པར་རིས་ཟུང་འབྲེལ།
གཅིག་མཚུངས་ཡིན་པའི་རི་མོ་གཉིས་ཚོལ། པར་རིས་རྣམས་སྟོན་ཐུབ།
རིན་མེད། · ཁྱབ་བསྒྲགས་མེད། · མིང་ཐོ་འགོད་མི་དགོས། · དུས་ཚོད་དང་སྐར་གྲངས།
བློ་འཚབ་ཅན་གྱི་མི་རྣམས་ལ་རྩེད་མོ་དང་བྱེད་སྒོ།
པར་རིས་རྩེད་མོ་སྟབས་བདེ་དང་། གོམས་འདྲིས་ཡོད་པའི་པར་རིས། དེ་བཞིན་མཉམ་དུ་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་བྱེད་སྒོ་བཅས་ཁྱེད་རང་གི་གོམ་སྟབས་ལྟར་ཡིན།
- ཁ་པར་དང་ཐབ་ཚང་དང་གློག་ཀླད་ཐོག་ལས་ཀ་བྱེད་ཐུབ།
- སྟོན་བཞིན་པའི་པར་ཆེན་པོ།
- དུས་ཚོད་གང་འདྲ་ཞིག་ལ་མཚམས་འཇོག་དང་། འཐུས་ཤོར་གང་ཡང་མེད།
ཁྱེད་རང་གི་ནང་མིའི་པར་དང་མཉམ་དུ་iPhone, iPad དང་Android ལ་རིན་མེད་ཀྱི་མཉེན་ཆས་ཤིག་ཡོད།
ཁྱེད་རང་གི་དྲ་ངོས་ནང་རྩེད་མོ་རྩེ་བ།
ད་ལྟ་རྩེད་ཆོག་པའི་རྩེད་མོ།
མི་རེ་རེ་བཞིན་ལྷོད་པོ་དང་། རྒན་རྒོན། མགྱོགས་པོ་འགོ་འཛུགས་ཐུབ། གཅིག་འདེམས་ནས་ཕན་ཚུན་བསྡད་ནས་རེས་མོས་ཀྱིས་རྡུང་དགོས།
གཅིག་པ་ཚོལ།
མགོ་ལ་ཡོད་པའི་པར་རིས་ལ་ལྟོས་ནས་གཤམ་གྱི་པར་རིས་གཅིག་པ་དེ་ལ་རྡེབ་རོགས།
རི་མོའི་མགུ་རྙོག།
པར་རིས་ཆ་ཚང་མ་ཆགས་བར་དུ་བརྗེ་རེས་བྱེད་པར་ཆ་ཤས་གཉིས་ལ་རྡེབ་རོགས།
ཚོན་བཏང་ཤོག་བུ།
ཚོས་གཞི་ཞིག་ལ་རྡེབ་རྗེས་པར་རིས་ཀྱི་ཆ་ཤས་ཤིག་ལ་རྡེབ་རོགས། ཤོག་བུ་ཡང་པར་ཤོག
ཁ་བརྡའི་བྱང་བུ།
དྲི་བ་ཁ་ཕྱེ་བ་དང་འཇམ་པོ་ཡོད་པའི་པར་རིས་ཤོག་བྱང་། དྲི་བ་དྲིས་ལན་མེད།
པར་ཆ་གཉིས།
རང་ཉིད་ཀྱི་འདྲ་པར་བདམས་ནས་མཐུན་སྒྲིག་བྱ་དགོས། གང་ཡང་ཡར་བསྐུར་མེད།
ལས་ཀ་བྱེད་སྟངས།
- 1
རྒྱུས་ཡོད་ཅིག་འདེམས།
ཇ་ཕོར་དང་། ལྡུམ་ར། ཁྱིམ་བྱ་དང་གྲུ་གཟིངས་བཅས་ཀྱི་པར་རིས། སྔོན་ལ་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་དགོས་པའི་ཀློག་རྩལ་དང་ཁྲིམས་ལུགས་མེད།
- 2
མཉམ་དུ་བསྡད།
ཁོ་ཚོར་རྡེབ་བཅུག པར་རིས་སྐོར་ལ་སྐད་ཆ་བཤད། མ་མཐུན་པ་དེས་རྗེས་མའི་རྡེབ་པར་སྒུག་ཡོད།
- 3
བདེ་པོ་ཡོད་པའི་སྐབས་སུ་མཚམས་འཇོག་དགོས།
རྩེད་མོ་གཅིག་ནི་བྱ་འགུལ་ཆ་ཚང་བ་ཞིག་ཡིན། “ད་ལྟ་སྒྲུབ་ཟིན་”ཞེས་པ་དེ་རྟག་ཏུ་གློག་བརྙན་གྱི་སྟེང་དུ་ཡོད།
