गतिविधि

अल्ज़ाइमर आ डिमेंशिया खातिर रंग भरे के गतिविधि

अपडेट हो गइल बा 3 मिनट पढ़ल गइलगोल्डन मोमेंट्स टीम के ओर से दिहल गईल · हमनी के कइसे लिखेनी जा

एकर छोट जवाब बा

रंग भरल सरल आ खुला गतिविधि बा: कवनो गलत जवाब ना होला, आ कभी भी रोकल जा सकेला। अल्ज़ाइमर या डिमेंशिया वाला लोग खातिर साफ, बड़ा आकार वाला चित्र चुनीं आ मोटा क्रेयॉन या मार्कर दीं। उनकरा बगल में बइठीं, सफाई के बजाय रंग के तारीफ करीं, आ कब रुके के बा ई उनके पर छोड़ दीं। टैप करके रंग भरे वाला खेल आ छपल पन्ना, दूनो विकल्प बा।

  • वयस्क वाला डिजाइन चुनीं, जइसे प्राकृतिक दृश्य, मंडला, जानल-पहचानल चीज आ बड़ा सरल पैटर्न, बच्चा वाला कार्टून ना।
  • मोटा क्रेयॉन, बड़ा मार्कर या मोटा पेंसिल इस्तेमाल करीं। कागज स्थिर रखीं आ रंग कम रखीं।
  • स्क्रीन पर रंग चुनके चित्र के कवनो हिस्सा पर टैप करके भी रंग भरल जा सकेला, जिसमें बारीक हाथ के नियंत्रण ना चाहीं।
  • रेखा के भीतर रहल बात ना, चित्र आ रंग के बारे में बात करीं।
  • बीच में रुक जाइल ठीक बा। साथ में कुछ मिनट रंग भरल भी पूरा गतिविधि बा।
एह पन्ना पर (7 धारा) के बारे में बतावल गइल बा।
  1. डिमेंशिया वाला बहुत लोग खातिर रंग भरल काहे ठीक बा
  2. वयस्क वाला डिजाइन चुनीं
  3. का सजाईं
  4. टैबलेट पर रंग भरल
  5. साथ मिल के रंग कइसे भरीं
  6. डिमेंशिया बदलला पर कइसे बदलीं
  7. कब रुकीं

रंग भरल अल्ज़ाइमर या डिमेंशिया के कवनो रूप वाला व्यक्ति खातिर सबसे आसान रचनात्मक गतिविधि में से एक बा। एमे पढ़े के ना, याद के ना, आ सही जवाब के भी जरूरत ना होखे। हाथ चलेला, रंग निकलेला, आ बात करे खातिर चित्र भी रहेला। ए गाइड में बतावल गइल बा कि पन्ना कइसे चुनीं, का सजाईं, आ बिना बचकाना लगले या परीक्षा जइसन बनले साथ मिल के रंग कइसे भरीं।

डिमेंशिया वाला बहुत लोग खातिर रंग भरल काहे ठीक बा

रंग भरला से हाथ के कुछ काम मिलेला आ आँख के कुछ देखे के। ई टेबल पर बइठ के भी कइल जा सकेला, खिड़की के कोना में कुर्सी पर भी, आ आसानी से उठा के रखल भी जा सकेला। Alzheimer’s Association कला के बारे में बतावेला कि ई भावना जाहिर करे आ वर्तमान के आनंद लेबे के एगो तरीका ह, आ एकरा खातिर कवनो कलाकारी के हुनर जरूरी नइखे।

National Institute on Aging सलाह देले कि ओह गतिविधि के चुनीं जे व्यक्ति कर सकेला, आ क्षमता बदलला पर ओके बदलत रहीं। रंग भरल आसानी से बदलल जा सकेला: बड़ा चित्र, मोटा क्रेयॉन, कम रंग, या टैप करके रंग भरे वाला स्क्रीन।

वयस्क वाला डिजाइन चुनीं

वयस्क अक्सर बचकाना चित्र पसंद ना करेले। ई सब देखीं:

  • प्राकृतिक दृश्य: बड़ा फूल वाला बगइचा, नाव वाला झील, डाल पर बइठल चिरई।
  • जानल-पहचानल चीज: चाय के केतली, साइकिल, फल, टोपी।
  • बड़ा सरल पैटर्न: मंडला आ मोटा ज्यामितीय आकार, जेमें कुछ बड़ा हिस्सा होखे।
  • कला छाप या दृश्य, जेके व्यक्ति मनपसंद जगह या चित्रकार से पहचान सकेलन।

बहुत बारीक आ भीड़ वाला पन्ना से बचीं, काहे कि ओके भरल मुश्किल बा। छपे लायक वयस्क पन्ना बढ़िया विकल्प बा, आ हमार मुफ्त छपे लायक डिमेंशिया गतिविधि में बड़ा छपाई वाला पन्ना भी बा।

का सजाईं

  • मोटा, पकड़े में आसान औजार। जंबो क्रेयॉन, मोटा मार्कर, या चौड़ा पकड़ वाला रंगीन पेंसिल, बारीक पेन से आसान बा।
  • छोट रंग के सेट। तीन-चार रंग काफी बा। बहुत विकल्प से मन घबरा सकेला।
  • मजबूत कागज या कार्ड। पातर कागज फट जाला आ सरक जाला। कोना टेप से चिपका दीं या क्लिपबोर्ड इस्तेमाल करीं।
  • साफ मेज। फालतू चीज हटाईं आ एक बेर में एक पन्ना रखीं।
  • कवनो कपड़ा या स्पंज, रंग मिलावे या हल्का फैलावे खातिर, नरम असर खातिर।

