Puzzles und Rätsel für Menschen mit Demenz: Puzzles, Worträtsel und leichte Online-Puzzles

Ein Puzzle, das auf dem Esstisch ausgebreitet liegt, ist eine der einfachsten Beschäftigungen, die man teilen kann. Sie können zusammensitzen, ohne reden zu müssen, das Bild gibt Ihnen Gesprächsstoff, und das letzte Teil einzusetzen fühlt sich gut an. Puzzles müssen sich allerdings mit der Demenz verändern. Ein zu schweres Puzzle kann aus einem ruhigen Nachmittag einen frustrierenden machen. Diese Seite erklärt, wie Sie Puzzles, Worträtsel und leichte Online-Puzzles auswählen und vorbereiten und was Sie tun können, wenn sie schwer werden.

Sind Puzzles gut für Menschen mit Demenz?

Viele Menschen haben Freude daran, besonders diejenigen, die schon früher gepuzzelt haben. Die Alzheimer’s Foundation of America nennt Suchrätsel, Kartenspiele und Brettspiele unter den Beschäftigungen für das frühe Stadium, und der NHS erwähnt Online-Spiele und Puzzles auf dem Tablet als eine Möglichkeit, aktiv zu bleiben.

Puzzles sind keine Behandlung. Für kein Puzzle ist nachgewiesen, dass es Demenz verlangsamt oder aufhält; unser Ratgeber zu Gehirnjogging und Demenz erklärt die Forschung. Der Grund für ein Puzzle ist, dass es eine angenehme, fesselnde gemeinsame Stunde sein kann. Die Alzheimer’s Association fasst es so zusammen: Es geht um Freude, nicht um Leistung.

Wie wählen Sie ein Puzzle für einen Menschen mit Demenz aus?

Richten Sie sich danach, was der Person Freude macht und wie das letzte Puzzle gelaufen ist, nicht nach einem Stadium.

Anzahl der Teile

Eine richtige Zahl gibt es nicht. Wer sein Leben lang gepuzzelt hat, hat anfangs vielleicht noch Freude an einigen hundert Teilen, während jemand anderes mit einem Dutzend am zufriedensten ist. Eine praktische Faustregel: Wenn sich das letzte Puzzle wie Arbeit angefühlt hat, wählen Sie eines mit ungefähr halb so vielen Teilen. Wenn es schnell fertig war und die Person mehr wollte, gehen Sie ein wenig höher.

Größe und Beschaffenheit der Teile

• Größere Teile sind leichter zu sehen, aufzuheben und zu drehen.
• Dicke, stabile Teile bleiben liegen und überstehen es, wenn sie herunterfallen.
• Eine matte Oberfläche verringert Spiegelungen unter Lampen und am Fenster.
• Vermeiden Sie winzige Teile, wenn die Person Dinge in den Mund nehmen könnte, was in späteren Phasen der Demenz vorkommen kann.

Das Motiv

• Motive für Erwachsene. Gärten, Küchen, alte Autos, Bauernhoftiere, ein Städtchen am Meer, ein Lieblingssport. Keine Comics und nichts, was wie Kinderspielzeug aussieht.
• Deutliche Farbflächen. Eine rote Scheune, ein blaues Boot und ein grünes Feld sind leichter als ein Himmel, der das halbe Puzzle füllt.
• Vertraut und persönlich. Ein Bild von einem Ort, an dem die Person gelebt hat, oder von einem geliebten Hobby gibt viel Gesprächsstoff. Manche Fotodienste können aus einem Familienfoto ein Puzzle machen.

Wie puzzeln Sie gemeinsam?

Bereiten Sie alles so vor, dass die Person direkt zum schönen Teil kommen kann.

1. Einen guten Platz wählen. Gutes Licht, ein Stuhl mit Armlehnen und ein Tisch oder Tablett, auf dem das Puzzle liegen bleiben kann.
2. Den Schachteldeckel aufstellen, sodass Sie beide ihn sehen können.
3. Die Teile mit der Bildseite nach oben drehen, bevor Sie anfangen.
4. Die Randteile selbst heraussuchen, oder den Rand zuerst legen und die Mitte der Person überlassen.
5. Die Teile nach Farben ordnen, in ein paar flachen Schalen oder auf Tellern.
6. Immer nur ein Teil anreichen, wenn der Haufen überfordert. „Ich glaube, das hier gehört zur Scheune.“
7. Über das Bild sprechen, nicht über den Fortschritt. „Das sieht aus wie das Boot, das mein Vater hatte.“
8. Das Puzzle liegen lassen. Kommen Sie über mehrere Tage darauf zurück. Es gibt keine Eile.
9. Mit einem guten Gefühl aufhören, nachdem ein Teil gepasst hat, solange es noch angenehm ist.

