ڊيمينشيا سان جيئندڙ ماڻهن لاءِ فني منصوبا

فن جا منصوبا ڊيمينشيا وارن ماڻهن سان وقت گذارڻ جو دلچسپ طريقو آهن. اهي هٿن، اکين ۽ حسن کي متحرڪ ڪن ٿا، ۽ ڳالهائڻ لاءِ ڪا شيءِ ڏين ٿا. هي صفحو مخصوص منصوبا ۽ سادا قدم ڏئي ٿو، ۽ محفوظ سامان چونڊڻ جي رهنمائي ڪري ٿو. بالغن جي فن جا اصول، جهڙوڪ ٻارن جھڙو سامان نه استعمال ڪرڻ، لاءِ ڊيمينشيا وارن بالغن لاءِ فن ۽ هنر ڏسو.

ڪنهن به فني منصوبي کي شروع ڪرڻ جو طريقو

1. شروع ڪرڻ کان اڳ تيار ڪريو. هڪ يا ٻه شيون، هڪ حفاظتي چادر ۽ هڪ ٿورو ڀيل ڪپڙو ترتيب ڏيو.
2. پهريون قدم ڏيکاريو. برش ٻوڙيو، پهريون ٽڪرو ڦاڙيو، يا مٽيءَ جو ننڍڙو ٽڪرو دٻايو، ۽ کين به ساڳيو ڪرڻ لاءِ چئو.
3. ڀرسان ڪم ڪريو. پنهنجو منصوبو ويجهو رکو، ته سرگرمي گڏيل محسوس ٿئي، نه ته نگراني وانگر.
4. جيڪي ڏسو ان بابت ڳالهايو. رنگن، بناوت ۽ شڪلن جو ذڪر ڪريو، ڪم تي فيصلو ڪرڻ کان بچو.
5. توانائي گهٽجڻ کان اڳ بند ڪريو. ڏهه کان ويهه منٽ اڪثر ڪافي هوندا آهن.

Alzheimer’s Association ٻڌائي ٿي ته فن احساس اظهار ڪرڻ ۽ تخليق ڪرڻ جو طريقو آهي، جنهن لاءِ فني مهارت ضروري ناهي. National Institute on Aging سرگرمين کي ننڍن، سنڀالڻ جوڳن قدمن ۾ ورهائڻ جي صلاح ڏئي ٿي.

وائٽر ڪلر جو ڌوئڻ

ٿلهو واٽر ڪلر ڪاغذ، وڏو نرم برش ۽ ڪجهه رنگ اٿلي پيالين ۾ رکو. ڪاغذ کي صاف پاڻيءَ سان ڀوڳيو، پوءِ کين رنگ ان تي ڇڏڻ ڏيو. ڪاغذ کي نرميءَ سان جهڪايو ته رنگ وهن. نتيجو نرم، تجريدي تصوير آهي، جنهن لاءِ ڪا منصوبابندي ضروري ناهي.

• ابتدائي مرحلو: کين رنگ چونڊڻ ڏيو ۽ منظر رنگو.
• وچولو مرحلو: ٻه ٽي رنگ پيش ڪريو ۽ ڀوڳڻ جو ڪم توهان ڪريو.
• آخري مرحلو: ڪاغذ توهان ٿامهيو، ۽ اهي اسپنج سان ٽهڪ ڏيڻ ڏيو.

ميگزين ڪولاج

ميگزين جا صفحا گڏ ڪريو، جن ۾ گلن، کاڌي، جانورن، ڪارن يا سفر جون چمڪندڙ تصويرون هجن. تصويرون وڏن ٽڪرن ۾ ڦاڙيو، ڇاڪاڻ ته ڪٽڻ کان ڦاڙڻ آسان آهي، ۽ انهن کي ٿلهي ڪارڊ تي چپڪايو. ڪولاج گفتگو شروع ڪرڻ لاءِ سٺو آهي، ڇاڪاڻ ته هر تصوير ڪا ياد ڏياري سگهي ٿي. اهو انهن ماڻهن لاءِ مناسب آهي جيڪي چونڊڻ ۽ ترتيب ڏيڻ پسند ڪن ٿا.

نرم مٽي

هوا ۾ سڪندڙ مٽي يا نرم ماڊلنگ مٽي کي چمٽي، ويڙهي ۽ دٻائي سگهجي ٿو. هڪ سادو پيالو يا چٽو ٽائل ٺاهيو. مٽي ڇهڻ جي حس کي متحرڪ ڪري ٿي، ۽ ان ڪري انهن ماڻهن لاءِ آرام ڏيندڙ ٿي سگهي ٿي جيڪي شين کي هٿ ۾ کڻڻ پسند ڪن ٿا. ٽڪرا وڏا رکو، ۽ تيز نوڪ وارن اوزارن کان پاسو ڪريو.

