Dementiaqartut ilukkaat: assilissat oqaasillullu

Assilissanik ilukkat nerrivimmi nerrivilermi siammarsimatillugit tamanut saniatigut kingullermik peqataanissamut ajornannginnerpaavoq. Oqaloqatiginnissaqartinnagu issiasinnaavusi, assi oqaloqatiginnissamut periarfissaavoq, ilukkallu kingulleq inillugu misigisat nuannersaaq. Taamaattorli ilukkat dementia allanngoriartorneratigut allanngortinneqartariaqarput. Ilukkat ajornartoorujussuit ullup-qeqqata eqqissisimanartoq kammaatinngortitsisinnaavaat. Quppernermi uani saqqummiupparput qanoq assilissat ilukkaat, oqaasikkut ilukkat online-imilu ilukkat ajornanngitsut toqqassallugit piareersarlugillu, aammalu susoqarnersoq ilukkat ajornarnerulerunik.

Ilukkat dementiaqartut iluaqutigisinnaavaat?

Amerlasuut nuannaarutigisarpaat, pingaartumik ilukkarsimasarsimappata. Alzheimer’s Foundation of America oqaatsinik nassaarnissaq, kaatinik unnuartarneq spillillu siullermi suliniutit akornanni taaneqarput, NHS-ilu tablet-imi online-ilukkat suliniutit akornanni taaneqarput peqataatinniarnissaq pillugu.

Ilukkat katsorsaanermut atorneqaratik. Ilukkamik dementiaemik unitsitsisoq imaluunniit unittussanngortitsisoq takuneqarsimanngilaq; oqaatsivut ilukkat taratsumullu dementia pillugit misissuinerit nassuiaapput. Ilukkamik suliniuteqartarnerup inassutaa peqatigisarlutit piffissaq nuannersoq eqqarsaatersornartoq atorsinnaanersoq. Alzheimer’s Association ima eqqartorpaa: nuannaarneq pingaartinneruuvoq naammassinissaq pinnarnani.

Qanoq dementiaqaq assilissanik ilukkamik toqqassallugu?

Inup nuannaarutaa ilukkallu kingullermik qanoq ingerlannerat malillugit toqqaruk, killiffimmut taaguuteqarnatit.

Ilukkat amerlassusaat

Toqqaanartoq amerlassuseqanngilaq. Ilukkarsimasuartoq siullermik untritillit amerlassusaat suli nuannaarutigisinnaavai, allalli qulit ilukkaat nuannersarnerullugit misigisinnaavai. Malittarisassaq pilersaarusioruminaatsulik imaappoq: ilukkat kingulleq suliaqaqarsimappat, ilukkat affaanit amerlassusaat toqqakkit. Taamaasillutillu naammassineqareersimappat amerlanernillu kissaatigisimappat, amerlagisaanik qaffasissunik ilukkat ilakkit.

Ilukkat angissusaannik misigissusaanillu

• Ilukkat angisut takusinnaaanerupput, tigusinnaanerullu nivinngartitsisinnaanerullu.
• Ilukkat issussuusut nakussuullu sumiinnalersinnaapput nakkarunik pilluarusinnaallutillu.
• Qalipaat qaamasoq qulliit igalaallu qaamasuinera annikillisarpaa.
• Ilukkat mikisut pinngikkit inuk kingusinnerusukkut sunik imminiinniartoqarsinnaappat, dementiaqarluni taama pisoqartarpoq.

Assi

• Assit inuknut naleqquttut. Naatsiiviit, igaffiit, biilit pisoqaasussat, uumasut nunamiittut, illoqarfissaq sinerissamiittoq imaluunniit timersornerit nuannarisartakkat. Maannaataasut meeqqanut sunneriffiusutullu assigalugit isikkoqartussat pinngikkit.
• Qalipaatit ersarillit imminnut assigiinngitsut. Ilaqutariiffik aappalaartoq, umiarsuaq tungujortooq nunalu qorsuk ilukkamik qilammik affaataqarluni annerusumik ajornannginnerupput.
• Ilisarititaasut inummut naleqquttut. Sumi najugallit aammalu soq nuannarisarigaluaraat assigalugit oqaloqatiginnissamut periarfissanik amerlasuunik pissarsisinnaallutik. Assinik naqiteriviit ilaat ilaqutariit assiisigut ilukkamik sanaqartitsisinnaapput.

Qanoq ilukkat peqatigisarlugu?

Inummut suliassaq nuannersoq toqqaannartumik aallartinneqarsinnaanngorlugu piareersaruk.

1. Sumi inississorsinnaaneq toqqaruk. Qaamasoq pitsaanerpaavoq, issiavik talerpimmik peqartoq, nerrivilermilluunniit atorlugu ilukkat ungasinneqarsinnaasut.
2. Boksi matuata assilia illit tamarmik takusinnaasassaanngorlugu toqqoruk.
3. Ilukkat tamarmik saqqummiutikkit aallartinnagit.
4. Sinaat ilukkaat illit toqqakkit, imaluunniit sinaat siullermik naammassikkit qeqqallu inummut unikkallarlugu.
5. Ilukkat qalipaataannik poortunut imaanut imaluunniit plattinut immikkoortikkit.
6. Ataaseq ilukkat tuniarlugu ilukkat amerlassusaat inummut amerlasoorujussuusimappata. „Uuma ilaqutariiffiup ilaanut ilaasinnaasoq isigaara.“
7. Assimik oqaloqatigisigit, ingerlariaqqasumik pinnani. „Tassa uuma umiarsuaq ataataama pigisimasaa assingajalerpoq.“
8. Uani unikkallaruk. Ulluni arlalinni uterfigisinnaavarsi. Sukannersoqanngilaq.
9. Nuannernerup nalaani unitsigit, ilukkaq ininneqareermat, suli nuannernerup nalaani.

