Golden MomentsMga aktibidad para sa dementia

Awtomatikong isinalin ang pahinang ito at hindi pa ito nasusuri ng isang likas na tagapagsalita. Basahin ang orihinal sa Ingles

Isang Mahinahong Paghinga

Isang mabagal na bilog na sasabayan ng paghinga. Magsimula at huminto kailanman ninyo gusto.

Bilis

Huminga papasok habang lumalaki ang bilog, at palabas habang lumiliit ito. Titigil ito nang kusa pagkatapos ng anim na hinga.

Tapos na muna

Tungkol sa Mahinahong paghinga

Kung minsan, ang pinakamainam na aktibidad ay isang tahimik na paghinto. I-tap ang “Simulan”, pagkatapos ay huminga papasok habang lumalaki ang bilog at palabas habang lumiliit ito. Pumili ng mas mabagal o mas mabilis na bilis. Hindi ito panggagamot, isang payapang sandali lang na pagsasaluhan.

  • Kadalasang angkop sa unang, gitnang, at huling yugto
  • 1 o 2 tao
  • Walang timer o puntos

Paano laruin ang Mahinahong paghinga

  1. Maupong komportable at magkatabi.
  2. Pumili ng bilis: mabagal o banayad.
  3. I-tap ang “Simulan”. Huminga papasok habang lumalaki ang bilog, at palabas habang lumiliit ito.
  4. Titigil ito nang kusa pagkatapos ng anim na hinga, o i-tap ang “Itigil” kailanman ninyo gusto.

Mga tip sa paglalaro nang magkasama

  • Maghawak ng kamay o ipatong ang kamay sa braso ng tao kung ikinagagalak nila ito.
  • Huwag kailanman pilitin. Kung mas gusto nilang manood lang, ayos iyon.
  • Kung may problema sa paghinga ang isang tao, huminga nang normal at panoorin lang ang bilog. Magtanong sa doktor tungkol sa anumang alalahanin sa paghinga.

Bago sa paglalaro kasama ang taong may dementia? Basahin ang paano maglaro nang magkasama, kasama ang gagawin kapag nawalan sila ng interes.

Mga tanong at sagot

Medikal na ehersisyo ba ito sa paghinga?

Hindi. Isa itong simple at opsyonal na paghinto para sa katahimikan at kasama. Hindi ito panggagamot sa pagkabalisa o anumang kondisyon. Kumonsulta sa doktor tungkol sa mga alalahanin sa kalusugan.

Gumagalaw ba ang bilog nang hindi ko sinisimulan?

Hindi. Walang gumagalaw hanggang i-tap ninyo ang Simulan, at titigil ito pagkatapos ng anim na hinga o kapag na-tap ninyo ang Itigil. Kung nakatakda ang device ninyo na bawasan ang galaw, nagbabago ang mga salita nang hindi lumalaki ang bilog.

Libre ba ito, at kailangan bang mag-sign up?

Oo, libre ito, at walang account, sign-up o download. Gumagana ito sa web browser ng telepono, tablet o computer.

May bersyon ba ng app ang larong ito?

Wala para sa larong ito. Ang libreng Golden Moments app para sa iPhone, iPad at Android ay may banayad na pagtutugma ng larawan na may malalaking tile at mga litrato ng pamilya na pipiliin ninyo, at gumagana ito offline. Nananatiling libre rito sa browser ninyo ang larong ito.

Dalhin ang mga larong ito saan man kayo magpunta

Ang libreng Golden Moments app para sa iPhone, iPad at Android: malalaking tile ng larawan, mga laro gamit ang sarili ninyong litrato ng pamilya, at mga pakete ng larawang gumagana nang walang Wi‑Fi. Walang account, ad, timer o puntos.

Kunin sa App StoreKunin sa Google Play

Higit pang banayad na laro

  • Magkapares na larawan

    Hanapin ang dalawang larawang magkapareho. Puwedeng manatiling nakikita ang mga larawan.

    • Kadalasang angkop sa unang, gitnang, at huling yugto

  • Hanapin ang magkapareho

    Tingnan ang larawan sa itaas at i-tap ang kapareho nito sa ibaba.

    • Kadalasang angkop sa gitnang at huling yugto

  • Puzzle ng larawan

    I-tap ang dalawang piraso para magpalit hanggang mabuo ang larawan.

    • Kadalasang angkop sa unang at gitnang yugto