Дементтэй хүн уурлаж эсвэл түрэмгийлэх үед

Уур нь хашгирах, түлхэх эсвэл цохих хүртэл хүрч болно, энэ нь ойр байгаа бүх хүнд аймшигтай байж болно. Зан үйл санаатай биш байж магадгүй. Энэ нь хүн хэн нэгэнд хор хүргэхээр зорьсныг баталдаггүй. Эхлээд нөхцөлөө аюулгүйжүүлж, дараа нь хүнд юу хэрэгтэй байж болохыг хайгаарай.

Уур түрэмгийлэл болж хувирвал юу хийх вэ?

Даалгавраа түр зогсоож, алхам хойш тавьж, богино, тайван өгүүлбэр хэрэглэ. Alzheimer’s Association мэдрэмжид төвлөрч, удаан ярьж, анхаарлыг сатааруулах зүйлийг багасгахыг зөвлөдөг. Шууд аюулд орсон эсвэл хэн нэгэн гэмтсэн бол аюулгүй газар руу шилж, орон нутгийн яаралтай үйлчилгээнд холбогдоно уу.

• Чадвал болж буй зүйлээ зогсоо. Хэрэв хувцаслах, угаах, айлчлал эсвэл өөр даалгавар хүнийг бухимдуулж байвал зогсоо. Аюулгүй байдал эсвэл эрүүл мэндийн яаралтай хэрэгцээгүй бол энэ нь дараа хүлээж болно.
• Зай гарга. Алхам хойш тавь, хоёулаа гарах аюулгүй замыг хадгал. Хүнийг буланд оруулахгүй, хаахгүй, гэнэт хүрэхгүй.
• Дуу бага, үг богино бай. Жишээ нь: “Таныг бухимдсаныг ойлгож байна. Би таныг тайван байлгая.” Маргахгүй, сүрдүүлэхгүй, тайлбар шаардахгүй.
• Бусдыг холд. Хүүхэд, зочин, туслагч өөр өрөөнд очиж болно. Олон хүн зэрэг тусалж байснаас нэг тайван хүн ярих нь илүү амар байж магадгүй.
• Физик хүчирхийлэл гарвал орхи. Аюулгүй газар руу шилж, өөр хүнээс тусламж гуй. Хүнийг барихыг бүү оролд.

Alzheimer’s Society алхам хойш тавих, барих эсвэл гэнэт хүрэхээс зайлсхийх, физик хүчирхийлэл гарвал тусламж хайхаар гарахыг зөвлөдөг. Alzheimer’s Association мөн хүнээс зөвшөөрөл асуух, өдөөлтийг багасгах, хүнийг буланд оруулахгүй, барихгүй байхыг зөвлөдөг. Шууд аюул байвал байршлынхаа яаралтай дугаарыг ашигла; хэн нэгэн гэмтэж магадгүй бол эпизод өнгөрөхийг бүү хүлээ.

Зан үйлд юу нөлөөлж байж болох вэ?

Нэгээс олон хүчин зүйл байж болох бөгөөд гэр бүлийн гишүүн шалтгааныг нь оношлож чадахгүй. Alzheimer’s Association биеийн таагүй байдал, орчны дарамт, харилцааны асуудлыг боломжит шалтгаануудын дунд жагсаадаг.

Өөрчлөлт гарахаас өмнө юу болсныг бод:

• Хүн ядарсан, өлссөн, цангасан, хэт халуун эсвэл хүйтэн, эсвэл таагүй байсан уу?
• Даалгавар хүнд, яарсан эсвэл танихгүй байсан уу? Хүн гомдож байхад хэн нэгэн үргэлжлүүлсэн үү?
• Чимээ шуугиан, олон хүн ярьж байсан уу, эмх замбараагүй эсвэл танихгүй газар байсан уу?
• Хүн юу болж байгааг хараад эсвэл сонсоод бэрхшээлтэй байсан уу?
• Саяхан эм, дэглэм, асран халамжлагч эсвэл эрүүл мэндийн байдал өөрчлөгдсөн үү?

Alzheimer’s Society хэв маягийг олохыг зөвлөж, нөхцөл байдал хүний талаас ямар санагдсаныг бодохыг санал болгодог. Эдгээр асуултууд ажиглалтад зориулсан туслах асуулт бөгөөд аль нэг шалтгаан зан үйлийг үүсгэснийг батлахгүй. Хүнийг өөрөө шалгах, барих эсвэл эм өгөхгүй.

Дараагийн эпизодын магадлалыг хэрхэн бууруулах вэ?

