කෙටි පිළිතුර
ඩිමෙන්ශියාව ඇති පුද්ගලයින්ට පැහැදිලි පළමු පියවරක් සහිත, ඉඳුරා හැඟීම් අවදි කරන කෙටි කලා ව්‍යාපෘති රසවත් විය හැකිය. ජල වර්ණ ආලේපනයක්, සඟරා කොලාජ් එකක්, මෘදු මැටි, අඳුරු කඩදාසියක චෝක් පැස්ටල් හෝ පත්‍ර මුද්‍රණයක් උත්සාහ කරන්න, සහ සෑම එකක්ම එකට ආරම්භ කරන්න. විෂ නොවන, විශාල අල්ලා ගැනීමේ ද්රව්ය, කුඩා ලිහිල් කොටස් නැති ඒවා තෝරා ගෙන, ක්‍රියාකාරකම පුද්ගලයාට ගැළපෙන සේ සකසන්න. අවසන් කළ කෘතියට වඩා ක්‍රියාවලිය වැදගත්ය.
- ඉක්මනින් ආරම්භ කළ හැකි වන පරිදි, බුරුසුවක් තෙමීම හෝ පින්තූරයක් ඉරීම වැනි, පැහැදිලි එක් පළමු පියවරක් සහිත ව්‍යාපෘති තෝරන්න.
- විශාල හැසිරවීම් සහිත, විෂ නොවන ද්රව්ය භාවිතා කරන්න; කුඩා කොටස්, දුමාරය හෝ තියුණු උපකරණ නොතිබිය යුතුය.
- එකට ආරම්භ කර, පසුව පසුපසට වන්න. බොහෝ අයට ගමන ඉදිරියට යාමට අවශ්‍ය වන්නේ පළමු ඉරීම හෝ කැපීම පමණි.
- පුද්ගලයාගේ හැකියාව වෙනස් වන විට ව්‍යාපෘතිය අනුවර්තනය කරන්න, මුලදී විස්තරාත්මක වැඩ සිට පසුව පුළුල්, ඉඳුරා හැඟීම් චලනය දක්වා.
- තාක්ෂණය වෙනුවට තේරීම් සහ ස්පර්ශ ප්‍රශංසා කරන්න, සහ ක්‍රියාකාරකම භුක්ති විඳීම නවත්වන විට නවත්වන්න.
මෙම පිටුවේ (10 කොටස්)
කලා ව්‍යාපෘති ඩිමෙන්ශියාව ඇති කෙනෙකු සමඟ කාලය ගත කිරීමට තෘප්තිමත් ක්‍රමයකි. ඒවා දෑත්, ඇස් සහ ඉඳුරා හැඟීම් සක්‍රිය කරන අතර, ඔබට කතා කිරීමට දෙයක් ලබා දෙයි. මෙම පිටුව සරල පියවර සහිත නිශ්චිත ව්‍යාපෘති සහ ද්රව්ය ආරක්ෂිතව තෝරා ගැනීම පිළිබඳ මඟ පෙන්වීම ලබා දෙයි. වැඩිහිටි කලාව පිටුපස ඇති මූලධර්ම, උදාහරණයක් ලෙස ළමා ද්රව්ය වළක්වා ගැනීම, සඳහා ඩිමෙන්ශියාව ඇති වැඩිහිටියන් සඳහා කලාව සහ අත්කම් බලන්න.
ඕනෑම කලා ව්‍යාපෘතියක් ආරම්භ කරන ආකාරය
- ආරම්භ කිරීමට පෙර සකස් කරන්න. එක් හෝ ද්රව්ය දෙකක්, ආරක්ෂිත ආවරණයක් සහ තෙත් රෙදි කෑල්ලක් සකස් කරන්න.
- පළමු පියවර පෙන්වන්න. බුරුසුව තෙමන්න, පළමු කෑල්ල ඉරන්න, හෝ කුඩා මැටි කැටයක් තද කරන්න, සහ එය ඔවුන්ද එසේම කරන ලෙස ආරාධනා කරන්න.
- අතට අත දී වැඩ කරන්න. ඔබේම ව්‍යාපෘතියත් ළඟ තබා ගන්න, එවිට ක්‍රියාකාරකම අධීක්ෂණයක් නොව බෙදාගත් වැඩක් ලෙස දැනේ.
