Udhëtimi me dikë që ka demencë

Udhëtimi mund të mbetet një mundësi kur personi dëshiron të shkojë dhe plani i përshtatet nevojave të tij. Një vizitë e shkurtër te familjarët mund të jetë më e lehtë se një turne i ngarkuar; një udhëtim i një dite mund të jetë më i mirë se një qëndrim i natës. Pyesni çfarë dëshiron personi nga udhëtimi, pastaj ndërtoni një plan me hapësirë për pauza ose ndryshime.

Udhëzuesi i Alzheimer’s Association për udhëtimin dhe këshillat e Dementia Australia për udhëtimin theksojnë planifikimin rreth rehatisë dhe rutinave të personit. Ky udhëzues ofron ide të përgjithshme përgatitjeje, jo një vendim nëse udhëtimi është i sigurt për një person të caktuar.

Si vendosim nëse një udhëtim është i duhuri për ne?

Flisni për udhëtimin me personin, me fjalë të njohura dhe një përshkrim të thjeshtë për vendin ku shkoni dhe kush do të jetë atje. Nëse nuk dëshiron të shkojë, pranojeni këtë. Mund të planifikoni një vakt, një telefonatë ose një aktivitet të njohur në shtëpi.

Mendoni për atë që personi menaxhon rehat tani. Kini parasysh si reagon ndaj ndryshimeve në rutinë, zhurmës, turmave, distancave për ecje, pritjes dhe dhomave të panjohura. Nëse disa pjesë të udhëtimit ka gjasa të jenë të vështira, thjeshtojeni atë ose zgjidhni një mënyrë tjetër për të kaluar kohë bashkë. Dementia Australia këshillon të pyesni një mjek kur nuk jeni të sigurt nëse një udhëtim i përshtatet nevojave shëndetësore ose mbështetjes së personit.

Nëse personi ka një shqetësim të ri shëndetësor, ka nevojë për ndihmë me ilaçet ose ka nevoja për lëvizje që mund të ndryshojnë gjatë udhëtimit, pyesni profesionistin shëndetësor përkatës përpara se të rezervoni. Mos ndaloni, mos ndryshoni dhe mos e riplanifikoni ilaçin e përshkruar për një udhëtim pa këshillën e atij që e përshkroi ose të farmacistit.

Çfarë lloj udhëtimi duhet të planifikojmë?

• Zgjidhni një destinacion të njohur kur është e mundur. Një vend që personi e njeh, ose një vizitë me njerëz të njohur, mund të ketë më pak ndryshime sesa një rrugë e re dhe një orar i ngarkuar vizitash.
• Mbajeni rrugën të thjeshtë. Preferoni më pak ndërrime dhe shmangni lidhjet e ngushta. Kontrolloni para se të nisni ku janë tualetet, ulëset dhe zonat e qeta.
• Udhëtoni në një kohë të mirë të ditës. Planifikoni sipas energjisë dhe ritmit të zakonshëm të personit. Lini kohë për vakte, ilaçe, pushim dhe përgatitje.
• Mbajeni orarin të lehtë. Një aktivitet kryesor mund të mjaftojë. Mos rezervoni çdo orë; lini hapësirë për vonesa ose për një kthim të hershëm.
• Pyesni për ndihmë përpara se të nisni. Aeroportet, kompanitë hekurudhore, hotelet dhe vendet e ngjarjeve kanë shërbime dhe rregulla të ndryshme. Kontaktoni ata herët për të pyetur për mbështetje lëvizjeje, ulëse, tualete të aksesueshme dhe ndihmë për të gjetur vendin e duhur.

Udhëzuesi për festa më të qeta ka ide për vizita dhe takime familjare. Nëse takoni të afërm, udhëzuesi për vizitat mbulon bisedën, vizitat e shkurtra dhe mënyrën si të largoheni pa presion.

Çfarë duhet të paketojmë?

Mbani një çantë të vogël udhëtimi me gjërat e domosdoshme, të cilat mbeten me një person të besuar dhe jo në bagazhin e regjistruar.

