Inkleuraktiwiteite vir Alzheimer en demensie

Inkleur is een van die maklikste kreatiewe aktiwiteite om aan te bied vir iemand wat met Alzheimer of ’n ander vorm van demensie leef. Dit verg geen leesvermoë, geen geheue en geen regte antwoord nie. Hande beweeg, kleure verskyn, en daar is ’n prentjie om oor te gesels. Hierdie gids verduidelik hoe om prente te kies, wat om gereed te sit, en hoe om saam in te kleur sonder dat dit kinderagtig voel of soos ’n toets lyk.

Waarom inkleur vir baie mense met demensie geskik is

Inkleur gee vir die hande iets om te doen en vir die oë iets om te volg. ’n Mens kan dit by ’n tafel doen of in ’n stoel by ’n venster sit, en dit kan maklik opgetel en weer neergesit word. Die Alzheimer’s Association beskryf kuns as ’n manier om gevoelens uit te druk en die oomblik te geniet, en noem dat dit geen kunsvaardigheid vereis nie.

Die National Institute on Aging beveel aan om aktiwiteite te kies wat pas by wat iemand steeds kan doen, en dit aan te pas soos vermoëns verander. Inkleur is maklik om aan te pas: ’n groter prent, dikker kryte, minder kleure, of ’n tik-om-in-te-kleur-skerm.

Kies ontwerpe vir volwassenes

Volwassenes hou dikwels nie van kinderlike prente nie. Soek na:

• Natuurstonele: ’n tuin met groot blomme, ’n dam met ’n bootjie, voëls op ’n tak.
• Bekende voorwerpe: ’n teepot, ’n fiets, ’n stuk vrugte, ’n hoed.
• Groot, eenvoudige patrone: mandalas en duidelike geometriese vorms met enkele groot dele.
• Kunsafdrukke of landskappe wat die persoon dalk herken van ’n gunstelingplek of -skilder.

Vermy prente met piepklein, besige areas wat moeilik en frustrerend is om in te vul. Uitdrukbare prente vir volwassenes is ’n goeie keuse, en ons gratis uitdrukbare aktiwiteite vir demensie sluit grootdrukbladsye in.

Wat om gereed te sit

• Dik gereedskap wat maklik vashou. Groot vetkryte, dik viltpenne of kleurpotlode met ’n wye greep is makliker as dun penne.
• ’n Klein verskeidenheid kleure. Drie of vier kleure is genoeg. Te veel keuses kan oorweldigend wees.
• Stewige papier of karton. Dun papier skeur en gly maklik rond. Plak die hoeke met kleefband vas of gebruik ’n knipbord.
• ’n Skoon tafel. Verwyder enige rommel en sit net een bladsy op ’n slag neer.
• Iets om mee te vryf of te meng, soos ’n lappie of ’n sponsie, vir ’n sagter effek.

Inkleur op ’n tablet

Die inkleurspeletjie op Golden Moments werk deur aan ’n kleur te raak en dan aan ’n deel van die prent te raak. Dit vereis geen fyn handbeheer nie, en kan dus goed pas by mense wie se greep verswak het. Sit langs die persoon sodat julle die skerm kan deel, en laat hulle die kleure kies. Skakel kennisgewings af sodat die fokus op die prent bly.

Hoe om saam in te kleur

1. Begin die eerste hale saam. Hou die vetkryt saam met hulle vas, of sit jou hand vir ’n paar hale oor hulle s’n, en laat dan los.
2. Gesels oor kleure en plekke. “Dis ’n pragtige blou. Waar het jy al water van daardie kleur gesien?” nooi ’n gesprek uit sonder om dit soos ’n toets te laat voel.
3. Prys die keuses, nie die netheid nie. “Jy het sulke warm kleure gekies” voel beter as “Jy het mooi binne die lyne gebly.”
4. Laat hulle die leiding neem. As hulle oor die hele bladsy wil krap, laat hulle toe.
5. Hou op wanneer hulle ophou. Sit die kryte neer en stel ’n koppie tee of ’n entjie stap voor.

Aanpassings soos demensie verander

In die vroeë stadium geniet mense dikwels meer gedetailleerde prente en kan hulle hul eie kleure en ontwerpe kies. In die middelste stadium help groter prente en minder keuses. In latere stadiums kan ’n mens ’n enkele groot vorm probeer, ’n vel papier in ’n sagte kleur, of om bloot ’n vetkryt vas te hou terwyl jy ’n deuntjie neurie. Sommige mense geniet dit meer om na ’n voltooide prent te kyk as om self een te maak.

Vir meer oor kreatiewe aktiwiteite in elke stadium, sien kuns en handwerk vir volwassenes met demensie en kunsprojekte vir mense met demensie.

Wanneer om op te hou

Hou op as die persoon gefrustreerd raak, die papier wegskuif of moeg lyk. Om na twee minute op te hou is steeds ’n sukses as hulle dit geniet het. Jy kan later weer terugkom, of ’n ander prent of ’n ander aktiwiteit soos sensoriese spel probeer.