ᑳ ᑕᑿᐦᐃᑫᒪᑲᐠ ᓇᓱᐍᐦᐊᒧᐚᐏᐣ
ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ ᐅᐦᒋ ᐊᐘ ᑲᐘᓂᐦᐃᑯᐟ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ ᒥᔼᓯᐣ ᐁᑿ ᒋᒥᐢ ᐃᐢᐸᔭᑭ, ᒋᒥᐢ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ, ᒥᓇ ᐯᔭᐠ ᓂᑲᓄᐸᔭᐣ ᑲᐃᔑ ᒪᒋᐦᑖᐟ᙮ ᑯᒋᐦᑖ ᓂᐱ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ, ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓐ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ, ᔫᐢᑲᐣ ᐊᓯᐢᑭ, ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓐ ᐊᐦᑯᓯᐃᐧᐣ ᑲᑲᐢᑌᐸᑲᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ, ᓇᐣᑕ ᓃᐱᔭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ, ᒥᓇ ᒫᒥᐏᓂᐦᐃ ᒪᒋᐦᑖ ᑲᑭᔭ ᐯᔭᐠ᙮ ᐅᓇᐦᐅᓈ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ ᑲᓇᐍᔭᓯᑭ, ᑲᒥᔑᑎᑭ, ᓇᒨᓇ ᐊᐱᓯᓯᓯᑭ ᑲᐸᑭᑎᓂᑭ, ᒥᓇ ᓇᒨᓇ ᑲᐢᑕᐦᑲᐣ ᓇᐣᑕ ᐱᒥᐸᔭᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓐ᙮ ᐅᓇᐦᐅᓈ ᑖᓂᓯ ᐁᐃᔑ ᐃᐢᐸᔭᐟ ᐊᐘ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ, ᒥᓇ ᐊᓂᒪ ᐃᔑᐦᒋᑫᐃᐧᐣ ᐊᐘᐢᑖ ᒥᔼᓯᐣ; ᑭᔭᐢᑭᓄᐦᐊᒪᑫᐃᐧᐣ ᐅᒪ ᒥᔼᓯᐣ ᐁᐃᐢᐸᔭᐠ᙮
- ᐅᓇᐦᐅᓈ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐯᔭᐠ ᑲᓂᑲᓄᐸᔭᐠ ᓂᑲᓄᐸᔭᐣ ᑲᐃᔑ ᒪᒋᐦᑖᐟ, ᑖᐱᐢᑯᐨ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᐊᑯᑕᐦᐊᒧᐃᐧᐣ ᓇᐣᑕ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᐱᑯᐣᐊᒧᐃᐧᐣ, ᒋᐚᐦᑕᐦᐃ ᒪᒋᐦᑖᐟ ᐊᐘ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ᙮
- ᐊᐱᒋᐦᑖ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ ᑲᓇᐍᔭᓯᑭ, ᑲᒥᔑᐦᐃᑎᑭ ᐅᐦᒋ ᒋᑕᐦᑯᓂᑭ, ᓇᒨᓇ ᐊᐱᓯᓯᓯᑭ ᑲᐸᑭᑎᓂᑭ, ᓇᒨᓇ ᑲᐱᒋᐢᑎᒪᑲᐠ, ᓇᒨᓇ ᑲᐢᑕᐦᑲᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᐣ᙮
- ᒫᒥᐏᓂᐦᐃ ᒪᒋᐦᑖ, ᐁᑿ ᓇᐦᑲᐨ ᐊᔭ᙮ ᒥᐦᒉᐟ ᐊᐘᐃᐧᐠ ᓂᑲᓄᐸᔭᐣ ᐯᔭᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᓇᐣᑕ ᐯᔭᐠ ᒪᓂᐢᐦᐊᒧᐃᐧᐣ ᐯᑯ ᑲᑭ ᐃᔑ ᐊᔭᐟ ᒋᐸᒋᐦᑖᐟ᙮
- ᒥᓯᓇᐦᐊᒧ ᐊᓂᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᑖᓂᓯ ᐁᐃᔑ ᓇᑲᑕᐤ ᐊᐘ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ, ᓂᑲᓄᒋ ᐅᐦᒋ ᑲᐃᐢᐸᔭᐠ ᐃᑲ ᐱᒋ ᒪᒋᐦᑖᐟ ᐃᐢᑯᐨ ᒥᔼᓯᐣ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ ᒪᒋᐦᑖᐟ᙮
