Īsā atbilde
Cilvēkiem, kuri dzīvo ar demenci, var patikt īsi, sensori mākslas projekti ar skaidru pirmo soli. Izmēģiniet akvareļu lavējumu, žurnālu kolāžu, mīkstu mālu, krītu uz tumša papīra vai lapu nospiedumus un sāciet katru kopā. Izvēlieties netoksiskus materiālus ar lielu rokturi, bez sīkām, viegli norijamām detaļām, un pielāgojiet darbu cilvēkam. Svarīgāks ir process, nevis gatavais darbs.
- Izvēlieties projektus ar vienu skaidru pirmo soli, piemēram, iemērkt otu vai saplēst attēlu, lai cilvēkam būtu viegli sākt.
- Izmantojiet netoksiskus materiālus ar lieliem rokturiem, bez sīkām detaļām, dūmiem un asiem darbarīkiem.
- Sāciet kopā, pēc tam atkāpieties. Daudziem cilvēkiem pietiek ar pirmo triecienu vai griezumu, lai turpinātu pašiem.
- Pielāgojiet projektu, kad mainās cilvēka spējas: no detalizēta darba sākumā līdz plašām, sensorām kustībām vēlāk.
- Slavējiet izvēli un faktūru, nevis tehniku, un pārtrauciet, tiklīdz darbs vairs nesagādā prieku.
Šajā lapā (10 sadaļas)
Mākslas projekti ir vērtīgs veids, kā pavadīt laiku kopā ar cilvēku, kam ir demence. Tie iesaista rokas, acis un maņas, un dod kaut ko, par ko runāt. Šajā lapā ir konkrēti projekti ar vienkāršiem soļiem un padomi, kā droši izvēlēties materiālus. Pamatprincipus par pieaugušo mākslu, piemēram, par to, kāpēc vajadzētu izvairīties no bērnišķīgiem materiāliem, skatiet rakstā rokdarbi un māksla pieaugušajiem ar demenci.
Kā sākt jebkuru mākslas projektu
- Sagatavojieties pirms sākuma. Novietojiet vienu vai divus materiālus, aizsargājošu segu un mitru drānu.
- Parādiet pirmo soli. Iemērciet otu, saplēsiet pirmo gabalu vai saspiediet nelielu mālu gabaliņu un aiciniet darīt to pašu.
- Strādājiet blakus. Turiet savu projektu tuvu, lai nodarbe šķistu kopīga, nevis uzraudzīta.
- Runājiet par to, ko redzat. Aprakstiet krāsas, faktūras un formas, nevis vērtējiet darbu.
- Pārtrauciet, pirms izsīkst enerģija. Desmit līdz divdesmit minūtes bieži ir labs ilgums.
Alcheimera asociācija norāda, ka māksla ir veids, kā izteikt jūtas un būt radošam, neprasot mākslinieciskas prasmes. Nacionālais novecošanas institūts iesaka sadalīt nodarbes mazos, pārvaldāmos soļos.
Akvareļu lavējums
Izmantojiet biezu akvareļpapīru, lielu mīkstu otu un dažas krāsas seklās tasītēs. Samitriniet papīru ar tīru ūdeni un ļaujiet cilvēkam pilināt krāsu uz tā. Viegli sašķiebiet papīru, lai krāsas noplūst. Rezultāts ir mīksts, abstrakts attēls, kam nav vajadzīgs plāns.
- Agrīnā stadija: ļaujiet izvēlēties krāsas un gleznot ainavu.
- Vidējā stadija: piedāvājiet divas vai trīs krāsas un samitriniet papīru paši.
- Vēlīnā stadija: turiet papīru, kamēr cilvēks ar sūkli uzklāj krāsu.
Žurnālu kolāža
Sagatavojiet žurnālu lappuses ar spilgtām fotogrāfijām: ziediem, ēdienu, dzīvniekiem, automašīnām vai ceļojumiem. Plēsiet attēlus lielos gabalos, jo tas ir vieglāk nekā griezt, un uzlīmējiet tos uz kartona lapas. Kolāža labi noder kā sarunas sākums, jo katrs attēls var atsaukt atmiņu. Tā der cilvēkam, kas patīk kārtot un izvēlēties.
Mīkstais māls
Gaisā cietējošu vai mīkstu modelēšanas mālu var saspiest, ripināt un spiest. Izveidojiet vienkāršu bļodiņu vai plakanu plāksnīti. Māls stipri iedarbojas uz taustes sajūtu, tāpēc tas var nomierināt cilvēkus, kam patīk pieskarties priekšmetiem. Veidojiet lielus gabalus un izvairieties no rīkiem ar asiem galiem.
Krīta pasteļi uz tumša papīra
Tumšs papīrs liek pasteļu krāsām spīdēt. Izmantojiet lielus, resnus pasteļus un ļaujiet cilvēkam zīmēt plašus triecienus vai saliet krāsas ar pirkstu vai salveti. Pasteļi putekļo, tāpēc strādājiet uz paplātes un pēc tam noslaukiet rokas. Izvēlieties mīkstus pasteļus ar marķējumu “netoksiski”.
