කෙටි පිළිතුර
වර්ණ දීම සරල සහ විවෘත ක්රියාකාරකමකි: වැරදි පිළිතුරක් නැත, සහ ඕනෑම මොහොතක නවත්විය හැක. ඇල්සයිමර් හෝ ඩිමෙන්ශියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, තද, අවුල් නැති හැඩ සහිත වැඩිහිටි සැලසුම් තෝරා ගෙන, ඝන ක්‍රේයෝන් හෝ මාකර් ඉදිරිපත් කරන්න. ඔවුන් අසල වාඩි වී, නිවැරදිභාවය වෙනුවට වර්ණ ගැන ප්‍රශංසා කරන්න, සහ කවදා නවත්වන්නේද යන්න පුද්ගලයාට තීරණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ස්පර්ශයෙන් වර්ණ දෙන ක්රීඩාවක් සහ මුද්රණය කළ හැකි පිටු යන දෙකම විකල්ප වේ.
- ස්වභාවික දර්ශන, මැන්ඩලා, හුරුපුරුදු වස්තු සහ විශාල සරල රටා වැනි වැඩිහිටි සැලසුම් තෝරන්න; ළමා කාටූන් නොවේ.
- ඝන ක්‍රේයෝන්, විශාල මාකර් හෝ රළු පැන්සල් භාවිතා කරන්න. කඩදාසිය ස්ථාවරව තබා, වර්ණ කිහිපයක් පමණක් තබා ගන්න.
- තිරයක් මත වර්ණයක් ටැප් කර, පසුව පින්තූරයේ කොටසක් ටැප් කිරීමෙන් වර්ණ දීම කළ හැකිය; එය සියුම් අත් පාලනය වළක්වයි.
- රේඛා ඇතුළත රැඳුණාද යන්න ගැන නොව, වර්ණ සහ පින්තූරය ගැන කතා කරන්න.
- කලින් නවත්වීම හොඳය. එකට මිනිත්තු කිහිපයක් වර්ණ දීම සම්පූර්ණ ක්රියාකාරකමකි.
මෙම පිටුවේ (7 කොටස්)
ඇල්සයිමර් හෝ වෙනත් ආකාරයේ ඩිමෙන්ශියාව ඇති කෙනෙකුට ඉදිරිපත් කිරීමට පහසුම නිර්මාණශීලී ක්‍රියාකාරකම් වලින් එකක් වර්ණ දීමයි. එයට කියවීමක්, මතකයක් හෝ නිවැරදි පිළිතුරක් අවශ්ය නොවේ. අත් චලනය වේ, වර්ණ පැමිණේ, සහ කතා කිරීමට පින්තූරයක් ඇත. මෙම මාර්ගෝපදේශය පිටු තෝරා ගන්නේ කෙසේද, කුමක් සකස් කළ යුතුද, සහ එය ළමා මෙන් හෝ පරීක්ෂණයක් මෙන් නොපෙනෙන ලෙස එකට වර්ණ දෙන්නේ කෙසේද යන්න ආවරණය කරයි.
ඩිමෙන්ශියාව ඇති බොහෝ අයට වර්ණ දීම ගැලපෙන්නේ ඇයි
වර්ණ දීම අත්වලට කිරීමට දෙයක් ද, ඇස්වලට අනුගමනය කිරීමට දෙයක් ද ලබා දෙයි. එය මේසයක් වටා හෝ ජනේලයක් අසල පුටුවක වාඩි වී කළ හැකි අතර, පහසුවෙන් ගෙන සහ තබන්නත් පුළුවන. ඇල්සයිමර් සංගමය කලාව හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සහ මේ මොහොත භුක්ති විඳීමට ක්‍රමයක් ලෙස විස්තර කරන අතර, එයට කලාත්මක කුසලතාවක් අවශ්ය නොවන බව සඳහන් කරයි.
ජාතික වෘද්ධත්ව ආයතනය පුද්ගලයාට තවමත් කළ හැකි දේට ගැළපෙන ක්‍රියාකාරකම් තෝරා ගෙන, හැකියාව වෙනස් වන විට ඒවා සකස් කරන ලෙස උපදෙස් දෙයි. වර්ණ දීම පහසුවෙන් සකස් කළ හැකිය: විශාල පින්තූරයක්, ඝන ක්‍රේයෝන්, අඩු වර්ණ, හෝ ස්පර්ශ තිරයක්.
වැඩිහිටි සැලසුම් තෝරන්න
වැඩිහිටියන් බොහෝ විට ළමා චිත්‍ර අප්‍රිය කරති. මේවා සොයන්න:
- ස්වභාවික දර්ශන: විශාල මල් සහිත උයනක්, බෝට්ටුවක් සහිත විලක්, අත්තක කුරුල්ලන්.
