resim olur. Bu rehber, sayfa seçimini, neyin hazırlanacağını ve birlikte boyamanın nasıl çocuksu ya da bir sınav gibi hissettirmeden yapılacağını anlatır.

Boyamanın birçok demanslı kişiye neden uyduğu

Boyama ellere bir iş, gözlere takip edecek bir şey verir. Bir masada ya da pencere kenarındaki bir koltukta yapılabilir ve kolayca bırakılıp alınabilir. Alzheimer’s Association, sanatı duyguları ifade etme ve şimdiki anın tadını çıkarma yolu olarak tanımlıyor ve sanatsal beceri gerektirmediğini belirtiyor.

National Institute on Aging, kişinin hâlâ yapabildikleriyle uyumlu etkinlikler seçmeyi ve yetenekler değiştikçe uyarlamayı öneriyor. Boyama kolayca uyarlanabilir: daha büyük bir resim, daha kalın boya kalemleri, daha az renk ya da dokunmalı bir ekran.

Yetişkinlere uygun desenler seçin

Yetişkinler çocuksu resimlerden genellikle hoşlanmaz. Şunlara bakın:

• Doğa sahneleri: İri çiçekli bir bahçe, bir gölde tekne, bir dal üzerinde kuşlar.
• Tanıdık nesneler: Bir çaydanlık, bir bisiklet, bir meyve, bir şapka.
• Büyük, basit desenler: Az sayıda büyük bölümü olan mandalalar ve kalın geometrik şekiller.
• Sanat baskıları ya da manzaralar: Kişinin sevdiği bir yerden ya da ressamdan tanıyabileceği resimler.

Küçük ve kalabalık alanları olan sayfalardan kaçının; doldurmak sinir bozucu olabilir. Yazdırılabilir yetişkin sayfaları iyi bir seçenektir; ücretsiz yazdırılabilir demans etkinlikleri sayfamızda büyük yazılı sayfalar da var.

Neyi hazırlamalı

• Kalın, kolay tutulan araçlar. Jumbo boya kalemleri, iri markerlar ya da geniş tutamaklı renkli kurşun kalemler, ince kalemlerden daha kolaydır.
• Küçük bir palet. Üç ya da dört renk yeterlidir. Çok fazla seçenek bunaltabilir.
• Sağlam kâğıt ya da karton. İnce kâğıt yırtılır ve kayar. Köşelerini bantla sabitleyin ya da bir kıskaçlı tahta kullanın.
• Temiz bir masa. Dağınıklığı kaldırın ve her seferinde bir sayfa koyun.
• Karıştırmak ya da yumuşatmak için bir şey. Daha yumuşak bir etki için bir bez ya da sünger kullanın.

Tablette boyama

Golden Moments’taki boyama oyunu, bir rengi ve sonra resmin bir bölümünü dokunarak çalışır. İnce el kontrolü gerektirmez; bu yüzden tutuşu zayıflamış kişilere uygun olabilir. Ekranı paylaşabilmek için yanlarına oturun ve renkleri kişinin seçmesine izin verin. Resmin odak noktası kalsın diye bildirimleri kapatın.

Birlikte nasıl boyanır

1. İlk çizgiyi birlikte çekin. Kalemi onunla birlikte tutun ya da birkaç darbe boyunca elinizi onun elinin üzerine koyun, sonra bırakın.
2. Renkler ve yerler hakkında konuşun. “Ne güzel bir mavi. Bu renkte suyu daha önce nerede gördünüz?” gibi bir soru, sorgulamadan sohbeti davet eder.
3. Düzgünlüğü değil seçimleri övün. “Çok güzel sıcak renkler seçmişsiniz” demek, “Çizgilerin içinde kaldınız” demekten daha iyi hissettirir.
4. Yön onda olsun. Sayfanın tamamını karalamak isterse bırakın.
5. Durduğunda durun. Kalemleri bırakın ve bir fincan çay ya da bir yürüyüş önerin.

Demans ilerledikçe uyarlama

Erken dönemde kişiler genellikle ayrıntılı sayfalardan ve kendi renklerini ve tasarımlarını seçmekten hoşlanır. Orta dönemde daha büyük resimler ve daha az seçenek yardımcı olur. Sonraki dönemlerde tek bir büyük şekil, yumuşak renkli bir kâğıt ya da sadece bir kalemi tutarken birlikte mırıldanmak denenebilir. Bazı kişiler, bir resim yapmaktan çok bitmiş bir resme bakmaktan keyif alır.

Yaratıcı işin her dönemi için daha fazla bilgi için demanslı yetişkinler için sanat ve el işleri ile demans yaşayanlar için sanat projeleri sayfalarına bakın.

Ne zaman durmalı

Kişi sinirlenirse, kâğıdı iterse ya da yorgun görünürse durun. Eğer keyif aldıysa, yalnızca iki dakika boyamak da bir başarıdır. Daha sonra geri dönebilir ya da farklı bir resim ya da duyusal oyun gibi başka bir etkinlik deneyebilirsiniz.