ડિમેન્શિયા સાથે જીવતા વયસ્કો માટે કહેવત પૂરી કરવાની રમતો

કહેવત પૂરી કરવાની રમત એવી પરિચિત કહેવતનો ઉપયોગ કરે છે જે તેના છેલ્લા શબ્દ પહેલાં અટકી જાય છે. ઘણા લોકો માટે આ સાથેનો સમય વહેંચવાનો એક આનંદદાયક અને હળવો માર્ગ બની શકે છે. આ રમત એટલા માટે કામ કરે છે કારણ કે શબ્દો જૂના અને સારી રીતે જાણીતા હોય છે, અને તે વ્યક્તિને આજના દિવસ વિશે કંઈ યાદ રાખવાની જરૂર નથી. આ માર્ગદર્શિકા સમજાવે છે કે કેવી રીતે રમવું, કહેવતો કેવી રીતે પસંદ કરવી, અને રમતમાં આરામદાયકતા કેવી રીતે જાળવવી.

કહેવત પૂરી કરવાની રમત શું છે?

આ એક ટૂંકી રમત છે જેમાં એક વ્યક્તિ કહેવતનો પહેલો ભાગ વાંચે છે અને બીજી વ્યક્તિ અંત પૂરો કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે “Actions speak louder than…” અને “The early bird catches the…” તે વ્યક્તિ અંત મોટેથી બોલી શકે છે, તેને બતાવી શકે છે, અથવા તમે આપેલા બે-ત્રણ અંતમાંથી એક પસંદ કરી શકે છે. કેટલાક લોકોને પહેલો અડધો ભાગ વાંચવાનું પણ ગમે છે.

Golden Moments આને મોટા અક્ષરો સાથે મફત કહેવત પૂરી કરવાની રમત તરીકે આપે છે. તમે સ્ક્રીન વિના પણ રમી શકો છો - ફક્ત પહેલો અડધો ભાગ બોલો અને રાહ જુઓ.

કેવી રીતે રમવું, પગલું દર પગલું

1. એક શાંત સમય પસંદ કરો અને તે વ્યક્તિની સામે, આંખની સીધમાં બેસો.
2. પહેલો ભાગ ધીમેથી વાંચો, હૂંફભર્યા અવાજમાં, અને થોભો. National Institute on Aging ધીમે બોલવા અને ટૂંકા, સરળ વાક્યો વાપરવાની સલાહ આપે છે.
3. રાહ જુઓ. થોડા સેકન્ડ આપો. જો કંઈ ન આવે, તો બે-ત્રણ અંત આપો, જેમાં એક સાચો હોય.
4. દરેક પ્રતિસાદની હૂંફભરી નોંધ લો. “હા, એ જ છે” અથવા “મને એ રીતે વિચાર્યું નહોતું” જેવી વાતો રમતને સહજ રાખે છે.
5. કહેવત વિશે વાત કરો. પૂછો કે તેનો તેમના માટે શું અર્થ છે, અથવા તેમણે તે ક્યાં સાંભળી હતી. સાચી કિંમત અહીં છે.
6. તેઓ થાકી જાય તે પહેલાં રોકો. થોડી કહેવતો અને હળવી હાસ્ય સાથેનું સમય પણ સંપૂર્ણ સત્ર છે.

કસોટી કર્યા વિના પસંદગી કેવી રીતે આપવી

બહુવિધ પસંદગીના અંત રમતને સરળ બનાવી શકે છે, પરંતુ જો તેને પડકારની જેમ આપવામાં આવે તો તે કસોટી જેવી લાગી શકે છે. વાતચીતનો સ્વર હળવો રાખો. “કયો સાચો છે?” ને બદલે “શું તમે અંત સાંભળવા માગો છો કે કોઈ એક પસંદ કરવા માગો છો?” એવું કહો. તે વ્યક્તિને જવાબ આપવાની તક મળે તે પહેલાં નહીં, પરંતુ થોભા પછી પસંદગીઓ આપો.