National Institute on Aging inuk aallartittussanngorlugu ikiorneqarnissaq, kammaatinneq misissorneqarnissaq aammalu taamaallaat isiginniarnissaq nuannersariguni uninngatinneqarnissaq inassutigaa. Isiginnaarnit ilukkat ikkussillutit, aammalu sumi inissinneqarsinnaanera takussutissiarlugu, pineqanngikkaluartoq suli peqataatinneq tassaavoq.

Online-imi ilukkat ajornanngitsut

Tablet-imi ilukkat iluaqutissanik ersarissunik peqarput: ilukkat tammarsimanngillat, assit angisuullutik takutinneqarput, nerrivilermillu ikkussiffissaqartinneqaqqajaanngilaq.

Uani akeqanngitsumik Picture puzzle assimik 4-imik 9-imilluunniit ilukkartitsivoq. Ilukkat marluk tooruk paarlugit assi naammassinnga tikillugu. Assi naammassineqarsimasoq takutinneqarujussuuvoq malittagassatut, piffissanik nalunaarsuisoqanngilaq, qaquguluunniit unitsisinnaavutit. Ilukkat 4-it dementiaqaq qeqqaniinnerusumik naapertuullunilu innartoq sanigiguni nalinginnaasumik naleqquttarput.

Assinik suliniuteqartarnerup ajornannginnerusutassiumagukku, Find the same misiliguk, assi qulaaniittoq assinganik toortassallugu, imaluunniit Sort together, assit igaffimmut naatsiiviimmulluunniit il.il. koorinut ikkullugit.

Oqaasikkut ilukkat: oqaasinnik ujarlerneq oqaatsinillu sananeq

Oqaasikkut ilukkat inuit tamarmik nuannaarutigisartakkannut naleqquttarput, dementia siullerminni nalinginnaasumik.

• Oqaasinnik ujarlerneq allakkanik angisuunik. Uani akeqanngitsumik Word search allakkanik angisuunik atuivoq amerlagisaanillu oqaatsinik, sammillugu isaasinnaasullulluunniit ingerlaannaq, allaqqalluinnaasunik pinani. Qarasaasiami imaluunniit naqitamik atorsinnaavat.
• Allattorsimaffik qarsuaruk. Ataaseq oqaatsimik atuarpoq, aipaa ujarlerluni. Allagaq siulleq kisimi kaajallallugu naammaginnarpoq.
• Oqaasinik sananeq allakkanik angisuunik atuakkanit ilukkani siullermik atorsinnaapput. Oqaaseqaatit qarsuarukkit, qalipaammik peqatigisigit akissullu katerullugit allallugit. Ilukkat ajornanngitsut sammisamik ataqarlutik pisariaqannginnernut pitsaanerupput.
• Oqaasinik oqaloqatigisigit. „Naatsiivik“ minutsinik qulinik oqaloqatigiissutigisinnaavat tomatesinik.

Allakkanik suliniutinut amerlanernut, aammalu qanoq takuneqarsinnaanerat tigusinnaaneratillu piumasaqaataasut naqqikkit, takujuk dementiaqartut akeqanngitsumik suliniutaat naqitassat.

Ilukkat suut killiffinnut naleqquttarput?

Killiffiit imminnut akuleruttarput, ullullu pissutsit assigiinngissinnaanerat nalinginnaavoq.

Qaqugu ilukkat ajornannginnerulersissallugu, imaluunniit unitsissallugu?

Anersaartorneq, ilukkat ajagunneq, „saperpara“ allaaserineq repeatedly imaluunniit isikkut ernumanartut maluginiakkit. Tamakku allanngortitsisussaq malunnarsipput,Unitsinnissaq pinnarnani.

• Mikigitsiguk. Ilukkat amerlagisaanik, imaluunniit kingulliit ilukkat amerlagisat kisimi unikkallarlugit.
• Anerusumik illit suliaruk aammalu ajornannginnerusut suliariniarlugit qaaqqusaaruk.
• Saniittumut allanngoruk: ilukkat qalipaataannik immikkoortiterineq, 4-ilukkartunik online-ilukkat, imaluunniit qalipaatiliineq.
• Unitsigit. Ingerlavissaq unitsillugulu tii toqqoruk. Ullut allat uterfigisinnaavarsi, imaluunniit unitsillutillu.

Ilukkat ajornartorsiornernik eqqaasitsisussatut misigineqaraluarpata, unitsitsineq ajorunnaarpoq. Ataatsimoorluta pissanganartunik arlalinnik periarfissaqarlutik; 101 suliniuteqarnissamut siunnersuutit uani takuneqarsinnaavoq.