- හුරුපුරුදු වස්තු: තේ බඳුනක්, පාපැදියක්, පලතුරු කෑල්ලක්, තොප්පියක්.
- විශාල, සරල රටා: කිහිපයක් විශාල කොටස් සහිත මැන්ඩලා සහ තද ජ්‍යාමිතික හැඩ.
- කලා මුද්‍රණ හෝ භූදසුන් ප්රිය ස්ථානයක් හෝ චිත්‍ර ශිල්පියෙකුගෙන් පුද්ගලයා හඳුනාගත හැකි ඒවා.
කුඩා, අවුල් ප්රදේශ සහිත පිටු වළක්වන්න, මන්ද ඒවා පුරවීම කලකිරීමට හේතු වේ. මුද්රණය කළ හැකි වැඩිහිටි පිටු හොඳ විකල්පයකි, සහ අපගේ නොමිලේ මුද්රණය කළ හැකි ඩිමෙන්ශියා ක්‍රියාකාරකම් අතර විශාල අකුරු පිටු ඇත.
කුමක් සකස් කළ යුතුද
- ඝන, අල්ලා ගැනීමට පහසු මෙවලම්. විශාල ක්‍රේයෝන්, රළු මාකර් හෝ පුළුල් අල්ලුමක් සහිත වර්ණ පැන්සල් තුනී පෑන්වලට වඩා පහසුය.
- කුඩා වර්ණ පැලට්ටුවක්. වර්ණ තුනක් හෝ හතරක් ප්‍රමාණවත්ය. වැඩි තේරීම් අභිබවා යා හැකිය.
- ශක්තිමත් කඩදාසි හෝ කාඩ්බෝඩ්. තුනී කඩදාසි ඉරී ලිස්සයි. මූලිකාංග ටේප් කරන්න, හෝ ක්ලිප්බෝඩ් එකක් භාවිතා කරන්න.
- පැහැදිලි මේසයක්. අවුල් ඉවත් කර, එක් වරකට එක් පිටුවක් තබන්න.
- තෙත් කිරීමට හෝ මිශ්‍ර කිරීමට යමක්, මෘදු බලපෑමක් සඳහා රෙදි කෑල්ලක් හෝ ස්පොන්ජ් වැනි.
ටැබ්ලටයක් මත වර්ණ දීම
Golden Moments හි වර්ණ ක්‍රීඩාව වර්ණයක් ටැප් කර, පසුව පින්තූරයේ කොටසක් ටැප් කිරීමෙන් ක්රියා කරයි. එයට සියුම් අත් පාලනයක් අවශ්ය නොවන බැවින්, අල්ලා ගැනීම දුර්වල වී ඇති අයට ගැළපිය හැකිය. තිරය බෙදා ගත හැකි ලෙස පුද්ගලයා අසල වාඩි වී, ඔවුන්ට වර්ණ තෝරා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. පින්තූරය අවධානයේ කේන්ද්‍රය ලෙස පවතින පරිදි දැනුම්දීම් නිවා දමන්න.
එකට වර්ණ දෙන ආකාරය
- පළමු ඉරිය එකට ආරම්භ කරන්න. ඔවුන් සමඟ ක්‍රේයෝනය අල්ලා ගන්න, හෝ ඉරි කිහිපයක් සඳහා ඔබේ අත ඔවුන්ගේ අත මත තබා, පසුව නිදහස් කරන්න.
- වර්ණ සහ ස්ථාන ගැන කතා කරන්න. “ඒක ලස්සන නිල්. ඒ වර්ණයේ ජලය ඔබ කොහේ දැක තිබෙනවද?” වැනි දේවල් ප්‍රශ්න කිරීමකින් තොරව සංවාදයට ආරාධනා කරයි.
- නිවැරදිභාවය වෙනුවට තේරීම් ප්‍රශංසා කරන්න. “ඔබ හරිම උණුසුම් වර්ණ තෝරා ගත්තා” යනු “ඔබ රේඛා ඇතුළතම රැඳුණා” ට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.
- ඔවුන්ට මෙහෙයවීමට ඉඩ දෙන්න. පිටුව මුළුමනින්ම ගැසීමට ඔවුන් කැමති නම්, එයට ඉඩ දෙන්න.
- ඔවුන් නවත්වන විට නවත්වන්න. ක්‍රේයෝන තබා, තේ කෝප්පයක් හෝ ඇවිදීමක් යෝජනා කරන්න.