टैबलेट पर रंग भरल

Golden Moments पर रंग भरे वाला खेल रंग पर टैप करे आ फेर चित्र के कवनो हिस्सा पर टैप करे से चलेला। एमें बारीक हाथ के नियंत्रण ना चाहीं, एसे ई ओह लोग खातिर भी ठीक बा जिनकर पकड़ कमजोर हो गइल बा। व्यक्ति के बगल में बइठीं ताकि स्क्रीन साथ में देखल जा सके, आ रंग उनके चुने दीं। चित्र पर ध्यान बनल रहो, एसे सूचना (notifications) बंद कर दीं।

साथ मिल के रंग कइसे भरीं

  1. पहिल लकीर साथ में खींचीं। क्रेयॉन उनके साथ पकड़ीं, या कुछ लकीर खातिर उनकर हाथ पर अपन हाथ रखीं, फेर छोड़ दीं।
  2. रंग आ जगह के बारे में बात करीं। “ई त बड़ा सुंदर नीला बा। अइसन रंग के पानी कहाँ देखले रहीं?” एसे बात होखे, सवाल-जवाब जइसन ना लागे।
  3. पसंद के तारीफ करीं, सफाई के ना। “रउआ बड़ा गरम रंग चुनलीं” सुने में “रउआ रेखा के भीतर रहलीं” से बढ़िया लागेला।
  4. उनके अगुआई करे दीं। अगर ऊ पूरा पन्ना एक्के बेर रंगल चाहस, त करे दीं।
  5. उनकर रुके के बाद रुकीं। क्रेयॉन रखीं आ चाय या टहले के सुझाव दीं।

डिमेंशिया बदलला पर कइसे बदलीं

शुरू के अवस्था में लोग अक्सर बारीक पन्ना पसंद करेला आ अपन रंग आ डिजाइन खुद चुन सकेला। बीच के अवस्था में बड़ा चित्र आ कम विकल्प मदद करेला। बाद के अवस्था में एक बड़ा आकार, नरम रंग के कागज, या बस क्रेयॉन पकड़ के धुन गुनगुनावल आजमाईं। कुछ लोग रंगल चित्र देखे में, बनावे से जादे, आनंद लेवेला।

हर अवस्था में रचनात्मक काम के बारे में अउर जाने खातिर, डिमेंशिया वाला वयस्क खातिर कला आ शिल्प आ डिमेंशिया वाला लोग खातिर कला परियोजना देखीं।

कब रुकीं

रुकीं अगर व्यक्ति परेशान होखे, कागज दूर ठेले, या थाकल लागे। दू मिनट बाद रुक जाइल सफल बा, अगर उनके मजा आइल। बाद में फेर लौट सकेनी, या कवनो दूसर चित्र या दूसर गतिविधि, जइसे सेंसरी खेल, आजमा सकेनी।

आम सवाल बा

का रंग भरल अल्ज़ाइमर वाला लोग खातिर फायदेमंद बा?

ई एगो सरल आ मन लगे वाला गतिविधि बा, जेके बहुत लोग सुकून देवे वाला मानेला। एमे याद या सही जवाब के जरूरत ना पड़ेला। ई कवनो इलाज ना ह, आ इहंवा कुछो ना कहल गइल बा कि ई बीमारी धीमा करेला। एके एगो सुखद साथ वाला गतिविधि के रूप में देखीं।

डिमेंशिया वाला वयस्क खातिर कवन रंग भरे वाला पन्ना सबसे बढ़िया रही?

बड़ा-बड़ा साफ जगह आ जानल-पहचानल विषय वाला पन्ना सबसे बढ़िया लागेला: फूल, फल, बगइचा, चिरईं, नाव या कवनो मनपसंद चीज। बहुत बारीक आ भीड़ वाला डिजाइन से बचीं, आ बच्चा जइसन लागे वाला चित्र भी मत चुनीं। छपे लायक वयस्क पन्ना आ टैप करके रंग भरे वाला खेल, दूनो बढ़िया विकल्प बा।

हमार माई रेखा के बाहर रंग भरली त परेशान हो जाली। का करीं?

उनके बताईं कि रेखा के कवनो महत्व नइखे। बड़ा आकार वाला पन्ना चुनीं, या कहीं कि पूरा पन्ना एक्के रंग से भर दीं। उनके चुनल रंग के तारीफ करीं, आ अगर ऊ परेशान होखे लागस त रुक जाईं।

का टैबलेट पर रंग भरल जा सकेला?

हँ। Golden Moments में एगो रंग भरे वाला खेल बा, जहाँ रंग पर टैप करीं आ फेर चित्र के कवनो हिस्सा पर टैप करीं। एमे बारीक हाथ के नियंत्रण ना चाहीं, आ शुरू आ रोके में आसान बा।

स्रोत से मिलल बा

हमनी के ओह संगठनन आ अध्ययनन से लिंक करेनी जा जवना पर ई पन्ना निर्भर बा. हर एक के जांच तब कइल गइल जब पन्ना अपडेट भइल।

  1. Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association
  2. Activities · Alzheimer's Association
  3. Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
  4. Activities for dementia · NHS

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