Demans yaşayan şəxs qəzəblənəndə və ya aqressiv olanda

Qəzəb qışqırığa, itələməyə və ya vurmağa çevrilə bilər və bu, yanda olan hər kəs üçün qorxulu ola bilər. Davranış qəsdən olmaya bilər. Bu, insanın kimisə incitmək niyyətində olduğunu sübut etmir. Əvvəlcə vəziyyəti daha təhlükəsiz edin, sonra insanın nəyə ehtiyacı ola biləcəyinə baxın.

Qəzəb aqressivliyə çevriləndə nə etməliyəm?

İşi dayandırın, geri çəkilin və qısa, sakit bir cümlə deyin. Alzheimer Assosiasiyası qayğı göstərənlərə hisslərə diqqət yetirməyi, yavaş danışmağı və diqqəti yayındıran şeyləri azaltmağı məsləhət görür. Birbaşa təhlükə altındasınızsa və ya kimsə zədələnibsə, təhlükəsiz yerə keçin və yerli təcili xidmətlərə müraciət edin.

• Mümkünsə, baş verənləri dayandırın. Yuyunma, geyinmə, ziyarət və ya başqa bir iş insanı narahat edirsə, dayanın. Təhlükəsizlik və ya sağlamlıq üçün təcili ehtiyac yoxdursa, bu iş gözləyə bilər.
• Yer verin. Geri çəkilin və hər ikiniz üçün çıxış yolunu açıq saxlayın. İnsanı küncə sıxmayın, yolunu kəsməyin, sıxışdırmayın və gözlənilmədən toxunmayın.
• Səsinizi alçaq, sözlərinizi qısa saxlayın. Belə deyə bilərsiniz: „Narahat olduğunuzu görürəm. Sizə bir az yer verəcəyəm.” Mübahisə etməyin, hədələməyin və izah tələb etməyin.
• Başqalarını uzaqlaşdırın. Uşaq, ziyarətçi və ya köməkçi insan sakitləşənə qədər başqa otağa keçə bilər. Bir sakit insanın danışması, bir neçə nəfərin eyni anda kömək etməyə çalışmasından daha asan ola bilər.
• Fiziki zorakılıq baş verərsə, çıxın. Daha təhlükəsiz yerə keçin və başqasından kömək istəyin. İnsanı saxlamağa çalışmayın.

Alzheimer Cəmiyyəti geri çəkilməyi, saxlamaqdan və qəfil toxunmaqdan çəkinməyi və fiziki zorakılıq olarsa, kömək axtarmaq üçün çıxmağı tövsiyə edir. Alzheimer Assosiasiyası da icazə istəməyi, stimulları azaltmağı və insanı küncə sıxmamağı və saxlamamağı məsləhət görür. Birbaşa təhlükə olduqda yaşadığınız yerin təcili nömrəsindən istifadə edin; kimsə zərər görə bilərsə, epizodun keçməsini gözləməyin.

Davranışa nə təsir edə bilər?

Bir neçə amil ola bilər və qayğı göstərən ailə üzvü səbəbi diaqnoz edə bilməz. Alzheimer Assosiasiyası mümkün təsirlər sırasında fiziki narahatlığı, mühit stresini və ünsiyyət çətinliklərini sadalayır.

Dəyişiklikdən qısa əvvəl nə baş verdiyini düşünün:

• İnsan yorğun, ac, susuz, çox isti və ya soyuq, yaxud narahat idi?
• İş çətin, tələsik və ya tanış olmayan idi? İnsan narahatlıq göstərdikdən sonra kimsə davam etdi?
• Yüksək səslər, bir neçə nəfərin eyni anda danışması, qarışıqlıq və ya tanış olmayan yer var idi?
• İnsan baş verənləri görməkdə və ya eşitməkdə çətinlik çəkirdi?
• Dərman, gündəlik rejim, qayğı göstərən şəxs və ya sağlamlıq vəziyyəti bu yaxında dəyişibmi?

Alzheimer Cəmiyyəti naxışlara baxmağı və vəziyyətin insanın nöqteyi-nəzərindən necə hiss olunduğunu düşünməyi məsləhət görür. Bu suallar müşahidə üçün xatırlatmadır, heç bir amilin davranışa səbəb olduğunun sübutu deyil. İnsanı özünüz yoxlamağa, saxlamağa və ya dərman verməyə çalışmayın.

Növbəti epizodun ehtimalını necə azalda bilərəm?