- ᒥᔼᒥ ᐁᐃᐧ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᐊᓂᐦᐃ ᑲᐃᔑ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᒥᓇ ᑖᓂᓯ ᑲᐃᔑ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ, ᓇᒨᓇ ᑖᓂᓯ ᑲᐃᔑ ᓇᐦᑲᑖᐟ; ᐴᓂ ᐁᑯᑕ ᐁᑿ ᓇᒨᓇ ᒥᔼᓯᐣ ᐁᐃᐢᐸᔭᐠ ᐊᓂᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ᙮
ᐆᑕ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐠ (10 ᐸᐢᑫᐢᒋᑲᓇ)
ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ ᒥᔼᓯᓇ ᐅᐦᒋ ᒋᐏᒋᐦᐃᐧᐣ ᐊᐘ ᑲᐘᓂᐦᐃᑯᐟ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ᙮ ᐅᒪ ᐊᐱᒋᐦᐃᐍᐤ ᐅᒋᒋᐃᐧᓇ, ᐅᐢᑭᓯᑿ, ᒥᓇ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ, ᒥᓇ ᑭᒥᔭᐣ ᑲᑭ ᐋᔨᒥᐦᑐᔭᐣ ᐅᐦᒋ᙮ ᐆᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ ᓈᓇᑕᐍᐤ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ ᐯᔭᐠ ᐯᔭᐠ ᑲᐃᔑ ᒪᒋᐦᑖᑭ, ᒥᓇ ᑖᓂᓯ ᑲᐃᓯ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ ᑲᓇᐍᔭᓯᑭ᙮ ᐅᐦᒋ ᐊᓂᐦᐃ ᐅᐦᒋ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ ᐅᐢᑭᐦᐃᐏᐠ, ᑖᐱᐢᑯᐨ ᐊᑲᐘ ᐊᐱᒋᐦᑖ ᐊᐚᓯᓯᐃᐧᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ, ᓈᐣᑕ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᒥᓇ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓐ ᐅᐦᒋ ᐅᐢᑭᐦᐃᐏᐠ ᑲᐘᓂᐦᐃᑯᐟ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ᙮
ᑖᓂᓯ ᑲᐃᓯ ᒪᒋᐦᑖᐟ ᑲᑭᔭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ
- ᐚᐦᑯᐦᑖ ᒥᐢᑯᐨ ᑲᒪᒋᐦᑖᐟ᙮ ᐊᐢᑕ ᐯᔭᐠ ᓇᐣᑕ ᓃᓱ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ, ᑲᓇᐍᔭᓯᐠ ᐊᔭᐱᐦᐠ, ᒥᓇ ᑲᓂᐸᑭᓯᐠ ᐊᔭᐱᐦᐠ᙮
- ᐘᐸᐦᑖ ᓂᑲᓄᐸᔭᐣ ᐯᔭᐠ ᒪᒋᐦᑖᐟ᙮ ᐊᑯᑕᐦᐊᒧ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ, ᐱᑯᐣ ᓂᑲᓄᐸᔭᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ, ᓇᐣᑕ ᒥᑭᐦᒋᓂ ᐊᐱᓯᓯᐢ ᐊᓯᐢᑭ, ᐁᑿ ᓇᑕᐘᐢᑎᒪ ᒋᐯᔭᑯ ᑎᐦᑎᐟ᙮
