Дементиатай хүнд зориулсан оньс: угсралт, үгийн оньс, онлайн оньс

Хоолны ширээн дээр тараасан угсралтын оньс бол хуваалцахад хамгийн амар үйл ажиллагааны нэг. Ярих шаардлагагүйгээр хамтдаа суух боломжтой, зураг нь ярилцах зүйл өгдөг, сүүлчийн хэсгийг тавихад сайхан санагддаг. Гэвч дементи өөрчлөгдөхийн хэрээр оньс ч өөрчлөгдөх шаардлагатай. Хэт хүнд оньс тайван үдээс хойшийг бухимдалтай болгож болно. Энэ хуудас угсралт, үгийн болон онлайн оньсыг хэрхэн сонгож, бэлдэх, хэцүү болбол юу хийхийг тайлбарласан.

Оньс дементиатай хүнд сайн уу?

Олон хүн таашаадаг, ялангуяа өмнө нь оньс хийдэг байсан хүмүүс. Америкийн Альцгеймерийн сан үгийн хайлт, карт болон ширээний тоглоомыг эрт шатны үйл ажиллагаанд жагсаадаг, мөн NHS планшет дээрх онлайн тоглоом, оньсыг идэвхтэй байх нэг арга гэж дурдсан.

Оньс бол эмчилгээ биш. Ямар ч оньс дементиа удаашруулдаг эсвэл зогсооно гэж нотлогдоогүй; судалгааг оюун ухааны тоглоом ба дементи-ийн гарын авлагаас харна уу. Оньс хийх шалтгаан нь хамтдаа өнгөрүүлэх таатай, татагдмал нэг цаг байж болох явдал. Альцгеймерийн холбоо үүнийг нэгтгэн хэлдэг: амжилтаас илүү таашаалд анхаар.

Дементиатай хүнд угсралтын оньсыг хэрхэн сонгох вэ?

Шатны нэр биш, хүн юунд таашаал авч, сүүлийн оньс хэрхэн явсан гэдгээр нь сонго.

Хэсгийн тоо

Зөв тоо байдаггүй. Насаараа оньс хийж ирсэн хүн эрт үед хэдэн зуун хэсэгт таашаал авч магадгүй, харин өөр хүн хорин орчим хэсэгтэй үед хамгийн таатай байдаг. Практик дүрэм: сүүлийн оньс ажил мэт санагдсан бол бараг хагас хэсэгтэй нэгийг сонго. Хэрэв хурдан дууссан бөгөөд илүү хүссэн бол бага зэрэг нэм.

Хэсгийн хэмжээ ба мэдрэмж

• Том хэсгүүд харахад, барихад, эргүүлэхэд хялбар.
• Зузаан, бат хэсгүүд байрандаа байж, унахад эвддэггүй.
• Матт гадаргуу дэнлүү, цонхны гэрэлтэлтийг багасгана.
• Жижиг хэсгээс зайлсхий хүн юмыг аманд нь хийж магадгүй бол, энэ нь дементиагийн хожим тохиолдож болно.

Зураг

• Насанд хүрэгчдийн сэдэв. Цэцэрлэг, гал тогоо, хуучин машин, фермийн амьтан, далайн эрэг дээрх хот, дуртай спорт. Хүүхэлдэй эсвэл хүүхдийн тоглоом шиг зураг биш.
• Өнгөний тодорхой хэсгүүд. Улаан амбаар, цэнхэр завь, ногоон талбай нь хагас оньсыг дүүргэх тэнгэрээс илүү амар.
• Танил, хувийн. Тэд амьдарч байсан газар эсвэл дуртай байсан ажлын зураг нь яриа хөтлөхөд хангалттай зүйл өгнө. Зарим хэвлэх газар гэр бүлийн зургийг угсрах оньс болгож чадна.

Оньсыг хамтдаа хэрхэн хийх вэ?

Хүн шууд таатай хэсэгт орох боломжтой байхаар бэлд.

1. Сайн газар сонго. Сайн гэрэл, гар бариултай сандал, мөн оньс удаан байж болох ширээ эсвэл тавцан.
2. Хайрцгийн тагийг тулгаж хоёулаа харж болох газар тавь.
3. Хэсгүүдийг нүүрээр нь эргүүлээрэй эхлэхээсээ өмнө.
4. Ирмэгийг өөрөө ангилаарай, эсвэл хүрээг эхлээд хийж, төвийг нь тэдэнд үлдээ.
5. Хэсгүүдийг өнгөөр нь бүлэглэ цөөн гүехэн тавиур эсвэл тавганд.
6. Нэг удаад нэг хэсэг өгөөрэй, хэрэв овоолго дарамттай бол. «Би энэ нь амбааруудын нэг хэсэг гэж бодож байна.»
7. Зургийн тухай ярь, ахицын тухай биш. «Энэ аавынхаа байсан завьтай адил харагдаж байна.»
8. Үлдээгээрэй. Хэдэн өдрийн турш буцаж очоорой. Яарах шаардлагагүй.
9. Сайн мэдрэмжтэй зогсоорой, хэсэг орсны дараа, таатай байх үед.