- ඔබ දකින දේ ගැන කතා කරන්න. වැඩ ගැන විනිශ්චය කිරීමට වඩා වර්ණ, ස්පර්ශ සහ හැඩ විස්තර කරන්න.
- ශක්තිය අඩු වීමට පෙර නවත්වන්න. මිනිත්තු දහයේ සිට විස්සක් බොහෝ විට හොඳ කාලයකි.
ඇල්සයිමර් සංගමය සඳහන් කරන්නේ දක්ෂ කුසලතාවක් අවශ්‍ය නොවී, හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සහ නිර්මාණශීලී වීමට කලාව ක්‍රමයක් බවයි. ජාතික වෘද්ධත්ව ආයතනය ක්‍රියාකාරකම් කුඩා, කළමනාකරණය කළ හැකි පියවරවලට බෙදන ලෙස උපදෙස් දෙයි.
ජල වර්ණ ආලේපනය
බර ජල වර්ණ කඩදාසියක්, විශාල මෘදු බුරුසුවක් සහ කුඩා කෝප්ප කිහිපයක වර්ණ කිහිපයක් භාවිතා කරන්න. පිරිසිදු ජලයෙන් කඩදාසිය තෙත් කර, ඔවුන්ට එය මත වර්ණ බිංදු වැටීමට ඉඩ දෙන්න. වර්ණ ගලා යාමට කඩදාසිය මෘදුවට ඇල කරන්න. ප්‍රතිඵලය සැලසුමක් අවශ්‍ය නොවන, මෘදු, සාරාංශ චිත්‍රයකි.
- මුල් අවස්ථාව: ඔවුන්ට වර්ණ තෝරා ගෙන භූදසුනක් අඳින්න ඉඩ දෙන්න.
- මැද අවස්ථාව: වර්ණ දෙකක් හෝ තුනක් ඉදිරිපත් කර, තෙත් කිරීම ඔබ කරන්න.
- පසු අවස්ථාව: ඔවුන් වළලු සමඟ තට්ටු කරන අතරතුර කඩදාසිය අල්ලා සිටින්න.
සඟරා කොලාජ්
ෆ්ලවර්, ආහාර, සත්ත්ව, මෝටර් රථ හෝ සංචාර පිළිබඳ තද ඡායාරූප සහිත සඟරා පිටු එකතු කරන්න. ඒවා කපනවාට වඩා පහසු බැවින්, පින්තූර විශාල කොටස්වලට ඉරන්න, සහ කාඩ්බෝඩ් කෑල්ලක් මත ඇලවන්න. සෑම පින්තූරයක්ම මතකයකට මඟ පෙන්විය හැකි බැවින්, කොලාජ් සංවාදය ආරම්භ කිරීමට හොඳින් ක්‍රියා කරයි. තෝරා වර්ග කිරීම රසවත් වන පුද්ගලයෙකුට එය සුදුසුය.
මෘදු මැටි
වායු-වියළි මැටි හෝ මෘදු මොඩලින් මැටි තද කළ, රෝල් කළ සහ තද කළ හැකිය. සරල බඳුනක් හෝ පැතලි ටයිල් එකක් සාදන්න. මැටි ශක්තිමත් ලෙස ස්පර්ශනීය බැවින්, දේවල් හැසිරවීමට කැමති අයට එය සහනදායක විය හැකිය. කොටස් විශාලව තබා ගන්න, සහ තියුණු කෙළවර ඇති උපකරණ වළක්වා ගන්න.
අඳුරු කඩදාසියේ චෝක් පැස්ටල්
අඳුරු කඩදාසි මත පැස්ටල් වර්ණ දිලිසෙයි. විශාල, රළු පැස්ටල් භාවිතා කර, පුද්ගලයාට පුළුල් ඉරි ඇඳීමට හෝ ඇඟිල්ලකින් හෝ ටිෂූවකින් මිශ්‍ර කිරීමට ඉඩ දෙන්න. පැස්ටල් කුඩු වැනි බැවින්, තැටියක් මත සකස් කර, පසුව දෑත් පිසදමන්න. විෂ නොවන ලෙස ලේබල් කර ඇති මෘදු පැස්ටල් තෝරන්න.