- ᐏᒋᐦᐃ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫ᙮ ᐊᐢᑕ ᑭᔭ ᑭᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᒋᐢᐸᔭᐠ, ᒋᐏᒋᐦᐃᐍᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ, ᓇᒨᓇ ᐅᐦᒋ ᑲᓇᐘᐸᒥᐦᐃᐟ᙮
- ᐋᔨᒥᐦᑐ ᐅᐦᒋ ᑲᐘᐸᐦᑕᒪᐣ᙮ ᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ ᐊᐢᑮᔭ, ᑖᓂᓯ ᑲᐃᔑ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ, ᒥᓇ ᐃᔑᓇᑯᓯᐃᐧᐣ, ᓇᒨᓇ ᐅᐦᒋ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᑖᓂᓯ ᐁᐃᔑ ᒥᔼᓯᐠ ᓇᐣᑕ ᓇᒨᓇ᙮
- ᐴᓂ ᒥᐢᑯᐨ ᑲᓵᑭᐦᐊᐟ ᒪᐢᑲᐏᓯᐃᐧᐣ᙮ ᒥᑖᑕᐦᐟ ᐃᐢᑯ ᓃᐢᑕᓇᐤ ᒥᓇᐢ ᐅᐦᒋ ᒥᔼᓯᐣ ᐃᐢᐸᔭᐣ᙮
Alzheimer’s Association ᐃᐧᐤ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐅᒋ ᑲᑭ ᐘᐸᐦᑖᐦᐃᑯᐟ ᐃᑌᐦᑕᒧᐃᐧᐣ ᒥᓇ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ, ᓇᒨᓇ ᐅᐦᒋ ᒪᐦᑲ ᓇᐦᑲᑖᐟ᙮ National Institute on Aging ᐃᐧᐤ ᒥᔼᓯᐣ ᒋᓇᓇᐘᐸᐦᑕᒪᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐊᐱᓯᓯᐢ ᐯᔭᐠ ᐯᔭᐠ, ᐚᐦᑕᐦᐃ ᒋᒥᐢ ᑎᐦᑎᑭ᙮
ᓂᐱ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ
ᐊᐱᒋᐦᑖ ᑲᑭᐢᐸᑲᐠ ᓂᐱ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ, ᑲᒥᔑᐦᐃᑎᐟ ᔫᐢᑲᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ, ᒥᓇ ᓇᓇᑕᐤ ᐊᐢᑮᔭ ᐊᐱᓯᓯᐢ ᒥᓂᐦᑿᑲᓂᐦᐠ᙮ ᓂᐱᐦᑖ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑲᓇᑕᐠ ᓂᐱ, ᐁᑿ ᐸᑭᑎᓂ ᐊᐢᑮᐤ ᑖᐦᑯᐨ᙮ ᐋᐱᓯᐢ ᑵᐏᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᒋᐱᒧᐦᑌᑭ ᐊᐢᑮᔭ᙮ ᑲᐃᔑ ᓄᑯᓯᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᔫᐢᑲᐣ, ᓇᒨᓇ ᐅᐦᒋ ᒪᐦᑲ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᒋᑲᑭ ᐃᔑᐦᒋᑫᐟ᙮
- ᓂᑲᓄᒋ ᐃᐢᐸᔭᐣ: ᐸᑭᑎᓂ ᒋᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᐊᐢᑮᔭ ᒥᓇ ᒋᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐟ ᐊᐢᑭᐤ᙮
- ᑖᐱᐢᑯᐨ ᐃᐢᐸᔭᐣ: ᒦᔭ ᓃᓱ ᓇᐣᑕ ᓂᐢᑐ ᐊᐢᑮᔭ ᒥᓇ ᑭᔭ ᓂᐱᐦᑖ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᐅᐦᒋ᙮
- ᐃᑲ ᐊᐢᑮᓯ ᓇᐦᑲᑕᐟ: ᑕᐦᑯᓂ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᐁᑿ ᐊᐘ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ ᑎᑎᐱᐦᐊᒧᐤ ᐸᐃᐧᐣ ᐊᑎᐦᐠ᙮
ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓐ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ
ᒪᐘᓯᐦ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ ᑲᒥᔼ ᓈᑲᑕᑭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ, ᐚᐢᑲᐦᐃᑲᓇ, ᒦᒋᒻ, ᐱᓯᐢᑭᐏᐠ, ᐅᑖᐹᓐ, ᓇᐣᑕ ᐃᑌ ᑲᐃᑐᐦᑌᐟ᙮ ᐱᑯᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ ᒥᔑᑭ, ᐚᐦᑕᐦᐃ ᐚᐦᑕᐦᐃ ᒥᐢᑯᐨ ᒋᒪᓂᐢᐦᐊᒪᐣ, ᐁᑿ ᐊᑲᒧᐦ ᑲᑭᐢᐸᑲᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ᙮ ᐆᒪ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᒥᔼᓯᐣ ᐅᐦᒋ ᐋᔨᒥᐦᑐᐃᐧᐣ, ᒪᐢᑯᐨ ᑲᑭᔭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑲᑭ ᒥᐢᑿᓯᐤ ᑲᑭᐢᑭᓄᐦᐊᒪᑯᐃᐧᐣ᙮ ᒥᔼᓯᐣ ᐅᐦᒋ ᐊᐘ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ ᑲᒥᔼᐦᑕᒧᐦᐊᐟ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᒥᓇ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ᙮
ᔫᐢᑲᐣ ᐊᓯᐢᑭ
ᐊᓯᐢᑭ ᑲᐸᐢᑯᐟ ᓇᐣᑕ ᔫᐢᑲᐣ ᐊᓯᐢᑭ ᑲᑭ ᒥᑭᐦᒋᓇᒪᐟ, ᒪᒥᑯᓂᐦᐃᑯᐟ, ᒥᓇ ᒥᑭᐦᒋᓇᒪᐟ᙮ ᐅᔑᐦᑖ ᐊᐱᓯᓯᐢ ᐅᔮᑲᐣ ᓇᐣᑕ ᑕᐸᐢᑯᐨ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ᙮ ᐊᓯᐢᑭ ᒥᔼᓯᐣ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ ᐅᒋᒋᐦᐠ, ᒥᓇ ᑲᔭᐢᐠ ᓂᐢᑐᐦᑖᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ ᐊᐘᐃᐧᐠ ᑲᒥᔼᐦᑕᒧᐦᐊᑭ ᒋᑕᐦᑯᓂᑭ᙮ ᐊᐢᑕ ᒥᔑᑭ ᐊᓯᐢᑮᔭ, ᒥᓇ ᐊᑲᐘ ᐊᐱᒋᐦᑖ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ ᑲᐢᑕᐦᑲᑭ᙮
ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓐ ᐊᐦᑯᓯᐃᐧᐣ ᑲᑲᐢᑌᐸᑲᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ
ᑲᑲᐢᑌᐸᑲᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᒥᔼᓯᐣ ᐅᐦᒋ ᐘᐸᐦᑖᐦᐃᑯᐟ ᐊᐢᑮᔭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓐ ᐊᐦᑯᓯᐃᐧᐣ᙮ ᐊᐱᒋᐦᑖ ᒥᔑᑭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ ᐁᑿ ᐸᑭᑎᓂ ᐊᐘ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ ᒋᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐟ ᒥᔑᑭ ᓇᐣᑕ ᒋᒥᐢᑕᐦᐊᒧᐟ ᐅᒋᒋᐤ ᓇᐣᑕ ᐊᔭᐱᐦᐠ᙮ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ ᐊᐦᑯᓯᐃᐧᐣ ᑲᔭᐢᐠ ᐱᓯᐢᑯ ᐃᐢᐸᔭᓇ, ᒥᓇ ᐅᒋ ᐚᐦᑯᐦᑖ ᐊᑎᐦᐠ ᒥᓇ ᑲᓯᐦᐃᑫ ᐅᒋᒋᐃᐧᓇ ᐁᑿ ᒪᐢᑯᐨ᙮ ᐅᓇᐦᐅᓈ ᔫᐢᑲᓇ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ ᐊᐦᑯᓯᐃᐧᐣ ᑲᐃᐧᐦᑕᒪᑲᑭ ᓇᒨᓇ ᑲᐱᒋᐢᑎᒪᑲᑭ᙮
ᓃᐱᔭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ
ᒪᐘᓯᐦ ᒥᔑᑭ ᓃᐱᔭ ᐅᐦᒋ ᒋᔭᐢᑭᐢᐸᔭᐣ, ᐊᐢᐸᒧᐦ ᑲᑲᓯᐦᐃᑫᐟ ᐸᐃᐧᐣ ᐊᓂᒪ ᑲᐃᔑ ᓃᐱᔭᐏᐟ, ᐁᑿ ᒪᑭᐦᒋᓂ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ᙮ ᐘᐱᓂᒋᓂ ᐚᐦᑕᐦᐃ ᐁᑿ ᒥᔼ ᓈᐣᑕ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ᙮ ᐆᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᒥᔼᓯᐣ ᐏᒋᐦᐃᐍᐤ ᐘᔭᐘᑎᒥᐦᐠ ᒥᓇ ᒋᔭᐢᑭᐢᐸᔭᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ, ᒥᓇ ᑲᑭ ᒪᒋᐦᑖᐟ ᐱᒧᐦᑌᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ ᒋᒪᐘᓯᐦᐊᐟ ᓃᐱᔭ᙮
ᐊᔭᐱᐦᐠ ᒥᓇ ᐚᐢᑲᐦᐃᑲᓇ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ
ᒪᐘᓯᐦ ᐊᔭᐱᐦᐠ ᑲᑕ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ ᐅᐦᒋ ᑖᓂᓯ ᐁᐃᔑ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ, ᓇᐣᑕ ᐊᐢᑕ ᓇᓇᑕᐤ ᐚᐢᑲᐦᐃᑲᓇ ᒥᓂᐦᑿᑲᓂᐦᐠ᙮ ᐆᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ ᐅᒋ, ᓇᒨᓇ ᒥᐦᒉᐟ ᐅᐦᒋ ᑲᓯᐘᐦᐃᓯᐟ᙮ ᒥᓇ ᒥᔼᓯᓇ ᐅᐦᒋ ᐊᐘᐃᐧᐠ ᐃᑲ ᐊᐢᑮᓯ ᓇᐦᑲᑕᑭ᙮ ᐅᐦᒋ ᒥᓇ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ, ᓈᐣᑕ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ ᐅᐦᒋ ᐊᐘ ᑲᐘᓂᐦᐃᑯᐟ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ᙮
ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ
ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ ᐊᐘᐢᑖ ᐊᐱᑐᐢᑲᐣ ᐅᐦᒋ ᑲᓇᐍᔭᓯᐠ ᒥᓇ ᒥᔼᓯᐣ ᒥᐢᑯᐨ ᑖᓂᓯ ᐁᐃᔑ ᒥᔼᓯᐠ᙮ ᐁᑿ ᑭᐅᓇᐦᐅᓈᐣ, ᒪᒥᑐᓀᓐ:
- ᓇᒨᓇ ᑲᐱᒋᐢᑎᒪᑲᐠ ᒥᓇ ᑲᑲᓯᐦᐃᑭᐣᐠ: ᓇᓇᑕᐘᐸᐦᑕ ᑲᐃᐧᐦᑕᒪᑲᐠ ᓇᒨᓇ ᑲᐱᒋᐢᑎᒪᑲᐠ, ᒥᓇ ᑲᑲᓯᐦᐃᑭᐣᐠ ᐸᐃᐧᐣ᙮
- ᒥᔑᐦᐃᑎᑭ ᐅᐦᒋ ᒋᑕᐦᑯᓂᑭ: ᒥᔑᑭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ, ᑭᐢᐸᑲᑭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ, ᒥᓇ ᒥᔑᑭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ ᐊᐦᑯᓯᐃᐧᐣ ᐚᐦᑕᐦᐃ ᒋᒥᐢ ᑕᐦᑯᓂᑭ᙮
