চমু উত্তৰ
স্মৃতিভ্ৰংশ থকা কোনো ব্যক্তি খং বা আক্ৰমণাত্মক হ'লে ঠাই এৰি দিয়ক, কামটো থামক, শান্তভাৱে কথা কওক, আৰু প্ৰয়োজন হ'লে মানুহক নিৰাপদ ঠাইলৈ সৰিয়াওক। তৰ্ক নকৰিব, চাপ নিদিব বা বল প্ৰয়োগ নকৰিব। হঠাতে বা বাঢ়ি যোৱা সলনি হ'লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লাগে; তাৎক্ষণিক বিপদ থাকিলে স্থানীয় জৰুৰীকালীন সহায় লাগে।
- খং বা আক্ৰমণৰ এটা কাৰণ থাকিব পাৰে; ইয়ে প্ৰমাণ নকৰে যে ব্যক্তিজনে কাকো আঘাত কৰিব বিচাৰে।
- এটা ঘটনাৰ সময়ত আঁতৰি যাওক, কাম থামক আৰু এটা শান্ত, চমু বাক্য ব্যৱহাৰ কৰক।
- তৰ্ক নকৰিব, ওচৰলৈ নাহিব, হঠাতে স্পৰ্শ নকৰিব বা বল প্ৰয়োগ নকৰিব। প্ৰয়োজন হ'লে আনক আঁতৰাওক।
- পিছত কাকো দোষ নিদিব বা শাস্তি নিদিব। আগতে কি হৈছিল আৰু কি সলনি হৈছিল টোকা লওক।
- নতুন বা বাঢ়ি যোৱা আক্ৰমণৰ বাবে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লাগে; তাৎক্ষণিক বিপদৰ বাবে স্থানীয় জৰুৰীকালীন সহায় ব্যৱহাৰ কৰক।
এই পৃষ্ঠাত (5টা অংশ)
খং আক্ৰমণলৈ ৰূপান্তৰিত হ’লে চিঞৰ-বাখৰ, ধাক্কা বা মাৰ-পিটৰ ৰূপ ল’ব পাৰে, আৰু ওচৰত থকা সকলোৰে বাবে সেয়া ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে। এই আচৰণ ইচ্ছাকৃত নহ’বও পাৰে। ইয়ে প্ৰমাণ নকৰে যে ব্যক্তিজনে কাকো আঘাত কৰিব বিচাৰে। প্ৰথমে পৰিস্থিতি অধিক নিৰাপদ কৰক, তাৰ পিছত ব্যক্তিজনৰ কি প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে সেয়া বিচাৰক।
খং আক্ৰমণলৈ ৰূপান্তৰিত হ’লে মই কি কৰিব লাগে?
কামটো থামক, এপদ আঁতৰি যাওক আৰু এটা শান্ত, চমু বাক্য কওক। Alzheimer’s Association পৰামৰ্শ দিয়ে যে যত্নকাৰীয়ে অনুভূতিত মনোযোগ দিয়ক, লাহে লাহে কওক আৰু বিক্ষেপ কম কৰক। যদি আপুনি তাৎক্ষণিক বিপদত আছে বা কাৰোবাই আঘাত পাইছে, নিৰাপদ ঠাইলৈ যাওক আৰু স্থানীয় জৰুৰীকালীন সহায়ত যোগাযোগ কৰক।
- সম্ভৱ হ’লে যি ঘটি আছে সেয়া থামক। স্নান, কাপোৰ পিন্ধা, ভেটি বা আন কাম ব্যক্তিজনক বিচলিত কৰিলে থামি যাওক। তাৎক্ষণিক নিৰাপত্তা বা স্বাস্থ্যৰ প্ৰয়োজন নথকা হ’লে কামটো পিছলৈ ৰাখিব পাৰে।
- স্থান দিয়ক। এপদ আঁতৰি যাওক আৰু দুয়োজনে ওলাই যোৱাৰ বাট খোলা ৰাখক। ব্যক্তিজনক কোণত ধৰি নাথাকিব, আগুৰি নধৰিব বা হঠাতে স্পৰ্শ নকৰিব।
