ᑳ ᑕᑿᐦᐃᑫᒪᑲᐠ ᓇᓱᐍᐦᐊᒧᐚᐏᐣ
ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐯᔭᐠ ᒪᐘ ᐚᐦᔭᐤ ᐃᑖᐱᐏᐣ ᑲ ᐏᒋ ᒥᐢᑲᒧᐟ ᐊᐘ ᑲ ᐘᓂᐦᐃᐦᑖᐟ ᑭᐢᑫᔨᐦᑕᒧᐏᐣ. ᐅᐦᒋ ᐅᓯᐦᑐᐏᐣ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᐅᐢᑭᓃᑭᐏᓂᕽ, ᐅᑖᐺᑭᐦᑖᐏᓂᕽ ᒥᓇ ᐏᐦᑭᐦᑐᐏᓂᕽ, ᓂᑲᒧ ᐁᑿ ᐯᔭᐠᐘᓐ ᐃᑖᐱᐏᐣ, ᓇᒨᔭ ᐊᑖᐍᐏᓇ ᐃᐢᐸᓂᕽ ᒥᓇ ᓇᒨᔭ ᑭᐦᑎᐍᐏᐣ. ᒫᒪᐏ ᓂᑲᒧᐤ, ᑕᐦᑯᐤ, ᐘᐍᐹᐤ ᒥᓇ ᓇᑐᐦᑖᒧᐤ ᒫᒪᐏ. ᐅᓇᐦᐃ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓇᓈᐢᑲᐟ ᒥᓇ ᑲ ᓈᐦᑲᒧᐍᐟ ᑖᐱᐢᑰᐨ ᑲ ᐃᓯ ᐊᔭᐟ ᐊᐘ, ᐸᐯᔭᐠ ᐸᐦᑖᐏᐣ, ᒥᓇ ᐴᓂ ᑭᓯᐢᐱᐣ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐅᓂᑭᒧᐦᐃᑯᐤ.
- ᒪᐘ ᒥᔼᓯᐣ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᑭᐢᑫᔨᒥᐦᑖᐟ ᐊᐘ: ᑲ ᓵᑭᐦᑖᐟ ᐅᐢᑭᓃᑭᐏᓂᕽ, ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᐅᑖᐺᑭᐦᑖᐏᓂᕽ, ᐃᓯ ᐱᒫᑎᓯᐏᓂᕽ ᒥᓇ ᐏᐦᑭᐦᑐᐏᓂᕽ.
- ᐯᔭᐠ ᐃᑖᐱᐏᐣ ᓂᑲᒧ, ᓇᒨᔭ ᐊᑖᐍᐏᓇ ᒥᓇ ᓇᒨᔭ ᒫᓱᐣ ᑲ ᓈᑐᐏᒫᑲᐠ.
- ᓂᑲᒧᐏᐣ, ᑕᐦᑯᐏᐣ, ᐘᐍᐹᐏᐣ ᒥᓇ ᓇᑐᐦᑖᒧᐏᐣ ᑲᐦᑭᔭᐤ ᐃᑖᐱᐏᓇ ᐁ ᐏᒋᐦᐃᐍᐟ.
- ᐅᓇᐦᐃ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓇᓈᐢᑲᐟ ᒪᐘ ᐁᑿ ᑲ ᓈᐦᑲᒧᐍᐟ, ᒥᓇ ᑲᓇᐘᐸᒥᐦ ᑖᓂᓯ ᐁ ᐃᑖᐱᔨᐟ ᐊᐘ.
- ᑲᑭᓇ ᑲ ᐅᓯᐦᑕᐦᑭᐠ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐃᑖᐱᐏᓇ ᓇᒨᔭ ᒥᔼᐣ ᒥᔥᑎᓇᐦᐃᑲᑌᐤ; ᓂᑲᒧᐏᐣ ᓂ ᐏ ᐘᐏᐦᑕᒧᐣ ᒪᐘ ᐁ ᒥᔼ ᐊᔭᕽ, ᓇᒨᔭ ᓇᓈᑐᐦᐃᑫᐏᐣ.
