Пазлы для людей с деменцией: сборка, слова и простые пазлы онлайн

Пазл, разложенный на обеденном столе, — одно из самых простых занятий для двоих. Можно сидеть рядом и не разговаривать, картинка даёт повод для беседы, а когда ставишь последнюю деталь, становится хорошо. Но пазлы нужно менять по мере того, как меняется деменция. Слишком трудный пазл может превратить спокойный день в раздражающий. В этом материале рассказано, как выбирать и организовывать пазлы, головоломки со словами и простые онлайн-пазлы и что делать, когда они становятся трудными.

Полезны ли пазлы людям с деменцией?

Многим они нравятся, особенно тем, кто собирал пазлы раньше. Фонд Альцгеймера Америки включает поиск слов, карточные и настольные игры в занятия для ранней стадии, а NHS (Национальная служба здравоохранения Великобритании) называет онлайн-игры и головоломки на планшете одним из способов оставаться вовлечённым.

Пазлы не лечат. Ни один пазл не доказал, что замедляет или останавливает деменцию; наш материал об играх для мозга и деменции объясняет, что говорят исследования. Пазл нужен потому, что это может быть приятный увлекательный час вместе. Ассоциация Альцгеймера подытоживает так: думайте об удовольствии, а не о достижении.

Как выбрать пазл для человека с деменцией?

Ориентируйтесь на то, что человеку нравится и как прошёл прошлый пазл, а не на название стадии.

Число деталей

Правильного числа нет. Тот, кто всю жизнь собирал пазлы, на ранней стадии может ещё радоваться нескольким сотням деталей, а другому лучше всего с десятком. Практическое правило: если прошлый пазл был как работа, выберите примерно вдвое меньше деталей. Если его быстро собрали и хотелось ещё, добавьте чуть-чуть.

Размер и ощущение деталей

• Более крупные детали легче разглядеть, взять и повернуть.
• Толстые прочные детали не двигаются и не страдают, если упадут.
• Матовая поверхность уменьшает блики от ламп и окон.
• Избегайте мелких деталей, если человек может класть предметы в рот, что бывает на более поздних стадиях деменции.

Картинка

• Взрослые сюжеты. Сады, кухни, старые автомобили, домашние животные, приморский городок, любимый вид спорта. Не мультяшные герои и не то, что похоже на детскую игрушку.
• Отчётливые цветовые участки. Красный дом, синяя лодка и зелёное поле проще, чем небо, занимающее половину пазла.
• Знакомое и личное. Картинка с местом, где человек жил, или с любимым увлечением даёт много поводов для разговора. Некоторые фотоцентры могут сделать пазл из семейной фотографии.

Как собирать пазл вместе?

Устройте всё так, чтобы человек сразу приступил к приятной части.

1. Выберите хорошее место. Хороший свет, кресло с подлокотниками и стол или поднос, где пазл может остаться.
2. Поставьте крышку коробки так, чтобы вы оба её видели.
3. Переверните детали картинкой вверх, прежде чем начинать.
4. Разберите края сами или соберите рамку первой, а середину оставьте человеку.
5. Разложите детали по цветам на несколько неглубоких подносов или тарелок.
6. Подавайте по одной детали, если куча подавляет. «Кажется, эта деталь от дома».
7. Говорите о картинке, а не о ходе сборки. «Похоже на лодку, которая была у моего отца».
8. Оставьте пазл на столе. Возвращайтесь к нему несколько дней. Торопиться некуда.
9. Заканчивайте на хорошей ноте, после того как деталь встала на место, пока всё ещё приятно.

Национальный институт старения США советует помочь человеку начать, следить за раздражением и позволить ему просто смотреть, если так нравится больше. Смотреть, как вы вставляете детали, и подсказывать, куда может встать деталь, — тоже участие.

Простые онлайн-пазлы

У пазла на планшете есть настоящие преимущества: детали не теряются, крупные картинки заполняют экран, а стол освобождать не нужно.

Наш бесплатный «Пазл с картинкой» разрезает картинку на 4 или 9 деталей. Нажмите на две детали, чтобы поменять их местами, пока картинка не станет целой. Вся картинка остаётся на экране как подсказка, таймера нет, остановиться можно в любой момент. Четыре детали подходят многим на средней стадии, если рядом есть кто-то.

Для ещё более простой игры с картинками попробуйте «Найдите такую же», где нужно нажать на картинку, совпадающую с верхней, или «Разложим вместе», где картинки раскладываются по корзинам, например «кухня» или «сад».

Головоломки со словами: поиск слов и кроссворды

Головоломки со словами подходят тем, кто всегда их любил, обычно на более ранней стадии деменции.

• Поиск слов крупным шрифтом. Наш бесплатный «Поиск слов крупным шрифтом» использует большие буквы и всего несколько слов, идущих слева направо и сверху вниз, но не по диагонали и не задом наперёд. Играйте на экране или распечатайте.
• Читайте список вслух. Один читает слово, другой ищет его. Обвести только первую букву тоже хорошо.
• Кроссворды крупным шрифтом из сборников могут подойти на ранней стадии. Читайте определения вслух, передавайте ручку и вписывайте ответы вместе. Лёгкие тематические кроссворды лучше, чем с хитрыми загадочными определениями.
• Разговаривайте о словах. От слова «сад» можно перейти к десяти минутам разговора о помидорах.

Больше занятий на бумаге и о том, как распечатать их так, чтобы их было удобно видеть и держать, — в материале о бесплатных занятиях для печати при деменции.

Какие пазлы подходят на каждой стадии?

Стадии перекрываются, а хорошие и трудные дни — обычное дело.

Когда пазл нужно упростить или остановиться?

Следите за вздохами, отодвиганием деталей, повторяющимися «Я не могу» или тревожным взглядом. Это знаки что-то изменить, а не продолжать настаивать.

• Сделайте меньше. Меньше деталей или оставьте человеку только последние несколько.
• Делайте больше сами и приглашайте помогать с лёгкими деталями.
• Перейдите к чему-то рядом: разложить детали по цвету, онлайн-пазл из 4 деталей или раскраски.
• Остановитесь. Отложите пазл и выпейте чаю. Можно вернуться в другой день или не возвращаться совсем.

Если пазлы начинают напоминать о том, что стало трудным, их можно оставить. Есть много других способов хорошо провести время вместе; наши 101 идея занятий — хорошее место, чтобы поискать.