ଆଲଜାଇମର୍ସ ଓ ସ୍ମୃତିଭ୍ରଂଶ ପାଇଁ ରଙ୍ଗ ଦେବାର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ

ରଙ୍ଗ ଦେବା ଆଲଜାଇମର୍ସ ବା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାର ସ୍ମୃତିଭ୍ରଂଶ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜରେ ଦିଆଯାଇପାରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ସରଳ ସୃଜନଶୀଳ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟରୁ ଏକ। ଏଥିରେ ପଢ଼ିବା, ସ୍ମରଣ ବା ସଠିକ୍ ଉତ୍ତର ଦରକାର ନାହିଁ। ହାତ ଗତି କରେ, ରଙ୍ଗ ଫୁଟେ, ଏବଂ ଆଲୋଚନା ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଛବି ମିଳେ। ଏହି ଗାଇଡ୍ ପୃଷ୍ଠା ବାଛିବା, ପ୍ରସ୍ତୁତି ଓ ଏକାଠି ରଙ୍ଗ ଦେବାର ଉପାୟ ଦେଖାଏ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଶିଶୁସୁଲभ ବା ପରୀକ୍ଷା ଭଳି ନ କରିବାର ପରାମର୍ଶ ଦିଏ।

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ରଙ୍ଗ ଦେବା କାହିଁକି ଉପଯୁକ୍ତ

ରଙ୍ଗ ଦେବା ହାତକୁ କିଛି କରିବାକୁ ଓ ଆଖିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ କିଛି ଦିଏ। ଟେବୁଲରେ ବସି କିମ୍ବା ଝରକା ପାଖ ଚେୟାରରେ ଏହା କରାଯାଇପାରେ, ଏବଂ ଏହାକୁ ସହଜରେ ଉଠାଇ ରଖାଯାଇପାରେ। ଆଲଜାଇମର୍ସ ଆସୋସିଏସନ୍ କଳାକୁ ଅନୁଭୂତି ପ୍ରକାଶ କରିବା ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନକୁ ଉପଭୋଗ କରିବାର ଉପାୟ ଭାବେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ, ଏବଂ କହେ ଯେ ଏଥିପାଇଁ କଳାତ୍ମକ ଦକ୍ଷତା ଦରକାର ନାହିଁ।

ନ୍ୟାସନାଲ୍ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅନ୍ ଏଜିଂ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ ଯେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବେ ଯାହା କରିପାରନ୍ତି ସେଥି ସହ ମେଳ ଖାଉଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବାଛିବା ଏବଂ ଦକ୍ଷତା ବଦଳିବା ସହ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଜାଡ଼ିବା। ରଙ୍ଗ ଦେବା ସହଜରେ ଖାପଖୁଆଇପାରେ: ବଡ଼ ଛବି, ମୋଟା କ୍ରେୟନ୍, କମ୍ ରଙ୍ଗ, କିମ୍ବା ଟ୍ୟାପ୍-ଟୁ-କଲର ପରଦା।

ବୟସ୍କ ଡିଜାଇନ୍ ବାଛନ୍ତୁ

ବୟସ୍କମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଶିଶୁସୁଲभ ଛବି ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହିପରି ଖୋଜନ୍ତୁ:

• ପ୍ରାକୃତିକ ଦୃଶ୍ୟ: ବଡ଼ ଫୁଲ ସହ ଏକ ବଗିଚା, ଡଙ୍ଗା ସହ ଏକ ହ୍ରଦ, ଡାଳରେ ବସିଥିବା ପକ୍ଷୀ।
• ପରିଚିତ ବସ୍ତୁ: ଚାୟ ପାତ୍ର, ସାଇକେଲ, ଫଳ, ଟୋପି।
• ବଡ଼, ସରଳ ଢାଞ୍ଚା: ଗୋଟିଏ ବଡ଼ ଅଂଶ ଥିବା ମଣ୍ଡଳା ଓ ସାହସୀ ଜ୍ୟାମିତିକ ଆକୃତି।
• କଳା ଛାପ ବା ଦୃଶ୍ୟ, ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ପ୍ରିୟ ସ୍ଥାନ ବା ଚିତ୍ରକାରଙ୍କ ଠାରୁ ଚିହ୍ନି ପାରନ୍ତି।

ଛୋଟ, ଭିଡ଼ ଥିବା ଅଂଶ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ, ଯାହା ଭରିବା ହତାଶାଜନକ। ପ୍ରିଣ୍ଟ ବୟସ୍କ ପୃଷ୍ଠା ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ, ଏବଂ ଆମର ବିନାମୂଲ୍ୟ ପ୍ରିଣ୍ଟ ସ୍ମୃତିଭ୍ରଂଶ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ରେ ବଡ଼ ଅକ୍ଷରର ପୃଷ୍ଠା ଅଛି।