- মাত ঢিলা আৰু কথা চমু ৰাখক। আপুনি এনেদৰে কব পাৰে: “আপুনি বিচলিত হোৱা দেখিছোঁ। মই আপোনাক অলপ স্থান দিম।” তৰ্ক নকৰিব, ভয় নদেখুৱাব বা ব্যাখ্যা নিবিচাৰিব।
- আনক আঁতৰাওক। ল’ৰা-ছোৱালী, অতিথি বা সহায়কাৰীয়ে আন কোঠালৈ যাব পাৰে যেতিয়া ব্যক্তিজন শান্ত হয়। বহুজনে একেলগে সহায় কৰাতকৈ এজন শান্ত মানুহে কথা কোৱাটো সহজ হ’ব পাৰে।
- শাৰীৰিক হিংসা হ’লে আঁতৰি যাওক। এটা নিৰাপদ ঠাইলৈ যাওক আৰু আন কাৰোবাক সহায়ৰ বাবে কওক। ব্যক্তিজনক বল প্ৰয়োগ কৰি ধৰি নাথাকিব।
Alzheimer’s Society পৰামৰ্শ দিয়ে যে পিছুৱাই যাওক, বল প্ৰয়োগ বা হঠাতে স্পৰ্শ এৰাই চলক, আৰু শাৰীৰিক হিংসা হ’লে সহায়ৰ বাবে ওলাই যাওক। Alzheimer’s Association আৰু পৰামৰ্শ দিয়ে যে অনুমতি লওক, উদ্দীপনা কম কৰক আৰু ব্যক্তিজনক কোণত ধৰি বা বল প্ৰয়োগ নকৰিব। কোনো তাৎক্ষণিক বিপদ থাকিলে নিজ অঞ্চলৰ জৰুৰীকালীন নম্বৰ ব্যৱহাৰ কৰক; কাৰোবাৰ আঘাত লগাৰ সম্ভাৱনা থাকিলে ঘটনা শেষ হোৱালৈ অপেক্ষা নকৰিব।
আচৰণৰ পিছত কি কাৰক থাকিব পাৰে?
একাধিক কাৰক থাকিব পাৰে, আৰু পৰিয়ালৰ সদস্যই কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব নোৱাৰে। Alzheimer’s Association ৰ তালিকাত শাৰীৰিক অস্বস্তি, পৰিৱেশৰ চাপ আৰু যোগাযোগৰ সমস্যা সম্ভাৱ্য কাৰক হিচাপে উল্লেখ আছে।
এটা পৰিৱৰ্তনৰ ঠিক আগত কি হৈছিল ভাবি চাওক:
- ব্যক্তিজন ক্লান্ত, ভোকাতুৰ, তৃষ্ণাৰ্ত, অতি গৰম বা ঠাণ্ডা, নে অস্বস্তিত আছিল?
- কামটো কঠিন, তাড়াতাড়ি কৰা বা অপৰিচিত আছিল নেকি? ব্যক্তিজনে বিচলিত দেখুৱাৰ পিছতো কোনোৱে কাম চলাই গৈছিল নেকি?
- ওচৰত উচ্চ শব্দ, বহু মানুহৰ কথাবতৰা, বিশৃংখলা বা অচিনাকি ঠাই আছিল নেকি?
- ব্যক্তিজনে কি ঘটি আছে দেখাত বা শুনাত অসুবিধা পাইছিল নেকি?
- সম্প্ৰতি ঔষধ, নিয়ম, যত্নকাৰী বা স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা সলনি হৈছিল নেকি?
Alzheimer’s Society পৰামৰ্শ দিয়ে ধৰণ বিচাৰক আৰু পৰিস্থিতিটো ব্যক্তিজনৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা কেনে লাগিছিল ভাবক। এই প্ৰশ্নবোৰ পৰ্যবেক্ষণৰ বাবে সহায়ক প্ৰশ্ন, কোনো এটা কাৰকে আচৰণ সৃষ্টি কৰিছিল বুলি প্ৰমাণ নহয়। নিজে ব্যক্তিজনক পৰীক্ষা, আবদ্ধ বা ঔষধ দিয়াৰ চেষ্টা নকৰিব।
পৰৱৰ্তী আক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ কম কৰিব পাৰি?
