მოკლე პასუხი
სამხატვრო აქტივობები დემენციით მცხოვრები ადამიანებისთვის ყველაზე კარგად მაშინ მუშაობს, როცა ისინი ხანმოკლე, მგრძნობელობითი და პირველი ნაბიჯი ნათელია. სცადეთ აკვარელის ლაქები, ჟურნალის კოლაჟი, რბილი თიხა, პასტელი მუქ ქაღალდზე ან ფოთლების ბეჭდვა და თითოეული მათგანი ერთად დაიწყეთ. აირჩიეთ არატოქსიკური, მსხვილი სახელურების მქონე მასალები, წვრილი ცალკეული ნაწილების გარეშე და აქტივობა შეარგეთ ადამიანს. მთავარი პროცესია; დასრულებული ნამუშევარი უბრალოდ სასიამოვნო დამატებაა.
- აირჩიეთ აქტივობები ერთი ნათელი პირველი ნაბიჯით, მაგალითად ფუნჯის ჩაყოფა ან სურათის დახევა, რათა ადამიანს დაწყება გაუმარტივდეს.
- გამოიყენეთ არატოქსიკური მასალები მსხვილი სახელურებით, წვრილი ნაწილების, ორთქლისა და ბასრი ხელსაწყოების გარეშე.
- დაიწყეთ ერთად, შემდეგ კი ოდნავ უკან დაიხიეთ. ბევრ ადამიანს მხოლოდ პირველი მონასმი ან მოძრაობა სჭირდება გასაგრძელებლად.
- შეარგეთ აქტივობა ადამიანის შესაძლებლობების ცვლილებას: თავიდან უფრო დეტალური სამუშაო, მოგვიანებით კი ფართო, მგრძნობელობითი მოძრაობები.
- შეაქეთ არჩევანი და ტექსტურები, არა ტექნიკა, და შეწყვიტეთ მაშინვე, როცა აქტივობა სასიამოვნო აღარაა.
ამ გვერდზე (10 განყოფილება)
სამხატვრო აქტივობები_demენციით მცხოვრებ ადამიანთან ერთად დროის სასიამოვნოდ გასატარებელ გზას წარმოადგენს. ისინი ერთვება ხელებს, მხედველობასა და გრძნობებს და სასაუბრო თემასაც გთავაზობთ. ამ გვერდზე ნახავთ კონკრეტულ აქტივობებს მარტივი ნაბიჯებით და რჩევებს მასალების უსაფრთხოდ შერჩევისთვის. თუ გსურთ გაიგოთ, როგორ შევინარჩუნოთ ხელოვნება ზრდასრულისთვის შესაფერისი და თავიდან ავიცილოთ ბავშვური მასალები, იხილეთ ხელოვნება და ხელნაკეთობები დემენციით მცხოვრები ზრდასრულებისთვის.
როგორ დავიწყოთ ნებისმიერი სამხატვრო აქტივობა
- მოამზადეთ ყველაფერი დაწყებამდე. წინასწარ განალაგეთ ერთი ან ორი მასალა, დამცავი საფენი და ნოტიო ნაჭერი.
- აჩვენეთ პირველი ნაბიჯი. ჩააყოფეთ ფუნჯი, დახიეთ პირველი ნაჭერი ან ოდნავ გამოწურეთ თიხა და სთხოვეთ, იგივე გააკეთოს.
- იმუშავეთ გვერდიგვერდ. თქვენი საკუთარი სამუშაო ახლოს გეჭიროთ, რომ აქტივობა საერთო იყოს და არა კონტროლირებული.
- ილაპარაკეთ იმაზე, რასაც ხედავთ. აღწერეთ ფერები, ტექსტურები და ფორმები ნამუშევრის შეფასების გარეშე.
- შეაჩერეთ მანამ, სანამ ენერგია დაიკლებს. ათიდან ოც წუთამდე ხშირად კარგი ხანგრძლივობაა.
Alzheimer’s Association აღნიშნავს, რომ ხელოვნება გრძნობების გამოხატვისა და შემოქმედების ერთ-ერთი გზაა ხელოვნების განსაკუთრებული უნარის გარეშე. National Institute on Aging ურჩევს აქტივობების დაყოფას მცირე, მართვად ნაბიჯებად.
აკვარელის ლაქები
გამოიყენეთ სქელი აკვარელის ქაღალდი, დიდი რბილი ფუნჯი და რამდენიმე ფერი არაღრმა ჭიქებში. ქაღალდი სუფთა წყლით დაასველეთ, შემდეგ კი მიეცით ადამიანს საშუალება, ფერები ჩამოწვეთოს. ქაღალდი ნაზად დახარეთ, რომ ფერები გაიშალოს. შედეგი რბილი, აბსტრაქტული სურათი იქნება, რომელსაც წინასწარი გეგმა არ სჭირდება.
