ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهو ناراض يا جارحانه ٿئي ته ڇا ڪجي

ناراضگي جارحيت ۾ بدلجي سگهي ٿي، جهڙوڪ چيکڻ، ڌڪڻ يا ماريڻ، ۽ اهو ويجهو موجود سڀني لاءِ خوفناڪ ٿي سگهي ٿو. اهو رويو شايد ارادي سان نه هجي. اهو ثابت نٿو ڪري ته ماڻهو ڪنهن کي نقصان ڏيڻ جو ارادو رکي ٿو. پهرين صورتحال کي محفوظ بڻايو، پوءِ ڏسو ته ماڻهوءَ کي ڇا گهربل ٿي سگهي ٿو.

جڏهن ناراضگي جارحيت بڻجي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

ڪم روڪيو، پوئتي هٽو ۽ مختصر، پرسڪون جملو ڳالهايو. Alzheimer’s Association صلاح ڏئي ٿي ته جذبن تي ڌيان ڏيو، آهستي ڳالهايو ۽ ڌيان ورائيندڙ شيون گهٽايو. جيڪڏهن توهان فوري خطري ۾ آهيو يا ڪو زخمي آهي، ته محفوظ هنڌ تي وڃو ۽ مقامي هنگامي خدمتن سان رابطو ڪريو.

• جيڪڏهن ممڪن هجي ته جيڪو ٿي رهيو آهي ان کي روڪيو. جيڪڏهن نهائڻ، ڪپڙا پارائڻ، ملاقات يا ڪو ٻيو ڪم ماڻهوءَ کي پريشان ڪري رهيو آهي، ته روڪي ڇڏيو. اهو ڪم انتظار ڪري سگهي ٿو، جيستائين فوري حفاظت يا صحت جي ضرورت نه هجي.
• جاءِ ڏيو. پوئتي هٽو ۽ ٻنهي لاءِ نڪرڻ جو صاف رستو رکو. ماڻهوءَ کي ڪنڊ ۾ نه آڻيو، نه رڪاوٽ بڻجو، نه ويجهو وڃو ۽ نه ئي اڻڄاتل طور ڇهو.
• آواز هيٺ رکو ۽ لفظ مختصر رکو. توهان چئي سگهو ٿا، “مان ڏسي رهيو آهيان ته توهان پريشان آهيو. مان توهان کي ٿورو جاءِ ڏيندس.” بحث نه ڪريو، دٻاءُ نه وجهو ۽ وضاحت جو مطالبو نه ڪريو.
• ٻين ماڻهن کي پري ڪريو. ٻار، مهمان يا مددگار ٻئي ڪمري ۾ وڃي سگهن ٿا، جڏهن ماڻهو سنڀالجي وڃي. هڪ پرسڪون ماڻهو ڳالهائي ته شايد ڪيترن ماڻهن جي مدد کان بهتر ٿئي.
• جيڪڏهن جسماني تشدد ٿئي ته ڇڏي وڃو. محفوظ هنڌ تي وڃو ۽ ٻئي ماڻهو کان مدد گهرو. ماڻهوءَ کي زبردستي روڪڻ جي ڪوشش نه ڪريو.

Alzheimer’s Society صلاح ڏئي ٿي ته پوئتي هٽو، زبردستي يا اوچتي ڇهڻ کان بچو، ۽ جيڪڏهن جسماني تشدد ٿئي ته مدد لاءِ ڇڏي وڃو. Alzheimer’s Association ڪيئي ٿي ته اجازت وٺو، ماحول جو دٻاءُ گهٽايو ۽ ماڻهوءَ کي ڪنڊ ۾ يا زبردستي روڪڻ کان بچو. فوري خطري جي صورت ۾ پنهنجي علائقي جو هنگامي نمبر استعمال ڪريو؛ جيڪڏهن ڪو زخمي ٿي سگهي ٿو ته واقعي جي ختم ٿيڻ جو انتظار نه ڪريو.

