Potovanje z osebo, ki ima demenco

Potovanje je lahko še vedno mogoče, kadar si oseba želi oditi in je načrt primeren njenim potrebam. Kratek obisk pri družini je lahko lažji od natrpanega izleta; enodnevni izlet je morda boljši kot prenočevanje. Vprašajte osebo, kaj si želi od potovanja, nato pa pripravite načrt, v katerem je prostor za premor ali spremembo.

Potovalni vodnik Alzheimer’s Association in nasveti Dementia Australia za potovanja poudarjata načrtovanje glede na udobje in navade osebe. Ta vodnik ponuja splošne ideje za pripravo, ne pa odločitve o tem, ali je potovanje varno za določeno osebo.

Kako se odločimo, ali je potovanje primerno za nas?

Pogovorite se o potovanju z osebo. Uporabite znane besede in preprost opis, kam greste in kdo bo tam. Če ne želi oditi, to sprejmite. Namesto tega lahko načrtujete obrok, klic ali znano dejavnost doma.

Premislite, kaj oseba trenutno dobro zmore. Upoštevajte, kako se odziva na spremembe rutine, hrup, gneče, daljše hoje, čakanje in nepoznane sobe. Če je več delov potovanja verjetno težkih, ga poenostavite ali izberite drugačen način, kako preživeti čas skupaj. Dementia Australia svetuje, naj se pri dvomih, ali pot ustreza zdravstvenim ali podpornim potrebam osebe, posvetujete z zdravnikom.

Če ima oseba nov zdravstveni problem, potrebuje pomoč pri zdravilih ali se bodo njene gibalne potrebe med potovanjem morda spremenile, se pred rezervacijo posvetujte z ustreznim zdravstvenim strokovnjakom. Predpisanih zdravil ne ustavljajte, ne spreminjajte in ne prestavljajte zaradi potovanja brez nasveta predpisovalca ali farmacevta.

Kakšno potovanje naj načrtujemo?

• Kadar je mogoče, izberite znano destinacijo. Kraj, ki ga oseba pozna, ali obisk znanih ljudi lahko pomeni manj sprememb kot nova pot in natrpan ogledni program.
• Pot naj bo preprosta. Raje izberite manj presedanj in se izogibajte ozkim povezavam. Pred odhodom preverite, kje so stranišča, sedeži in mirna mesta.
• Potujte ob dobrem času dneva. Načrtujte glede na običajno energijo in dnevni ritem osebe. Pustite čas za obroke, zdravila, počitek in pripravo.
• Urnik naj bo lahek. Ena glavna dejavnost je lahko dovolj. Ne načrtujte vsake ure; pustite prostor za zamude ali zgodnejšo vrnitev.
• Vnaprej vprašajte za pomoč. Letalske družbe, železnice, hoteli in prizorišča imajo različne storitve in pravila. Zgodaj jih pokličite in vprašajte o pomoči pri gibanju, sedežih, dostopnih straniščih in pomoči pri iskanju pravega mesta.

Vodnik za mirnejše praznike ponuja ideje za obiske in družinska srečanja. Če se srečujete s sorodniki, vodnik za obiske zajema pogovor, kratke obiske in to, kako oditi brez pritiska.

Kaj naj spakiramo?

Pripravite majhno torbo z bistvenimi stvarmi, ki naj ostane pri zaupanja vredni spremljevalni osebi, ne v oddani prtljagi.

• Zdravila in zdravstveni podatki. Vzemite običajna zdravila v originalni embalaži, dovolj za načrtovano potovanje in razumno zamudo, ter posodobljen seznam zdravil. Pred potovanjem s predpisanimi zdravili preverite trenutna pravila prevoza in cilja. Odmerke in čas jemanja ohranite, kot so predpisani.
• Osebni dokument in kontakti. Imejte pri sebi osebni dokument osebe, naslov nastanitve, podatke za stik v nujnem primeru in pisni načrt poti. Če je koristno in dogovorjeno, dodajte kartico s kontaktnimi podatki skrbnika.
• Predmeti za udobje. Spakirajte očala, slušne aparate ter baterije ali polnilnik zanje, znane prigrizke, vodo, robčke, lahko plast oblačil in rezervna oblačila. Znan predmet ali fotografija lahko pomaga, da se osebi v nepoznani sobi lažje umiri.
• Kopije pomembnih podatkov. Hranite papirno ali digitalno kopijo kart, rezervacij, zavarovanja in ustreznih zdravstvenih podatkov. Načrt poti zaupajte zaupanja vredni osebi, ki ne potuje z vami.

Količina podatkov, ki jih nosite, je odvisna od potovanja. Osebne podatke hranite varno in jih delite le z ljudmi, ki jih potrebujejo za pomoč.

Kako si lahko olajšamo dan potovanja?

Osebi povejte, kaj bo sledilo, korak za korakom. Dajte si dovolj časa za pripravo, prijavo, obisk stranišča in premikanje med kraji. Če se načrti spremenijo, preprosto razložite naslednji korak in ne ponavljajte dolgega programa.

V gneči ali nepoznanih krajih ostanite skupaj. Če je oseba utrujena ali nemirna, se ustavite na mirnejšem mestu, ponudite vodo ali znano dejavnost in se skupaj odločite, ali nadaljujete. Osebe ne puščajte same v nepoznanem okolju, kjer bi se lahko zmedla ali prestrašila.

Če letite ali uporabljate veliko postajo, vprašajte ponudnika, kakšna pomoč je na voljo in kako jo zaprositi. Postopki se lahko spremenijo, zato podrobnosti preverite neposredno pri letalski družbi, postaji ali prizorišču. Ne zanašajte se na star seznam za trenutna varnostna ali dostopnostna pravila.

Kateri je koristen rezervni načrt?

Vnaprej se odločite, kaj boste storili, če bo oseba želela oditi, če se potovanje zavleče ali če nekdo potrebuje počitek. Izberite eno kontaktno osebo, ki lahko pomaga po telefonu. Naslov nastanitve in pot nazaj naj bosta lahko dostopna. Vedite, kje lahko mirno sedite ali uporabite stranišče.

Če morate potovanje skrajšati, ga skrajšajte. Izpuščena znamenitost ali zgodnejša vrnitev nista neuspeh. Če je potovanje stresno, po vrnitvi domov izberite mirnejšo dejavnost. Vodnik za sporazumevanje ponuja ideje, kako mirno govoriti in dajati eno informacijo naenkrat.

Ali naj povemo hotelu ali ponudniku prevoza?

Če se oseba strinja, povejte osebju le to, kar mora vedeti, da lahko ponudi koristno pomoč. Na primer, lahko prosite hotel, naj zabeleži potrebo po pomoči pri gibanju, ali zaprosite za dostopno sobo. Če oseba ne želi, da se njena diagnoza deli, se pogovorite o drugem načinu, kako zaprositi za pomoč, ki varuje njeno zasebnost.

Pri daljšem potovanju ohranite običajne obroke, spanje in čas jemanja zdravil kolikor je mogoče blizu normalnemu. Načrtujte nemuditen prvi dan in po vrnitvi pustite čas za počitek. Majhne, znane izbire lahko olajšajo prilagajanje na potovanje.