- ადრეული სტადია: მიეცით ფერების არჩევისა და პეიზაჟის ხატვის საშუალება.
- საშუალო სტადია: შესთავაზეთ ორი ან სამი ფერი და ქაღალდის დასველება თქვენ აიღეთ თავზე.
- გვიანი სტადია: ქაღალდი თქვენ გეჭიროთ, სანამ ადამიანი ღრუბლით軽ად დააწვება ფერს.
კოლაჟი ჟურნალის სურათებით
შეაგროვეთ ჟურნალის გვერდები ყვავილების, საკვების, ცხოველების, მანქანების ან მოგზაურობის ნათელი სურათებით. სურათები დიდი ნაჭრებად დახიეთ, რაც დაჭრაზე მარტივია, და მუყაოს ფურცელზე მიაწებეთ. კოლაჟი კარგი საწყისია საუბრისთვის, რადგან თითოეულ სურათს შეიძლება მოგონება გააღვიძოს. ის შეეფერება ადამიანს, რომელსაც დალაგება და არჩევა უყვარს.
რბილი თიხა
ჰაერზე მშრალი თიხა ან რბილი მოდელირების თიხა შეიძლება მოიჭყლიტოს, დაგორძალდეს და გამოწუროს. გააკეთეთ მარტივი თასი ან ბრტყელი ფირფიტა. თიხა მკვეთრად ტაქტილურია, ამიტომ დამამშვიდებელი შეიძლება იყოს მათთვის, ვისაც რაღაცის ხელში დაჭერა უყვარს. ნაჭრები დიდი დატოვეთ და მოერიდეთ ბასრი წვერის მქონე ხელსაწყოებს.
პასტელი მუქ ქაღალდზე
მუქ ქაღალდზე პასტელის ფერები უფრო მკვეთრად ჩანს. გამოიყენეთ მსხვილი პასტელები და მიეცით ადამიანს ფართო მონასმების გაკეთების ან თითით ან ქაღალდის ხელსახოცით გადაზელვის საშუალება. პასტელი მტვრიანია, ამიტომ სამუშაო ლანგარზე მოაწყვეთ და შემდეგ ხელები სველი ნაჭრით გაწმინდეთ. აირჩიეთ რბილი პასტელები, რომლებზეც მითითებულია, რომ არატოქსიკურია.
ფოთლების ბეჭდვა
ბაღიდან შეაგროვეთ დიდი ფოთლები, ძარღვებზე საბანი საღებავი წაუსვით და ფოთოლი ქაღალდზე დააჭირეთ. ფრთხილად ააცილეთ და დაათვალიერეთ ანაბეჭდი. ეს აქტივობა კარგად უკავშირდება გარე და საბაღო აქტივობებს და შეიძლება ფოთლების შესაგროვებლად გასეირნებით დაიწყოს.
ქსოვილებისა და ყვავილების დალაგება
დაალაგეთ ტექსტურიანი ქსოვილის ნაჭრები შეხების მიხედვით ან ჩაუშვით რამდენიმე ახალი ყვავილი ლარნაკში. ეს მგრძნობელობითი აქტივობებია ძალიან მცირე დაძაბულობით. ისინი კარგად შეეფერება გვიან სტადიაში მყოფ ადამიანებსაც. დამატებითი იდეებისთვის იხილეთ მგრძნობელობითი აქტივობები დემენციით მცხოვრები ადამიანებისთვის.
სამხატვრო მასალების შერჩევა
მასალები ხარისხზე მეტად უსაფრთხოებისა და კომფორტისთვის არის მნიშვნელოვანი. შერჩევისას გაითვალისწინეთ:
- არატოქსიკური და ადვილად სარეცხი: ეძებეთ წარწერა, რომელიც მიუთითებს არატოქსიკურობაზე და დარწმუნდით, რომ საღებავები იბანება.
- მსხვილი სახელურები: ჯამბო ფანქრები, სქელი ფუნჯები და მსხვილი პასტელები ხელში დასაჭერად უფრო მარტივია.
- წვრილი ნაწილების გარეშე: მოერიდეთ მძივებს, ღილებს, ბრჭყვიალას და ფხვიერ ბრჭყვიალას, რომელიც შეიძლება ჩაიყლაპოს.
- ბასრი ხელსაწყოების გარეშე: გამოიყენეთ უსაფრთხო მაკრატელი ან ქაღალდი ხელით დახიეთ.
- ალერგიები: გაითვალისწინეთ ლატექსი და კანის ნებისმიერი ცნობილი მგრძნობელობა.