- ᓇᒨᓇ ᐊᐱᓯᓯᓯᑭ ᑲᐸᑭᑎᓂᑭ: ᐊᑲᐘ ᐊᐱᒋᐦᑖ ᐊᐱᓯᓯᓴ ᐊᓂᒥᓇ, ᐊᓂᒪ ᑲᐚᐢᐱᑿᐠ, ᒥᓇ ᐚᐱᐦᑯᐣ ᑲᑭ ᒥᑎᒋᐣᐊᐟ᙮
- ᓇᒨᓇ ᑲᐢᑕᐦᑲᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᐣ: ᐊᐱᒋᐦᑖ ᑲᓇᐍᔭᓯᐠ ᒪᓂᐢᐦᐃᑲᐣ ᓇᐣᑕ ᐱᑯᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᐅᒋᒋᐤ᙮
- ᓇᒨᓇ ᑲᓇᐍᔭᓯᐠ ᐅᐦᒋ: ᑲᑭᐢᑭᓄᐦᐊᒧ ᐊᐢᑮᐦᐠ ᐊᔥᑕᑯᓇ ᒥᓇ ᑲᑕ ᐊᐢᑮᔭ ᑲᓇᐍᔭᓯᐠ ᐅᐦᒋ᙮
- ᒥᔼᒋ ᓈᑲᑕᐠ: ᑲᒥᔼ ᓈᑲᑕᑭ ᐊᐢᑮᔭ ᐚᐸᐢᑲᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ ᓇᐣᑕ ᑲᑲᐢᑌᐸᑲᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ ᐚᐦᑕᐦᐃ ᒋᒥᐢ ᓈᑲᑕᐠ᙮
- ᐊᐱᓯᓯᐢ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ: ᓃᓱ ᓇᐣᑕ ᓂᐢᑐ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ ᐯᑯ ᒥᔼᓯᓇ᙮ ᒥᐦᒉᐟ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᑲᔭᐢᐠ ᒪᐦᑲ ᑲᓯᐘᐦᐃᓯᐟ᙮
- ᐚᐦᑕᐦᐃ ᒋᑲᓯᐦᐃᑭᐣᐠ: ᐊᐱᒋᐦᑖ ᐊᑎᐦᐠ, ᐊᔭᐱᐦᐠ, ᒥᓇ ᑲᓂᐸᑭᓯᐠ ᐊᔭᐱᐦᐠ, ᒋᑲᓯᐦᐃᑭᐣᐠ ᓇᒨᓇ ᐅᐦᒋ ᐴᓂᐦᐃᑯᐟ᙮
ᒥᓯᓇᐦᐊᒧ ᑖᓂᓯ ᐁᐃᔑ ᐃᐢᐸᔭᐟ
ᓂᑲᓄᒋ ᐃᐢᐸᔭᐣ, ᒥᐦᒉᐟ ᐊᐘᐃᐧᐠ ᑲᑭ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᒥᓇ ᑭᔭᐢᑭᓄᐦᐊᒪᑫᐤ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐊᐱᓯᓯᐢ ᐏᒋᐦᐃᐍᐃᐧᐣ᙮ ᑖᐱᐢᑯᐨ ᐃᐢᐸᔭᐣ, ᒦᔭ ᐊᐱᓯᓯᐢ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ ᒥᓇ ᒥᓇ ᐏᒋᐦᐃᐍᐃᐧᐣ᙮ ᐃᑲ ᐊᐢᑮᓯ ᓇᐦᑲᑕᐟ, ᒪᒥᑐᓀᓐ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ, ᑖᐱᐢᑯᐨ ᒥᑭᐦᒋᓇᒧᐃᐧᐣ ᐊᓯᐢᑭ ᓇᐣᑕ ᑎᑎᐱᐦᐊᒧᐃᐧᐣ ᐸᐃᐧᐣ ᐊᑎᐦᐠ, ᒥᓇ ᒥᔼᐦᑕᒧ ᐊᓂᒪ ᑲᐃᔑ ᓄᑯᓯᐣ, ᓇᒨᓇ ᐅᐦᒋ ᑭᔭᐢᑭᓄᐦᐊᒪᑫᐃᐧᐣ᙮
ᐅᐦᒋ ᒥᓇ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ ᑖᓂᓯ ᐁᐃᔑ ᐃᐢᐸᔭᐟ, ᓈᐣᑕ ᓂᑲᓄᒋ ᐃᐢᐸᔭᐣ, ᑖᐱᐢᑯᐨ ᐃᐢᐸᔭᐣ ᒥᓇ ᐃᑲ ᐊᐢᑮᓯ ᓇᐦᑲᑕᐟ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ᙮ ᐃᑲ ᐊᓇᐢᑲᒧᐤ ᐊᐘ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ ᓇᐣᑕ ᑲᓯᐘᐦᐃᓯᐟ, ᓈᐣᑕ ᐅᒪ ᐅᐦᒋ ᐃᑲ ᐃᐧᐤ ᓇᒨᓇ ᐁᐘᐠ ᐃᐧᐦᑕᒪᑫᐤ ᑖᓂᓯ ᑲᐃᓯ ᓇᐦᑲᐨ ᐊᔭᐟ᙮
ᐏᒋᐦᐃ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫ ᒫᒥᐏᓂᐦᐃ