Müşahidə etdiklərinizi növbəti qarşılıqlı əlaqəni tənzimləmək üçün istifadə edin. Bu kömək edə bilər, amma davranışın bir daha olmayacağına zəmanət vermir. Hər dəfə bir dəyişiklik edin ki, insanın daha rahat olub-olmadığını görmək asan olsun.

• Daha sakit vaxt seçin. Tapşırıq insan yorğun olanda tez-tez pis keçirsə, başqa vaxtın daha yaxşı olub-olmadığını soruşun.
• Mühiti asanlaşdırın. Fon səs-küyünü söndürün, otaqdakı insanların sayını azaldın və başlamazdan əvvəl lazım olan şeyləri hazırlayın.
• Hər dəfə bir addım izah edin və gözləyin. Önündən yaxınlaşın, nə etdiyinizi deyin, kömək etməzdən əvvəl icazə istəyin və insanın cavab verməsi üçün vaxt verin.
• Narahatlıq əlamətlərində dayanın. Rədd etmək, geri çəkilmək, gərgin üz ifadəsi və ya daha yüksək səs pauza üçün siqnal ola bilər. Tapşırığı bitirməyi rahatlıqdan daha vacib saymayın.
• Sadə bir plan paylaşın. Bir neçə nəfər qayğı göstərirsə, “pauza” anlamına gələn işarələri, istifadə ediləcək sakit ifadəni və naxış dəyişərsə kimlə əlaqə saxlanacağını razılaşdırın.

Tapşırığa aid fikirlər üçün yuyunma və geyinmə bələdçilərimizə baxın. Ünsiyyət məsləhətləri bələdçisi təzyiq əlavə etmədən danışmaq və dinləmək yollarını əhatə edir.

Vəziyyət sakitləşdikdən sonra nə edə bilərəm?

İnsan istəyirsə, təsəlli verin və tanış, az tələbli bir fəaliyyətə qayıdın. Məzəmmət etməyin, günahlandırmayın və cəza verməyin. Alzheimer Cəmiyyəti qeyd edir ki, insan davranış keçdikdən sonra baş verənləri xatırlamasa belə, hələ də narahat ola bilər.

Bir naxışı başa düşmək istəyirsinizsə, nə baş verdiyini, nəyi müşahidə etdiyinizi, nə qədər davam etdiyini və nəyin kömək etdiyini qısaca şəxsi qeyd edin. Qeydi faktlara əsaslı saxlayın və uyğun olduqda insanın qayğı komandası ilə paylaşın. İcazə olmadan insanı lentə almaqdan və ya şəxsi təfərrüatları paylaşmaqdan çəkinin.

Tapşırıq tez-tez narahatlıq yaradırsa, vaxtı və ya yanaşmanı dəyişin, ya da başqa etibarlı insandan kömək istəyin. İnsanın imtinasını qəbul edib sonra yenidən cəhd edə bilərsiniz. Kimsə “yox” dediyi zaman nə etməli bələdçimiz təzyiq etmədən dayanmağın daha çox yollarını təqdim edir.

Tibbi məsləhəti nə zaman almalıyam?

Yeni, qəfil, təkrarlanan və ya pisləşən aqressivliyə görə insanın həkimi ilə əlaqə saxlayın. Alzheimer Assosiasiyası davranış dəyişiklikləri, xüsusən qəfil yarandıqda, tibbi müayinə məsləhət görür. Ağrı, xəstəlik, yuxu, ətraf mühit və dərmanların hamısını yoxlamaq lazım ola bilər. Klinik mütəxəssis insanın vəziyyətini qiymətləndirə bilər.

İnsan qəfil çaşsa, zədələnsə və ya kəskin xəstə görünsə, yerli təcili tibbi kömək istəyin. Özünüzü və ya başqasını birbaşa təhlükə altında hiss edirsinizsə, yerli təcili xidmətlərlə əlaqə saxlayın. Səbəbi əvvəlcədən öyrənmək üçün qeydləri toplamağı və ya səbəbi tapmağa çalışmağı gözləməyin.

Sizin təhlükəsizliyiniz də vacibdir. Epizodlar davam edərsə və ya qorxursunuzsa, etibarlı ailə üzvünə, klinik mütəxəssisə və ya yerli demans dəstək xidmətinə deyin. Həm insanı, həm də ətrafdakıları qoruyan plan istəyin. Kömək almaq haqqınız var; bunu tək idarə etmək məcburiyyəti yoxdur.