Maswali na Majibu

Michezo bora ni inayojulikana, rahisi na isiyo na shinikizo, na mchezo sahihi ni ule ambao mtu anafurahia leo. Kulinganisha picha zinazoonekana, kupanga, mafumbo rahisi ya jigsaw, kukamilisha methali zinazojulikana, kupaka rangi na bingo ya picha vinafaa vizuri kwa watu wengi. Epuka saa, alama na kitu chochote kinachohisiwa kama mtihani.

Ndiyo. Michezo yote na vitu vya kuchapisha ni vya bure, bila akaunti, usajili, upakuaji wala matangazo.

Kasi na alama hugeuza shughuli ya kupendeza kuwa mtihani, ambao unaweza kuleta aibu au kukata tamaa. Tunaweka mkazo kwenye burudani na kuwa pamoja, kwa hiyo hakuna cha kushindwa na unaweza kusimama wakati wowote.

Simu, kompyuta kibao au kompyuta yoyote yenye kivinjari cha kisasa cha wavuti. Kompyuta kibao kwenye stendi mezani mara nyingi ndiyo njia yenye starehe zaidi kwa watu wawili kucheza kando kwa kando. Kompyuta mpakato iliyounganishwa na televisheni inafaa kwa vikundi.

Ndiyo. Jozi za picha za familia hugeuza picha 2 hadi 6 unazochagua kuwa mchezo wa kulinganisha. Picha zinabaki kwenye kivinjari chako na hazipakiwi mtandaoni wala kuhifadhiwa.

Mara nyingi dakika 10 hadi 20 zinatosha, na wakati mwingine dakika 2 ni mafanikio. Angalia dalili za uchovu au kukata tamaa na usimame ikiwa bado inapendeza. Hakuna kiasi sahihi.

Heshimu kukataa, na ujaribu tena baadaye au kwa njia nyingine. Kukataa kunaweza kutokana na uchovu, maumivu, kutokuwa na uhakika au kutovutiwa tu. Tazama mwongozo wetu kuhusu cha kufanya anaposema hapana.

Faraja na hisia: kusikiliza muziki anaopenda, kusugua mikono kwa mafuta, kutazama picha pamoja, kushika blanketi laini, kukaa nje, au mchezo rahisi sana wa picha akiwa na mtu kando yake. Mwongozo wetu wa hatua ya baadaye una mawazo mengi zaidi.

Ndiyo. Bingo ya picha ina kadi za kuchapisha na mtajaji wa skrini, na Kamilisha methali pamoja na Kadi za mazungumzo zinafaa vizuri zikisomwa kwa sauti. Mwongozo wetu wa vikundi vya makazi ya wazee unashughulikia ukubwa wa kikundi, mpangilio wa viti na kurekebisha kwa uwezo tofauti.

Hakuna mchezo ambao umeonyeshwa kuzuia dementia, na michezo yetu haidai hivyo. Msisimko wa kufikiri katika mazingira ya kijamii umeonyesha manufaa madogo katika utafiti kwa watu wenye dementia ya kiwango cha chini hadi cha kati, lakini hilo ni tofauti na mchezo kuzuia ugonjwa. Tunatoa michezo kwa ajili ya burudani na ukaribu.

Si kwa uhakika. Utafiti unahusisha vipengele 14 vya afya na mtindo wa maisha na hatari ya dementia, kama kupoteza uwezo wa kusikia, shinikizo la juu la damu, kutofanya mazoezi na upweke. Kushughulikia vipengele hivyo kunaweza kupunguza hatari kwa baadhi ya watu, lakini watu wengi wanaofanya kila kitu sawasawa bado hupata dementia. Si kosa la mtu yeyote kamwe.

Ushahidi kwa binadamu ni mdogo na wa awali, na utafiti mwingi ni kwa wanyama. Kufunga kunaweza kuwa hatari kwa wazee, hasa wanaotumia dawa za kisukari au wanaopungua uzito bila kukusudia, na hakupendekezwi kwa watu wanaoishi na dementia. Zungumza na daktari kabla ya kubadilisha jinsi unavyokula.

Hakuna akaunti wala matangazo. Tunatumia Google Analytics kuhesabu ziara na kuona ni kurasa gani zinasaidia, na kivinjari chako kinakumbuka ikiwa uliwasha sauti laini. Picha unazochagua kwa Jozi za picha za familia hazipakiwi mtandaoni kamwe. Tazama tangazo la faragha kwa maelezo.

Hapana. Golden Moments ni kwa ajili ya burudani na taarifa za jumla. Kwa maswali ya afya, zungumza na daktari, na kwa dharura piga nambari ya dharura ya eneo lako.