Aktiviteter

Konstprojekt för personer med demens

Uppdaterad 4 minuters läsningAv teamet bakom Golden Moments · Hur vi skriver

Det korta svaret

Personer med demens kan ha glädje av korta, sinnliga konstprojekt med ett tydligt första steg. Prova en vattenfärgslavering, ett tidningscollage, mjuk lera, kritpastell på mörkt papper eller bladtryck, och starta varje projekt tillsammans. Välj miljövänliga material med stora handtag och inga små lösa delar, och anpassa aktiviteten efter personen. Processen är viktigare än ett färdigt verk.

  • Välj projekt med ett tydligt första steg, till exempel att doppa en pensel eller riva sönder en bild, så att personen lätt kan börja.
  • Använd material utan giftiga ämnen, med stora handtag, inga små delar och inga ångor eller vassa verktyg.
  • Börja tillsammans och dra dig sedan tillbaka. Många behöver bara den första penseldragningen eller klippet för att fortsätta.
  • Anpassa projektet när förmågan förändras, från detaljerat arbete i början till breda, sinnliga rörelser senare.
  • Uppskatta val och strukturer, inte tekniken, och sluta så snart aktiviteten slutar vara rolig.
På den här sidan (10 avsnitt)
  1. Så här startar du vilket konstprojekt som helst
  2. Vattenfärgslavering
  3. Tidningscollage
  4. Mjuk lera
  5. Kritpastell på mörkt papper
  6. Bladtryck
  7. Tyg och blomsterarrangemang
  8. Välja konstmaterial
  9. Anpassa efter fas
  10. Kombinera med ett spel

Konstprojekt är ett givande sätt att tillbringa tid med någon som har demens. De engagerar händerna, ögonen och sinnena, och de ger er något att prata om. Den här sidan innehåller konkreta projekt med enkla steg, samt vägledning för hur du väljer material på ett tryggt sätt. För principerna bakom konst för vuxna, till exempel att undvika barnsliga material, se hantverk och konst för vuxna med demens.

Så här startar du vilket konstprojekt som helst

  1. Förbered innan ni börjar. Lägg fram ett eller två material, ett skyddande underlag och en fuktig trasa.
  2. Visa första steget. Doppa penseln, riv den första biten eller klämmer en liten klump lera, och bjud in personen att göra likadant.
  3. Arbeta sida vid sida. Ha ditt eget projekt nära, så att aktiviteten känns gemensam och inte som en övervakad uppgift.
  4. Prata om det ni ser. Beskriv färger, strukturer och former i stället för att bedöma resultatet.
  5. Sluta innan orken tar slut. Tio till tjugo minuter är ofta lagom.

Alzheimer’s Association skriver att konst är ett sätt att uttrycka känslor och vara kreativ utan att behöva någon konstnärlig färdighet. National Institute on Aging rekommenderar att man delar upp aktiviteter i små, hanterbara steg.

Vattenfärgslavering

Använd tjockt vattenfärgspapper, en stor mjuk pensel och några färger i grunda koppar. Vät papperet med rent vatten och låt sedan personen släppa färg på det. Luta papperet försiktigt så att färgerna rinner. Resultatet blir en mjuk, abstrakt bild som inte behöver någon plan.

  • Tidig fas: Låt personen välja färger och måla ett landskap.
  • Mellanfas: Erbjud två eller tre färger och vät papperet åt personen.
  • Sen fas: Håll papperet medan personen klappar på det med en svamp.

Tidningscollage

Samla tidningssidor med starka bilder av blommor, mat, djur, bilar eller resor. Riv bilderna i stora bitar, vilket är enklare än att klippa, och limma dem på ett kartongark. Collage fungerar bra som samtalsstart, eftersom varje bild kan leda till ett minne. Det passar en person som tycker om att sortera och välja.

Mjuk lera

Lufttorkad lera eller mjuk modelleringslera kan knådas, rullas och kramas. Gör en enkel skål eller en platt platta. Lera är starkt taktil, så den kan vara lugnande för den som tycker om att känna på saker. Behåll stora bitar och undvik verktyg med vassa spetsar.

Kritpastell på mörkt papper

Mörkt papper får pastellfärgerna att lysa. Använd stora, grova pastellkritor och låt personen göra breda streck eller blanda färgerna med ett finger eller en pappersnäsduk. Pastell dammar, så ställ fram allt på en bricka och torka av händerna efteråt. Välj mjuka pastellkritor som är märkta som giftfria.