ඩිමෙන්ශියාව වෙනස් වන විට අනුවර්තනය කිරීම
මුල් අවස්ථාවේදී, අය බොහෝ විට විස්තරාත්මක පිටු භුක්ති විඳින අතර තමන්ගේම වර්ණ සහ සැලසුම් තේරිය හැකිය. මැද අවස්ථාවේදී, විශාල චිත්‍ර සහ අඩු තේරීම් උපකාරී වේ. පසු අවස්ථාවන්හිදී, තනි විශාල හැඩයක්, මෘදු වර්ණ පත්‍රයක්, හෝ ඔබ ගීතයක් මුමුණන අතරතුර ක්‍රේයෝනයක් තබා ගැනීම උත්සාහ කරන්න. සමහර අයට ඉවර කළ චිත්‍රයක් බැලීම, එකක් නිර්මාණය කිරීමට වඩා රසවත් වේ.
එක් එක් අවස්ථාවේ නිර්මාණාත්මක වැඩ ගැන වැඩි දෙයක් සඳහා, ඩිමෙන්ශියාව ඇති වැඩිහිටියන් සඳහා කලාව සහ අත්කම් සහ ඩිමෙන්ශියාව ඇති අය සඳහා කලා ව්‍යාපෘති බලන්න.
කවදා නවත්වන්නද
පුද්ගලයා කලකිරෙන්නේ, කඩදාසිය තල්ලු කරන්නේ, හෝ වෙහෙසට පත් වන බවක් පෙනෙන්නේ නම් නවත්වන්න. ඔවුන් එය භුක්ති වින්දේ නම්, මිනිත්තු දෙකකින් නවත්වීම සාර්ථකයකි. ඔබට පසුව ආපසු පැමිණිය හැක, හෝ වෙනත් පින්තූරයක් හෝ ඉඳුරා හැඟීම් ක්‍රීඩාව වැනි වෙනත් ක්රියාකාරකමක් උත්සාහ කළ හැක.
පොදු ප්‍රශ්න
වර්ණ දීම ඇල්සයිමර් ඇති අයට හොඳද?
එය සරල, රසවත් ක්රියාකාරකමකි, බොහෝ අයට සන්සුන් කරන අතර, මතකයක් හෝ නිවැරදි පිළිතුරු අවශ්ය නොවේ. එය ප්රතිකාරයක් නොවන අතර, මෙහි කිසිවක් රෝගය මන්දගාමී කරන බව කියන්නේ නැත. එය භුක්ති විඳිය හැකි, එකට කරන ක්රියාකාරකමක් ලෙස සලකන්න.
ඩිමෙන්ශියාව ඇති වැඩිහිටියන්ට වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරන වර්ණ දීමේ පිටු මොනවාද?
විශාල, පැහැදිලි ප්රදේශ සහ හුරුපුරුදු විෂයන් සහිත පිටු බොහෝ විට වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරයි: මල්, පලතුරු, උයන්, කුරුල්ලන්, බෝට්ටු, හෝ ප්රිය වස්තුවක්. කුඩා, අවුල් රටා සහ ළමයින් වැනි පෙනෙන සැලසුම් වළක්වන්න. මුද්රණය කළ හැකි වැඩිහිටි පිටු සහ ස්පර්ශයෙන් වර්ණ දෙන ක්රීඩා දෙකම හොඳ විකල්ප වේ.
මගේ අම්මා රේඛාවෙන් පිටත වර්ණ දෙන විට කලබල වේ. මම කළ යුත්තේ කුමක්ද?
රේඛා වැදගත් නොවන බව ඇයට කියන්න. විශාල හැඩ සහිත පිටුවක් තෝරන්න, හෝ ඇයට පිටුව මුළුමනින්ම එක් වර්ණයකින් දීමට යෝජනා කරන්න. ඇය තෝරන වර්ණ ගැන ප්‍රශංසා කරන්න, සහ ඇය කලකිරෙන්නේ නම් නවත්වන්න.
ටැබ්ලටයක් මත වර්ණ දීම කළ හැකිද?
ඔව්. Golden Moments හි වර්ණ ක්රීඩාවක් ඇත, එහිදී ඔබ වර්ණයක් ටැප් කර, පසුව පින්තූරයේ කොටසක් ටැප් කරයි. එයට සියුම් අත් පාලනයක් අවශ්ය නොවන අතර, ආරම්භ කිරීමට සහ නවත්වීමට පහසුය.
මූලාශ්‍ර
මෙම පිටුව විශ්වාසය තබන සංවිධාන සහ අධ්‍යයනවලට අපි සබැඳි දෙමු. පිටුව යාවත්කාලීන කළ විට සෑම එකක්ම පරීක්ෂා කරන ලදී.
- Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association
- Activities · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities for dementia · NHS