ڪهڙيون شيون رويي ۾ حصو وٺي سگهن ٿيون؟

ڪيترائي عنصر ٿي سگهن ٿا، ۽ خانداني ميمبر سبب تشخيص نٿو ڪري سگهي. Alzheimer’s Association ممڪن سببن ۾ جسماني تڪليف، ماحول جو دٻاءُ ۽ ڳالهائڻ جا مسئلا شامل ڪري ٿي.

تبديلي کان ٿورو اڳ ڇا ٿيو، ان تي ڌيان ڏيو:

• ڇا ماڻهو ٿڪيل، بکايل، اڃايل، گرم يا ٿڌو، يا بي آرام هو؟
• ڇا ڪو ڪم ڏکيو، جلدي ۾ يا اڻ واقف هو؟ ڇا ڪو ماڻهو اهڙي وقت به جاري رهيو جڏهن ماڻهو پريشاني ظاهر ڪري رهيو هو؟
• ڇا اچي ٿي وڏا آواز، ڪيترائي ماڻهو ڳالهائي رهيا هئا، سامان جي ڀرجي يا اڻ واقف جاءِ هئي؟
• ڇا ماڻهو ڏسڻ يا ٻڌڻ ۾ مشڪل محسوس ڪري رهيو هو ته ڇا ٿي رهيو آهي؟
• ڇا تازو ڪا دوا، معمول، سنڀاليندڙ يا صحت جي حالت ۾ تبديلي آئي آهي؟

Alzheimer’s Society صلاح ڏئي ٿي ته نمونا ڳوليو ۽ سوچيو ته ماڻهوءَ جي نظر کان حالت ڪيئن محسوس ٿي هوندي. اهي سوال مشاهدي لاءِ اشارا آهن، نه ته ثبوت ته ڪو هڪ عنصر رويي جو سبب هو. ماڻهوءَ کي پاڻ جاچ، زبردستي روڪڻ يا دوا ڏيڻ جي ڪوشش نه ڪريو.

ٻيو واقعو ٿيڻ جو امڪان ڪيئن گهٽائجي؟

جيڪو ڏٺو اٿوَ ان کي ايندڙ ڳالهائڻ ۾ ڪم آڻيو. هي مدد ڪري سگهي ٿو، پر ان جي ضمانت نٿي ڏئي ته رويو ٻيهر نه ٿيندو. هڪ وقت ۾ هڪ تبديلي آزمايو، ته جيئن ڏسي سگهجي ته ماڻهو وڌيڪ آرامده لڳي ٿو يا نه.

• آرامده وقت چونڊيو. جيڪڏهن ڪو ڪم اڪثر ٿڪ جي وقت خراب ٿئي ٿو، ته پڇو ته ڪو ٻيو وقت بهتر ٿو ٿئي.
• ماحول کي آسان بڻايو. پس منظر جو شور بند ڪريو، ڪمري ۾ ماڻهن جو تعداد گهٽايو ۽ شروع ڪرڻ کان اڳ جيڪي شيون گهرجن ته گڏ ڪريو.
• هڪ قدم ٻڌايو ۽ انتظار ڪريو. سامهون کان ويجهو وڃو، ٻڌايو ته ڇا ڪري رهيا آهيو، مدد کان اڳ پڇو ۽ ماڻهوءَ کي جواب ڏيڻ لاءِ وقت ڏيو.
• پريشاني جي نشانين تي روڪيو. انڪار، پاسي ڏانهن هٽڻ، ڇڪاءُ وارو چهرو يا بلند آواز اشارو ٿي سگهي ٿو ته روڪيو. ڪم پورو ڪرڻ کي آرام کان اهم نه سمجهو.
• سادو منصوبو شيئر ڪريو. جيڪڏهن ڪيترائي ماڻهو سنڀال ۾ مدد ڪن ٿا، ته متفق ٿيو ته ”روڪيو“ جا نشان ڪهڙا آهن، ڪهڙو نرم جملو استعمال ڪجي، ۽ جيڪڏهن نمونو بدلجي ته ڪنهن سان رابطو ڪجي.