ᐆᑕ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓂᐠ (6 ᐸᐢᑫᐢᒋᑲᓇ)
ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐯᔭᐠ ᒪᐘ ᐚᐦᔭᐤ ᐃᑖᐱᐏᐣ ᑲ ᐏᒋ ᒥᐢᑲᒧᐟ ᐊᐘ ᑲ ᐘᓂᐦᐃᐦᑖᐟ ᑭᐢᑫᔨᐦᑕᒧᐏᐣ. ᓇᒨᔭ ᓂᑖᐍᔨᐦᑕᒧᐣ ᑭᐍᔨᐦᑕᒧᐏᐣ ᑲ ᓇᓯᐯᔭᐦᑭᐟ, ᓇᒨᔭ ᒣᐢᑿᐨ ᐁ ᐃᑖᐱᔨᐟ. ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᑭᐢᑫᔨᒥᐦᑖᐟ ᑲᐏᐣ ᐘᐸᐦᑖᐤ ᐘᐹᐢᑲᐤ, ᑕᐦᑯᐦᐊᒧᐏᐣ, ᒥᓇ ᐊᑐᐢᑲᐤ ᐃᑌᐏᓇ ᐁ ᐏᒋ ᓂᑲᒧᐃᑲᓂᐏᐟ, ᐋᐦᑯ ᐁᑿ ᑮᓯᑳᐤ ᐊᔭᒥᐦᒋᑫᐏᐣ ᐁ ᐋᐦᑲᒧᒪᑲᐠ. ᐯᔭᐠᐘᓐ ᐊᔭᐏᐣ: ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᒥᔼᔭᐦᑖᐟ ᐊᐘ ᐯᔭᑯ ᒥᓇ ᐸᐯᔭᐠ ᐃᑖᐱᐏᐣ ᐁ ᓂᑲᒧᕀ.
ᑖᓇ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐃᑖᐱᐏᓇ ᑲ ᒥᔼᓯᑭᐣ ᐊᐘ ᑲ ᐘᓂᐦᐃᐦᑖᐟ ᑭᐢᑫᔨᐦᑕᒧᐏᐣ?
ᓇᑐᐦᑖᒧᐏᐣ, ᓂᑲᒧᐏᐣ, ᑕᐦᑯᐏᐣ, ᐘᐍᐹᐏᐣ ᒥᓇ ᐊᔭᒥᐦᒋᑫᐏᐣ ᐅᐦᒋ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲᐦᑭᔭᐤ ᒥᔼᓯᐣ. National Institute on Aging ᐃᑐᐤ ᐁ ᓂᑲᒧᕀ, ᐁ ᐊᔭᒥᐦᒋᑫᕀ ᐅᐦᒋ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐍᐘᑲᐣ, ᐁ ᓂᑲᒧᕀ ᒥᓇ ᐁ ᓃᒥᐦᑐᕀ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᑭᐢᑫᔨᒥᐦᑖᑭᐣ, ᒥᓇ ᐁ ᐃᑐᐦᑌᕀ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᐃᑕᐢᑭᑭᐣ ᐅᑖᓈᐢᑳᕽ. Alzheimer’s Association ᒥᓇ ᐃᑐᐤ ᐁ ᐸᒥᐦᑐᐏᐣ ᒥᔼᐊᐧᑭᐣ ᑕᐦᑯᐏᐣ ᒥᓇ ᓃᒥᐦᑐᐏᐣ, ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲᐏᐣ ᐘᒋᐦᐃᐍᐤ ᐁ ᐘᐦᑰᐦᑑᐃᑐᕀ ᐁᑯᑌ ᐃᑌᐏᓇ ᐁ ᐋᐦᑲᒧᒪᑲᐠ.
ᑖᓂᓯ ᑲ ᐅᐦᒋ ᐅᓯᐦᑐᐏᐣ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᑭᐢᑫᔨᒥᐦᑖᐟ ᐊᐘ?
ᒪᐘ ᒥᔼᓯᐣ ᑲ ᐅᓯᐦᑐᐏᐣ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᐃᑕᐢᑭᑭᐣ ᐅᐦᒋ ᐅ ᐊᐘ. NHS ᒥᓇ ᐏ ᐚᐸᐦᑌᐤ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᐃᑕᐢᑭᑭᐣ ᐅᐦᒋ ᐊᐘ. ᐅᒪ ᐸᐯᔭᐠ ᐃᑖᐱᐏᐣ ᐁ ᐅᐦᒋ ᐅᓯᐦᑐᐏᐣ.
ᒫᒋᑕ ᐅᐦᒋ ᐅ ᐱᒫᑎᓯᐏᐣ
- ᐅᐢᑭᓃᑭᐏᐣ ᒥᓇ ᓃᓱᑕᓇᐤ ᐊᐢᑭᐦᑭᐏᐣ. ᒪᒥᐢᑯᑐᐤ ᑖᓇ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᓈᑐᐏᒫᑲᐠ, ᑲ ᓃᒥᐦᑐᐏᒫᑲᐠ ᒥᓇ ᒫᓱᓂᐦᑭᓂᕽ ᐁᑯᑌ ᐁ ᐅᐢᑭᓃᑭᐘᐟ.
