ഡിമെൻഷ്യയുള്ളവർക്കുള്ള കലാപ്രവർത്തനങ്ങൾ

കലാപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡിമെൻഷ്യയുള്ള ഒരാളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാനുള്ള സന്തോഷകരമായ മാർഗമാണ്. അവ കൈകളെയും കണ്ണുകളെയും ഇന്ദ്രിയങ്ങളെയും ഉണർത്തുന്നു, സംസാരിക്കാൻ ഒരു വിഷയവും നൽകുന്നു. ഈ പേജിൽ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളുള്ള പ്രത്യേക പ്രവർത്തനങ്ങളും സാധനങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളുമുണ്ട്. കുട്ടികളുടേതുപോലുള്ള സാധനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതുപോലെ മുതിർന്നവരുടെ കലയ്ക്ക് പിന്നിലെ തത്വങ്ങൾക്ക്, ഡിമെൻഷ്യയുള്ള മുതിർന്നവർക്കുള്ള കലയും കരകൗശലവും കാണുക.

ഏതൊരു കലാപ്രവർത്തനവും എങ്ങനെ തുടങ്ങാം

1. തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരുക്കുക. ഒന്നോ രണ്ടോ സാധനങ്ങൾ, ഒരു സംരക്ഷണ ഷീറ്റ്, നനഞ്ഞ ഒരു തുണി എന്നിവ വയ്ക്കുക.
2. ആദ്യ ചുവട് കാണിക്കുക. ബ്രഷ് മുക്കുക, ആദ്യ കഷണം കീറുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ കളിമൺ കട്ട ഞെക്കുക. അതുപോലെ ചെയ്യാൻ ക്ഷണിക്കുക.
3. ഒപ്പമിരുന്ന് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവർത്തനവും അടുത്ത് വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ അത് ഒന്നിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനമാകും, മേൽനോട്ടമാകില്ല.
4. കാണുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. ഫലത്തെ വിധിക്കാതെ നിറങ്ങളും ഘടനകളും ആകൃതികളും വിവരിക്കുക.
5. ഊർജ്ജം കുറയുന്നതിന് മുമ്പ് നിർത്തുക. പത്ത് മുതൽ ഇരുപത് മിനിറ്റ് വരെയാണ് പലപ്പോഴും നല്ല നീളം.

അൽസൈമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ പറയുന്നത്, കഴിവില്ലാതെയും വികാരം പ്രകടിപ്പിക്കാനും സൃഷ്ടിപരമായിരിക്കാനുമുള്ള മാർഗമാണ് കലയെന്നാണ്. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓൺ ഏജിങ് പ്രവർത്തനങ്ങളെ ചെറിയതും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.

വാട്ടർകളർ വാഷ്

ഭാരമുള്ള വാട്ടർകളർ പേപ്പർ, വലിയ മൃദുവായ ബ്രഷ്, ആഴം കുറഞ്ഞ കപ്പുകളിൽ കുറച്ച് നിറങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക. വൃത്തിയുള്ള വെള്ളം കൊണ്ട് പേപ്പർ നനയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് ആൾക്ക് നിറം വീഴ്ത്താൻ അനുവദിക്കുക. നിറങ്ങൾ ഒഴുകാൻ പേപ്പർ പതുക്കെ ചരിക്കുക. ഫലം മൃദുവായതും ആമുഖമില്ലാത്തതുമായ ഒരു ചിത്രമായിരിക്കും, അതിന് ഒരു പദ്ധതിയും വേണ്ട.

• ആദ്യ ഘട്ടം: ആൾക്ക് നിറങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരു ഭൂപ്രകൃതി വരയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
• മധ്യ ഘട്ടം: രണ്ടോ മൂന്നോ നിറങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് നനയ്ക്കുന്ന ജോലി നിങ്ങൾ ചെയ്യുക.
• അവസാന ഘട്ടം: പേപ്പർ പിടിച്ചു കൊടുക്കുക, അവർ സ്പോഞ്ച് കൊണ്ട് തട്ടട്ടെ.