පත්‍ර මුද්‍රණය
උයනෙන් විශාල පත්‍ර එකතු කර, ශිරා මත සෝදා ගත හැකි තීන්ත ගා, පත්‍රය කඩදාසිය මතට තද කරන්න. එය පරිස්සමෙන් ගලවා, මුද්‍රණය දෙස බලා රසවිඳින්න. මෙම ව්‍යාපෘතිය මිදුල් සහ උද්‍යාන ක්‍රියාකාරකම් සමඟ හොඳින් සම්බන්ධ වන අතර, පත්‍ර එකතු කිරීමට ඇවිදීමකින් ආරම්භ කළ හැකිය.
රෙදි සහ මල් සැකසීම
ස්පර්ශයෙන් රෙදි සාම්පල වර්ග කරන්න, හෝ මල් වට්ටියක කුඩා මල් කිහිපයක් සකසන්න. මේවා ඉතා අඩු පීඩනයක් සහිත ඉඳුරා හැඟීම් ව්‍යාපෘති වේ. ඒවා පසු අවස්ථාවල සිටින අයට ද ගැළපේ. තව අදහස් සඳහා, ඩිමෙන්ශියාව ඇති අයට ඉඳුරා හැඟීම් ක්‍රියාකාරකම් බලන්න.
කලා ද්රව්ය තෝරා ගැනීම
ද්රව්ය ගුණාත්මකභාවයට වඩා ආරක්ෂාව සහ සුවයට වැදගත්ය. තෝරන විට, මේවා සලකා බලන්න:
- විෂ නොවන සහ සෝදා ගත හැකි: විෂ නොවන ලෙස ලේබල් කර ඇති ඒවා සොයා, තීන්ත සෝදා ගත හැකිදැයි පරීක්ෂා කරන්න.
- විශාල හැසිරවීම්: විශාල ක්‍රේයෝන්, ඝන බුරුසු සහ රළු පැස්ටල් අල්ලා ගැනීමට පහසුය.
- කුඩා කොටස් නැත: ගිලිය හැකි මුතු, බොත්තම්, දිලිසෙන කුඩු සහ ලිහිල් ග්ලිටර් වළක්වන්න.
- තියුණු උපකරණ නැත: ආරක්ෂිත කෞචිති භාවිතා කරන්න, හෝ කඩදාසි දෑතින් ඉරන්න.
- අසාත්මික ප්රතික්රියා: ලේටෙක්ස් සහ දන්නා සමේ සංවේදීතා පරීක්ෂා කරන්න.
- වෙනස: සුදු පසුබිමක තද වර්ණ, හෝ අඳුරු කඩදාසියක, දැකීමට පහසුය.
- කෙටි ලැයිස්තුවක්: ද්රව්ය දෙකක් හෝ තුනක් ප්‍රමාණවත්ය. වැඩි තේරීම් අභිබවා යා හැකිය.
- පහසු පිරිසිදු කිරීම: තැටියක්, ප්ලාස්ටික් පත්‍රයක් සහ තෙත් රෙදි කෑල්ලක් භාවිතා කරන්න, එවිට අවුල් වීම නවත්වන හේතුවක් නොවේ.
අවස්ථාව අනුව අනුවර්තනය කිරීම
මුල් අවස්ථාවේ බොහෝ අයට, ටිකක් උදව් ඇතිව, ව්‍යාපෘතියක් සැලසුම් කර සම්පූර්ණ කළ හැකිය. මැද අවස්ථාවේ, අඩු තේරීම් සහ වැඩි මඟ පෙන්වීමක් ඉදිරිපත් කරන්න. පසු අවස්ථාවේ, මෘදු මැටි තද කිරීම හෝ ජලයෙන් තීන්ත ගා තට්ටු කිරීම වැනි ඉඳුරා හැඟීම් ක්‍රියාවලීන් මත අවධානය යොමු කර, අවසාන ප්‍රතිඵලයට වඩා එය භුක්ති විඳින්න.