- ᑭᐦᒋ ᐃᑖᐱᐏᓇ. ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᐏᑭᐦᑐᐏᓂᕽ, ᓂᐢᑕᒻ ᓃᒥᐦᑐᐏᐣ, ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓵᑭᐦᑖᐟ ᐏᐦᑭᐦᑐᐏᓂᕽ ᐁ ᐊᐧᐸᒥᐦᑕᐦᑭᐠ.
- ᑖᐺᑭᐦᑖᐏᐣ ᒥᓇ ᐃᓯ ᐱᒫᑎᓯᐏᐣ. ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᑖᐺᑭᐦᑖᐏᓂᕽ, ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᓂᐢᑕᒻ ᐃᔨᓂᐤ ᐃᑌᐏᓂᕽ.
- ᐊᑐᐢᑫᐏᐣ ᒥᓇ ᓇᑕᐘᐸᐦᑖᐏᐣ. ᐸᒥᐦᐃᐧᑖᐤ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᐃᑕᐢᑭᑭᐣ ᐅᐦᒋ ᓇᑕᐘᐸᐦᑖᐏᐣ.
- ᑲ ᑭᐢᑭᓯᐟ ᐏᐦᑭᐦᑐᐏᐣ. ᑲᑯᒋᒪ ᐅᐢᑌᒥᐘ, ᐅᑖᐘᓯᒥᓯᐘ ᒥᓇ ᐅᑐᐢᑯᑕᒧᐘ ᑖᓇ ᒫᓇ ᑲ ᓂᑲᒧᐟ ᒥᓇ ᑲ ᓂᑲᒧᐃᐟ.
ᒪᒥᐢᑯᑐᐤ ᓂᑲᒧᐏᓇ, ᓇᒨᔭ ᐯᔭᑯ ᓂᑲᒧᐏᓇ
ᑭᓯᐢᐱᐣ ᓇᒨᔭ ᑭ ᑭᐢᑫᔨᐦᑖᐣ ᑖᓂᑌ ᐁ ᒫᒋᑕᔭᐣ, ᑯᒋᐦᐃᑯᐤ ᐊᑐᐢᑲᐤ ᒥᓂᑐᐢ ᐅᐦᒋ ᐅᒪ ᒥᓇ ᑲᓇᐘᐸᒥᐦ ᑖᓂᓯ ᐁ ᐃᑖᐱᔨᐟ: big band ᒥᓇ swing, doo-wop, Motown ᒥᓇ soul, ᒫᒋ ᐊᓯᓂᕽ ᓂᑲᒧᐏᐣ, country ᒥᓇ western, bluegrass, gospel ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᑖᐺᑭᐦᑖᐏᓂᕽ, Broadway ᓂᑲᒧᐏᓇ, jazz, Latin ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑖᐺ boleros ᒥᓇ mariachi, polka, folk ᒥᓇ classical. ᑲᓇᐍᔨᐦᑕ ᑲ ᐘᐸᐦᑖᐟ ᐘᐹᐢᑲᐤ ᒥᓇ ᑕᐦᑯᐦᐊᒧᐏᐣ; ᐯᔭᑯ ᑲ ᐅᓂᑭᒧᐦᐃᑯᔨᐟ.
ᐚᐦᔭᐤ ᐅᓯᐦᑕ ᐁ ᓂᑲᒧᒪᑲᐠ
- ᓇᒨᔭ ᐊᑖᐍᐏᓇ. Alzheimer’s Association ᐏ ᐚᐸᐦᑌᐤ ᐊᑖᐍᐏᓇ ᑲᐏᐣ ᐘᓂᐦᐃᐦᐋᐤ. ᐊᐸᒋᐦᑖ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᐊᓯᐦᑕᑭᐣ, CDs, ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐊᓯᐦᑖᑲᓇ ᒥᓇ ᐊᐸᒋᐦᑖᐏᐣ ᓇᒨᔭ ᐊᑖᐍᐏᓇ.
- ᐯᔭᐠ ᐚᐦᔭᐤ ᐊᐸᒋᐦᑖᐏᐣ. ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐊᐸᒋᐦᑖᐏᐣ ᐯᔭᐠ ᒥᐢᑖ ᐸᐦᑖᐏᐣ, ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᑲᓇᐘᐸᐦᑕᑭᐣ, ᑖᐱᐢᑰᐨ ᑲᐦᑭᔭᐤ ᐊᐘ ᑲ ᒫᒋᐦᐃᑯᐟ.
- ᓃᓱ ᐸᐯᔭᐠ ᓂᑲᒧᐏᓇ. ᐯᔭᐠ ᑲ ᓇᓈᐢᑲᐟ ᒥᓇ ᐯᔭᐠ ᑲ ᓈᐦᑲᒧᐍᐟ.
