Pasangan gambar
Cari dua gambar yang sama. Gambar bisa tetap terlihat.
Jeda Bernapas dengan Tenang
Lingkaran pelan untuk diikuti saat bernapas. Mulai dan berhenti sesuka Anda.
Tarik napas saat lingkaran membesar, dan embuskan saat lingkaran mengecil. Lingkaran berhenti sendiri setelah enam napas.
Tentang Bernapas dengan tenang
Kadang kegiatan terbaik adalah jeda yang tenang. Ketuk “Mulai”, lalu tarik napas saat lingkaran membesar dan embuskan saat lingkaran mengecil. Pilih tempo yang lebih pelan atau lebih cepat. Ini bukan pengobatan, hanya momen damai untuk dinikmati bersama.
Cara bermain Bernapas dengan tenang
- Duduklah dengan nyaman berdampingan.
- Pilih tempo: pelan atau santai.
- Ketuk “Mulai”. Tarik napas saat lingkaran membesar, dan embuskan saat lingkaran mengecil.
- Lingkaran berhenti sendiri setelah enam napas, atau ketuk “Berhenti” kapan pun Anda mau.
Tips bermain bersama
- Bergandengan tangan atau letakkan tangan di lengan beliau jika itu disambut dengan baik.
- Jangan pernah memaksa. Jika beliau lebih suka hanya melihat, tidak apa-apa.
- Jika seseorang punya masalah pernapasan, bernapaslah seperti biasa dan cukup lihat lingkarannya. Tanyakan kepada dokter jika ada kekhawatiran soal pernapasan.
Baru pertama kali bermain bersama orang dengan demensia? Baca cara bermain bersama, termasuk apa yang bisa dilakukan jika beliau kehilangan minat.
Tanya jawab
Apakah ini latihan pernapasan medis?
Bukan. Ini jeda sederhana yang opsional untuk ketenangan dan kebersamaan. Ini bukan pengobatan untuk kecemasan atau kondisi apa pun. Bicarakan dengan dokter tentang masalah kesehatan.
Apakah lingkarannya bergerak tanpa saya mulai?
Tidak. Tidak ada yang bergerak sampai Anda mengetuk Mulai, dan lingkaran berhenti setelah enam napas atau saat Anda mengetuk Berhenti. Jika perangkat Anda diatur untuk mengurangi gerakan, kata-katanya berganti tanpa lingkaran yang membesar.
Apakah gratis, dan apakah saya perlu mendaftar?
Ya, gratis, dan tidak perlu akun, pendaftaran, atau unduhan. Permainan ini berjalan di peramban web pada ponsel, tablet, atau komputer.
Apakah ada versi aplikasi dari permainan ini?
Tidak untuk permainan ini. Aplikasi Golden Moments gratis untuk iPhone, iPad, dan Android memiliki permainan mencocokkan gambar yang lembut dengan kotak besar dan foto keluarga pilihan Anda, dan bisa dipakai tanpa internet. Permainan ini tetap gratis di sini, di peramban Anda.
Bawa permainan ini ke mana saja
Aplikasi Golden Moments gratis untuk iPhone, iPad, dan Android: kotak gambar besar, permainan dengan foto keluarga Anda sendiri, dan paket gambar yang bisa dipakai tanpa Wi‑Fi. Tanpa akun, iklan, pengatur waktu, atau skor.
Permainan lembut lainnya
Cari yang sama
Lihat gambar di atas, lalu ketuk gambar yang sama di bawah.
Puzzle gambar
Ketuk dua keping untuk menukarnya sampai gambarnya utuh.