ფერადობით დაკავება ალცჰაიმერისა და დემენციის დროს

ფერადობა ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი შემოქმედებითი занятებაა, რომელიც შეგიძლიათ შესთავაზოთ ალცჰაიმერით ან დემენციის სხვა ფორმით მცხოვრებ ადამიანს. მას არ სჭირდება კითხვა, მეხსიერება ან სწორი პასუხი. ხელები მოძრაობს, ფერები ჩნდება და იბადება სურათი, რომელზეც შეგიძლიათ ისაუბროთ. ეს გზამკვლევი გეხმარებათ აირჩიოთ გვერდები, მოამზადოთ საჭირო ნივთები და ერთად დაკავდეთ ფერადობით ისე, რომ ეს საბავშვოდ ან გამოცდად არ აღიქმებოდეს.

რატომ ჯდება ფერადობა დემენციით მცხოვრებ ბევრ ადამიანს

ფერადობა ხელებს занятებას აძლევს, თვალებს კი — დასაკვირვებელ ობიექტს. ამის გაკეთება შეიძლება მაგიდასთან ან ფანჯარასთან მჯდარ მდგომარეობაში, მისი დაწყება და შეწყვეტა კი მარტივია. Alzheimer’s Association ხელოვნებას აღწერს, როგორც გრძნობების გამოხატვისა და აწმყო მომენტით ტკბობის საშუალებას და აღნიშნავს, რომ მას მხატვრული უნარი არ სჭირდება.

National Institute on Aging გვირჩევს, ავირჩიოთ ისეთი занятებები, რომლებიც შეესაბამება იმას, რის გაკეთებასაც ადამიანი ჯერ კიდევ შეუძლია, და დავaregულიროთ ისინი უნარების ცვლილებასთან ერთად. ფერადობის მორგება მარტივია: უფრო დიდი სურათი, უფრო მსხვილი ფანქრები, ნაკლები ფერი ან შეხებით დასაფერადი ეკრანი.

აირჩიეთ ზრდასრულთათვის განკუთვნილი ნახატები

ზრდასრულებს ხშირად არ მოსწონთ საბავშვო სურათები. მოძებნეთ:

• ბუნების სცენები: ბაღი დიდი ყვავილებით, ტბა ნავით, ტოტზე მჯდომი ჩიტები.
• ნაცნობი საგნები: ჩაიდანი, ველოსიპედი, ხილის ნაჭერი, ქუდი.
• დიდი, მარტივი ორნამენტები: მანდალები და მკაფიო გეომეტრიული ფორმები რამდენიმე დიდი ნაწილით.
• ხელოვნების ნამუშევრები ან პეიზაჟები, რომლებიც ადამიანს შეიძლება საყვარელი ადგილიდან ან მხატვრისგან ახსოვდეს.

მოერიდეთ პატარა, გადატვირთული ნაწილების მქონე გვერდებს, რადგან მათი შევსება იმედგაცრუების გამომწვევი შეიძლება იყოს. დასაბეჭდი ზრდასრულთათვის გვერდები კარგი არჩევანია, ხოლო ჩვენი დემენციისთვის განკუთვნილი უფასო დასაბეჭდი აქტივობები მოიცავს დიდი შრიფტის გვერდებსაც.

რა მოამზადოთ

• მსხვილი, მოსაჭიდად ადვილი საშუალებები. დიდი ფანქრები, სქელი მარკერები ან ფართო სახელურიანი ფერადი ფანქრები უფრო მოსახერხებელია, ვიდრე თხელი კალმები.
• ფერების მცირე არჩევანი. სამი ან ოთხი ფერი საკმარისია. ზედმეტად ბევრი არჩევანი დამაბნეველი შეიძლება იყოს.
• მყარი ქაღალდი ან მუყაო. თხელი ქაღალდი ადვილად იხევა და სრიალებს. კუთხეები სკოჩით დაამაგრეთ ან გამოიყენეთ დამჭერი დაფა.
• სუფთა მაგიდა. ზედმეტი ნივთები прибერეთ და ერთდროულად მხოლოდ ერთი გვერდი დადეთ.
• რაღაც დასაბლენდად ან დასანამად, მაგალითად ქსოვილი ან ღრუბელი, უფრო რბილი ეფექტისთვის.

ფერადობა ტაბლეტზე

Golden Moments-ის გასაფერადებელი თამაში მუშაობს ასე: ირჩევთ ფერს და შემდეგ ეხებით სურათის ნაწილს. მას ხელის ზუსტი მოძრაობა არ სჭირდება, ამიტომ ის შეიძლება მოუხდეს ადამიანებს, რომელთათვისაც დაჭერა გაძნელებულია. დაუჯექით გვერდით, რომ ეკრანი ერთად გამოიყენოთ, და მიეცით მათ ფერების არჩევის შესაძლებლობა. გამორთეთ შეტყობინებები, რომ ყურადღება სურათზე დარჩეს.

როგორ დაკავდეთ ფერადობით ერთად

1. პირველი ხაზი ერთად გააკეთეთ. ფანქარი მასთან ერთად დაიჭირეთ ან რამდენიმე ხაზის გასავლებად თქვენი ხელი მის ხელს დააფარეთ, შემდეგ კი გაუშვით.
2. ესაუბრეთ ფერებსა და ადგილებს. „რა ლამაზი ლურჯია. სად გინახავთ ასეთი ფერის წყალი?“ საუბარს იწვევს ისე, რომ კითხვებით არ აბნევს.
3. შეაქეთ არჩევანი და არა სისუფთავე. „რა თბილი ფერები აირჩიე“ უფრო სასიამოვნოა, ვიდრე „შენ ხაზებში დარჩი“.
4. მიეცით ინიციატივა. თუ მას სურს მთელი გვერდი გადახაზოს, ნუ შეაჩერებთ.
5. შეწყვიტეთ, როცა თავად შეწყვეტს. ფანქრები გვერდზე გადადეთ და შესთავაზეთ ჩაის დალევა ან გასეირნება.

მორგება დემენციის ცვლილებებთან ერთად

ადრეულ ეტაპზე ადამიანები ხშირად ტკბებიან დეტალური გვერდებით და თავად ირჩევენ ფერებსა და ნახატებს. შუა ეტაპზე ეხმარება უფრო დიდი სურათები და ნაკლები არჩევანი. უფრო გვიან ეტაპებზე სცადეთ ერთი დიდი ფორმა, რბილი ფერის ფურცელი ან უბრალოდ ფანქრის დაჭერა, სანამ თქვენ რაიმე მელოდიას მიუმღერებთ. ზოგს დასრულებული სურათის ყურება უფრო სიამოვნებს, ვიდრე მისი შექმნა.

შემოქმედებით занятებაზე თითოეულ ეტაპზე დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ხელნაკეთობები დემენციით მცხოვრები ზრდასრულებისთვის და სახვითი ხელოვნების პროექტები დემენციით მცხოვრები ადამიანებისთვის.

როდის შევწყვიტოთ

შეწყვიტეთ, თუ ადამიანი იმედგაცრუებას იგრძნობს, ქაღალდს მიიზიდავს ან დაღლილივით გამოიყურება. ორი წუთის შემდეგ დასრულებაც წარმატებაა, თუ მან ამით ისიამოვნა. შეგიძლიათ მოგვიანებით დაუბრუნდეთ ან სცადოთ სხვა სურათი ან სხვა занятება, როგორიცაა სენსორული აქტივობები.