- ᒪᓯᓇᐦᐃᑫᐤ. ᒪᓯᓇᐦᐊᒪ ᐅ ᐊᐘ ᐅ ᐃᐦᐃᓂᑲᓱᐏᐣ ᒥᓇ «ᑲ ᓵᑭᐦᑖᐟ ᓂᑲᒧᐏᓇ» ᑖᐱᐢᑰᐨ ᐏᐦᑭᐦᑐᐏᐣ ᒥᓇ ᐊᐘᑲᐣ ᑲ ᐘᒋᐦᐃᐍᐟ ᑲ ᐊᐸᒋᐦᐃᑯᐟ.
15 ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐃᑖᐱᐏᓇ ᑲ ᑯᒋᐦᐃᑯᔭᐣ
- ᒫᒪᐏ ᓇᑐᐦᑖᒧᐤ. ᒌᑭ ᐊᐱᑐᐠ, ᓇᒨᔭ ᑭᐦᑎᐍᐏᐣ ᐃᐢᐸᓂᕽ. ᓇᑐᐦᑖᒧᐏᐣ ᒥᔼᓯᐣ ᐃᑖᐱᐏᐣ.
- ᐏᒋ ᓂᑲᒧᐤ. ᑮᔭ ᓂᐢᑕᒻ ᒫᒋᑕ. ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐅᐦᒋ ᒥᑐᓂᕽ ᒥᓇ ᐸᐸᒥᐦᑖᐏᐣ ᐃᑌᐏᓇ ᒥᔼᓯᐣ.
- ᑕᐦᑯᐤ ᒥᓇ ᐸᐸᒥᐦᑖ ᐁ ᐃᐢᐸᔨᐠ. ᐸᐸᒥᐦᑖ ᐅᐸᑳᓂᕽ, ᐊᑐᐢᑯᐨ, ᒥᓇ ᐊᐸᒋᐦᑖ ᐊᐱᓯᓯᐢ ᑕᐦᑯᐦᐃᑲᐣ.
- ᐸᐯᔭᐠ ᓃᒥᐦᑐᐤ. ᒥᒋᒥᓂᑐᐠ ᒥᓇ ᐘᐍᐹᑐᐠ ᐅᒋ ᑭᒋᐢᑕᐦᑭᐏᑲᒥᑯᕽ, ᒥᓇ ᐊᐱᐘᔭᐣ ᐁ ᓃᒥᐦᑐᕀ.
- ᐸᐢᑭᓯᑲᐣ ᓃᒥᐦᑐᐏᐣ. ᐘᐍᐸᐦᑖ ᐸᐯᔭᐠ ᐸᐢᑭᓯᑲᓇ ᐁ ᐃᐢᐸᔨᐠ ᓂᑲᒧᐏᐣ.
- ᐊᔭᒥᐦᒋᑫᐤ ᐅᐦᒋ ᓂᑲᒧᐏᐣ. ᓂᑕᐍ ᐊᔭᒥᐦᒋᑫᐏᐣ, ᓇᒨᔭ ᑲᑯᒋᐦᑫᐏᐣ: «ᐅᒪ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑖᐺ ᓃᒥᐦᑐᐏᑲᒥᐠ ᐃᓯᓇᑯᐣ. ᐋᒋᒧ ᐅᐦᒋ ᓃᒥᐦᑐᐏᓇ.» ᐁᑿ ᒣᐢᑿᐨ ᑲᑯᒋᒪ ᐁ ᐃᑐᐟ: «ᒐ ᑭ ᑭᐢᑭᓯᐣ ᐅᒪ ᓂᑲᒧᐏᐣ?»
- ᓂᑲᒧ ᒥᓯᐍ ᓂᑲᒧᐏᓇ. ᓂᑲᒧ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐊᓯᐦᑖᑲᐣ ᑲ ᓵᑭᐦᑖᐟ, ᒥᓯᐍ ᐃᐢᑯᓂᕽ, ᐁ ᒥᓂᑯᐍᕀ ᐱᐦᑲᑌᐘᐳᐤ.
- ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐊᓯᐦᑖᑲᓇ. ᑭᓄᐦ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐊᓯᐦᑖᑲᓇ ᒥᔼᓯᓇ ᐁ ᐊᔭᒥᐦᒋᑫᕀ ᐅᐦᒋ ᐊᑯᐦᐱᓇ, ᐅᑖᐹᓈᐢᑲ ᒥᓇ ᐅᐦᑯᐘ.
- ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒫᓱᓂᐦᑭᐣ. ᒫᓱᓂᐦᑭᐣ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐅᐦᒋ ᐅ ᐱᒫᑎᓯᐏᐣ ᒥᔼᓯᐣ ᐅᑖᑯᓯᕽ. ᐴᓂ ᐊᑐᐢᑲᐤ ᒪᐘ ᐁ ᐋᐦᑲᒧᔭᐣ.
- ᓂᑲᒧ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐊᐸᒋᐦᑖᐏᐣ ᑲ ᑭᐢᑫᔨᐦᑖᐟ. ᐊᐘ ᑲ ᓂᑲᒧᐟ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐊᐸᒋᐦᑖᐏᐣ ᐅᐢᑳᐨ ᓇ ᒥᔼᔭᐦᑖᐤ ᐸᐯᔭᐠ ᐁ ᓂᑲᒧᐟ. ᐅᑕᐦᑯᐨ, ᐊᑐᐢᑲᐤ ᐱᐦᑕᐦᐃᑲᓇ ᒫᒪᐏ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒥᔼᓯᐣ.
- ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐁ ᐊᑐᐢᑫᔭᐣ. ᓂᑲᒧ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᓵᑭᐦᑖᐟ ᐁ ᐸᐢᑭᐯᐦᐃᑯᔭᐣ ᐊᑯᐦᐱᓇ ᒥᓇ ᐁ ᐅᓯᐦᑕᔭᐣ ᐊᑐᐢᑯᐣ.
- ᑮᑭᓭᐹ ᓂᑲᒧᐏᐣ. ᒫᒋᑕ ᑖᐱᐢᑯᐨ ᑮᓯᑳᐤ ᐯᔭᐠ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓈᐦᑲᒧᐍᐟ.
- ᓂᑲᒧ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᑖᐺᑭᐦᑖᐏᓂᕽ. ᓂᑲᒧ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᐅ ᑖᐺᑭᐦᑖᐏᐣ ᒥᓇ ᒫᒪᐏ ᓂᑲᒧᐤ.
- ᐏᒋᐦᐃᐍ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒫᒪᐏ ᐊᐘᑲᐣ. NHS ᐃᑐᐤ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒫᒪᐏ ᐊᐘᑲᐣ ᒥᔼᓯᓇ ᐅᐦᒋ ᒥᔼᐊᐧᑭᐣ ᒥᓇ ᒥᔼ ᐱᒫᑎᓯᐏᐣ. ᑲᑯᒋᒪ ᒌᑭ ᑲ ᐃᑕᐢᑭᑭᐣ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒫᒪᐏ ᐊᐘᑲᐣ ᑲ ᐘᒋᐦᐃᑯᐟ ᐊᐘ ᑲ ᐘᓂᐦᐃᐦᑖᐟ ᑭᐢᑫᔨᐦᑕᒧᐏᐣ.
- ᐃᑐᐦᑌ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᐃᑕᐢᑭᑭᐣ. ᐸᐯᔭᐠ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐅᑖᓈᐢᑳᕽ ᒥᓇ ᐊᑕᐦᑲᒥᕽ. ᒌᑭ ᐊᐱ ᐃᐢᑵᑌᒧᕽ ᒥᓇ ᐘᔭᐑ ᑭᓯᐢᐱᐣ ᓂᑖᐍᔨᐦᑕᒪᐣ.
ᐊᐢᑭᐦ ᐃᑌᐏᓇ ᐁ ᒥᔼᔭᐦᑭᐣ, ᑯᒋᐦᐃᑯᐤ finish the saying, ᐃᑌ ᑲ ᑲᐢᑭᐦᑖᐟ ᑖᐱᐢᑯᐨ ᐁ ᐘᐸᐦᑕᐦᐃᑯᔭᐣ ᐃᐢᑯᐣ ᐃᑌᐏᐣ.
ᐅᓇᐦᐃ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑖᐱᐢᑰᐨ ᑲ ᐃᓯ ᐊᔭᐟ ᐊᐘ
Alzheimer’s Association ᐃᑐᐤ ᐁ ᐊᐸᒋᐦᐃᑲᓂᐏᐟ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐁ ᐅᓯᐦᑐᐏᐣ ᐃᑖᐱᐏᐣ ᑲ ᓂᑖᐍᔨᐦᑕᒪᐣ: ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓇᓈᐢᑲᐟ ᐅᐦᒋ ᓇᓈᐢᑲᐤ ᐃᑖᐱᐏᐣ, ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓈᐦᑲᒧᐍᐟ ᐅᐦᒋ ᐅᐢᑭᓃᑭᐏᓂᕽ ᐁ ᐘᒋᐦᐃᑯᐟ ᒥᔼᐊᐧᑭᐣ.
