Actividades para demencia avanzada, na cama ou cadeira

Na fase avanzada da demencia, unha persoa pode falar moi pouco, precisar axuda para todos os coidados diarios e pasar gran parte do día na cama ou nunha cadeira. Pode parecer que xa non queda nada que facer xuntos. Si que queda. A Alzheimer’s Association indica que pode permanecer parte da esencia da persoa e que, nesta fase, o mundo se vive sobre todo a través dos sentidos. A música, o tacto, unha voz familiar e a túa compañía tranquila aínda poden dar confort e momentos de conexión.

Que actividades axudan na demencia en fase avanzada?

As actividades sensoriais sinxelas e a compañía tranquila adoitan ser as que mellor funcionan nesta fase. A Alzheimer’s Association suxire poñer a música favorita, ler partes de libros con significado, dar unha masaxe con crema cun aroma que lle guste e sentar xuntos fóra nun día agradable. O National Institute on Aging engade contar historias, mostrar fotos, ofrecer tacto suave ou masaxe, e poñer música, ruído branco ou sons da natureza, e sinala que a túa presenza por si soa pode ser calmante.

A Alzheimer’s Foundation of America indica que as persoas na fase avanzada adoitan ter unha forte necesidade de coller algo preto para sentirse cómodas, e suxire actividades sensoriais sinxelas, estiramentos suaves, movemento cun pano, música, visitas de animais, contacto humano e arte libre.

Actividades para unha persoa na cama ou nunha cadeira

1. Pon a súa música. Elixe cancións da súa mocidade, da súa fe ou da súa familia. Mantén o volume baixo e senta preto. Aínda agora, algunhas persoas moven un dedo ou tararean. Consulta actividades con música.
2. Colle da súa man. Só coller a man, cunha caricia suave co polgar, xa é unha actividade. Primeiro dille o que vas facer.
3. Dálle unha masaxe lenta nas mans. Quenta un pouco de crema nas mans e acaricia desde o pulso ata as puntas dos dedos. Usa crema sen perfume, ou cun aroma que sempre lle gustase se a súa pel o tolera.
4. Le en voz alta. Un poema favorito, un fragmento dun libro moi querido, unha oración ou a sección de deportes. O ritmo da túa voz importa máis ca as palabras.
5. Conta unha historia. Fala dunha viaxe en familia ou do día en que casou. Non fai falta que responda.
6. Mostra fotos. Sostén unha foto grande de cada vez á altura dos ollos e descríbea con cariño. Evita preguntar quen aparece nela.
7. Ofrécelle algo brando para coller. Un pano dobrado, un anaco de forro polar ou un peluche suave. O NIA suxire dar á persoa un pano para coller mentres a moven, para que sexa menos probable que se agarre a ti ou aos mobles.
8. Pon sons da natureza. Choiva, ondas ou paxaros cun volume baixo poden suavizar un cuarto con ruído.
9. Achega o exterior. Abre as cortinas, coloca un comedeiro para paxaros fóra da ventá ou trae unhas flores ou follas frescas para miralas e tocalas.
10. Sae fóra. Se a persoa pode sentar nunha cadeira de rodas, uns minutos á sombra nun día suave poden ser agradables.
11. Peitéalle o pelo ou ofrécelle un pano morno. Un coidado lento e suave e un pano morno para as mans e a cara poden resultar reconfortantes.
12. Móvete con suavidade coa música. Axitade xuntos un pano lixeiro ou move as mans ao ritmo dunha canción. Para estiramentos e movementos das articulacións, pide antes a unha fisioterapeuta, un fisioterapeuta, unha enfermeira ou un enfermeiro que che mostre formas seguras de facelo.
13. Facede arte libre. Estende pintura non tóxica sobre un papel grande cunha esponxa ou coa man, guiada pola túa. Non hai un resultado correcto.
14. Permite visitas de animais. Un animal tranquilo na cama ou no colo, se á persoa lle gustaban os animais e o lugar o permite.
15. Respirade amodo xuntos. Senta preto e respira amodo e de forma audible. Respiración tranquila pode marcarvos o ritmo, e ti es quen a comeza e a para.
16. Simplemente está. Senta preto, tararea, tece ou le en silencio. Estar presente xa abonda.

Como compartir unha actividade nesta fase

• Achégate de fronte. Di o seu nome e o teu, e fala amodo e con suavidade antes de tocalo ou tocala.
• Ofrece unha cousa de cada vez. Apaga a televisión antes de poñer música. Traballa cun só sentido de cada vez.
• Faino curto. Uns poucos minutos poden ser suficientes. Varios momentos curtos ao longo do día adoitan ir mellor ca unha sesión longa.
• Busca comodidade primeiro. Comproba que a persoa estea ben apoiada. O NIA suxire unha bandexa para o colo para apoiar os brazos e a parte superior do corpo cando está sentada.
• Observa a resposta. Mans relaxadas, unha expresión máis suave, contacto visual ou tararear poden indicar benestar. O NIA indica que os xemidos, un xesto de dor, protexer unha parte do corpo ou unha axitación repentina poden ser sinais de dor. Para e avisa ao equipo de coidados.

Guía rápida segundo o sentido

Seguridade nesta fase

Na fase avanzada, tragar pode facerse difícil, e o NIA advirte de que isto aumenta o risco de atragoamento. Non deixes obxectos pequenos ao seu alcance e ofrece comida ou bebida só nas texturas e posicións que recomende o equipo de coidados. Comproba a pel con delicadeza durante as actividades de tacto, xa que pode mancarse ou amoratarse con facilidade. Para máis ideas sensoriais seguras, consulta actividades sensoriais.

Coidar tamén de ti

Cuidar dunha persoa con demencia en fase avanzada é esixente no plano físico e emocional, tanto na casa como durante as visitas a unha residencia. Os equipos de coidados paliativos poden axudar co confort, o apoio e a planificación, e o NIA menciónaos como unha fonte de axuda. As visitas curtas e tranquilas tamén son valiosas; consulta visitar unha persoa con demencia. Se coordinas grupos, en actividades en grupo nunha residencia atoparás ideas para adaptar as sesións. E, por favor, le coidarse cando coidas: descansar tamén forma parte de coidar ben.