Demans üçün rəsm layihələri, addım-addım

Rəsm layihələri demans olan biri ilə vaxt keçirmək üçün faydalı yoldur. Onlar əllərini, gözlərini və duyğularını işə salır və danışmaq üçün mövzu verir. Bu səhifədə sadə addımlarla konkret layihələr və ləvazimatı təhlükəsiz seçmək üzrə məsləhətlər var. Yetkin rəssamlığın prinsipləri, məsələn uşaq materiallarından çəkinmək üçün demans olan yetkinlər üçün incəsənət və sənətkarlıq səhifəsinə baxın.

İstənilən rəsm layihəsinə necə başlamaq olar

1. Başlamazdan əvvəl hazırlaşın. Bir-iki material, qoruyucu örtük və nəm əski qoyun.
2. İlk addımı göstərin. Fırçanı batırın, ilk parçanı cırın və ya bir az gil sıxın, sonra eyni şeyi etmək üçün dəvət edin.
3. Yanaşı işləyin. Öz layihənizi yaxında saxlayın ki, fəaliyyət nəzarət kimi yox, birgə hiss olunsun.
4. Gördüklərinizdən danışın. Əsəri qiymətləndirmək əvəzinə rəngləri, toxunuşları və formaları təsvir edin.
5. Enerji düşməmişdən dayandırın. On-iyirmi dəqiqə çox vaxt yaxşı müddətdir.

Alzheimer’s Association qeyd edir ki, rəsm bacarıq tələb etmədən hissləri ifadə etmək və yaradıcı olmaq yoludur. National Institute on Aging fəaliyyətləri kiçik, idarə oluna bilən addımlara bölməyi tövsiyə edir.

Akvarel fonu

Qalın akvarel kağızı, böyük yumşaq fırça və sayğac fincanlarında bir neçə rəng istifadə edin. Kağızı təmiz su ilə islədin, sonra rəngləri ona damlatmasına icazə verin. Rəngləri axmaq üçün kağızı yavaşca əyin. Nəticə plan tələb etməyən yumşaq, mücərrəd bir şəkil olur.

• Erkən mərhələ: Rəngləri özü seçsin və mənzərə çəksin.
• Orta mərhələ: İki-üç rəng təklif edin və islatma işini özünüz görün.
• Gec mərhələ: Kağızı tutun, onlar isə süngərlə yüngülcə vursun.

Jurnal kollajı

Çiçək, yemək, heyvan, avtomobil və ya səyahət haqqında parlaq şəkilləri olan jurnal səhifələri toplayın. Şəkilləri kəsmək əvəzinə böyük parçalarla cırın, çünki bu daha asandır, və karton vərəqinə yapışdırın. Hər şəkil bir xatirəyə yol aça bildiyi üçün kollaj söhbət üçün yaxşı başlanğıcdır. Çeşidləməyi və seçməyi sevən insana uyğundur.

Yumşaq gil

Hava ilə quruyan gil və ya yumşaq modelləşdirmə gili barmaqla sıxıla, yuvarlana və əzilə bilər. Sadə bir kasa və ya yastı kafel düzəldin. Gil güclü toxunma hissi verdiyi üçün əşyalarla məşğul olmağı sevən insanlar üçün sakitləşdirici ola bilər. Parçaları böyük saxlayın və iti ucları olan alətlərdən çəkinin.

Tünd kağızda təbaşir pastelləri

Tünd kağız pastel rənglərini parladır. Böyük, yoğun pastellər istifadə edin və şəxsin geniş xətlər çəkməsinə və ya barmaq və ya kağız salfet ilə qarışdırmasına icazə verin. Pastellər toz buraxır, ona görə bir sinidə hazırlaşın və sonra əllərini silin. Zəhərsiz olduğu bildirilən yumşaq pastellər seçin.

Yarpaq çapı

Bağdan böyük yarpaqlar toplayın, damarlarına yuyula bilən boya sürtün və yarpağı kağıza basın. Diqqətlə qaldırın və çapa baxın. Bu layihə açıq hava və bağçılıq fəaliyyətləri ilə yaxşı əlaqələnir və yarpaq toplamaq üçün gəzintidən başlaya bilər.

Parça və çiçək düzümü

Toxunuşuna görə fərqli parça nümunələrini çeşidləyin və ya vazada bir neçə təzə çiçək düzün. Bunlar çox az təzyiqli duyğu layihələridir. Gec mərhələdə olan insanlara da uyğundur. Daha çox fikir üçün demans olan insanlar üçün duyğu fəaliyyətləri səhifəsinə baxın.

Rəsm ləvazimatını seçmək

Ləvazimatın seçimi keyfiyyətdən çox təhlükəsizlik və rahatlıq baxımından önəmlidir. Seçərkən nəzərə alın:

• Zəhərsiz və yuyula bilən: Zəhərsiz yazılmış etiketlərə baxın və boyaların yuyula bilən olduğunu yoxlayın.
• Böyük tutacaqlar: Nəhəng karandaşlar, qalın fırçalar və yoğun pastellər tutmaq üçün asandır.
• Kiçik hissələr yoxdur: Uda biləcək muncuq, düymə, pullu və boş parıltıdan çəkinin.
• İti alətlər yoxdur: Təhlükəsizlik qayçısı istifadə edin və ya kağızı əllə cırın.
• Allergiyalar: Lateksə və hər hansı məlum dəri həssaslığına baxın.
• Kontrast: Ağ kağız üzərində parlaq rənglər və ya tünd kağızda açıq rənglər daha asan görünür.
• Qısa siyahı: İki-üç material kifayətdir. Çox seçim insanı çaşdıra bilər.
• Asan təmizlik: Bir sini, plastik örtük və nəm əski istifadə edin ki, çirklənmə fəaliyyəti dayandırmaq üçün səbəb olmasın.

Mərhələyə görə uyğunlaşdırma

Erkən mərhələdə çox insan az kömək ilə layihəni planlaşdırıb tamamlaya bilər. Orta mərhələdə daha az seçim və daha çox rəhbərlik təklif edin. Gec mərhələdə gili sıxmaq və ya süngərlə boya vurmaq kimi duyğu proseslərinə diqqət yetirin və nəticədən çox prosesdən həzz alın.

Mərhələyə xas daha çox fikir üçün erkən mərhələ, orta mərhələ və gec mərhələ fəaliyyətlərinə baxın. Əgər insan imtina edərsə və ya əsəbiləşərsə, kimsə “yox” dediyi zaman bələdçimiz geri çəkilməyin yolunu izah edir.

Oyunla birləşdirin

Rəsm sessiyasından sonra daha sakit davam üçün planşetdə rəngləmə və ya son fəaliyyət kimi şəkil tapmacası sınayın. Hər ikisi incə bacarıq tələb etmədən əllərini məşğul saxlayır.