- კონტრასტი: მკვეთრი ფერები სადა თეთრ ან მუქ ქაღალდზე უფრო მარტივად შესამჩნევია.
- მოკლე სია: ორი ან სამი მასალა საკმარისია. ზედმეტად ბევრი არჩევანი შეიძლება დამძიმებელი იყოს.
- მარტივი დასუფთავება: გამოიყენეთ ლანგარი, პლასტმასის საფენი და ნოტიო ნაჭერი, რომ არეულობამ აქტივობის შეწყვეტა არ გამოიწვიოს.
ადაპტაცია სტადიის მიხედვით
ადრეულ სტადიაზე ადამიანების უმეტესობას შეუძლია პროექტის დაგეგმვა და დასრულება მცირე დახმარებით. საშუალო სტადიაზე შესთავაზეთ ნაკლები არჩევანი და მეტი მითითება. გვიან სტადიაზე ყურადღება გაამახვილეთ მგრძნობელობით პროცესებზე, როგორიცაა თიხის გამოწურვა ან ღრუბლით ფერის წასმა, და ისიამოვნეთ შედეგით და არა დასრულებით.
სტადიების მიხედვით დამატებითი იდეებისთვის იხილეთ ადრეული სტადიის, საშუალო სტადიის და გვიანი სტადიის აქტივობები. თუ ადამიანი უარს ამბობს ან იმედგაცრუებულია, ჩვენი სახელმძღვანელო როცა ვინმე უარს ამბობს განმარტავს, როგორ შეგიძლიათ ოდნავ უკან დაიხიოთ.
შეუთავსეთ თამაშს
ხატვის შემდეგ, უფრო მშვიდი გაგრძელებისთვის შეგიძლიათ სცადოთ ფერადი ხატვა ტაბლეტზე, ან სურათიანი ფაზლი დასასრულებლად. ორივე ხელებს დაკავებულს ტოვებს ზედმეტი სიზუსტის მოთხოვნის გარეშე.
ხშირად დასმული კითხვები
რა სამხატვრო აქტივობები შეეფერება დემენციით მცხოვრებ ადამიანებს?
კარგი ვარიანტებია აკვარელის ლაქები სქელ ქაღალდზე, კოლაჟი ჟურნალის სურათებით, რბილი თიხა მოჭყლეტისა და გამოწურვისთვის, პასტელი მუქ ქაღალდზე, ფოთლების ბეჭდვა საბანი საღებავით და ქსოვილების ან ყვავილების დალაგება. აირჩიეთ ის, რაც შეესაბამება ადამიანის ინტერესებსა და შესაძლებლობებს.
როგორ ავარჩიო სამხატვრო მასალები დემენციით მცხოვრები ადამიანისთვის?
შეარჩიეთ არატოქსიკური, ადვილად სარეცხი მასალები მსხვილი სახელურებითა და მკვეთრი ფერებით. მოერიდეთ წვრილ მძივებს, ღილებს, ბრჭყვიალას, სველ მინას, ბასრ მაკრატელს და ყველაფერს, რაც შეიძლება ჩაიყლაპოს. გაითვალისწინეთ ალერგიები, მაგალითად ლატექსის ხელთათმანებზე ან ზოგიერთ საღებავზე. გამოიყენეთ კარგი კონტრასტი, როგორიცაა თეთრი ქაღალდი მკვეთრი ფერით, და შეინარჩუნეთ მასალების სია მოკლე.
შეუძლია თუ არა ადამიანს გვიან სტადიაზე ხელოვნებით დაკავება?
დიახ, მარტივი მგრძნობელობითი ფორმებით. სცადეთ რბილი თიხის გამოწურვა, დიდი ფუნჯით ხატვა წყლის ლანგარზე ან ტექსტურიანი ქსოვილების დალაგება. შესაძლოა, ხელი თქვენ მოგიწიოთ მიმართოთ. ფერებზე ყურება და მათ შესახებ საუბარიც მონაწილეობის ერთ-ერთი გზაა.
რა ვქნა, თუ ამბობს, რომ ვერ ხატავს?
დარწმუნდით, რომ ხელოვნება ფერისა და ტექსტურის სიამოვნებაზეა და არა უნარზე. პირველი მონასმი თქვენ გააკეთეთ და სთხოვეთ, გააგრძელოს. თუ მაინც უარს ამბობს, შესთავაზეთ სხვა აქტივობა; იხილეთ სახელმძღვანელო უარისა და იმედგაცრუების შესახებ.
წყაროები
ჩვენ ვუთითებთ იმ ორგანიზაციებსა და კვლევებს, რომლებსაც ეს გვერდი ეყრდნობა. თითოეული მათგანი გადამოწმებულია გვერდის განახლებისას.
- Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association
- Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities for dementia · NHS