Puzzle-uri pentru persoane cu demență: piese, cuvinte și variante online

Un puzzle întins pe masa din sufragerie este una dintre cele mai ușor de împărțit activități. Puteți sta împreună fără să fie nevoie să vorbiți, imaginea vă dă ceva despre care să discutați, iar punerea ultimei piese face bine. Totuși, puzzle-urile trebuie să se schimbe pe măsură ce se schimbă demența. Un puzzle prea greu poate transforma o după-amiază liniștită într-una frustrantă. Pagina de față arată cum alegeți și pregătiți puzzle-uri cu piese, puzzle-uri cu cuvinte și puzzle-uri online ușoare și ce faceți când devin grele.

Sunt bune puzzle-urile pentru persoanele cu demență?

Multe persoane se bucură de ele, mai ales cele care făceau puzzle-uri și înainte. Alzheimer’s Foundation of America include căutările de cuvinte, jocurile de cărți și jocurile de masă printre activitățile pentru stadiul incipient, iar NHS menționează jocurile online și puzzle-urile pe tabletă ca o modalitate de a rămâne implicat.

Puzzle-urile nu sunt un tratament. Nu s-a demonstrat că vreun puzzle încetinește sau oprește demența; ghidul nostru despre jocurile pentru minte și demență explică ce arată cercetările. Motivul pentru care faceți un puzzle este că poate fi o oră plăcută și captivantă petrecută împreună. Alzheimer’s Association rezumă astfel: concentrați-vă pe plăcere, nu pe reușită.

Cum alegeți un puzzle cu piese pentru o persoană cu demență?

Luați în seamă ce îi place persoanei și cum a mers ultimul puzzle, nu eticheta stadiului.

Numărul de piese

Nu există un număr corect. Un pasionat de o viață se poate bucura la început de câteva sute de piese, în timp ce altcineva este cel mai mulțumit cu vreo douăsprezece. O regulă practică: dacă ultimul puzzle a părut muncă, alegeți unul cu aproximativ jumătate din piese. Dacă a fost terminat repede și persoana a vrut încă unul, urcați puțin.

Mărimea și senzația pieselor

• Piesele mai mari sunt mai ușor de văzut, de luat și de întors.
• Piesele groase și rezistente rămân pe loc și supraviețuiesc căderilor.
• Un finisaj mat reduce strălucirea sub lămpi și lângă ferestre.
• Evitați piesele foarte mici dacă persoana ar putea duce lucruri la gură, ceea ce se poate întâmpla mai târziu în demență.

Imaginea

• Subiecte pentru adulți. Grădini, bucătării, mașini vechi, animale de la fermă, un oraș de la mare, un sport preferat. Nu desene animate și nimic care seamănă cu o jucărie pentru copii.
• Zone de culoare distincte. Un hambar roșu, o barcă albastră și un câmp verde sunt mai ușoare decât un cer care umple jumătate din puzzle.
• Familiară și personală. O imagine cu un loc în care a locuit sau cu o pasiune pe care a iubit-o vă dă mult de vorbit. Unele tipografii pot transforma o fotografie de familie într-un puzzle.

Cum faceți un puzzle împreună?

Pregătiți-l astfel încât persoana să ajungă direct la partea plăcută.

1. Alegeți un loc bun. Lumină bună, un scaun cu brațe și o masă sau o tavă unde puzzle-ul poate rămâne.
2. Sprijiniți capacul cutiei unde puteți vedea amândoi.
3. Întoarceți piesele cu fața în sus înainte să începeți.
4. Sortați marginile dumneavoastră sau faceți mai întâi chenarul și lăsați-i mijlocul.
5. Grupați piesele pe culori în câteva tăvi sau farfurii puțin adânci.
6. Dați câte o piesă odată dacă grămada copleșește. „Cred că piesa asta face parte din hambar.”
7. Vorbiți despre imagine, nu despre progres. „Seamănă cu barca pe care o avea tata.”
8. Lăsați-l la vedere. Reveniți la el pe parcursul mai multor zile. Nu e nicio grabă.
9. Opriți-vă pe o notă bună, după ce o piesă a intrat la locul ei, cât timp încă este plăcut.

National Institute on Aging recomandă să ajutați persoana să înceapă, să urmăriți semnele de frustrare și să o lăsați să privească doar, dacă îi place mai mult așa. A vă privi cum puneți piesele și a arăta unde ar putea merge una este tot participare.

Puzzle-uri online ușoare

Un puzzle pe tabletă are avantaje reale: nu se pierd piese, imaginile mari umplu ecranul și nu trebuie să eliberați o masă.

Puzzle-ul nostru cu imagini, gratuit, taie o imagine în 4 sau 9 piese. Atingeți două piese ca să le schimbați între ele, până când imaginea este întreagă. Imaginea completă rămâne pe ecran ca model, nu există cronometru și vă puteți opri oricând. Patru piese se potrivesc multor persoane din stadiul mediu, cu cineva alături.

Pentru un joc cu imagini și mai simplu, încercați Găsiți la fel, în care atingeți imaginea care se potrivește cu cea de sus, sau Sortare împreună, în care imaginile merg în coșuri, cum ar fi bucătăria sau grădina.

Puzzle-uri cu cuvinte: căutări de cuvinte și cuvinte încrucișate

Puzzle-urile cu cuvinte se potrivesc persoanelor cărora le-au plăcut întotdeauna, de obicei mai devreme în demență.

• Căutare de cuvinte cu litere mari. Căutarea noastră de cuvinte, gratuită, folosește litere mari și doar câteva cuvinte, pe orizontală și pe verticală, niciodată pe diagonală sau invers. Jucați-o pe ecran sau tipăriți-o.
• Citiți lista cu voce tare. Una dintre persoane citește un cuvânt, cealaltă îl caută. Este în regulă să încercuiți doar prima literă.
• Cuvinte încrucișate cu litere mari din cărți de puzzle pot merge la început. Citiți definițiile cu voce tare, împărțiți pixul și completați răspunsurile împreună. Cuvintele încrucișate ușoare, pe teme, sunt mai bune decât cele dificile, cu indicii ascunse.
• Vorbiți despre cuvinte. „Grădină” poate duce la zece minute despre roșii.

Pentru mai multe activități pe hârtie și pentru cum să le tipăriți ca să fie ușor de văzut și de ținut în mână, vedeți activități gratuite de tipărit pentru demență.

Ce puzzle-uri se potrivesc fiecărui stadiu?

Stadiile se suprapun, iar zilele bune și cele grele sunt normale.

Când simplificați un puzzle sau vă opriți?

Urmăriți suspinele, piesele împinse deoparte, „nu pot” repetat sau privirile îngrijorate. Sunt semne că trebuie să schimbați ceva, nu să insistați.

• Faceți-l mai mic. Mai puține piese sau lăsați-i doar ultimele câteva.
• Faceți dumneavoastră mai mult și invitați-o să ajute la părțile ușoare.
• Treceți la ceva apropiat: sortarea pieselor pe culori, un puzzle online cu 4 piese sau colorat.
• Opriți-vă. Puneți-l deoparte și beți o ceașcă de ceai. Puteți reveni într-o altă zi sau deloc.

Dacă puzzle-urile încep să-i amintească de ce este greu, este în regulă să le lăsați. Există multe alte moduri de a petrece timp bun împreună; cele 101 idei de activități sunt un loc bun de căutat.