ᒫᒥᐏᓂᐦᐃ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ, ᑯᒋᐦᑖ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᐊᐢᑮᐃᐧᐣ ᐊᑎᐦᐠ ᐅᐦᒋ ᓂᐢᑐᐦᑕᒧᐃᐧᐣ, ᓇᐣᑕ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ ᑭᔭᐢᑭᓄᐦᐊᒪᑫᐃᐧᐣ᙮ ᓃᓱ ᐅᒪ ᐊᐱᒋᐦᐃᐍᐤ ᐅᒋᒋᐃᐧᓇ, ᓇᒨᓇ ᐅᐦᒋ ᒪᐦᑲ ᓇᐦᑲᑖᐟ ᐊᐱᓯᓯᐢ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ᙮
ᑳ ᑕᓯ-ᑲᑫᐧᒋᐦᑫᓈᓂᐏᐠ
ᑖᓂᓯ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᓇ ᒥᔼᓯᓇ ᐅᐦᒋ ᐊᐘ ᑲᐘᓂᐦᐃᑯᐟ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ?
ᒥᔼᓯᓇ ᐆᒪ: ᓂᐱ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑲᑭᐢᐸᑲᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ, ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓐ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ, ᔫᐢᑲᐣ ᐊᓯᐢᑭ ᐅᐦᒋ ᒪᒥᑯᐣᐊᒧᐃᐧᐣ ᒥᓇ ᒥᑭᐦᒋᓇᒧᐃᐧᐣ, ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓐ ᐊᐦᑯᓯᐃᐧᐣ ᑲᑲᐢᑌᐸᑲᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐦᐠ, ᓃᐱᔭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑲᑲᓯᐦᐃᑫᐟ ᐸᐃᐧᐣ, ᒥᓇ ᐊᔭᐱᐦᐠ ᓇᐣᑕ ᐚᐢᑲᐦᐃᑲᓇ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ᙮ ᐅᓇᐦᐅᓈ ᐊᓂᒪ ᑲᒥᔼᐦᑕᒧᐦᐊᐟ ᐊᐘ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ ᒥᓇ ᑖᓂᓯ ᐁᐃᔑ ᓇᑲᑕᐟ᙮
ᑖᓂᓯ ᓂᑲ ᐃᓯ ᐅᓇᐦᐅᓈᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ ᐅᐦᒋ ᐊᐘ ᑲᐘᓂᐦᐃᑯᐟ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ?
ᓇᓇᑕᐘᐸᐦᑕ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᓇ ᑲᓇᐍᔭᓯᑭ, ᑲᑲᓯᐦᐃᑭᐣᐠ, ᑲᒥᔑᐦᐃᑎᑭ ᐅᐦᒋ ᒋᑕᐦᑯᓂᑭ, ᒥᓇ ᑲᒥᔼ ᓈᑲᑕᑭ ᐊᐢᑮᔭ; ᒥᓇ ᐊᑲᐘ ᐊᐱᒋᐦᑖ ᐊᐱᓯᓯᓴ ᐊᓂᒥᓇ, ᐊᓂᒪ ᑲᐚᐢᐱᑿᐠ, ᐚᐱᐦᑯᐣ, ᓂᐱ ᐅᐦᒋ ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᐣ, ᐊᐱᒋᐦᐃᑲᐣ ᑲᐢᑕᐦᑲᐣ, ᒥᓇ ᑲᑭ ᒥᑎᒋᐣᐊᐟ᙮ ᑲᑭᐢᑭᓄᐦᐊᒧ ᑭᔭ ᓇᒨᓇ ᑲᓇᐍᔭᓯᐠ ᐅᐦᒋ, ᑖᐱᐢᑯᐨ ᐊᐢᑮᐦᐠ ᐊᔥᑕᑯᓇ ᓇᐣᑕ ᑲᑕ ᐊᐢᑮᔭ ᐸᐃᐧᐣ᙮ ᐊᐱᒋᐦᑖ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᒥᔼᒋ ᓈᑲᑕᐠ, ᑖᐱᐢᑯᐨ ᐚᐸᐢᑲᐣ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑲᒥᔼ ᓈᑲᑕᐠ ᐊᐢᑮᐤ; ᒥᓇ ᐊᑲᐘ ᒥᐦᒉᐟ ᐊᐱᒋᐦᑖ ᐅᓇᐦᐅᓈᐟ᙮
ᑲᑭ ᒋᐢᑭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐤ ᒋ ᐊᐘ ᑲᐘᓂᐦᐃᑯᐟ ᓀᐦᐃᔭᐍᐏᐣ ᐃᑲ ᐊᐢᑮᓯ ᓇᐦᑲᑕᐟ?