| ᐃᑖᐱᐏᐣ | ᑯᒋᐦᐃᑯᐤ | ᐘᒋᐦᐃᐍᐏᐣ |
|---|---|---|
| ᐘᓂᐢᑳᐏᐣ | ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᑭᐢᑫᔨᒥᐦᑖᐟ ᒥᓇ ᑲ ᓈᐦᑲᒧᐍᐟ | ᐯᔭᐠ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑖᐱᐢᑯᐨ ᑮᑭᓭᐹ ᑲᐏᐣ ᐘᒋᐦᐃᐍᐤ |
| ᐊᑐᐢᑫᐏᐣ | ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᓈᐦᑲᒧᐍᑭᐣ | ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲᐏᐣ ᐘᒋᐦᐃᐍᐤ ᐊᑐᐢᑫᐏᐣ ᐁ ᐏᒋᐦᐃᐍᑭᐣ |
| ᒦᒋᓱᐏᐣ | ᐸᐯᔭᐠ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᓇᒨᔭ ᐃᑌᐏᓇ | ᐸᐯᔭᐠ ᑖᐱᐢᑰᐨ ᓇᒨᔭ ᐁ ᐅᓂᑭᒧᐦᐃᑯᐟ ᒦᒋᓱᐏᐣ |
| ᐅᑖᑯᓯᕽ ᐃᐢᑯᓂᕽ | ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓇᓈᐢᑲᐟ ᒥᓇ ᐘᔮᓯᐤ | ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ late-day restlessness |
| ᓂᐹᐏᐣ | ᐸᐯᔭᐠ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓇᓈᐢᑲᐟ | ᓇᐦᑖ ᐸᐦᑖᐏᐣ ᒥᓇ ᐘᔮᓯᐤ ᒫᒪᐏ |
| ᐃᐢᑯᓂᕽ ᐱᒫᑎᓯᐏᐣ | ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᒪᐘ ᓵᑭᐦᑖᐟ, ᒪᐘ ᐸᐯᔭᐠ | ᒌᑭ ᐊᐱ ᒥᓇ ᒥᒋᒥᐣ ᐅᒋᐨ |
ᐘᒋᐦᐃᐍᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᒥᔼ ᐃᑖᐱᐏᐣ
- ᑭᐸᐦᐊ ᑭᐦᑎᐍᐏᐣ ᐃᐢᐸᓂᕽ. Alzheimer’s Association ᐃᑐᐤ ᐁ ᑭᐸᐦᐊᒪᐣ ᐃᐢᑵᑌᒪ ᒥᓇ ᒫᓱᐣ ᑖᐱᐢᑰᐨ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐯᔭᑯ ᐁ ᐸᐦᑖᑭᐟ.
- ᐸᐯᔭᐠ ᐸᐦᑖᐏᐣ. ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒥᔼᓯᐣ ᐁ ᐸᐯᔭᐠ ᐸᐦᑕᑭᐟ, ᓇᒨᔭ ᐁ ᒥᐢᑎᑭᐟ. ᑭᓯᐢᐱᐣ ᐊᐘ ᐊᐸᒋᐦᐋᐤ ᐅᐦᑕᐘᑲᐠ ᐁ ᓇᑐᐦᑖᒧᐟ, ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ ᒥᔼᓯᐤ ᐁ ᐊᔭᐟ; ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ hearing.
- ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲ ᐅᓂᑭᒧᐦᐃᑯᑭᐣ. ᐊᑐᐢᑲᐤ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᑲᐏᐣ ᑭᐢᑭᓯᐦᐃᑯᐤ ᒫᑐᐏᐣ, ᓄᑕᐏ ᐃᑖᐱᐏᐣ ᒥᓇ ᐘᓂᐦᐃᐦᑐᐏᐣ. ᑭᓯᐢᐱᐣ ᐅᓂᑭᒧᐤ, ᓇᓈᐢᑯᒥᐦ ᒥᓇ ᒣᐢᑿᐨ ᓂᑲᒧ.
- ᐋᐦᑯ ᐅᓇᐦᐃᒋ. ᑭᓯᐢᐱᐣ ᑲ ᑲᐢᑭᐦᐟ, ᐋᐦᑯ ᐅᓇᐦᐃᒋ ᓂᑲᒧᐏᐣ, ᒥᓇ ᑕᐱᐦᑕ ᐁ ᐃᑐᐟ «ᓇᒨᔭ».
- ᐴᓂ ᑖᐱᐢᑯᐨ. ᓃᔭᓇᓄ ᒥᓂᑐᐢ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒥᔼᓯᐣ ᐃᑖᐱᐏᐣ. ᐁᑿ ᒥᔼᓯᐣ ᐁ ᐴᓂᑕᔭᐣ ᒥᓇ ᐸᐯᔭᐠ ᐁ ᐊᐱᔭᐣ.
ᑖᓂᓯ ᐁ ᐃᑌᐠ ᑲᑭᓇ ᑲ ᐅᓯᐦᑕᐦᑭᐠ ᐅᐦᒋ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒥᓇ ᑲ ᐘᓂᐦᐃᐦᑖᐟ ᑭᐢᑫᔨᐦᑕᒧᐏᐣ?
ᑲᑭᓇ ᑲ ᐅᓯᐦᑕᐦᑭᐠ ᓇᒨᔭ ᒥᔼᐣ ᒥᔥᑎᓇᐦᐃᑲᑌᐤ. 2025 Cochrane review ᑲᓇᐘᐸᐦᑕᒪᐤ 30 ᑲᑭᓇ ᑲ ᐅᓯᐦᑕᐦᑭᐠ ᐅᐦᒋ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐃᑖᐱᐏᓇ ᑲ ᐅᓯᐦᑕᐦᑭᐠ, ᒥᔥᑕ ᒫᒪᐏ ᐊᐘᑲᐣ ᐅᑖᓈᐢᑳᕽ ᐁ ᐱᒫᑎᓯᐟ. ᒥᑭᐢᑲᒪᐤ ᐅᒪ ᐃᑖᐱᐏᓇ ᑲᐏᐣ ᐊᐱᓯᐢ ᐘᒋᐦᐃᑯᐤ ᐁ ᓇᐦᑖᑭᐟ ᒫᑐᐏᐣ, ᒪᑲ ᓇᒨᔭ ᒥᑭᐢᑲᒪᐤ ᐘᐘᒋ ᐁ ᒣᐢᑿᐨ ᐁ ᐃᐢᐸᔨᐠ ᐅᐦᒋ ᓇᒨᔭ ᐋᐦᑲᒧᐏᐣ, ᒥᔼᐊᐧᑭᐣ ᒥᓇ ᑭᐢᑫᔨᐦᑕᒧᐏᐣ, ᒥᓇ ᓇᒨᔭ ᑭᐦᒋ ᐃᐢᐸᔨᐤ ᐁᑯᑌ ᐃᑖᐱᐏᓇ ᑭ ᐴᓂᑭ.
ᓂ ᐘᐏᐦᑕᒧᐣ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒪᐘ ᐁ ᒥᔼ ᐊᔭᕽ ᒥᓇ ᐁ ᐚᐦᔭᐤ ᐏᒋᐦᐃᑐᕀ, ᓇᒨᔭ ᓇᓈᑐᐦᐃᑫᐏᐣ. ᐅᐦᒋ ᒫᒪᐏ ᐊᐘᑲᐣ ᐃᑖᐱᐏᓇ, ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ care home group activities; ᐅᐦᒋ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒥᓇ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᓇ ᒥᓇ ᐊᒋᒧᐏᓇ, ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ reminiscence activities.
ᑳ ᑕᓯ-ᑲᑫᐧᒋᐦᑫᓈᓂᐏᐠ
ᑖᓇ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒪᐘ ᒥᔼᓯᐣ ᐊᐘ ᑲ ᐘᓂᐦᐃᐦᑖᐟ ᑭᐢᑫᔨᐦᑕᒧᐏᐣ?
ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᑭᓄᐦ ᑭᐢᑫᔨᒥᐦᑖᐟ ᒥᓇ ᑲ ᓵᑭᐦᑖᐟ, ᒣᒋ ᐅᐢᑭᓃᑭᐏᓂᕽ ᒥᓇ ᓃᓱᑕᓇᐤ ᐊᐢᑭᐦᑭᐏᓂᕽ, ᒥᓇ ᓂᑲᒧᐏᓇ ᐅᐦᒋ ᐅᑖᐺᑭᐦᑖᐏᓂᕽ, ᐃᓯ ᐱᒫᑎᓯᐏᓂᕽ ᒥᓇ ᐏᐦᑭᐦᑐᐏᓂᕽ. ᑭᓯᐢᐱᐣ ᑲ ᑲᐢᑭᐦᐟ, ᐋᐦᑯ ᐅᓇᐦᐃᒋ ᐏᔭ. ᑲᓇᐘᐸᒥᐦ ᐅᐦᑯᐤ ᒥᓇ ᐅᔭᐤ ᑖᐱᐢᑰᐨ ᑲ ᒥᔼᔭᐦᑭᐟ, ᒥᓇ ᐯᔭᑯ ᑲ ᐅᓂᑭᒧᐦᐃᑯᔨᐟ.