Lapu nospiedumi
Savāciet lielas lapas dārzā, uzkrāsojiet mazgājamu krāsu uz dzīslām un piespiediet lapu pie papīra. Uzmanīgi noņemiet lapu un apbrīnojiet nospiedumu. Šis projekts labi sasaucas ar āra un dārzkopības nodarbēm, un to var sākt ar pastaigu lapu vākšanai.
Auduma un ziedu sakārtošana
Kārtojiet faktūrainus auduma paraugus pēc sajūtas vai sakārtojiet dažus svaigus ziedus vāzē. Šie ir sensori projekti ar ļoti mazu spiedienu. Tie der arī cilvēkiem vēlīnā stadijā. Papildu idejām skatiet rakstu par sensorām nodarbībām cilvēkiem ar demenci.
Mākslas materiālu izvēle
Materiāli ir svarīgāki drošībai un ērtībai nekā kvalitātei. Izvēloties, ņemiet vērā:
- Netoksiski un mazgājami: meklējiet marķējumu “netoksiski” un pārbaudiet, vai krāsas ir mazgājamas.
- Lieli rokturi: resni krītiņi, biezas otas un resni pasteļi ir vieglāk turami.
- Bez sīkām detaļām: izvairieties no pērlītēm, pogām, spīdekļiem un brīvi birstošiem mirdzumiem, ko var norīt.
- Bez asiem darbarīkiem: izmantojiet drošības šķēres vai plēsiet papīru ar rokām.
- Alerģijas: pārbaudiet, vai nav lateksa vai citu zināmu ādas jutību.
- Kontrasts: spilgtas krāsas uz gaiša vai tumša papīra ir vieglāk saskatāmas.
- Īss saraksts: pietiek ar divi vai trim materiāliem. Pārāk daudz izvēļu var radīt apjukumu.
- Viegla tīrīšana: izmantojiet paplāti, plastmasas segu un mitru drānu, lai netīrumi nekļūtu par iemeslu pārtraukt.
Pielāgošana pēc stadijas
Agrīnā stadijā vairums cilvēku var ieplānot un pabeigt projektu ar nelielu palīdzību. Vidējā stadijā piedāvājiet mazāk izvēļu un vairāk vadības. Vēlīnā stadijā koncentrējieties uz sensoriem procesiem, piemēram, māla spiešanu vai krāsas uzklāšanu ar sūkli, un priecājieties par procesu, nevis par gala rezultātu.
Vairāk ar stadiju saistītu ideju skatiet rakstos agrīnā stadija, vidējā stadija un nodarbes vēlīnā stadijā. Ja cilvēks atsakās vai kļūst vīlies, mūsu rokasgrāmata kad kāds saka nē paskaidro, kā atkāpties.
Pāris ar spēli
Pēc gleznošanas nodarbības var pamēģināt krāsošanu planšetdatorā kā klusāku turpinājumu vai attēla puzli kā noslēgumu. Abas nodarbības aizņem rokas, neprasot smalku prasmi.
Biežākie jautājumi
Kādi mākslas projekti var patikt cilvēkam ar demenci?
Labas iespējas ir akvareļu lavējums uz biezāka papīra, kolāža no žurnālu attēliem, mīksts māls, ko spiest un veidot, krīta pasteļi uz tumša papīra, lapu nospiedumi ar mazgājamu krāsu un auduma vai ziedu sakārtošana. Izvēlieties to, kas atbilst cilvēka interesēm un spējām.
Kā izvēlēties mākslas materiālus cilvēkam ar demenci?
Meklējiet netoksiskus, mazgājamus materiālus ar lieliem rokturiem un spilgtām krāsām, un izvairieties no sīkām pērlītēm, pogām, spīdumiem, slapja stikla, asām šķērēm un visa, ko var norīt. Pārbaudiet alerģijas, piemēram, pret lateksa cimdiem vai dažām krāsām. Izmantojiet labu kontrastu, piemēram, baltu papīru ar spilgtu krāsu, un turiet materiālu sarakstu īsu.
Vai cilvēks vēlīnā stadijā var nodarboties ar mākslu?
Jā, ar vienkāršām sensorām formām. Var mēģināt spiest mīkstu mālu, krāsot ar lielu otu uz paplātes ar ūdeni vai kārtot faktūrainus auduma paraugus. Iespējams, būs jāpalīdz ar roku. Arī skatīšanās un sarunas par krāsām ir veids, kā piedalīties.
Ko darīt, ja cilvēks saka, ka nemāk gleznot?
Pārlieciniet, ka māksla ir par krāsas un faktūras baudīšanu, nevis prasmi. Uzsāciet pirmo triecienu pats un aiciniet turpināt. Ja cilvēks joprojām atsakās, piedāvājiet citu nodarbi; skatiet rokasgrāmatu par atteikumiem un vilšanos.
Avoti
Mēs ievietojam saites uz organizācijām un pētījumiem, uz kuriem šī lapa balstās. Katrs avots tika pārbaudīts, atjauninot lapu.
- Music / Art Therapy, Alzheimer's & Dementia · Alzheimer's Association
- Activities at Home: Planning the Day for a Person Living with Middle- or Late-Stage Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities for dementia · NHS