認知症の方と楽しむ「ことわざの続き」遊び

「ことわざの続き」遊びは、なじみのある言葉の最後の一語の手前で止める遊びです。多くの方にとって、気負わずに一緒の時間を過ごせる心地よい方法になります。昔からよく知っている言葉を使うため、今日の出来事を思い出す必要がありません。このガイドでは、遊び方、ことわざの選び方、そしてゆったりと楽しむための工夫をご紹介します。

「ことわざの続き」遊びとは

一人がことわざの前半を読み、もう一人が続きを言う短い遊びです。たとえば「犬も歩けば……」や「七転び……」のような言葉があります。ご本人が声に出して続きを言ったり、指さしたり、こちらが示した2つか3つの選択肢から選んだりすることもできます。前半を読む役を楽しむ方もいらっしゃいます。

Golden Momentsでは、文字を大きく表示した無料の「ことわざの続き」ゲームをご用意しています。画面を使わず、前半を声に出して読んで待つだけでも楽しめます。

遊び方の手順

1. 静かな時間を選び、目線の高さでご本人と向かい合って座ります。
2. 前半をゆっくり、温かい声で読み、間を取ります。National Institute on Agingは、ゆっくり話し、短くわかりやすい言葉を使うことをすすめています。
3. 待ちましょう。 数秒ほど時間を取ります。反応がない場合は、正しい答えを含む2つか3つの選択肢を示します。
4. どんな反応も大切に受け止めましょう。 「そうですね」「なるほど、そういう言い方もありますね」と声をかけると、穏やかな雰囲気が続きます。
5. ことわざについて話してみましょう。 その言葉がご本人にとってどんな意味があるか、どこで聞いた言葉かを尋ねてみてください。この会話こそが、この遊びの大切な部分です。
6. 疲れる前に終わりにしましょう。 いくつかのことわざと言葉を交わすだけで、十分な時間になります。

テストのように感じさせずに選択肢を示すには

選択肢を示すと答えやすくなることがありますが、問いただすような言い方になると、テストのように感じられることがあります。雰囲気は軽やかに保ちましょう。「続きを聞きますか、それとも選びますか」と声をかけ、「どれですか」と迫るのは避けましょう。選択肢は、ご本人が答える時間を少し取ってから示します。

ご本人が困ったり恥ずかしそうにしたりした様子があれば、遊びをやめて別のことに移りましょう。気まずさを作らずに切り替える方法については、コミュニケーションのヒントをご覧ください。

ご本人に合ったことわざを選ぶには

• ご本人がよく使っていた言葉を選びましょう。 ご家族に、お父さまやお母さま、パートナーの方がよく口にしていた言葉を聞いてみてください。子どものころから親しんでいる言葉は、思い出しやすいことがあります。
• 短く、日常的なことわざを選びましょう。 天気、台所、庭、家族、季節にまつわる言葉は、親しみやすく理解しやすい傾向があります。
• わかりやすい言葉を選びましょう。 古い言い回しや教訓に頼ることわざは、わかりにくい場合があります。そうした言葉が好きな方には取り入れてもかまいません。
• 言語を大切にしましょう。 慣用句の多くは他の言語にそのまま置き換えられません。新しく探す必要があっても、ご本人がなじんでいる言語のことわざを使いましょう。

テーマ別のことわざの例

以下の例では、参考のために続きの言葉を（ ）内に示しています。前半だけを読み上げて、待ってみてください。

• 天気： 「雨降って……」（地固まる）、「夕焼けは……」（明日の晴れのしるし）。
• 食べ物や台所： 「七転び……」（八起き）、「腹八分目に……」（医者いらず）。
• 家庭や家族： 「住めば……」（都）、「親しき仲にも……」（礼儀あり）。
• 季節や自然： 「春眠……」（暁を覚えず）、「急がば……」（回れ）。

言葉で答えられない場合は

進行した段階では、言葉が見つからない方もいらっしゃいます。それでも、ことわざを一緒に楽しむことはできます。言葉を読み上げ、笑顔で、うなずきやジェスチャー、絵を選ぶなどの形で反応を促してみてください。なじみのある言葉のリズムを一緒に味わうことも、大切な共有の時間です。音楽や温かい飲み物、手を軽くさするなど、進行した段階の方のための活動で紹介している工夫と組み合わせるのもよいでしょう。

ことわざを広げる他の方法

ことわざは、ご本人のこれまでの暮らしについて話すきっかけにもなります。回想を促す質問の声かけを使って思い出を語っていただいたり、会話カードのような関連する遊びを取り入れたりすることもできます。日々の中で取り入れやすい他のアイデアについては、認知症の方と楽しむ活動のアイデアをご覧ください。