ᓂ ᑲ ᐊᐸᒋᐦᐋᐤ ᒐ ᐅᐦᑕᐘᑲᐠ ᐁ ᓇᑐᐦᑖᒧᐟ?
ᐊᑐᐢᑲᐤ ᐊᐘᑲᐣ ᒥᔼᔭᐦᑖᐤ ᒪᐘ ᐁ ᓇᓇᐦᑲᐦᐊᒪᑲᐠ ᑭᐦᑎᐍᐏᐣ, ᒪᑲ ᑭᒋᐘᐠ ᐊᐘᑲᐣ ᓇᒨᔭ ᒥᔼᔭᐦᑖᐤ ᒥᓇ ᐘᓂᐦᐃᐦᐋᐤ. ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐅᐦᒋ ᓂᐢᑕᒪ ᑯᒋᐦᐃᑯᐤ ᑖᐱᐢᑰᐨ ᒫᒪᐏ ᑲ ᓇᑐᐦᑖᒧᕀ. ᑭᓯᐢᐱᐣ ᐊᐸᒋᐦᐋᐟ, ᐸᐯᔭᐠ ᐸᐦᑖᐏᐣ ᒥᓇ ᒌᑭ ᐊᔭ.
ᓂᑲᒧᐏᐣ ᒐ ᓇ ᐏᒋᐦᐃᐍᐤ ᐁ ᓇᒨᔭ ᐋᐦᑲᒧᔨᐟ ᒥᓇ ᐁ ᐅᓂᑭᒧᔨᐟ?
ᓂᑲᒧᐏᐣ ᑲ ᓇᓈᐢᑲᐟ ᒥᓇ ᑲ ᑭᐢᑫᔨᒥᐦᑖᐟ ᑲᐏᐣ ᐘᒋᐦᐃᐍᐤ ᒪᐘ ᐁ ᓇᓈᐢᑲᕽ ᐃᑖᐱᐏᐣ, ᒥᓇ Alzheimer's Association ᐃᑐᐤ ᐁ ᐊᐸᒋᐦᐃᑲᓂᐏᐟ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐁ ᐅᓯᐦᑐᐏᐣ ᐃᑖᐱᐏᐣ ᑲ ᓂᑖᐍᔨᐦᑕᒪᐣ. ᓇᒨᔭ ᑖᐱᐢᑰᐨ ᒫᓇ ᐃᑕᐢᑭᐣ. ᑭᓯᐢᐱᐣ ᐊᐘ ᐅᓂᑭᒧᐤ, ᑲᓇᐘᐸᐦᑖ ᒪᐘ ᐃᐢᑯᓯᐤ, ᓄᐦᑌ ᑲᑖᐤ, ᑭᐦᑎᐍᐤ ᒥᓇ ᓂᐢᑯᓯᐤ.
ᐊᐘ ᑲ ᐘᓂᐦᐃᐦᑖᐟ ᑭᐢᑫᔨᐦᑕᒧᐏᐣ ᐃᐢᑯᓂᕽ ᒐ ᓇ ᒥᔼᔭᐦᑖᐤ ᓂᑲᒧᐏᐣ?
ᒥᔥᑕ ᐊᐘᑲᐣ ᓇ ᒥᔼᔭᐦᑖᐤ. Alzheimer's Association ᐃᑐᐤ ᐊᐘ ᐃᐢᑯᓂᕽ ᑲ ᐊᔭᐟ ᓇ ᑕᐦᑯᐦᐊᒧᐤ ᒥᓇ ᓇ ᐏᒋ ᓂᑲᒧᐤ ᓂᑲᒧᐏᐣ ᐅᐦᒋ ᐊᐘᓯᓯᐏᓂᕽ. ᒌᑭ ᐊᐱ, ᐸᐯᔭᐠ ᓂᑲᒧ, ᒥᓇ ᒥᒋᒥᐣ ᐅᒋᐨ ᒥᓇ ᐘᐍᐹ ᒫᒪᐏ.
ᐅᐦᒋᐏᓇ
ᓂᒪᒧᐎᓯᑑᓈᐣ ᐅᒉᐚᑲᓇᐠ ᒥᓇ ᓇᓇᑐ-ᑭᐢᑫᔨᐦᒋᑫᐏᓇ ᐆᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑳ ᐊᐸᒋᐦᑖᐠ. ᑲᐦᑭᔭᐤ ᑮ-ᑭᐢᑫᔨᐦᒋᑳᑌᐚ ᐃᐢᐱᐠ ᐆᒪ ᒪᓯᓇᐦᐃᑲᐣ ᑳ ᐅᐢᑲᐦᐃᑲᑌᐠ.
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