Palapelit dementiaa sairastaville: palapelit, sanapelit ja helpot verkkopalapelit

Palapeli, joka on levitetty ruokapöydälle, on yksi helpoimmista yhdessä jaettavista toiminnoista. Voitte istua yhdessä ilman, että teidän täytyy puhua, kuva antaa jotakin, mistä jutella, ja viimeisen palan paikalleen laittaminen tuntuu hyvältä. Palapelien on kuitenkin muututtava dementian muuttuessa. Liian vaikea palapeli voi muuttaa rauhallisen iltapäivän turhauttavaksi. Tämä sivu kertoo, miten valita ja järjestää palapelit, sanapelit ja helpot verkkopalapelit sekä mitä tehdä, kun ne käyvät vaikeiksi.

Ovatko palapelit hyviä dementiaa sairastaville?

Monet nauttivat niistä, erityisesti ne, jotka tekivät palapelejä ennen. Alzheimer’s Foundation of America luettelee sanahaut, korttipelit ja lautapelit alkuvaiheen toimintoina, ja NHS mainitsee tableteilla pelattavat verkkopelit ja palapelit yhtenä tapana pysyä mukana.

Palapelit eivät ole hoitoa. Mikään palapeli ei ole osoittautunut hoitavan tai hidastavan dementiaa; oppaamme aivopelit ja dementia selittää tutkimuksen. Palapelin tekemisen syy on se, että se voi olla mukava ja uppoava tunti yhdessä. Alzheimer’s Association tiivistää asian: keskittykää nautintoon, ei suoritukseen.

Miten valitsen palapelin dementiaa sairastavalle?

Lähtekää siitä, mistä henkilö nauttii ja miten viimeisin palapeli sujui, älkää vaiheen nimestä.

Palojen määrä

Oikeaa määrää ei ole. Elinikäinen palapelien tekijä voi yhä nauttia muutamasta sadasta palasta alkuvaiheessa, kun taas toiselle sopii parhaiten noin tusina paloja. Käytännön sääntö: jos viimeisin palapeli tuntui työltä, valitkaa sellainen, jossa on noin puolet paloista. Jos se valmistui nopeasti ja he halusivat lisää, mennään hieman ylöspäin.

Palan koko ja tuntu

• Isommat palat ovat helpompia nähdä, nostaa ja kääntää.
• Paksut, tukevat palat pysyvät paikoillaan ja kestävät putoamisen.
• Mattapinta vähentää häikäisyä lampuissa ja ikkunoissa.
• Vältä pieniä paloja, jos henkilö saattaa laittaa asioita suuhunsa, mikä voi tapahtua myöhemmin dementiassa.

Kuva

• Aikuisten aiheet. Puutarhat, keittiöt, vanhat autot, maatilaeläimet, rantakaupunki tai lempiurheilu. Ei sarjakuvia eikä mitään, mikä näyttää lastenleluilta.
• Erottuvat värialueet. Punainen lato, sininen vene ja vihreä niitty ovat helpompia kuin taivas, joka täyttää puolet palapelistä.
• Tuttu ja henkilökohtainen. Kuva paikasta, jossa he asuivat, tai harrastuksesta, josta he pitivät, antaa paljon puhuttavaa. Joillakin kuvaliikkeillä voi muuttaa perhevalokuvan palapeliksi.

Miten teemme palapelin yhdessä?

Järjestäkää se niin, että henkilö pääsee suoraan mukavaan osaan.

1. Valitkaa hyvä paikka. Hyvä valo, tuolilla käsinojat ja pöytä tai alusta, jolle palapeli voi jäädä.
2. Nostakaa laatikon kansi pystyyn paikkaan, josta te molemmat näette sen.
3. Kääntäkää palat kuvapuoli ylöspäin ennen aloittamista.
4. Lajitelkaa reunat itse tai tehkää reunus ensin ja jättäkää keskiosa hänelle.
5. Ryhmitelkää palat väreittäin muutamaan matalaan alustaan tai lautaseen.
6. Ojentakaa yksi pala kerrallaan, jos kasa tuntuu ylivoimaiselta. ”Taidan tämän kuulua ladon osaksi.”
7. Puhukaa kuvasta, älkää edistymisestä. ”Tuo näyttää isäni veneeltä.”
8. Jättäkää palapeli näkyville. Palatkaa siihen useana päivänä. Kiirettä ei ole.
9. Lopettakaa hyvällä hetkellä, palan paikalleen laittamisen jälkeen, kun se tuntuu yhä mukavalta.