བརྙན་ཤེལ་ལས་བརྒལ་ནས།
དུས་རིམ་རེ་རེའི་བྱེད་སྒོའི་བསམ་བློ།
རོལ་དབྱངས་དང་། ཉིན་རེའི་ལས་ཀ། དྲན་གསོ་དང་། ཞི་འཇམ་གྱི་ཚོར་སྣང་གི་དུས་སྐབས། ད་ལྟ་བདེ་འཇགས་ཡོད་པའི་ཚོར་སྣང་ལ་བསྟུན་ཡོད།
དུས་རིམ་སྔ་མོ།
མཐུན་སྒྲིལ་ཆུང་ཆུང་གིས་ཁོང་ཚོ་དགའ་སའི་ལས་ཀ་དེ་བྱེད་བཞིན་ཡོད། དཔེར་ན། དགའ་ཕྱོགས་དང་། ཕྱི་ལོ། ཚིག་རྩེད། མཉམ་དུ་འཆར་གཞི་བཟོ་བ།
དུས་རིམ་དཀྱིལ་མ།
ལས་སླ་པོ་དང་གོམས་འདྲིས་ཡོད་པའི་ལས་ཀ་རྣམས་རིམ་པ་ཁག་ལ་དབྱེ་ཡོད། དེ་དག་ནི། བསྡུ་སྒྲིག་དང་། དབྱེ་འབྱེད། རོལ་དབྱངས། པར་རིས་རྩེད་མོ་དང་གོམ་པ་ཐུང་ངུ།
དུས་རིམ་རྗེས་མ།
ལག་པ་གཅེས་སྐྱོང་དང་། དགའ་མོས་ཆེ་ཤོས་ཀྱི་གཞས། པར་རིས། མཉམ་དུ་གནས་པ་བཅས་བརྒྱུད་ནས་བདེ་འཇགས་དང་འབྲེལ་བ།
དམིགས་བསལ་གྱི་དངོས་པོ་ཞིག་འཚོལ་གྱི་ཡོད་དམ། ཚོད་ལྟ་བྱེད་པ ཨལ་ཛེ་མར་ནད་ཀྱི་བྱེད་སྒོ་དང་རྩེད་མོ།, . དྲན་ཤེས་འཇམ་པོའི་རྩེད་མོ།, . ལས་སླ་བོ། ཡང་ན མགོ་རྙོག་ཅན།.
ང་ཚོའི་ཐབས་ལམ།
མཉམ་སྤྱོད་ཀྱི་བྱ་འགུལ་ཞིག་ཡིན་པ་ལས་དྲན་ཤེས་ཚོད་ལྟ་ཞིག་མིན།
ཀླད་པའི་རྩེད་མོ་མང་པོ་ཞིག་མགྱོགས་ཚད་དང་། སྐར་གྲངས། བློ་འཚབ་ཀྱི་ནད་གཞི་ཡོད་པའི་མི་ལ་ཡིག་རྒྱུགས་ལྟ་བུའི་ཚོར་སྣང་སྟེར་ཐུབ། ང་ཚོས་དེ་ལས་ལྡོག་སྟེ་འཛུགས་སྐྲུན་བྱས།
ང་ཚོས་ཅིའི་ཕྱིར་འདི་ལྟར་ཇུས་འགོད།འཐུས་ཤོར་གང་ཡང་མེད།
ཆུ་ཚོད་དང་། སྐར་གྲངས། མི་ཚེ། ཡང་ན་ཕམ་ཁ་མེད། པར་རིས་མི་འདྲ་བ་ནི་མཚམས་འཇོག་ཅིག་ཡིན་པ་ལས་ནོར་འཁྲུལ་ཞིག་མ་རེད།
པར་རིས་སྟོན་བཞིན་ཡོད།
དྲན་གསོ་ལས་ངོས་འཛིན། མཐུན་སྒྲིལ་འགོ་ཚུགས་པས་དྲན་དགོས་པ་གང་ཡང་མེད།
དར་མ་དང་གཟི་བརྗིད།
དྲོ་བོ་དང་ཚིག་གསལ་པོ་དང་དངོས་ཡོད་ཀྱི་པར་རིས། ནམ་ཡང་འགུལ་བརྙན་དང་བྱིས་པའི་སྐད་ཆ་མ་བཤད།
ཇུས་འགོད་ཀྱི་སྒོ་ནས་སྒེར།
རྩིས་ཁྲ་དང་ཁྱབ་བསྒྲགས་མེད། ཁྱེད་ཀྱི་པར་རིས་ཁྱེད་ཀྱི་ཡོ་ཆས་ནས་ནམ་ཡང་ཕྱིར་ཐོན་མི་ཐུབ།
ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་མཁན་གྱི་ཆེད་དུ།
ཉིན་རེའི་ལྟ་སྐྱོང་གི་ལག་ལེན་མཛུབ་སྟོན།
མཉམ་དུ་རྩེད་མོ་རྩེ་སྟངས།