• Ilaçet dhe informacioni shëndetësor. Merrni ilaçet e zakonshme në paketimin origjinal, mjaftueshëm për udhëtimin e planifikuar plus një vonesë të arsyeshme, dhe një listë të përditësuar të ilaçeve. Kontrolloni rregullat aktuale të transportit dhe të destinacionit përpara se të udhëtoni me ilaçe me recetë. Mbani dozat dhe orarin siç janë përshkruar.
• Identifikimi dhe kontaktet. Mbani dokumentin e identitetit të personit, adresën e akomodimit, të dhënat e kontaktit për urgjenca dhe një itinerar të shkruar. Kur është e dobishme dhe e rënë në përfundim, përfshini një kartë me të dhënat e kontaktit të kujdestarit.
• Gjëra për rehati. Paketoni syzet, aparatet e dëgjimit dhe bateritë ose karikuesin e tyre, ushqime të njohura, ujë, letra higjienike, një shtresë të lehtë rrobash dhe një ndërrim rrobash. Një objekt ose foto e njohur mund ta bëjë një dhomë të panjohur më të lehtë për t’u mbështetur.
• Kopje të informacionit të rëndësishëm. Mbani një kopje letre ose dixhitale të biletave, rezervimeve, sigurimit dhe informacionit shëndetësor përkatës. Ndajeni itinerarin me një person të besuar që nuk udhëton me ju.

Sasia e informacionit që duhet mbajtur varet nga udhëtimi. Mbani të dhënat personale të sigurta dhe ndajini vetëm me njerëzit që kanë nevojë për to për të ofruar ndihmë.

Si mund ta bëjmë ditën e udhëtimit më të lehtë?

Thuajani personit çfarë do të ndodhë më pas, një hap në një herë. Lini kohë shtesë për t’u përgatitur, për t’u regjistruar, për të përdorur tualetin dhe për të lëvizur mes vendeve. Nëse planet ndryshojnë, shpjegoni hapin e radhës thjesht, në vend që të përsëritni një itinerar të gjatë.

Qëndroni bashkë në vende të zëna ose të panjohura. Nëse personi lodhet ose shqetësohet, ndaluni në një vend më të qetë, ofroni ujë ose një aktivitet të njohur, dhe vendosni bashkë nëse do të vazhdoni. Mos e lini personin vetëm në një mjedis të panjohur ku mund të ngatërrohet ose të shqetësohet.

Nëse fluturoni ose përdorni një stacion të madh, pyesni ofruesin çfarë ndihme ofrohet dhe si kërkohet ajo. Procedurat mund të ndryshojnë, prandaj konfirmoni detajet direkt me kompaninë ajrore, stacionin ose vendin përpara udhëtimit. Mos u mbështetni në një listë të vjetër kontrolli për rregullat aktuale të sigurisë ose aksesueshmërisë.

Cili plan rezervë është i dobishëm?

Vendosni paraprakisht çfarë do të bëni nëse personi dëshiron të largohet, udhëtimi vonohet ose dikush ka nevojë për pushim. Zgjidhni një person kontakti që mund të ndihmojë me telefon. Mbani adresën e akomodimit dhe rrugën e kthimit të lehtë për t’u gjetur, dhe dijeni ku mund të uleni në qetësi ose të përdorni tualetin.

Nëse duhet ta shkurtoni udhëtimin, bëjeni. Një vend i humbur ose një kthim i hershëm nuk është dështim. Nëse udhëtimi bëhet stresues, zgjidhni një aktivitet më të qetë kur ktheheni në shtëpi. Udhëzuesi për komunikimin ka ide për të folur qetë dhe për të dhënë një informacion në një kohë.

A duhet t’i tregojmë hotelit ose ofruesit të udhëtimit?

Nëse personi pajtohet, tregoni stafit vetëm atë që ka nevojë të dijë për të ofruar ndihmë të dobishme. Për shembull, mund t’i kërkoni hotelit të shënojë një nevojë lëvizjeje ose të kërkoni një dhomë të aksesueshme. Nëse personi nuk dëshiron që diagnoza e tij të ndahet, diskutoni një mënyrë tjetër për të kërkuar ndihmë që ruan privatësinë e tij.

Për një udhëtim më të gjatë, mbani ushqimet, gjumin dhe orarin e ilaçeve të personit sa më afër normales, sa lejon programi. Planifikoni një ditë të parë pa nxitim dhe lini kohë për pushim pas kthimit. Zgjedhjet e vogla dhe të njohura mund ta bëjnë udhëtimin më të lehtë për t’u përshtatur.