Das National Institute on Aging rät, der Person beim Anfangen zu helfen, auf Frust zu achten und sie einfach zuschauen zu lassen, wenn ihr das mehr Freude macht. Zuzuschauen, wie Sie Teile einsetzen, und zu zeigen, wohin eines passen könnte, ist auch Mitmachen.

Leichte Online-Puzzles

Ein Puzzle auf dem Tablet hat echte Vorteile: Es gehen keine Teile verloren, die Bilder sind groß und füllen den Bildschirm, und es muss kein Tisch abgeräumt werden.

Unser kostenloses Bilderpuzzle teilt ein Bild in 4 oder 9 Teile. Tippen Sie zwei Teile an, um sie zu tauschen, bis das Bild vollständig ist. Das ganze Bild bleibt als Vorlage auf dem Bildschirm, es gibt keine Uhr, und Sie können jederzeit aufhören. Vier Teile passen für viele Menschen im mittleren Stadium, wenn jemand neben ihnen sitzt.

Für noch einfachere Spiele mit Bildern probieren Sie Gleiches Bild finden, bei dem Sie das Bild antippen, das zu dem oben passt, oder Gemeinsam sortieren, bei dem Bilder in Körbe kommen, etwa für die Küche oder den Garten.

Worträtsel: Wortsuchrätsel und Kreuzworträtsel

Worträtsel passen zu Menschen, die sie schon immer mochten, meist eher in früheren Phasen der Demenz.

• Wortsuchrätsel in großer Schrift. Unser kostenloses Wortsuchrätsel hat große Buchstaben und nur wenige Wörter, die waagerecht und senkrecht verlaufen, nie diagonal oder rückwärts. Spielen Sie es am Bildschirm oder drucken Sie es aus.
• Die Liste laut vorlesen. Einer liest ein Wort vor, der andere sucht es. Es ist in Ordnung, nur den ersten Buchstaben einzukreisen.
• Kreuzworträtsel in großer Schrift aus Rätselheften können anfangs gut passen. Lesen Sie die Fragen laut vor, teilen Sie sich den Stift und tragen Sie die Antworten gemeinsam ein. Leichte Rätsel zu einem Thema sind besser als Um-die-Ecke-Rätsel.
• Über die Wörter sprechen. „Garten“ kann zu zehn Minuten über Tomaten führen.

Weitere Beschäftigung auf Papier und wie Sie sie so ausdrucken, dass sie gut zu sehen und zu halten ist, finden Sie unter Kostenlose Beschäftigung bei Demenz zum Ausdrucken.

Welche Puzzles passen zu welchem Stadium?

Die Stadien gehen ineinander über, und gute und schwere Tage sind normal.

Wann sollten Sie ein Puzzle leichter machen oder aufhören?

Achten Sie auf Seufzen, Wegschieben von Teilen, wiederholtes „Ich kann das nicht“ oder besorgte Blicke. Das sind Zeichen, etwas zu ändern, nicht weiterzumachen.

• Machen Sie es kleiner. Weniger Teile, oder lassen Sie der Person nur die letzten paar.
• Übernehmen Sie selbst mehr und laden Sie die Person ein, bei den leichten Stellen zu helfen.
• Wechseln Sie zu etwas Ähnlichem: Teile nach Farbe sortieren, ein Online-Puzzle mit 4 Teilen oder Ausmalbilder.
• Hören Sie auf. Legen Sie es beiseite und trinken Sie eine Tasse Tee. Sie können an einem anderen Tag darauf zurückkommen, oder auch gar nicht.

Wenn Puzzles anfangen, daran zu erinnern, was schwerfällt, ist es in Ordnung, sie loszulassen. Es gibt viele andere Wege, gute Zeit miteinander zu verbringen; unsere 101 Ideen zur Beschäftigung sind ein guter Ausgangspunkt.