Үндэсний хөгшрөлтийн институт хүнийг эхлүүлэхэд нь тусалж, бухимдлыг ажиглаж, илүү таатай гэж үзвэл зүгээр л үзэхийг зөвшөөрөхийг зөвлөдөг. Таны хэсгийг оруулж байгааг харах, мөн хэсэг хаана орох ёстойг заах нь мөн оролцох гэсэн үг.

Онлайн энгийн оньс

Таблет дээрх оньс хэдэн бодит давуу талтай: хэсэг алдахгүй, дэлгэцийг дүүргэх том зураг, ширээ цэвэрлэх шаардлагагүй.

Манай үнэгүй Зургийн оньс зургийг 4 эсвэл 9 хэсэгт хуваадаг. Хоёр хэсгийг товшиж солиод, зураг бүтэн болтол үргэлжлүүлнэ. Бүтэн зураг дэлгэц дээр гарын авлага болгон харагдана, цаг байхгүй, хүссэн үедээ зогсож болно. Дөрвөн хэсэг нь дунд шатанд байгаа, хажууд нь хэн нэгэн байгаа олон хүнд тохирно.

Илүү энгийн зургийн тоглоомд, дээд талд байгаа зурагтай таарах Ижилийг нь ол, эсвэл зургууд цэцэрлэг, гал тогооны сагсанд орох Хамтдаа ангилах-ийг туршаарай.

Үгийн оньс: үгийн хайлт ба кроссворд

Үгийн оньс нь үүнийг үргэлж таалдаг байсан хүмүүст тохирно, ихэвчлэн дементийн эхний үе шатанд.

• Том бичигтэй үгийн хайлт. Манай үнэгүй Үгийн хайлт том үсэг, цөөн үгтэй, хөндлөн, босоо чиглэлтэй, хэзээ ч диагональ эсвэл урвуу биш. Дэлгэц дээр тоглох эсвэл хэвлэж болно.
• Жагсаалтыг чангаар унш. Нэг хүн үг уншина, нөгөө нь хайна. Зөвхөн эхний үсгийг нь тойрох нь бас зүйтэй.
• Том бичигтэй кроссворд оньсын номоос эрт үед сайн ажиллаж болно. Тайлбарыг чангаар уншаад, үзгээ хуваалцан хамтдаа хариултыг бөглө. Энгийн, сэдэвтэй кроссворд нь шифрлэгдсэн кроссвордоос илүү сайн.
• Үгсийн тухай ярь. «Цэцэрлэг» гэдэг үг арван минутын лоолийн тухай яриа руу хөтөлж чадна.

Илүү олон цаасан үйл ажиллагаа, тэдгээрийг харахад, барихад амар хэвлэх талаар үнэгүй хэвлэх дементиагийн үйл ажиллагаа-г харна уу.

Аль оньс аль шатанд тохирох вэ?

Шатууд давхцдаг, сайн болон хэцүү өдрүүд хэвийн.

Оньсыг хэзээ хялбарчлах, эсвэл хэзээ зогсох вэ?

Санаа алдах, хэсгүүдийг түлхэх, давтагдсан «Би чадахгүй» эсвэл санаа зовсон харцыг ажигла. Эдгээр нь юм өөрчлөх дохио, түлхэх шаардлагагүй.

• Жижиглэ. Цөөн хэсэг, эсвэл сүүлийн хэдэн хэсгийг л тэдэнд үлдээ.
• Илүү их хэсгийг өөрөө хий, энгийн хэсгүүдэд тусламж хүс.
• Ойр байгаа зүйл рүү шилж: хэсгүүдийг өнгөөр нь ангилах, 4 хэсэгтэй онлайн оньс, эсвэл будаглах.
• Зогсоо. Тавьж, цай ууя. Өөр өдөр буцаж болно, эсвэл огт буцахгүй ч болно.

Хэрэв оньс хэцүү байдлын сануулга мэт санагдвал тэднийг орхивол зүгээр. Хамтдаа сайхан цаг өнгөрүүлэх бусад олон арга бий; 101 үйл ажиллагааны санаа сайн эх сурвалж.