نهائڻ ۽ ڪپڙا پارائڻ لاءِ ڪم جا خيال گهرو ته نهائڻ ۽ ڪپڙا پارائڻ بابت اسان جا گائيڊ ڏسو. ڳالهائڻ جو گائيڊ ٻڌائي ٿو ته دٻاءُ وڌائڻ کان سواءِ ڪيئن ڳالهايو ۽ ٻڌجي.

حالت ٺهڻ کان پوءِ ڇا ڪجي؟

جيڪڏهن ماڻهو چاهي ته سندس تسلي ڪريو ۽ آرامده، گهٽ دٻاءُ وارو ڪم ٻيهر شروع ڪريو. ملامت، ڇرڪ يا سزا نه ڏيو. Alzheimer’s Society ٻڌائي ٿي ته رويو ختم ٿيڻ کان پوءِ به ماڻهو شايد پريشان رهي، جيتوڻيڪ کيس ياد نه هجي ته ڇا ٿيو.

جيڪڏهن ڪو نمونو سمجهڻ چاهيو ٿا، ته ٿوري خانگي نوٽ لکو: ان کان اڳ ڇا ٿيو، ڇا ڏٺو، ڪيترو وقت هلي، ۽ ڇا مدد ڪئي. نوٽ حقيقتن تي ٻڌل رکو ۽ مناسب ٿئي ته ماڻهوءَ جي سنڀال واري ٽيم سان شيئر ڪريو. ماڻهوءَ جي اجازت کان سواءِ کيس رڪارڊ نه ڪريو يا خانگي تفصيل شيئر نه ڪريو.

جيڪڏهن ڪو ڪم اڪثر پريشاني آڻي ٿو، ته وقت يا طريقو بدلايو، يا ڪنهن ٻئي ڀروسي وارن ماڻهوءَ کان مدد گهرو. انڪار قبول ڪري سگهو ٿا ۽ پوءِ ٻيهر ڪوشش ڪري سگهو ٿا. جڏهن ڪو ”نه“ چوي ته ڇا ڪجي بابت اسان جو گائيڊ دٻاءُ کان سواءِ رڪڻ جا وڌيڪ طريقا ٻڌائي ٿو.

طبي صلاح ڪڏهن وٺجي؟

ماڻهوءَ جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو جڏهن جارحيت نئين، اوچتي، بار بار يا وڌندڙ هجي. Alzheimer’s Association صلاح ڏئي ٿي ته رويي ۾ تبديليءَ لاءِ طبي چيڪ اپ ڪرايو، خاص ڪري جڏهن اها اوچتو ظاهر ٿئي. درد، بيماري، ننڊ، ماحول ۽ دوائن جو جائزو وٺڻ جي ضرورت پئي سگهي ٿي. ڪو طبي ماهر ماڻهوءَ جي حالت جو جائزو وٺي سگهي ٿو.

جيڪڏهن ماڻهو اوچتو ونڊجي وڃي، زخمي ٿئي يا سخت بيمار لڳي، ته مقامي فوري طبي مدد گهرو. جيڪڏهن توهان يا ڪو ٻيو فوري خطري ۾ آهي، ته مقامي هنگامي خدمتن سان رابطو ڪريو. سبب معلوم ڪرڻ يا نوٽس گڏ ڪرڻ جو انتظار نه ڪريو.

توهان جي حفاظت به اهم آهي. جيڪڏهن واقعا بار بار ٿين يا توهان کي ڊپ محسوس ٿئي، ته ڪنهن ڀروسي وارن خانداني ميمبر، طبي ماهر يا مقامي ڊيمينشيا مدد واري سروس کي ٻڌايو. اهڙو منصوبو گهرو جيڪو ماڻهوءَ ۽ ويجهو ماڻهن ٻنهي جي حفاظت ڪري. توهان کي مدد جو حق آهي؛ هن کي اڪيلو سنڀالڻ ضروري ناهي.