རྩེད་མོ་ཞིག་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པ་མཚམས་འཇོག་བྱེད་སྐབས་སྒྲིག་འཛུགས་དང་། གོམ་སྟབས། ག་རེ་བྱེད་དགོས་སམ།
ཁོང་ཚོས་བྱ་འགུལ་ཞིག་ལ་མི་དགོས་ཟེར་དུས།
ཁས་མ་བླངས་པའི་སྤྱིར་བཏང་གི་རྒྱུ་མཚན་དང་རྗེས་སུ་ཡང་བསྐྱར་ཚོད་ལྟ་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ་འཇམ་པོ།
ཐབ་ཚང་སྒྲིག་སྦྱོར་བྱེད་པ།
ཡིག་ཆ་ཆེ་བ་དང་། བར་ཆད་ཉུང་བ། གཙོ་གཟུགས་གཅིག་པུ།
རིན་མེད་དཔར་ཆོག་པའི་བྱ་འགུལ།
ཡིག་གཟུགས་ཆེ་བའི་ཚིག་འཚོལ་ཞིབ་དང་། ཚོན་བཏང་བའི་ཤོག་ངོས། བིང་གོ་དང་ཁ་བརྡའི་ཤོག་བྱང་།
ད་དུང་མཉེན་ཆས་ཤིག་རེད།
གསེར་གྱི་དུས་སྐབས། iPhone, iPad དང་Android
རིན་མེད་ཀྱི་མཉེན་ཆས་དེ་དྲ་རྒྱའི་ཕྱི་རོལ་དུ་ལས་ཀ་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་། ཁྱེད་ཀྱིས་འདེམས་པའི་ཁྱིམ་ཚང་གི་པར་རིས་བེད་སྤྱོད་གཏོང་ཐུབ། བཟོ་བཀོད་ཞི་འཇམ་གཅིག་པ། རྡོ་རིང་ཆེན་པོ་བཞི། དུས་ཚོད་མེད་པ། སྐར་གྲངས་མེད།
དྲི་བ་དྲིས་ལན།
བློ་འཚབ་ཅན་གྱི་མི་ལ་རྩེད་མོ་ཡག་པོ་གང་ཡོད་དམ།
རྩེད་མོ་ཡག་པོ་དེ་ཚོ་སྟབས་བདེ་པོ་དང་། གོམས་འདྲིས་ཅན། གནོན་ཤུགས་མེད་པ་རེད། གདམ་ག་ཡག་ཤོས་ནི་མི་དེས་དེ་རིང་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་གདམ་ག་དེ་རེད། དུས་ཚོད་དང་། སྐར་གྲངས། དེ་བཞིན་ཚོད་ལྟ་ལྟ་བུའི་ཚོར་སྣང་ཡོད་པའི་དངོས་པོ་གང་རུང་སྤོང་དགོས།
བློ་འཚབ་ཀྱི་རྩེད་མོ་འདི་དག་རིན་མེད་ཡིན་ནམ།
ཡིན། གསེར་གྱི་དུས་སྐབས་ཐོག་པར་སྐྲུན་བྱེད་ཐུབ་པའི་རྩེད་མོ་ཚང་མ་རིན་མེད་ཡིན། རྩིས་ཁྲ་དང་། ཐོ་འགོད། ཡང་ན་ཕབ་ལེན་བྱེད་མི་དགོས། རྩེད་མོ་དེ་ཚོ་ཁ་པར་དང་། ཐབ་ཚང་། ཡང་ན་གློག་ཀླད་ཀྱི་དྲ་རྒྱའི་དཀར་ཆག་ནང་དུ་འགྲོ་གི་ཡོད།
ཀླད་པའི་རྩེད་མོ་ཡིས་བློ་འཚབ་འགོག་ཐུབ་བམ།
བློ་འཚབ་ཀྱི་ནད་གཞི་སྔོན་འགོག་བྱེད་པའི་རྩེད་མོ་གང་ཡང་སྟོན་མེད་པ་དང་། གསེར་གྱི་དུས་སྐབས་ཀྱིས་གང་ཡང་སྨན་བཅོས་དང་སྔོན་འགོག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ཅེས་བརྗོད་ཀྱི་མེད། ང་ཚོའི་རྩེད་མོ་ནི་སྤྲོ་སྣང་དང་དུས་ཚོད་མཉམ་དུ་གཏོང་བའི་ཆེད་དུ་ཡིན། ང་ཚོའི་ཀླད་པའི་འཕྲོད་བསྟེན་སྡེ་ཚན་གྱིས་ཞིབ་འཇུག་གིས་གང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་མེད་འགྲེལ་བཤད་རྒྱག་ཡོད།