পৰৱৰ্তী কথোপকথনত সংশোধন কৰিবলৈ যি দেখিছে সেয়া ব্যৱহাৰ কৰক। ইয়ে সহায় কৰিব পাৰে, কিন্তু আচৰণ পুনৰ নহ’ব বুলি নিশ্চয়তা দিব নোৱাৰে। এবাৰত এটাহে সলনি কৰক, যাতে ব্যক্তিজন অধিক আৰামী হৈছে নে নাই বুজিব পৰা যায়।
- শান্ত সময় বাছক। কাম প্ৰায়ে ক্লান্ত সময়ত বেয়া হ’লে, আন সময় ভাল হ’ব নেকি সুধক।
- পৰিৱেশ সহজ কৰক। পটভূমিৰ শব্দ বন্ধ কৰক, কোঠাত মানুহ কম কৰক আৰু আৰম্ভ কৰাৰ আগতে লাগিব বস্তু গোটাওক।
- এটা পদক্ষেপ বুজাই দিয়ক আৰু অপেক্ষা কৰক। সন্মুখৰ পৰা ওচৰ চাপক, কি কৰি আছে কওক, সহায়ৰ আগতে সুধক আৰু উত্তৰ দিবলৈ সময় দিয়ক।
- বিচলিত লক্ষণত থামক। অস্বীকাৰ, আঁতৰি যোৱা, টান মুখ বা উচ্চ মাতে থামিবলৈ সংকেত দিব পাৰে। কাম শেষ কৰাটো আৰামতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি নাভাবিব।
- এখন সহজ পৰিকল্পনা ভাগ কৰক। কেইজনমান মানুহে যত্ন কৰিলে, “থামক” বুজোৱা লক্ষণ, ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া শান্ত বাক্য আৰু আচৰণ সলনি হ’লে কাক জনাব লাগে, সেয়া একমত হওক।
কাম-ভিত্তিক ধাৰণাৰ বাবে স্নান আৰু কাপোৰ পিন্ধা বিষয়ক আমাৰ গাইডবোৰ চাওক। যোগাযোগৰ পৰামৰ্শ বিষয়ক গাইডত চাপ নিদি কেনেকৈ কথা কওক আৰু শুনিব লাগে, সেয়া আছে।
পৰিস্থিতি শান্ত হোৱাৰ পিছত কি কৰিব পাৰি?
ব্যক্তিজনে বিচাৰিলে আশ্বস্ত কৰক আৰু এটা পৰিচিত, কম দাবীৰ কামলৈ ওভতি আহক। ধমক, দোষ বা শাস্তি নিদিব। Alzheimer’s Society জনায় যে আচৰণ শেষ হোৱাৰ পিছতো ব্যক্তিজনে ঘটনা মনত নথকা সত্ত্বেও বিচলিত অনুভৱ কৰিব পাৰে।
যদি কোনো ধাৰা বুজিব বিচাৰে, তেন্তে আগতে কি হৈছিল, কি লক্ষ্য কৰিছিল, কিমান সময় চলিছিল আৰু কি সহায় কৰিছিল, তাৰ এটা চমু ব্যক্তিগত টোকা লওক। টোকা তথ্যভিত্তিক ৰাখক আৰু উপযুক্ত হ’লে ব্যক্তিজনৰ যত্ন দলৰ সৈতে ভাগ কৰক। অনুমতি নলৈ ব্যক্তিজনৰ ভিডিঅ’ নকৰিব বা ব্যক্তিগত তথ্য ভাগ নকৰিব।
কোনো কাম বাৰে বাৰে বিচলিত কৰিলে সময় বা পদ্ধতি সলনি কৰক, অথবা আন বিশ্বাসী মানুহৰ সহায় বিচাৰক। সঁহাৰি অস্বীকাৰ কৰিলে পিছত আকৌ চেষ্টা কৰিব পাৰে। যেতিয়া কেউজনে নাকচ কৰে তেতিয়া কি কৰিব বিষয়ক গাইডত চাপ নিদি থামিবলৈ আৰু অধিক উপায় আছে।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লব লাগে?