අවස්ථා අනුව වැඩි අදහස් සඳහා, මුල් අවස්ථාවේ, මැද අවස්ථාවේ සහ පසු අවස්ථාවේ ක්‍රියාකාරකම් බලන්න. පුද්ගලයා ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම් හෝ කලකිරෙන්නේ නම්, කෙනෙකු නැත කියන විට පිළිබඳ අපගේ මඟ පෙන්වීම ඉවත්ව යන ආකාරය පැහැදිලි කරයි.
ක්‍රීඩාවක් සමඟ යුගල කරන්න
චිත්‍ර ඇඳීමේ සැසියකින් පසු, ටැබ්ලටයක් මත වර්ණ දීම වඩා නිහඬ අනුගාමික ක්‍රියාකාරකමක් ලෙස උත්සාහ කරන්න, හෝ අවසාන ක්‍රියාකාරකමක් ලෙස පින්තූර ප්‍රහේලිකාවක්. දෙකම සියුම් කුසලතාවක් ඉල්ලා නොසිටීමෙන් අත් කාර්යබහුල තබයි.
පොදු ප්‍රශ්න
ඩිමෙන්ශියාව ඇති කෙනෙකුට භුක්ති විඳිය හැකි කලා ව්‍යාපෘති මොනවාද?
හොඳ විකල්ප අතරට බර කඩදාසියක ජල වර්ණ ආලේපන, සඟරා පින්තූරවලින් කොලාජ්, තද කිරීමට සහ පිරිමැදීමට මෘදු මැටි, අඳුරු කඩදාසියක චෝක් පැස්ටල්, සෝදා ගත හැකි තීන්තවලින් පත්‍ර මුද්‍රණ සහ රෙදි හෝ මල් සැකසීම ඇතුළත් වේ. පුද්ගලයාගේ රුචිකත්වයට සහ හැකියාවට ගැළපෙන එක තෝරන්න.
ඩිමෙන්ශියාව ඇති කෙනෙකු සඳහා කලා ද්රව්ය කෙසේ තෝරා ගන්නද?
විෂ නොවන, සෝදා ගත හැකි, විශාල හැසිරවීම් සහ තද වර්ණ ඇති ද්රව්ය සොයන්න. කුඩා මුතු, බොත්තම්, දිලිසෙන කුඩු, තෙත් වීදුරු, තියුණු කෞචිති සහ ගිලිය හැකි ඕනෑම දෙයක් වළක්වන්න. ලේටෙක්ස් අත්වැසුම් හෝ යම් තීන්ත වැනි අසාත්මික ප්රතික්රියා පරීක්ෂා කරන්න. සුදු කඩදාසියක තද වර්ණ වැනි හොඳ වෙනසක් භාවිතා කර, ද්රව්ය ලැයිස්තුව කෙටිව තබන්න.
අවසාන අවස්ථාවේ සිටින කෙනෙකුට කලාව කළ හැකිද?
ඔව්, සරල ඉඳුරා හැඟීම් ආකාරවලින්. මෘදු මැටි තද කිරීම, ජලය සහිත තැටියක විශාල බුරුසුවකින් තීන්ත ගෑම, හෝ ස්පර්ශ කළ රෙදි සාම්පල වර්ග කිරීම උත්සාහ කරන්න. ඔබට අතට මඟ පෙන්වීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. වර්ණ ගැන බලා සිටීම සහ කතා කිරීම ද සහභාගී වීමේ ක්‍රමයකි.
ඔවුන් කිව්වොත් තමාට චිත්‍ර ඇඳිය නොහැකි බව?
කලාව යනු කුසලතාව ගැන නොව වර්ණය සහ ස්පර්ශය භුක්ති විඳීම බව ඔවුන්ට සහතික කරන්න. පළමු ඉරීම ඔබම ආරම්භ කර, ඔවුන් එය දිගටම කරන ලෙස ආරාධනා කරන්න. තවමත් ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, වෙනත් ක්‍රියාකාරකමක් ඉදිරිපත් කරන්න; ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ කලකිරීම පිළිබඳ මඟ පෙන්වීම බලන්න.
මූලාශ්‍ර
මෙම පිටුව විශ්වාසය තබන සංවිධාන සහ අධ්‍යයනවලට අපි සබැඳි දෙමු. පිටුව යාවත්කාලීන කළ විට සෑම එකක්ම පරීක්ෂා කරන ලදී.
- Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association
- Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities for dementia · NHS