Viaggiare con una persona che ha la demenza

Viaggiare può restare un’opzione quando la persona lo desidera e il piano è adatto alle sue esigenze. Una breve visita a parenti può essere più semplice di un tour fitto di tappe; una gita di un giorno può essere meglio di una notte fuori casa. Chieda alla persona che cosa si aspetta dal viaggio, poi costruisca un piano che lasci spazio per fermarsi o cambiarlo.

La guida al viaggio dell’Alzheimer’s Association e i consigli di viaggio di Dementia Australia insistono entrambi sul pianificare intorno al benessere e alle routine della persona. Questa guida offre idee generali per la preparazione, non una valutazione su se un viaggio sia sicuro per una persona in particolare.

Come decidiamo se un viaggio è adatto a noi?

Parli del viaggio con la persona, con parole familiari e una descrizione semplice di dove andrete e di chi ci sarà. Se non vuole partire, lo accetti. Potete invece organizzare un pasto, una telefonata o un’attività conosciuta a casa.

Pensi a che cosa la persona gestisce bene oggi. Consideri come reagisce ai cambiamenti di routine, ai rumori, alla folla, alle distanze da percorrere, alle attese e alle stanze sconosciute. Se diverse parti del viaggio possono essere difficili, lo semplifichi o scelga un altro modo per passare del tempo insieme. Dementia Australia consiglia di chiedere al medico quando non è sicuro che un viaggio sia compatibile con le esigenze di salute o di assistenza della persona.

Se la persona ha un nuovo problema di salute, ha bisogno di aiuto con i farmaci o ha esigenze di mobilità che potrebbero cambiare durante il viaggio, si rivolga al professionista competente prima di prenotare. Non interrompa, non modifichi e non sposti l’assunzione dei farmaci prescritti per un viaggio senza il parere di chi li ha prescritti o del farmacista.

Che tipo di viaggio pianifichiamo?

• Scelga una destinazione conosciuta, quando possibile. Un luogo che la persona già conosce, o una visita con persone familiari, può comportare meno cambiamenti di un percorso nuovo e di un programma turistico intenso.
• Mantenga il percorso semplice. Preferisca pochi cambi e non prenda coincidenze strette. Prima di partire, controlli dove si trovano i servizi igienici, i posti a sedere e le zone tranquille.
• Viaggi in un buon momento della giornata. Organizzi il viaggio in base all’energia abituale della persona e al suo ritmo quotidiano. Lasci tempo per i pasti, i farmaci, il riposo e la preparazione.
• Tenga il programma leggero. Un’attività principale può bastare. Eviti di riempire ogni ora; lasci spazio per i ritardi o per un rientro anticipato.
• Chieda in anticipo che tipo di assistenza è disponibile. Compagnie aeree, ferrovie, hotel e luoghi di interesse offrono servizi e regole diversi. Contatti il fornitore con anticipo per chiedere supporto per la mobilità, posti a sedere adatti, servizi igienici accessibili e aiuto a trovare il posto giusto.

La guida per festività più serene offre idee per visite e riunioni di famiglia. Se incontrate parenti, la nostra guida alle visite spiega come conversare, fare visite brevi e congedarsi senza pressione.

Che cosa mettere in valigia?

Tenga una piccola borsa con l’essenziale, che resti con una persona di fiducia e non nel bagaglio da stiva.

• Farmaci e informazioni sanitarie. Porti i farmaci abituali nella confezione originale, in quantità sufficiente per il viaggio più un margine ragionevole in caso di ritardi, e un elenco aggiornato dei medicinali. Prima di viaggiare con farmaci su prescrizione, verifichi le regole attuali dei trasporti e della destinazione. Mantenga dosi e orari come prescritti.
• Documenti e recapiti. Porti i documenti d’identità della persona, l’indirizzo della sistemazione, i recapiti di emergenza e un itinerario scritto. Se è utile e concordato, includa un biglietto con i suoi contatti come chi assiste.
• Oggetti di conforto. Metta in valigia occhiali, apparecchi acustici con batterie o caricatore, spuntini graditi, acqua, fazzoletti, un capo leggero e un cambio di vestiti. Un oggetto familiare o una foto possono rendere più facile sentirsi a proprio agio in una stanza sconosciuta.
• Copie dei documenti importanti. Conservi una copia cartacea o digitale di biglietti, prenotazioni, assicurazione e informazioni sanitarie rilevanti. Condivida l’itinerario con una persona di fiducia che non viaggia con voi.

La quantità di informazioni da portare dipende dal viaggio. Protegga i dati personali e li condivida solo con chi ne ha bisogno per offrire assistenza.

Come rendere più facile il giorno della partenza?

Dica alla persona che cosa succederà, un passo alla volta. Lasci tempo extra per prepararsi, fare il check-in, usare il bagno e spostarsi da un posto all’altro. Se i piani cambiano, spieghi il prossimo passo in modo semplice invece di ripetere un lungo itinerario.

Resti vicino alla persona nei luoghi affollati o sconosciuti. Se si stanca o si agita, fermatevi in un posto più tranquillo, offra acqua o un’attività familiare e decidete insieme se continuare. Non lasci la persona da sola in un ambiente sconosciuto, dove potrebbe confondersi o turbarsi.

Se viaggiate in aereo o usate una grande stazione, chieda al fornitore quale assistenza è disponibile e come richiederla. Le procedure possono cambiare, quindi confermi i dettagli direttamente con la compagnia, la stazione o il luogo prima di partire. Non si affidi a una vecchia lista di controllo per le regole attuali su sicurezza e accessibilità.

Qual è un buon piano di riserva?

Decida in anticipo che cosa fare se la persona vuole andarsene, se il viaggio si prolunga o se qualcuno ha bisogno di riposare. Scelga una persona di riferimento che possa aiutare per telefono. Tenga a portata di mano l’indirizzo della sistemazione e il percorso di ritorno, e sappia dove potete sedervi in tranquillità o usare un bagno.

Se serve accorciare il viaggio, lo faccia. Un luogo saltato o un rientro anticipato non sono un fallimento. Se il viaggio diventa stressante, scelga un’attività più tranquilla una volta tornati a casa. La guida alla comunicazione offre idee per parlare con calma e dare una sola informazione alla volta.

Dobbiamo dirlo all’hotel o al fornitore del servizio di viaggio?

Se la persona è d’accordo, comunichi al personale solo ciò che serve per offrire un aiuto utile. Per esempio, può chiedere all’hotel di annotare un’esigenza di mobilità o di riservare una camera accessibile. Se la persona non vuole che si sappia della sua diagnosi, valuti un altro modo per chiedere assistenza che protegga la sua privacy.

Per un viaggio più lungo, mantenga pasti, sonno e orari dei farmaci il più possibile normali, compatibilmente con il programma. Preveda una prima giornata senza fretta e lasci tempo per riposare al rientro. Piccole scelte familiari possono rendere più facile adattarsi al viaggio.