Ажигласан зүйлээрээ дараагийн харилцааг тохируул. Энэ тусалж магадгүй ч давтагдахгүй гэдгийг баталгаажуулж чадахгүй. Нэг өөрчлөлтийг нэг нэгээр нь туршаарай, ингэснээр хүн илүү тайван болсон эсэхийг ажиглахад хялбар.

• Тайван цаг сонго. Хүн ядарсан үед даалгавар сайн явдаггүй бол өөр цаг тохиромжтой эсэхийг асуу.
• Орчныг хялбар болго. Арын чимээг унтраа, өрөөн дэх хүний тоог багасга, эхлэхээсээ өмнө хэрэгтэй зүйлсээ бэлд.
• Нэг алхмыг тайлбарлаад хүлээ. Урдаас ойр, юу хийж байгаагаа хэл, тусламж санал болгохоосоо өмнө асуу, хүнд хариулах цаг өг.
• Стрессийн шинж гарвал зогс. Татгалзах, холдох, царайлах эсвэл дуу чангарах нь зогсох дохио байж болно. Даалгавраа дуусгахыг тайтгарлаас дээгүүр бүү тавь.
• Энгийн төлөвлөгөө хуваалц. Хэд хэдэн хүн халамжилж байвал “зогс” гэсэн дохио, хэрэглэх тайван хэллэг, хэв маяг өөрчлөгдвөл хэнтэй холбогдох талаар тохиролцоорой.

Хувийн даалгаврын талаарх санаа авахыг хүсвэл угаалт болон хувцаслалт-ын гарын авлагыг үз. Харилцааны гарын авлага дарамтгүйгээр ярих, сонсох талаар тайлбарлана.

Нөхцөл тайвширсны дараа юу хийх вэ?

Хүн хүсвэл тайвшруулах үгээр тусалж, сонирхолтой, бага шаардлагатай үйл ажиллагаанд буцаж ор. Загадах, буруутгах, шийтгэхгүй. Alzheimer’s Society тэмдэглэснээр, зан байдал өнгөрсний дараа ч хүн юу болсныг санахгүй байсан ч гэсэн сандарсаар байж болно.

Хандлагыг ойлгохыг хүсвэл өмнө нь юу болсон, юу ажигласан, хэр удаан үргэлжилсэн, юу тусалсныг товч, хувийн тэмдэглэлд бич. Тэмдэглэлээ баримтаар хадгалж, холбогдох бол асрах багтаа хуваалц. Зөвшөөрөлгүйгээр хүнийг бичлэг хийх, хувийн мэдээллийг хуваалцахаас зайлсхий.

Тодорхой даалгавар ихэвчлэн стресс үүсгэвэл цаг эсвэл арга барилыг өөрчлө, эсвэл өөр итгэлтэй хүнээс туслахыг хүс. Татгалзлыг хүлээн зөвшөөрч, дараа дахин оролдож болно. Хүн “үгүй” гэвэл юу хийх талаарх гарын авлага тэр дарамтгүйгээр зогсох илүү олон арга санал болгоно.

Эмнэлгийн зөвлөгөөг хэзээ авах вэ?

Шинэ, гэнэт, давтагдах буюу улам дордож буй түрэмгийллийн талаар хүний эмчтэй холбогдоно уу. Alzheimer’s Association зан төлөв гэнэт өөрчлөгдвөл эмнэлгийн шалгалтанд хамрагдахыг зөвлөдөг. Өвдөлт, өвчин, нойр, орчин, эм бүгд шалгагдах хэрэгтэй байж магадгүй. Эмч хүний байдлыг үнэлж чадна.

Хүн гэнэт эргэлзэх, гэмтэх эсвэл хүндээр өвдөж байвал орон нутгийн яаралтай эмнэлгийн тусламж авна уу. Хэн нэгэн шууд аюулд байвал орон нутгийн яаралтай үйлчилгээнд холбогдоно уу. Тэмдэглэл цуглуулах эсвэл шалтгааныг нь эхлээд олохыг бүү хүлээ.

Таны аюулгүй байдал бас чухал. Эпизод давтагдаж эсвэл та айж байвал итгэлтэй гэр бүлийн гишүүн, эмч эсвэл орон нутгийн дементийн дэмжлэгийн үйлчилгээнд хэлээрэй. Хүн болон түүний эргэн тойрны хүмүүсийг хамтад нь хамгаалах төлөвлөгөө хүс. Та тусламж авах эрхтэй; ганцаараа даах шаардлагагүй.