Fattori di rischio della demenza: i 14 indicati dalla Lancet Commission
I 14 fattori di rischio modificabili della demenza indicati dalla Lancet Commission 2024, per fase della vita, con ciò che dice la ricerca e cosa chiedere al medico.
Salute del cervello: cosa dice la ricerca
Cosa mostrano davvero i grandi studi sulla riduzione del rischio di demenza, spiegato in modo semplice, anche dove le prove sono deboli o contrastanti. Informazioni generali, non consigli medici.
I giochi per il cervello prevengono la demenza? Che cosa mostrano le prove
Che cosa dice la ricerca su giochi per il cervello e demenza: stimolazione cognitiva, brain training, studio ACTIVE e caso Lumosity, spiegati con semplicità.
Digiuno intermittente e demenza: cosa dice la ricerca
Le prove sull’uomo su digiuno intermittente e demenza sono limitate e preliminari. I rischi per gli anziani e perché con la demenza conta mangiare a sufficienza.
Dieta MIND, dieta mediterranea e demenza: che cosa dice la ricerca
Dieta MIND, dieta mediterranea e demenza: cosa dice la ricerca, perché un grande studio non ha trovato benefici chiari e come aiutare chi ha la demenza a mangiare bene.
Esercizio fisico e salute del cervello: cosa dice la ricerca e come muoversi in sicurezza
Cosa collega la ricerca tra attività fisica e rischio di demenza, e modi sicuri e piacevoli per muoversi, per gli anziani e per chi vive con la demenza.
Sonno e salute del cervello: cosa suggerisce la ricerca e cosa può aiutare
Cosa suggerisce la ricerca su sonno e rischio di demenza, perché gli studi sulla «pulizia» del cervello sono ancora agli inizi e quali abitudini aiutano.
Perdita dell’udito e rischio di demenza: cosa mostra la ricerca
Perché la perdita dell’udito è un fattore di rischio di demenza, cosa ha trovato davvero lo studio ACHIEVE sugli apparecchi acustici e come far controllare l’udito.
Relazioni sociali e salute del cervello: solitudine, isolamento e demenza
Come solitudine e isolamento sociale sono collegati al rischio di demenza, cosa ha detto il Surgeon General e semplici modi per restare in contatto.
Primi segnali di demenza e quando rivolgersi al medico
I primi segnali comuni di demenza, come si distinguono dal normale invecchiamento, le cause curabili dei problemi di memoria e come preparare la visita dal medico.
Pronti per un gioco tranquillo?
Immagini grandi, niente timer, nessun punteggio e nessuna registrazione. Giocate insieme nel browser.
Porti questi giochi con sé
L’app gratuita Golden Moments per iPhone, iPad e Android: grandi riquadri con immagini, giochi con le Sue foto di famiglia e raccolte di immagini che funzionano senza Wi‑Fi. Nessun account, pubblicità, timer o punteggio.