ڪارن ڪاغذ تي چاڪ پاسٽل

ڪارو ڪاغذ پاسٽل رنگن کي چمڪائي ٿو. وڏا ڳرا پاسٽل استعمال ڪريو ۽ ماڻهوءَ کي وڏيون لڪيرون ڪڍڻ ڏيو، يا آڱر يا ٽشو سان رنگ ملائڻ ڏيو. پاسٽل مٽيءَ وارا هوندا آهن، ان ڪري ٽري تي ڪم ڪريو ۽ پوءِ هٿ اگهاڙيو. اهي نرم پاسٽل چونڊيو جن تي غير زهريلو لکيل هجي.

پنن جي ڇپائي

باغ مان وڏا پن گڏ ڪريو، انهن جي رڳن تي ڌوئڻ جوڳو رنگ لڳايو، ۽ پن ڪاغذ تي دٻايو. احتياط سان لاهيو ۽ ڇپيل نشان ڏسي خوش ٿيو. هي منصوبو ٻاهرين ۽ باغباني سرگرمين سان چڱي طرح ملي ٿو، ۽ پن گڏ ڪرڻ لاءِ هڪ هلڻ سان شروع ٿي سگهي ٿو.

ڪپڙا ۽ گل ترتيب ڏيڻ

بناوت وارن ڪپڙن جا نمونا ڇهڻ سان ترتيب ڏيو، يا گل ڪڍي هڪ گلدان ۾ ڪجهه تازا گل سجايو. اهي حسي منصوبا آهن جن ۾ گهڻو دٻاءُ نه هوندو. اهي آخري مرحلي وارن ماڻهن لاءِ به مناسب آهن. وڌيڪ خيالن لاءِ، ڊيمينشيا وارن ماڻهن لاءِ حسي سرگرميون ڏسو.

فني سامان چونڊڻ

سامان جي چونڊ ۾ معيار کان وڌيڪ حفاظت ۽ آرام اهم آهي. چونڊڻ وقت هي ڳالهيون ڏسو:

• غير زهريلو ۽ ڌوئڻ جوڳو: اهڙا ليبل ڳوليو جن تي غير زهريلو لکيل هجي، ۽ رنگ ڌوئڻ جوڳا هجن.
• وڏيون گرفتون: جمبو ڪريان، ٿلها برش ۽ ڳرا پاسٽل ڪڙڻ ۾ آسان آهن.
• ننڍا حصا نه: موتي، بٽڻ، سيڪوئن ۽ ڍريل چمڪ کان بچو جيڪي کائي سگهجن.
• تيز اوزار نه: محفوظ قينچي استعمال ڪريو يا ڪاغذ هٿ سان ڦاڙيو.
• الرجي: لئيٽڪس ۽ ڄاتل چمڙي جي حساسيت جو خيال رکو.
• تضاد: ساف ڪاغذ تي بولڊ رنگ، يا ڳاڙهي ڪاغذ تي، ڏسڻ ۾ آسان آهن.
• ننڍي فهرست: ٻه ٽي شيون ڪافي آهن. گهڻيون چونڊون ڪڏهن ڪڏهن ڏکيائي پيدا ڪن ٿيون.
• آسان صفائي: ٽري، پلاسٽڪ چادر ۽ ٿورو ڀيل ڪپڙو استعمال ڪريو، ته گندگي بيزاريءَ جو سبب نه بڻجي.

مرحلي مطابق ترتيب

ابتدائي مرحلي ۾ اڪثر ماڻهو ٿورڙي مدد سان منصوبو جوڙي ۽ مڪمل ڪري سگهن ٿا. وچولي مرحلي ۾ گهٽ چونڊون ۽ وڌيڪ رهنمائي ڏيو. آخري مرحلي ۾ حسي عمل تي ڌيان ڏيو، جهڙوڪ مٽي دٻائڻ يا اسپنج سان رنگ ٽهڪ ڏيڻ، ۽ نتيجي بجاءِ لطف تي ڌيان ڏيو.

مرحلي وارن وڌيڪ خيالن لاءِ، ابتدائي مرحلي، وچولي مرحلي ۽ آخري مرحلي جون سرگرميون ڏسو. جيڪڏهن ماڻهو انڪار ڪري يا بيزار ٿئي، ته جڏهن ڪو ماڻهو نه چوي وارو گائيڊ ٻڌائي ٿو ته ڪيئن پوئتي هٽجي.

راند سان گڏ ڪريو

رنگ ڀرڻ کان پوءِ، ٽيبلٽ تي رنگ ڀرڻ جي ڪا آسان راند ڪري سگهو ٿا، يا آخر ۾ تصويري پزل. ٻئي هٿ مصروف رکن ٿا، بغير ڪنهن نازڪ مهارت جي مطالبي جي.