മാഗസിൻ കൊളാഷ്

വലിയ പൂക്കൾ, ഭക്ഷണം, മൃഗങ്ങൾ, വാഹനങ്ങൾ, യാത്ര എന്നിവയുടെ തിളക്കമുള്ള ചിത്രങ്ങളുള്ള മാഗസിൻ പേജുകൾ ശേഖരിക്കുക. മുറിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമായതിനാൽ ചിത്രങ്ങൾ വലിയ കഷണങ്ങളായി കീറി കട്ടിയുള്ള കാർഡിൽ ഒട്ടിക്കുക. ഓരോ ചിത്രവും ഒരു ഓർമ്മയിലേക്ക് നയിക്കാമെന്നതിനാൽ കൊളാഷ് സംഭാഷണത്തിന്റെ നല്ലൊരു തുടക്കമാണ്. തരംതിരിക്കാനും തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ഇഷ്ടമുള്ള ഒരാൾക്ക് ഇത് യോജിക്കും.

മൃദുവായ കളിമണ്ണ്

വായുവിൽ ഉണങ്ങുന്ന കളിമണ്ണോ മൃദുവായ മോഡലിങ് കളിമണ്ണോ നുള്ളാനും ഉരുട്ടാനും ഞെക്കാനും കഴിയും. ഒരു ലളിതമായ പാത്രമോ പരന്ന ടൈലോ ഉണ്ടാക്കുക. കളിമണ്ണ് സ്പർശനത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്, സാധനങ്ങൾ കൈകൊണ്ട് തൊടാൻ ഇഷ്ടമുള്ളവർക്ക് ഇത് ശാന്തത നൽകും. കഷണങ്ങൾ വലുതായി സൂക്ഷിക്കുക, മൂർച്ചയുള്ള അറ്റമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

ഇരുണ്ട പേപ്പറിലെ ചോക്ക് പാസ്റ്റൽ

ഇരുണ്ട പേപ്പർ പാസ്റ്റൽ നിറങ്ങളെ തിളക്കമുള്ളതാക്കുന്നു. വലുതും കട്ടിയുള്ളതുമായ പാസ്റ്റലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ആൾക്ക് വിശാലമായ വരകൾ വരയ്ക്കാനോ വിരൽ അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യു കൊണ്ട് നിറങ്ങൾ ഇണക്കാനോ അനുവദിക്കുക. പാസ്റ്റലുകൾ പൊടിയുള്ളതിനാൽ ഒരു ട്രേയിൽ ഒരുക്കി, പിന്നീട് കൈകൾ തുടയ്ക്കുക. വിഷരഹിതമെന്ന് ലേബലുള്ള മൃദുവായ പാസ്റ്റലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഇല പ്രിന്റിങ്

തോട്ടത്തിൽ നിന്ന് വലിയ ഇലകൾ ശേഖരിക്കുക, ഞരമ്പുകളിൽ കഴുകാവുന്ന പെയിന്റ് പുരട്ടി ഇല പേപ്പറിൽ അമർത്തുക. ശ്രദ്ധയോടെ ഇല എടുത്തുമാറ്റി പ്രിന്റ് ആസ്വദിക്കുക. ഈ പ്രവർത്തനം പുറംപ്രവർത്തനങ്ങളും തോട്ടപ്പണിയും എന്നതുമായി നന്നായി ചേരുന്നു, ഇലകൾ ശേഖരിക്കാനുള്ള ഒരു നടത്തത്തോടെ തുടങ്ങാനും കഴിയും.

തുണിയും പൂക്കളും അടുക്കുന്നത്

ഘടനയുള്ള തുണിക്കഷണങ്ങൾ സ്പർശനം കൊണ്ട് തരംതിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് പുതിയ പൂക്കൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ അടുക്കുക. ഇവ വളരെ കുറച്ച് സമ്മർദ്ദമുള്ള ഇന്ദ്രിയ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ്. അവസാന ഘട്ടത്തിലുള്ളവർക്കും ഇവ യോജിക്കും. കൂടുതൽ ആശയങ്ങൾക്ക്, ഡിമെൻഷ്യയുള്ളവർക്കുള്ള ഇന്ദ്രിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാണുക.

കലാസാധനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്

സാധനങ്ങളുടെ മേന്മയേക്കാൾ സുരക്ഷയും സുഖവുമാണ് തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ പ്രധാനം. തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഇവ ശ്രദ്ധിക്കുക:

• വിഷരഹിതവും കഴുകാവുന്നതും: വിഷരഹിതം എന്ന ലേബലുള്ളവ നോക്കുക, പെയിന്റുകൾ കഴുകാവുന്നതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• വലിയ പിടികൾ: വലിയ ക്രയോണുകൾ, കട്ടിയുള്ള ബ്രഷുകൾ, വലിയ പാസ്റ്റലുകൾ എന്നിവ പിടിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
• ചെറിയ ഭാഗങ്ങളില്ല: വിഴുങ്ങാൻ സാധ്യതയുള്ള മുത്തുകൾ, ബട്ടണുകൾ, സീക്വിനുകൾ, അയഞ്ഞ ഗ്ലിറ്റർ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
• മൂർച്ചയുള്ള ഉപകരണങ്ങളില്ല: സുരക്ഷാ കത്രിക ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പർ കൈകൊണ്ട് കീറുക.
• അലർജികൾ: ലാറ്റക്സ്, അല്ലെങ്കിൽ അറിയാവുന്ന ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ പരിശോധിക്കുക.
• വ്യത്യാസം: വെള്ള പേപ്പറിലോ ഇരുണ്ട പേപ്പറിലോ തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങൾ കാണാൻ എളുപ്പമാണ്.
• ചെറിയ പട്ടിക: രണ്ടോ മൂന്നോ സാധനങ്ങൾ മതി. വളരെയധികം തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ അമ്പരപ്പിക്കാം.
• എളുപ്പത്തിലുള്ള വൃത്തിയാക്കൽ: ഒരു ട്രേ, പ്ലാസ്റ്റിക് ഷീറ്റ്, നനഞ്ഞ തുണി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക, അങ്ങനെ മെസ് നിർത്താനുള്ള കാരണമാകില്ല.

ഘട്ടമനുസരിച്ചുള്ള മാറ്റം

ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ മിക്കവർക്കും കുറച്ച് സഹായത്തോടെ ഒരു പ്രവർത്തനം ആസൂത്രണം ചെയ്ത് പൂർത്തിയാക്കാം. മധ്യ ഘട്ടത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ കുറച്ച്, മാർഗനിർദ്ദേശം കൂടുതൽ നൽകുക. അവസാന ഘട്ടത്തിൽ കളിമണ്ണ് ഞെക്കുകയോ സ്പോഞ്ച് കൊണ്ട് പെയിന്റ് തട്ടുകയോ പോലുള്ള ഇന്ദ്രിയ പ്രക്രിയകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, ഫലത്തേക്കാൾ അനുഭവം ആസ്വദിക്കുക.

ഘട്ടം തിരിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ആശയങ്ങൾക്ക്, ആദ്യ ഘട്ട, മധ്യ ഘട്ട, അവസാന ഘട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ കാണുക. ആൾ വിസമ്മതിക്കുകയോ നിരാശപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, ആളുകൾ വേണ്ട എന്ന് പറയുമ്പോൾ എന്ന ഗൈഡ് പിന്മാറുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഒരു കളിയോടൊപ്പം

ചിത്രം വരച്ച ശേഷം ശാന്തമായ തുടർച്ചയ്ക്ക് ടാബ്‌ലെറ്റിൽ കളറിങ് പരീക്ഷിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവസാന പ്രവർത്തനമായി ചിത്രപ്പസിൽ. രണ്ടും സൂക്ഷ്മമായ കഴിവ് ആവശ്യപ്പെടാതെ കൈകളെ തിരക്കിലാക്കുന്നു.