National Institute on Aging neuvoo auttamaan henkilöä alkuun, seuraamaan turhautumista ja antamaan hänen katsella, jos hän nauttii siitä enemmän. Kun katselette, kuinka laitatte paloja paikoilleen ja osoitatte, minne jokin pala voisi kuulua, olette yhä mukana.

Verkkopalapelit

Tablettipalapelillä on joitakin todellisia etuja: palat eivät katoa, isot kuvat täyttävät näytön eikä pöytää tarvitse tyhjentää.

Ilmainen Kuvapalapelimme leikkaa kuvan 4 tai 9 palaan. Napauttakaa kahta palaa vaihtaaksenne niiden paikkaa, kunnes kuva on ehjä. Valmis kuva pysyy näytöllä ohjeena, ajastinta ei ole, ja voitte lopettaa milloin tahansa. Neljä palaa sopii monille keskivaiheessa oleville, joiden vieressä on joku.

Vielä yksinkertaisempaa kuvapelaamista varten kokeilkaa Etsi samanlainen -peliä, jossa napautatte ylhäällä olevaa kuvaa vastaavaa kuvaa, tai Lajitelkaa yhdessä -peliä, jossa kuvat menevät koreihin, kuten keittiöön tai puutarhaan.

Sanapelit: sanahaut ja ristikot

Sanapelit sopivat ihmisille, jotka pitivät niistä aina, yleensä dementian alkuvaiheessa.

• Isokokoinen sanahaku. Ilmainen sanahakumme käyttää isoja kirjaimia ja vain muutamia sanoja, jotka kulkevat vaaka- ja pystysuunnassa, ei koskaan vinoon tai takaperin. Pelatkaa näytöllä tai tulostakaa.
• Lukekaa lista ääneen. Toinen lukee sanan, toinen etsii sen. Pelkkä ensimmäisen kirjaimen ympyröiminen käy.
• Isokokoiset ristikot kirjoista voivat toimia alkuvaiheessa. Lukekaa vihjeet ääneen, jakakaa kynä ja täyttäkää vastaukset yhdessä. Helpot, teemaan perustuvat ristikot ovat parempia kuin arvoitukselliset.
• Puhukaa sanoista. ”Puutarha” voi johtaa kymmenen minuutin keskusteluun tomaateista.

Lisää paperitoimintoja ja niiden tulostamisesta niin, että ne ovat helposti nähtäviä ja pidettäviä, katso ilmaiset tulostettavat dementiatoiminnat.

Mitkä palapelit sopivat mihinkin vaiheeseen?

Vaiheet menevät päällekkäin, ja hyvät ja vaikeat päivät ovat normaaleja.

Milloin pitäisi helpottaa palapeliä tai lopettaa?

Seuratkaa huokailua, palojen työntämistä pois, toistuvaa ”En pysty” tai huolestuneita ilmeitä. Ne ovat merkkejä siitä, että jotakin pitää muuttaa, eivät merkkejä siitä, että pitää painostaa.

• Tehkää siitä pienempi. Vähemmän paloja tai jättäkää hänelle vain muutama viimeinen pala.
• Tehkää itse enemmän ja kutsukaa häntä auttamaan helpoissa osissa.
• Vaihtakaa lähellä olevaan toimintaan: paloja lajittelemalla värin mukaan, 4 palan verkkopalapeliin tai värittämiseen.
• Lopettakaa. Laittakaa palapeli sivuun ja juokaa kuppi teetä. Voitte palata siihen toisena päivänä tai ette ollenkaan.

Jos palapelit alkavat tuntua muistutukselta siitä, mikä on vaikeaa, on hyväksyttävää jättää ne pois. On monia muita tapoja viettää hyvää aikaa yhdessä, ja 101 toimintaideaa on hyvä paikka etsiä niitä.