Kapag ang Taong may Dementia ay Nagagalit o Nananakit

Ang galit ay maaaring mauwi sa sigawan, pagtulak o pananakit, at maaari itong nakakatakot para sa lahat ng nasa paligid. Maaaring hindi sinasadya ang pag-uugali. Hindi ito patunay na may balak manakit ang tao. Unahin ang pagiging ligtas ng sitwasyon, saka hanapin kung ano ang maaaring kailangan ng tao.

Ano ang dapat kong gawin kapag ang galit ay nauuwi sa agresyon?

Ihinto ang gawain, umatras at gumamit ng kalmado at maikling pangungusap. Ayon sa payo ng Alzheimer’s Association sa mga tagapag-alaga, tumuon sa damdamin, magsalita nang dahan-dahan at bawasan ang mga nakakaabala. Kung nasa agarang panganib ka o may nasaktan, lumipat sa ligtas na lugar at makipag-ugnayan sa lokal na serbisyong pang-emerhensiya.

• Ihinto ang nangyayari kung kaya mo. Kung ang pagpapaligo, pagbibihis, pagbisita o ibang gawain ay tila nakakagalit sa tao, huminto muna. Maaari itong maghintay maliban kung may agarang pangangailangan sa kaligtasan o kalusugan.
• Bigyan ng espasyo. Umatras at panatilihing bukas ang daan para makaalis ang bawat isa. Huwag siyang ipitin, harangan, lapitan nang sobrang lapit o hawakan nang biglaan.
• Panatilihing mababa ang boses at maikli ang mga salita. Halimbawa, maaari mong sabihin, “Nakikita kong galit ka. Bibigyan kita ng kaunting espasyo.” Huwag makipagtalo, magbanta o humingi ng paliwanag.
• Ilayo ang ibang tao. Maaaring pumunta sa ibang silid ang bata, bisita o katulong habang tumatahimik ang tao. Mas madali kapag isang kalmadong tao lamang ang nagsasalita kaysa sa ilang taong sabay-sabay na tumutulong.
• Umalis kung may pisikal na karahasan. Pumunta sa mas ligtas na lugar at humingi ng tulong sa iba. Huwag subukang pigilan ang tao.

Ayon sa payo ng Alzheimer’s Society, umatras, iwasan ang pagpigil o biglaang paghawak, at umalis para humingi ng tulong kung may pisikal na karahasan. Ayon naman sa Alzheimer’s Association, humingi ng pahintulot, bawasan ang mga nakaka-stimulate at huwag siyang ipitin o pigilan. Gamitin ang numero ng emerhensiya sa inyong lugar kapag may agarang panganib; huwag hintayin na lumipas ang yugto kung maaaring masaktan ang isang tao.

Ano ang maaaring nag-aambag sa pag-uugali?

Maaaring may higit sa isang dahilan, at hindi kayang tukuyin ng miyembro ng pamilya ang eksaktong sanhi. Binabanggit ng Alzheimer’s Association ang pisikal na discomfort, stress mula sa paligid at problema sa komunikasyon bilang posibleng nag-aambag.

Isipin ang nangyari bago ang pagbabago:

• Pagod ba ang tao, gutom, uhaw, sobrang init o lamig, o hindi komportable?
• Mahirap, minadali o hindi pamilyar ba ang gawain? May nagpatuloy ba kahit nagpakita na ng pagkabalisa ang tao?
• May malalakas na tunog, sabay-sabay na usapan, kalat o hindi pamilyar na lugar ba?
• Nahihirapan ba ang tao na makita o marinig ang nangyayari?
• May bagong gamot, gawain, tagapag-alaga o kondisyong pangkalusugan ba na nagbago kamakailan?

Hinihikayat ng Alzheimer’s Society na tingnan ang mga pattern at isipin kung ano ang naramdaman ng tao sa kanyang pananaw. Ang mga tanong na ito ay gabay sa pagmamasid, hindi patunay na may iisang dahilang nagdulot ng pag-uugali. Huwag mo nang subukang suriin, pigilan o bigyan ng gamot ang tao nang ikaw lang.

Paano ko mababawasan ang posibilidad ng isa pang yugto?

