ការផ្អាកដកដង្ហើមស្ងប់អារម្មណ៍

អំពី ដកដង្ហើមស្ងប់អារម្មណ៍

ជួនកាល សកម្មភាពដ៏ល្អបំផុតគឺការផ្អាកសម្រាកឱ្យស្ងប់ចិត្ត។ ចុចលើ «ចាប់ផ្ដើម» រួចដកដង្ហើមចូលនៅពេលរង្វង់រីកធំ និងដកដង្ហើមចេញនៅពេលរង្វង់រួមតូច។ ជ្រើសរើសល្បឿនយឺត ឬលឿនល្មម។ នេះមិនមែនជាការព្យាបាលនោះទេ គ្រាន់តែជាពេលវេលាដ៏ស្ងប់សុខមួយដើម្បីចំណាយជាមួយគ្នា។

• ជារឿយៗស័ក្តិសមសម្រាប់ដំណាក់កាលដំបូង, កណ្តាល និង ចុងក្រោយ
• មនុស្ស ១ ឬ ២ នាក់
• គ្មានការកំណត់ម៉ោង ឬដាក់ពិន្ទុ

របៀបលេង ដកដង្ហើមស្ងប់អារម្មណ៍

1. អង្គុយក្បែរគ្នាឱ្យបានស្រួលខ្លួន។
2. ជ្រើសរើសចង្វាក់៖ យឺត ឬស្រាលស្រទន់។
3. ចុចលើ «ចាប់ផ្ដើម»។ ដកដង្ហើមចូលពេលរង្វង់រីកធំ ហើយដកដង្ហើមចេញពេលរង្វង់រួមតូច។
4. វានឹងឈប់ដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីដកដង្ហើមបានប្រាំមួយដង ឬចុចលើ «បញ្ឈប់» នៅពេលណាដែលអ្នកចង់។

គន្លឹះសម្រាប់ការលេងជាមួយគ្នា

• កាន់ដៃគ្នា ឬដាក់ដៃលើដើមដៃរបស់គាត់ថ្នមៗ ប្រសិនបើគាត់ពេញចិត្ត។
• កុំបង្ខំឱ្យសោះ។ ប្រសិនបើគាត់គ្រាន់តែចង់មើល នោះក៏មិនអីដែរ។
• ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់មានបញ្ហាពិបាកដកដង្ហើម សូមដកដង្ហើមជាធម្មតា ហើយគ្រាន់តែមើលរង្វង់នោះទៅបានហើយ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើមានការបារម្ភអំពីការដកដង្ហើម។

ទើបតែចាប់ផ្តើមលេងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលមានបញ្ហាភ្លេចភ្លាំងមែនទេ? សូមអាន របៀបលេងហ្គេមជាមួយគ្នា រួមទាំងអ្វីដែលគួរធ្វើប្រសិនបើគាត់លែងសូវចាប់អារម្មណ៍។