જો તે વ્યક્તિ અસ્વસ્થ કે શરમ અનુભવે, તો રમત બંધ કરો અને આગળ વધો. અમારી વાતચીત માટેની સલાહ સમજાવે છે કે કોઈ ખલેલ ઉભી કર્યા વિના દિશા કેવી રીતે બદલવી.

તે વ્યક્તિને અનુકૂળ કહેવતો કેવી રીતે પસંદ કરવી

• તે વ્યક્તિની પોતાની કહેવતો વાપરો. પરિવારને પૂછો કે તેમના માતા-પિતા કે જીવનસાથી હંમેશા શું કહેતા. બાળપણની કહેવતો ઘણીવાર સૌથી સરળ રહે છે.
• ટૂંકી, રોજિંદી કહેવતો પસંદ કરો. હવામાન, રસોડું, બગીચો, પરિવાર અને ऋતુઓ વિશેની કહેવતો સામાન્ય હોય છે અને સમજી શકાય તેવી હોય છે.
• સરળ રાખો. એવી કહેવતો, જે જૂના શબ્દો કે ઉપદેશ પર આધાર રાખતી હોય, તે ગૂંચવણભરી લાગી શકે છે. તે જ લોકો માટે રાખો જેમને તેમાં આનંદ આવે છે.
• ભાષા તપાસો. ઘણી કહેવતોનો અનુવાદ સીધો બેસતો નથી. તે વ્યક્તિ તેમની પોતાની ભાષામાં જે કહેવતો જાણે છે તેનો ઉપયોગ કરો, ભલે તમને નવી કહેવતો શોધવી પડે.

વિષય પ્રમાણે કહેવતો

નીચેના દરેક ઉદાહરણમાં અંત તમારા માટે કૌંસમાં લખેલો છે. ફક્ત પહેલો ભાગ વાંચો, પછી રાહ જુઓ.

• હવામાન: “Rain before seven…” (અંત: “fine by eleven”); “Every cloud has…” (a silver lining).
• રસોડું અને ખોરાક: “Too many cooks…” (spoil the broth); “Don’t count your chickens…” (before they hatch).
• ઘર અને પરિવાર: “Home is where the heart…” (is); “Blood is thicker than…” (water).
• ऋતુઓ અને બગીચો: “April showers bring…” (May flowers); “You reap what you…” (sow).

જો તે વ્યક્તિ જવાબ ન આપી શકે તો?

કેટલાક લોકો પછીના તબક્કામાં શબ્દો શોધી શકતા નથી. કહેવત છોડવાની જરૂર નથી. તેને વાંચો, સ્મિત કરો, અને ઇશારા, માથું હલાવવા અથવા ચિત્ર પસંદ કરીને પ્રતિસાદ માટે આમંત્રણ આપો. પરિચિત લય સાથેનો સમય પણ સાથેનો સમય જ છે. આ રમતને સંગીત, ગરમ પીણું અથવા હાથને હળવે સ્પર્શ સાથે જોડો, જેમ કે અમારી પછીના તબક્કાની પ્રવૃત્તિઓમાં બતાવ્યું છે.

કહેવતોનો ઉપયોગ કરવાની વધુ રીતો

કહેવતો તે વ્યક્તિના ભૂતકાળ વિશે વાતચીત શરૂ કરવા માટે સારી રીતે મદદ કરે છે. તમે યાદો તાજી કરવાની વાતચીતના પ્રશ્નોમાંથી પ્રશ્નો લઈને વાર્તાઓ માટે આમંત્રણ આપી શકો છો, અથવા વાતચીતના કાર્ડ્સ જેવી સંબંધિત રમત રમી શકો છો. દિવસભરમાં વધુ વિચારો માટે, ડિમેન્શિયા સાથે જીવતા લોકો માટેની પ્રવૃત્તિઓ જુઓ.