རྩེད་མོ་འདི་དག་ཨལ་ཛེ་མར་གྱི་ནད་པ་ལ་འཚམ་པོ་ཡོད་དམ།
ཡིན། བློ་འཚབ་ཀྱི་ནད་གཞི་དེ་ཨལ་ཛེ་མར་ནད་ཀྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་ཆེ་ཤོས་ཡིན་པ་དང་། རྩེད་མོ་དེ་དག་དེའི་ཆེད་དུ་བཟོས་ཡོད། མཐུན་སྒྲིག་དང་། དབྱེ་འབྱེད། གོམས་འདྲིས་ཡོད་པའི་སྐད་ཆ་མཇུག་སྒྲིལ་རྒྱུ་དེ་སློབ་སྦྱོང་གསར་པ་ལས་ཡུན་རིང་ནས་བཟུང་བའི་ཤེས་བྱ་ལ་རག་ལུས་ཡོད།
རྗེས་མའི་རིམ་པའི་བློ་འཚབ་ཅན་གྱི་མི་ཞིག་གིས་བྱ་འགུལ་འདི་དག་བེད་སྤྱོད་གཏོང་ཐུབ་བམ།
མང་ཆེ་བ་རེད། ཁོ་ཚོའི་འགྲམ་དུ་མི་གཞན་ཞིག་ཡོད། འགོ་འཛུགས་པར་པར་རིས་གཉིས་དང་མཉམ་དུ་གཅིག་པ་འཚོལ་བ་དང་། པར་རིས་ཆ་གཅིག་ལ་རྡོ་རིང་བཞི་དང་། ཚོན་བཏང་བའི་ཤོག་ངོས། ཐུང་ཐུང་བཟོས་ནས་ཁོང་ཚོའི་སྣེ་ཁྲིད་ལ་རྗེས་འཇུག་བྱས་ནས་ཁོང་ཚོར་འདང་ངེས་བྱུང་རྗེས་མཚམས་འཇོག་དགོས།
ངའི་ཆ་འཕྲིན་སྒེར་གྱི་རེད་དམ།
དྲ་ཚིགས་དེར་རྩིས་ཁྲ་མེད་ལ་ཁྱབ་བསྒྲགས་ཡང་མེད། ང་ཚོས་གུ་གུལ་དབྱེ་ཞིབ་བེད་སྤྱད་དེ་ཤོག་ངོས་གང་ལ་ཕེབས་ཡོད་མེད་ཤེས་ཐུབ། ཁྱེད་ཀྱིས་པར་རིས་ཆ་གཅིག་གི་ཆེད་དུ་འདེམས་པའི་པར་རིས་དེ་ཚོ་ཁྱེད་ཀྱི་དྲ་ངོས་ནང་ལ་སྟོན་ཐུབ་པ་དང་ནམ་ཡང་ཡར་བསྐུར་མི་ཐུབ།
གསེར་གྱི་དུས་སྐབས་སུས་བཟོ་གི་ཡོད་དམ།
གསེར་གྱི་དུས་སྐབས་ནི་དྲ་རྒྱའི་ཐོག་དང་རིན་མེད་ཀྱི་མཉེན་ཆས་ཤིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་ཁྱིམ་ཚང་དང་ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་མཁན་ཚོར་ཞི་འཇམ་དང་རྒན་རྒོན་གྱི་པར་རིས་བྱེད་སྒོ་བཟོ་མཁན་གྱི་རུ་ཁག་ཆུང་ཆུང་ཞིག་ཡིན། ང་ཚོ་སྨན་པ་མིན་པ་དང་། འདིར་སྨན་བཅོས་ཀྱི་བསླབ་བྱ་གང་ཡང་མེད།
རྩེད་མོ་འཇམ་པོ་ཞིག་ལ་གྲ་སྒྲིག་ཡིན་ནམ།
པར་རིས་ཆེན་པོ་དང་། དུས་ཚོད་མེད། སྐར་གྲངས། མིང་ཐོ་འགོད་དགོས་དོན་གང་ཡང་མེད། ཁྱེད་རང་གི་དྲ་ངོས་ནང་དུ་མཉམ་དུ་རྩེད་རོགས།