ᐁᐦᐁ, ᑭᔭ ᐚᐦᑕᐦᐃ ᒋᒥᐢ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ᙮ ᑯᒋᐦᑖ ᒥᑭᐦᒋᓇᒧᐃᐧᐣ ᔫᐢᑲᐣ ᐊᓯᐢᑭ, ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑲᒥᔑᐦᐃᑎᐟ ᓂᐱ ᐅᐦᒋ ᐊᑎᐦᐠ, ᓇᐣᑕ ᒪᐘᓯᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐊᔭᐱᐦᐠ ᑲᑕ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ᙮ ᑲᔭᐢᐠ ᑭᑲ ᐏᒋᐦᐃᐦᐃᐧᐣ ᐅᒋᒋᐤ ᐅᐦᒋ ᒋᒪᒋᐦᑖᐟ᙮ ᐘᐸᐦᑕᒧᐃᐧᐣ ᒥᓇ ᐋᔨᒥᐦᑐᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ ᐊᐢᑮᔭ ᒪᐢᑯᐨ ᐏᒋᐦᐃᐍᐃᐧᐣ ᐁᐘᐠ ᐆᒪ᙮
ᑖᓂᓯ ᓂᑲ ᑎᐦᑎᐣ ᐃᑲ ᐃᐧᐤ ᓇᒨᓇ ᓂᑭ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐣ?
ᓂᐢᑐᐦᑕᒧ ᐁᐃᐧᐟ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ ᐅᐦᒋ ᒥᔼᐦᑕᒧᐃᐧᐣ ᐊᐢᑮᔭ ᒥᓇ ᑖᓂᓯ ᑲᐃᔑ ᒧᐦᒋᑲᒪᐠ, ᓇᒨᓇ ᐅᐦᒋ ᓇᐦᑲᑖᐟ᙮ ᑭᔭ ᓂᑲᓄᒋ ᒪᒋᐦᑖ ᐯᔭᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ, ᐁᑿ ᓇᑕᐘᐢᑎᒪ ᒋᐸᒋᐦᑖᐟ᙮ ᐃᑲ ᒥᓇ ᐊᓇᐢᑲᒧᐤ, ᒦᔭ ᑯᑕᐠ ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐃᐧᐣ; ᓈᐣᑕ ᐅᒪ ᐅᐦᒋ ᐃᑲ ᐃᐧᐤ ᓇᒨᓇ ᐁᐘᐠ ᐅᐦᒋ ᐅᑭᒪᐏᓯᐃᐧᐣ ᒥᓇ ᑲᓯᐘᐦᐃᓯᐟ᙮
ᐅᐦᒋᐏᓇ
ᓂᒪᒧᐎᓯᑑᓈᐣ ᐅᒉᐚᑲᓇᐠ ᒥᓇ ᓇᓇᑐ-ᑭᐢᑫᔨᐦᒋᑫᐏᓇ ᐆᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑳ ᐊᐸᒋᐦᑖᐠ. ᑲᐦᑭᔭᐤ ᑮ-ᑭᐢᑫᔨᐦᒋᑳᑌᐚ ᐃᐢᐱᐠ ᐆᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑳ ᐅᐢᑲᐦᐃᑲᑌᐠ.
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