କ’ଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ

• ମୋଟା, ଧରିବା ସହଜ ସାମଗ୍ରୀ। ଜମ୍ବୋ କ୍ରେୟନ୍, ମୋଟା ମାର୍କର, ବା ଚଉଡ଼ା ଧରିବା ଅଂଶ ଥିବା ରଙ୍ଗ ପେନ୍ସିଲ୍ ପାତଳା କଲମ ଅପେକ୍ଷା ସହଜ।
• ଛୋଟ ପ୍ୟାଲେଟ୍। ତିନି ବା ଚାରି ରଙ୍ଗ ଯଥେଷ୍ଟ। ଅଧିକ ବିକଳ୍ପ ଅଭିଭୂତ କରିପାରେ।
• ମଜବୁତ କାଗଜ ବା କାର୍ଡ। ପାତଳା କାଗଜ ଚିରିଯାଏ ଓ ସରିଯାଏ। କୋଣଗୁଡ଼ିକୁ ଟେପ୍ ଦିଅନ୍ତୁ, ବା କ୍ଲିପବୋର୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ପରିଷ୍କାର ଟେବୁଲ୍। ଅନାବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ହଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସମୟରେ ଗୋଟିଏ ପୃଷ୍ଠା ରଖନ୍ତୁ।
• ଡୁବାଇବା ବା ମିଶାଇବା ପାଇଁ କିଛି, ଯେପରି କପଡ଼ା ବା ସ୍ପଞ୍ଜ, ଏକ ନରମ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ।

ଟାବ୍ଲେଟ୍ ରେ ରଙ୍ଗ ଦେବା

Golden Moments ରେ ରଙ୍ଗ ଖେଳ ଏକ ରଙ୍ଗ ଟ୍ୟାପ୍ କରି ପରେ ଛବିର ଏକ ଅଂଶ ଟ୍ୟାପ୍ କରି କାମ କରେ। ଏଥିରେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ହାତ-ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଦରକାର ନାହିଁ, ତେଣୁ ଯାହାର ଧରିବା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଛି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ପରଦା ଭାଗ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଖରେ ବସନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ରଙ୍ଗ ବାଛିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ଛବି ଧ୍ୟାନର କେନ୍ଦ୍ର ରହିବା ପାଇଁ ବିଜ୍ଞପ୍ତି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।

ଏକାଠି କିପରି ରଙ୍ଗ ଦେବେ

1. ପ୍ରଥମ ରେଖା ଏକାଠି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କ ସହ କ୍ରେୟନ୍ ଧରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା କିଛି ରେଖା ପାଇଁ ନିଜ ହାତ ସେମାନଙ୍କ ହାତ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ।
2. ରଙ୍ଗ ଓ ସ୍ଥାନ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। “ଏହା ଏକ ସୁନ୍ଦର ନୀଳ। ଏପରି ପାଣି ତୁମେ କେଉଁଠି ଦେଖିଛ?” ଏହା ପ୍ରଶ୍ନ ନକରି ଆଲୋଚନାକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
3. ସୁନ୍ଦରତା ଅପେକ୍ଷା ପସନ୍ଦର ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ। “ତୁମେ ଏତେ ଉଷ୍ମ ରଙ୍ଗ ବାଛିଲ” କହିବା, “ତୁମେ ରେଖା ଭିତରେ ରହିଲ” କହିବା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ ଲାଗେ।
4. ସେମାନଙ୍କୁ ନେତୃତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଯଦି ପୂରା ପୃଷ୍ଠାରେ ଆଙ୍କିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ଦିଅନ୍ତୁ।
5. ସେମାନେ ଥମିଲେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଥାମନ୍ତୁ। କ୍ରେୟନ୍ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଚା ବା ଚାଲିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତାବ ଦିଅନ୍ତୁ।

ସ୍ମୃତିଭ୍ରଂଶ ବଦଳିବା ସହ ଖାପଖୁଆଇବା

ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ବିସ୍ତୃତ ପୃଷ୍ଠା ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି ଏବଂ ନିଜର ରଙ୍ଗ ଓ ଡିଜାଇନ୍ ବାଛିପାରନ୍ତି। ମଧ୍ୟମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବଡ଼ ଛବି ଓ କମ୍ ବିକଳ୍ପ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଗୋଟିଏ ବଡ଼ ଆକୃତି, ନରମ ରଙ୍ଗର ଶିଟ୍, କିମ୍ବା କେବଳ କ୍ରେୟନ୍ ଧରି ଗୀତ ଗୁଣୁଗୁଣାଇବା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। କେତେକ ଲୋକ ନିଜେ ଆଙ୍କିବା ଅପେକ୍ଷା ସମାପ୍ତ ଛବି ଦେଖିବାରେ ଅଧିକ ଆନନ୍ଦ ପାଆନ୍ତି।

ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସୃଜନଶୀଳ କାମ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାକୁ, ସ୍ମୃତିଭ୍ରଂଶ ଥିବା ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ କଳା ଓ ହସ୍ତଶିଳ୍ପ ଏବଂ ସ୍ମୃତିଭ୍ରଂଶ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କଳା ପ୍ରକଳ୍ପ ଦେଖନ୍ତୁ।

କେବେ ବନ୍ଦ କରିବେ

ବ୍ୟକ୍ତି ବିରକ୍ତ ହେଲେ, କାଗଜ ଠେଲିଦେଲେ, କିମ୍ବା କ୍ଳାନ୍ତ ଲାଗିଲେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସେମାନେ ଆନନ୍ଦ ନେଲେ, ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ରଙ୍ଗ ଦେବା ମଧ୍ୟ ସଫଳତା। ଆପଣ ପରେ ଫେରି ଆସିପାରିବେ, କିମ୍ବା ଭିନ୍ନ ଛବି ବା ଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ଯେପରି ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ଖେଳ, ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ।