डिमेन्सिया भएको व्यक्ति रिसाउँदा वा आक्रामक हुँदा

रिस चिच्याउने, धक्का दिने वा हिर्काउनेसम्म पुग्न सक्छ, र त्यसले नजिकका सबैलाई डर लाग्न सक्छ। व्यवहार जानाजानी नभएको हुन सक्छ। यसले व्यक्तिले कसैलाई हानि गर्न खोजेको भन्ने प्रमाणित गर्दैन। पहिले स्थिति सुरक्षित बनाउनुहोस्, त्यसपछि व्यक्तिलाई के चाहिन सक्छ भनेर खोज्नुहोस्।

रिस आक्रामकतामा बदलिँदा मैले के गर्नुपर्छ?

काम रोक्नुहोस्, पछि हट्नुहोस् र एउटा शान्त, छोटो वाक्य बोल्नुहोस्। Alzheimer’s Association ले भावनामा ध्यान दिन, बिस्तारै बोल्न र विचलन कम गर्न सल्लाह दिन्छ। तत्काल खतरा वा कोही घाइते भएमा सुरक्षित ठाउँमा जानुहोस् र स्थानीय आपत्कालीन सेवा सम्पर्क गर्नुहोस्।

• यदि सकिन्छ भने जे भइरहेको छ त्यो रोक्नुहोस्। नुहाउने, लुगा लगाउने, भेटघाट वा अर्को काम व्यक्तिलाई दुःख दिइरहेको छ भने रोक्नुहोस्। सुरक्षा वा स्वास्थ्यको तत्काल आवश्यकता नभएसम्म त्यो काम पछि हुन सक्छ।
• ठाउँ दिनुहोस्। पछि हटेर दुवैका लागि बाहिर निस्कने बाटो खुला राख्नुहोस्। व्यक्तिलाई घेर्ने, रोक्ने, भीडभाड गर्ने वा अचानक नछुने गर्नुहोस्।
• आवाज धिमा र शब्द छोटा राख्नुहोस्। तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ, “तपाईं दुःखी हुनुभएको देखिन्छ। म तपाईंलाई केही ठाउँ दिन्छु।” बहस नगर्नुहोस्, धम्की नदिनुहोस् वा स्पष्टीकरण नमाग्नुहोस्।
• अरू मानिसलाई टाढा लैजानुहोस्। बालबालिका, आगन्तुक वा सहयोगी अर्को कोठामा जान सक्छन्, जब व्यक्ति शान्त हुँदैछन्। धेरै जनाले एकै पटक सहयोग गर्नुभन्दा एउटा शान्त व्यक्ति बोल्दा सजिलो हुन सक्छ।
• शारीरिक हिंसा भए छोड्नुहोस्। सुरक्षित ठाउँमा जानुहोस् र अर्को व्यक्तिबाट सहयोग माग्नुहोस्। व्यक्तिलाई रोक्ने प्रयास नगर्नुहोस्।

Alzheimer’s Society ले पछि हट्न, रोक्ने वा अचानक नछुने र हिंसा भए सहयोग खोज्न जान सिफारिस गर्छ। Alzheimer’s Association ले सोध्नुअघि अनुमति लिन, उत्तेजना कम गर्न र व्यक्तिलाई नघेर्न वा नरोक्न पनि सल्लाह दिन्छ। तत्काल खतरा भएमा आफ्नो स्थानको आपत्कालीन नम्बर प्रयोग गर्नुहोस्; कसैलाई चोट लाग्न सक्ने अवस्थामा घटना बित्न नपर्खनुहोस्।

व्यवहारमा कुन कुराले योगदान गर्न सक्छ?

एकभन्दा बढी कारण हुन सक्छन्, र परिवारका सदस्यले कारण निदान गर्न सक्दैनन्। Alzheimer’s Association ले शारीरिक असहजता, वातावरणीय तनाव र सञ्चारका समस्यालाई सम्भावित योगदानकर्ताका रूपमा सूचीबद्ध गर्छ।

परिवर्तन हुनुअघि के भएको थियो भनेर सोच्नुहोस्:

• व्यक्ति थाकेको, भोकाएको, तिर्खाएको, धेरै तातो वा चिसो वा असहज थियो?
• कुनै काम कठिन, हतारो वा अपरिचित थियो? व्यक्तिले कष्ट देखाएपछि पनि कोही काम गरिरहेको थियो?
• चर्को आवाज, धेरै जनाको बोलचाल, अव्यवस्थित वस्तु वा अपरिचित ठाउँ थियो?
• व्यक्तिलाई के भइरहेको छ भनेर देख्न वा सुन्न गाह्रो भइरहेको थियो?
• हालै कुनै औषधि, दिनचर्या, हेरचाहकर्ता वा स्वास्थ्य अवस्था परिवर्तन भएको थियो?

Alzheimer’s Society ले ढाँचाहरू खोज्न र व्यक्तिको दृष्टिकोणबाट स्थिति कस्तो लागेको हुन सक्छ भनेर विचार गर्न सुझाव दिन्छ। यी प्रश्नहरू अवलोकनका लागि सुझाव हुन्, कुनै एउटा कारणले व्यवहार ल्यायो भन्ने प्रमाण होइन। आफैँ व्यक्तिको जाँच, नियन्त्रण वा औषधि दिने प्रयास नगर्नुहोस्।

अर्को घटना कम गर्न म के गर्न सक्छु?

अवलोकन गरेको कुराले अर्को सम्पर्कलाई समायोजन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले मद्दत गर्न सक्छ, तर व्यवहार फेरि नहुने ग्यारेन्टी गर्न सक्दैन। एक पटकमा एउटा परिवर्तन गर्नुहोस्, ताकि व्यक्ति अझ सहज देखिन्छन् कि भनेर थाहा पाउन सजिलो होस्।

• शान्त समय छान्नुहोस्। कुनै काम प्रायः थकाइको बेला राम्रोसँग नचल्छ भने अर्को समय उपयुक्त हुन्छ कि भनेर सोध्नुहोस्।
• वातावरण सहज बनाउनुहोस्। पृष्ठभूमिको आवाज बन्द गर्नुहोस्, कोठामा मानिस कम गर्नुहोस् र सुरु गर्नुअघि आवश्यक सामान तयार राख्नुहोस्।
• एउटा चरण बताउनुहोस् र पर्खनुहोस्। सामुन्नेबाट नजिक जानुहोस्, के गर्दै हुनुहुन्छ भन्नुहोस्, सहायता गर्नुअघि सोध्नुहोस् र उत्तर दिन समय दिनुहोस्।
• तनावका संकेतमा रोक्नुहोस्। अस्वीकार, पछि हट्नु, कडा अनुहार वा चर्को आवाज रोक्ने संकेत हुन सक्छ। काम पूरा गर्नु आरामभन्दा महत्त्वपूर्ण ठान्नु हुँदैन।
• एउटा सरल योजना बाँड्नुहोस्। धेरै जनाले हेरचाह गर्दा “रोक्नुहोस्” भन्ने संकेत, प्रयोग गर्ने शान्त वाक्य र ढाँचा फेरिए कसलाई सम्पर्क गर्ने भन्ने कुरामा सहमत हुनुहोस्।

कामका सुझावका लागि, नुहाउने र लुगा लगाउने सम्बन्धी गाइड हेर्नुहोस्। संचार सुझाव गाइडमा दबाब नदिई कसरी बोल्ने र सुन्ने भन्ने कुरा छ।

घटना सम्हालिएपछि मैले के गर्न सक्छु?

व्यक्ति चाहेमा आश्वासन दिनुहोस् र परिचित, कम दबाबको गतिविधिमा फर्कनुहोस्। हप्काउनु, दोष दिनु वा सजाय नदिनुहोस्। Alzheimer’s Society ले भन्छ कि व्यवहार बितिसकेपछि पनि व्यक्ति दुःखी महसुस गर्न सक्छन्, उनीहरूलाई के भयो भन्ने याद नभए पनि।

यदि कुनै ढाँचा बुझ्न चाहनुहुन्छ भने, घटनाअघि के भयो, के देख्नुभयो, कति समय चल्यो र के मद्दत गर्‍यो भन्ने छोटो निजी नोट राख्नुहोस्। नोट तथ्यमा आधारित राख्नुहोस् र उपयुक्त हुँदा हेरचाह टोलीसँग बाँड्नुहोस्। अनुमति बिना व्यक्तिको रेकर्डिङ वा निजी विवरण बाँड्नबाट बच्नुहोस्।

यदि कुनै काम प्रायः दुःखदायी हुन्छ भने समय वा तरिका परिवर्तन गर्नुहोस्, वा अर्को विश्वासिलो व्यक्तिलाई सहयोग गर्न भन्नुहोस्। अस्वीकार स्वीकार गरेर पछि फेरि प्रयास गर्न सकिन्छ। जब कसैले “होइन” भन्छ त्यसपछि के गर्ने भन्ने गाइडमा दबाबबिना रोकिने धेरै तरिका छन्।

मैले चिकित्सकीय सल्लाह कहिले लिनुपर्छ?

व्यक्तिको डाक्टरलाई नयाँ, अचानक, दोहोरिने वा बिग्रँदै गएको आक्रामकताबारे सम्पर्क गर्नुहोस्। Alzheimer’s Association ले व्यवहारमा परिवर्तन, विशेषगरी अचानक देखिएमा चिकित्सकीय जाँचको सल्लाह दिन्छ। दुखाइ, रोग, निद्रा, वातावरण र औषधिहरू सबै समीक्षा गर्नुपर्ने हुन सक्छ। चिकित्सकले व्यक्तिको अवस्था मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्।

व्यक्ति अचानक भ्रमित हुनु, घाइते हुनु वा गम्भीर रूपमा बिरामी देखिनु भयो भने स्थानीय तत्काल चिकित्सकीय सहायता लिनुहोस्। तपाईं वा अरू कोही तत्काल खतरामा हुनुहुन्छ भने स्थानीय आपत्कालीन सेवा सम्पर्क गर्नुहोस्। कारण पत्ता लगाउन वा नोट जम्मा गर्न पर्खनु हुँदैन।

तपाईंको सुरक्षा पनि महत्त्वपूर्ण छ। घटना दोहोरिरहेमा वा डर लागेमा विश्वासिलो परिवारका सदस्य, चिकित्सक वा स्थानीय डिमेन्सिया सहयोग सेवालाई भन्नुहोस्। व्यक्ति र वरपरका मानिस दुवैको सुरक्षा गर्ने योजना माग्नुहोस्। तपाईंले सहयोग पाउन योग्य हुनुहुन्छ; यो एक्लै सम्हाल्नै पर्ने कुरा होइन।