Gamitin ang napansin mo para baguhin ang susunod na pakikipag-ugnayan. Maaaring makatulong ito, pero hindi nito matitiyak na hindi na mauulit ang pag-uugali. Subukan ang isang pagbabago sa bawat pagkakataon para mas madaling makita kung mas komportable na ang tao.

• Pumili ng mas tahimik na oras. Kung madalas magulo ang isang gawain kapag pagod ang tao, itanong kung mas maayos ito sa ibang oras.
• Gawing mas magaan ang paligid. Patayin ang ingay sa background, bawasan ang tao sa silid at ihanda ang kailangan bago magsimula.
• Ipaliwanag ang isang hakbang at maghintay. Lumapit mula sa harapan, sabihin kung ano ang gagawin, magtanong bago tumulong at bigyan ng oras ang tao para sumagot.
• Huminto kapag may palatandaan ng pagkabalisa. Ang pagtanggi, paglayo, tensyonadong mukha o mas malakas na boses ay maaaring senyales na tumigil muna. Huwag ituring na mas mahalaga ang pagtatapos ng gawain kaysa sa ginhawa ng tao.
• Magbahagi ng simpleng plano. Kung maraming tao ang nag-aalaga, pagkasunduan ang mga palatandaan na nangangahulugang “tigil muna,” isang kalmadong salitang gagamitin at kung sino ang tatawagan kung magbago ang pattern.

Para sa mga partikular na gawain, tingnan ang aming mga gabay sa pagpapaligo at pagbibihis. Sakop ng gabay sa komunikasyon ang mga paraan ng pagsasalita at pakikinig nang walang dagdag na presyon.

Ano ang magagawa ko pagkatapos humupa ang sitwasyon?

Magbigay ng katiyakan at bumalik sa pamilyar at magaang gawain kung gusto iyon ng tao. Huwag pagalitan, sisihin o parusahan. Sinabi ng Alzheimer’s Society na maaaring manatiling balisa ang tao kahit lumipas na ang pag-uugali, kahit hindi na niya maalala ang nangyari.

Kung gusto mong maunawaan ang isang pattern, magtala nang pribado at maikli: ano ang nangyari bago, ano ang napansin mo, gaano katagal ito tumagal at ano ang tila nakatulong. Panatilihing tapat at walang paghuhusga ang tala, at ibahagi ito sa care team ng tao kung angkop. Iwasang mag-record sa tao o magbahagi ng pribadong detalye nang walang pahintulot.

Kung madalas magdulot ng pagkabalisa ang isang gawain, baguhin ang oras o paraan, o humingi ng tulong sa ibang mapagkakatiwalaang tao. Maaari mong tanggapin ang pagtanggi at subukan ulit sa susunod. Ang aming gabay tungkol sa ano ang gagawin kapag tumanggi ang tao ay nag-aalok ng mas maraming paraan para huminto nang walang presyon.

Kailan ako dapat humingi ng payong medikal?

Makipag-ugnayan sa doktor ng tao tungkol sa bago, biglaan, paulit-ulit o lumalalang agresyon. Ayon sa Alzheimer’s Association, magpatingin sa doktor kapag may pagbabago sa pag-uugali, lalo na kung biglaan ito. Maaaring kailanganing suriin ang sakit, karamdaman, tulog, kapaligiran at mga gamot. Maaaring suriin ng clinician ang kalagayan ng tao.

Humingi ng lokal na agarang tulong medikal kung biglang nalito ang tao, nasaktan o mukhang malubha ang kondisyon. Kung ikaw o ibang tao ay nasa agarang panganib, makipag-ugnayan sa lokal na serbisyong pang-emerhensiya. Huwag nang hintayin na makakalap ka ng mga tala o malaman muna ang sanhi.

Mahalaga rin ang iyong kaligtasan. Sabihin sa mapagkakatiwalaang miyembro ng pamilya, clinician o lokal na serbisyo ng suporta sa dementia kung paulit-ulit ang mga yugto o kung natatakot ka. Humingi ng plano na nagpoprotekta sa tao at sa mga taong nasa paligid niya. Karapatan mong humingi ng tulong; hindi kinakailangang harapin ito nang mag-isa.