Bladtryck

Samla stora löv från trädgården, pensla på tvättbar färg på bladnerverna och tryck bladet mot papperet. Dra försiktigt bort bladet och titta på avtrycket. Projektet passar bra ihop med utomhusaktiviteter och trädgårdsarbete, och det kan börja med en promenad för att samla löv.

Tyg och blomsterarrangemang

Sortera tygprover med olika struktur efter hur de känns, eller arrangera några färska blommor i en vas. Det här är sinnliga projekt med mycket lite press. De passar också personer i sen fas. Fler idéer finns i sinnliga aktiviteter för personer med demens.

Välja konstmaterial

Material är viktigare för säkerhet och komfort än för kvalitet. När du väljer, tänk på följande:

  • Utan giftiga ämnen och tvättbart: Leta efter märkning om att materialet saknar giftiga ämnen och kontrollera att färgerna går att tvätta bort.
  • Stora grepp: Jättestora kritor, tjocka penslar och grova pasteller är lättare att hålla i.
  • Inga små delar: Undvik pärlor, knappar, paljetter och löst glitter som kan sväljas.
  • Inga vassa verktyg: Använd säkerhetssax eller riv papperet för hand.
  • Allergier: Kontrollera om det finns latex eller känd hudkänslighet.
  • Kontrast: Starka färger på vitt papper eller på mörkt papper är lättare att se.
  • En kort lista: Två eller tre material räcker. För många val kan bli övermäktigt.
  • Enkel städning: Använd en bricka, en plastduk och en fuktig trasa, så att röran inte blir en anledning att sluta.

Anpassa efter fas

I tidig fas kan de flesta planera och genomföra ett projekt med lite hjälp. I mellanfasen bör du erbjuda färre val och mer vägledning. I sen fas är det de sinnliga momenten som räknas, som att klämma lera eller dabba färg med en svamp, och att njuta av stunden snarare än av slutresultatet.

För fler idéer per fas, se tidig fas, mellanfas och sen fas. Om personen säger nej eller blir frustrerad, förklarar vår guide om när någon säger nej hur du kan dra dig tillbaka.

Kombinera med ett spel

Efter en målarstund kan du prova färgläggning på en surfplatta som ett lugnare avslut, eller ett bildpussel som avslutande aktivitet. Båda håller händerna sysselsatta utan att kräva någon finmotorisk färdighet.

Vanliga frågor

Vilka konstprojekt kan någon med demens tycka om?

Bra alternativ är vattenfärgslavering på tjockt papper, collage av tidningsbilder, mjuk lera att knåda och klämma på, kritpastell på mörkt papper, bladtryck med tvättbar färg och att arrangera tyg eller blommor. Välj det som passar personens intressen och förmåga.

Hur väljer jag konstmaterial för någon med demens?

Leta efter material utan giftiga ämnen som går att tvätta, med stora handtag och starka färger. Undvik små pärlor, knappar, glitter, trasigt glas och vass sax, och allt som kan sväljas. Kontrollera allergier, till exempel mot latexhandskar eller vissa färger. Använd bra kontrast, till exempel vitt papper med en stark färg, och håll materiallistan kort.

Kan någon i sen fas göra konst?

Ja, med enkla sinnliga former. Prova att klämma på mjuk lera, måla med en stor pensel i en bricka med vatten eller sortera tygprover med olika struktur. Du kan behöva styra handen. Att titta på och prata om färgerna är också ett sätt att vara med.

Vad gör jag om personen säger att hen inte kan måla?

Säg att konst handlar om att njuta av färg och struktur, inte om färdigheter. Gör första penseldragningen själv och bjud in personen att fortsätta. Om hen ändå säger nej kan du erbjuda en annan aktivitet. Se guiden om nej och frustration.

Källor

Vi länkar till de organisationer och studier som sidan bygger på. Varje källa kontrollerades när sidan uppdaterades.

  1. Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association
  2. Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
  3. Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
  4. Activities for dementia · NHS

Redo för ett lugnt spel?

Stora bilder, ingen timer, inga poäng och inget att registrera sig för. Spela tillsammans i webbläsaren.

Ta med dig spelen

Den kostnadsfria appen Golden Moments för iPhone, iPad och Android: stora bildbrickor, spel med dina egna familjefoton och bildpaket som fungerar utan Wi‑Fi. Inget konto, inga annonser, ingen timer och inga poäng.