নতুন, হঠাৎ, বাৰে বাৰে বা বাঢ়ি যোৱা আক্ৰমণৰ বিষয়ে ব্যক্তিজনৰ চিকিৎসকক জনাওক। Alzheimer’s Association পৰামৰ্শ দিয়ে যে আচৰণৰ সলনি, বিশেষকৈ হঠাতে হ’লে চিকিৎসাৰ পৰীক্ষা কৰাওক। বেদনা, অসুস্থতা, নিদ্ৰা, পাৰিপাৰ্শ্বিক অৱস্থা আৰু ঔষধ, এই সকলোটো পৰীক্ষা কৰিব লাগিব পাৰে। চিকিৎসকে ব্যক্তিজনৰ অৱস্থা মূল্যায়ন কৰিব পাৰে।
ব্যক্তিজন হঠাতে বিভ্ৰান্ত হ’লে, আঘাত পালে বা অতি অসুস্থ যেন লাগিলে স্থানীয় জৰুৰী চিকিৎসা বিচাৰক। কাৰোবাৰ তাৎক্ষণিক বিপদ থাকিলে স্থানীয় জৰুৰীকালীন সহায়ত যোগাযোগ কৰক। কাৰণ নিৰ্ণয় কৰা বা টোকা গোটোৱাৰ বাবে অপেক্ষা নকৰিব।
আপোনাৰ নিজৰ নিৰাপত্তাও গুৰুত্বপূৰ্ণ। আক্ৰমণ বাৰে বাৰে হ’লে বা ভয় লাগিলে এজন বিশ্বাসী পৰিয়ালৰ সদস্য, চিকিৎসক বা স্থানীয় স্মৃতিভ্ৰংশ সহায় সেৱাক জনাওক। ব্যক্তিজন আৰু ওচৰৰ মানুহ দুয়োকে ৰক্ষা কৰা পৰিকল্পনা বিচাৰক। আপুনি সহায় পাবলৈ যোগ্য; একাকীকৈ সকলো সম্ভালিব লাগিব বুলি কোনো বাধ্যবাধকতা নাই।
সাধাৰণ প্ৰশ্ন
আক্ৰমণাত্মক ঘটনাৰ সময়ত মই কি কৰিব লাগে?
যি ঘটি আছে সেয়া থামক, আঁতৰি যাওক আৰু শান্তভাৱে কথা কওক। ব্যক্তিজনক স্থান দিয়ক আৰু প্ৰয়োজন হ'লে আনক আঁতৰাওক। কোনো তাৎক্ষণিক বিপদত আছে বা আঘাত পাইছে যদি, স্থানীয় জৰুৰীকালীন সহায় বিচাৰক।
যিয়ে খং উঠাইছিল সেই কামটো শেষ কৰিব লাগে নে?
নালাগে। যদি নিৰাপদে থামিব পাৰে, থামি পিছত আকৌ চেষ্টা কৰক বা আন উপায় বাছক। ব্যক্তিজনক জোৰ নিদিব, তৰ্ক নকৰিব, ওচৰলৈ নাহিব বা বল প্ৰয়োগ নকৰিব।
বেদনা বা অসুস্থতাই আক্ৰমণাত্মকতাত ভূমিকা লব পাৰেনে?
হয়, বহুতো সম্ভাৱ্য কাৰণৰ এটা হ'ব পাৰে; ক্লান্তি, কঠিন কাম, শব্দ বা যোগাযোগৰ সমস্যাও থাকিব পাৰে। নতুন বা সলনি হোৱা আচৰণ এজন চিকিৎসকে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে; নিজে কাৰণ নিৰ্ণয় নকৰিব।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব?
ব্যক্তিজনৰ চিকিৎসকক নতুন, হঠাৎ বা বাঢ়ি যোৱা আক্ৰমণৰ বিষয়ে জনাওক, বিশেষকৈ বেদনা, অসুস্থতা বা সম্প্ৰতি ঔষধ সলনি হ'লে। তাৎক্ষণিক বিপদ বা আঘাতৰ বাবে জৰুৰী সহায় বিচাৰক।
মই অনিৰাপদ অনুভৱ কৰিলে কি হ'ব?
নিজে আৰু আনসকলক এটা নিৰাপদ ঠাইলৈ সৰিয়াওক আৰু সহায় বিচাৰক। কাৰো তাৎক্ষণিক বিপদ থাকিলে স্থানীয় জৰুৰীকালীন সহায়ত যোগাযোগ কৰক। বিপজ্জনক অৱস্থা একাকীকৈ সম্ভালিবলৈ আপোনাৰ বাধ্যবাধকতা নাই।
উৎস
এই পৃষ্ঠাই যিবোৰ প্ৰতিষ্ঠান আৰু অধ্যয়নৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে সেইবোৰৰ লিংক আমি দিছোঁ। পৃষ্ঠাখন আপডেট কৰাৰ সময়ত প্ৰতিটো পৰীক্ষা কৰা হৈছিল।
- Aggression and Anger · Alzheimer's Association
- Preventing and managing aggressive behaviour in people with dementia · Alzheimer's Society
- Anxiety and Agitation · Alzheimer's Association