Călătoria cu o persoană care are demență

Călătoria poate rămâne o opțiune atunci când persoana vrea să plece, iar planul se potrivește nevoilor ei. O vizită scurtă la familie poate fi mai ușoară decât un tur încărcat; o excursie de o zi poate fi mai potrivită decât o noapte petrecută în afara casei. Întrebați ce își dorește persoana de la călătorie, apoi construiți un plan care lasă loc pentru pauze sau schimbări.

Ghidul de călătorie al Alzheimer’s Association și sfaturile Dementia Australia pentru călătorii subliniază amândouă că planul trebuie să țină cont de confortul și rutinele persoanei. Acest ghid oferă idei generale de pregătire, nu o decizie despre dacă o anumită călătorie este sigură pentru o anumită persoană.

Cum decidem dacă o călătorie este potrivită pentru noi?

Vorbiți despre călătorie cu persoana, folosind cuvinte familiare și o descriere simplă a locului unde mergeți și a celor care vor fi acolo. Dacă nu vrea să meargă, acceptați asta. Puteți planifica în schimb o masă, un apel telefonic sau o activitate familiară acasă.

Gândiți-vă la ce gestionează persoana în mod confortabil acum. Luați în considerare cum reacționează la schimbările de rutină, la zgomot, la aglomerație, la distanțele pe jos, la așteptare și la camerele necunoscute. Dacă mai multe părți ale călătoriei ar putea fi dificile, simplificați-o sau alegeți un alt mod de a petrece timp împreună. Dementia Australia recomandă să întrebați un medic atunci când nu sunteți sigur dacă o deplasare se potrivește nevoilor de sănătate sau de sprijin ale persoanei.

Dacă persoana are o problemă nouă de sănătate, are nevoie de ajutor cu medicamentele sau are nevoi de mobilitate care se pot schimba în timpul călătoriei, întrebați specialistul potrivit înainte de rezervare. Nu opriți, nu schimbați și nu reprogramați medicamentele prescrise pentru o călătorie fără sfatul medicului prescriptor sau al farmacistului.

Ce fel de călătorie să planificăm?

• Alegeți, pe cât posibil, o destinație cunoscută. Un loc pe care persoana îl cunoaște sau o vizită cu oameni familiari poate presupune mai puține schimbări decât un traseu nou și un program încărcat de vizitat obiective.
• Păstrați traseul simplu. Preferați mai puține schimbări de mijloc de transport și evitați conexiunile strânse. Înainte de plecare, verificați unde sunt toaletele, locurile de așezat și zonele liniștite.
• Călătoriți într-un moment bun al zilei. Planificați în jurul energiei obișnuite și al ritmului zilnic al persoanei. Lăsați timp pentru mese, medicamente, odihnă și pregătire.
• Păstrați programul ușor. De obicei, o activitate principală este suficientă. Evitați să rezervați fiecare oră; lăsați loc pentru întârzieri sau pentru o întoarcere mai devreme.
• Întrebați din timp despre asistență. Companiile aeriene, companiile de tren, hotelurile și locațiile au servicii și reguli diferite. Contactați-le din timp pentru a afla despre sprijinul pentru mobilitate, locurile de șezut, toaletele accesibile și ajutorul pentru a găsi locul potrivit.

Ghidul despre sărbători mai liniștite are idei pentru vizite și reuniuni de familie. Dacă vă întâlniți cu rude, ghidul nostru despre vizite acoperă conversația, vizitele scurte și modul de a pleca fără presiune.

Ce ar trebui să pregătim?

Păstrați o geantă mică cu lucrurile esențiale, pe care să le aveți cu dumneavoastră sau cu un însoțitor de încredere, nu în bagajul de cală.

• Medicamente și informații medicale. Luați medicamentele obișnuite în ambalajul original, suficiente pentru călătoria planificată plus o întârziere rezonabilă, și o listă actualizată a medicamentelor. Verificați regulile actuale de transport și de destinație înainte de a călători cu medicamente eliberate pe bază de rețetă. Păstrați dozele și orele așa cum au fost prescrise.
• Act de identitate și date de contact. Luați actul de identitate al persoanei, adresa cazării, datele de contact pentru urgențe și un itinerariu scris. Dacă este util și s-a convenit astfel, includeți un card cu datele de contact ale îngrijitorului.
• Lucruri care aduc confort. Pregătiți ochelarii, aparatele auditive și bateriile sau încărcătorul lor, gustările preferate, apă, batiste, un strat subțire de haine și o schimbare de haine. Un obiect sau o fotografie familiară poate face o cameră necunoscută mai ușor de acceptat.
• Copii ale informațiilor importante. Păstrați o copie pe hârtie sau digitală a biletelor, rezervărilor, poliței de asigurare și a informațiilor medicale relevante. Trimiteți itinerariul unei persoane de încredere care nu călătorește cu dumneavoastră.

Cantitatea de informații pe care o duceți depinde de călătorie. Păstrați datele personale în siguranță și împărtășiți-le doar persoanelor care au nevoie de ele pentru a oferi asistență.

Cum facem ziua călătoriei mai ușoară?

Spuneți persoanei ce urmează, pas cu pas. Lăsați timp suplimentar pentru a vă pregăti, pentru check-in, pentru toaletă și pentru deplasarea dintr-un loc în altul. Dacă planurile se schimbă, explicați simplu următorul pas, în loc să repetați un itinerariu lung.

Rămâneți împreună în locurile aglomerate sau necunoscute. Dacă persoana obosește sau se simte neliniștită, opriți-vă într-un loc mai liniștit, oferiți apă sau o activitate familiară și hotărâți împreună dacă continuați. Nu lăsați persoana singură într-un loc necunoscut, unde ar putea deveni confuză sau tulburată.

Dacă zburați sau folosiți o gară mare, întrebați furnizorul ce asistență există și cum o puteți cere. Procedurile se pot schimba, așa că verificați detaliile direct la compania aeriană, la gară sau la locație înainte de călătorie. Nu vă bazați pe o listă veche de verificare pentru regulile actuale de securitate sau de accesibilitate.

Care este un plan de rezervă util?

Hotărâți dinainte ce veți face dacă persoana vrea să plece, dacă drumul întârzie sau dacă cineva are nevoie de odihnă. Alegeți o persoană de contact care vă poate ajuta telefonic. Păstrați adresa cazării și traseul de întoarcere la îndemână și aflați unde vă puteți așeza liniștit sau folosi toaleta.

Dacă trebuie să scurtați călătoria, faceți-o. O atracție ratată sau o întoarcere mai devreme nu înseamnă un eșec. Dacă deplasarea devine stresantă, alegeți o activitate mai calmă la întoarcerea acasă. Ghidul despre comunicare are idei pentru a vorbi calm și a oferi câte o singură informație pe rând.

Trebuie să-i spunem hotelului sau furnizorului de transport?

Dacă persoana este de acord, spuneți personalului doar ce trebuie să știe pentru a oferi un ajutor util. De exemplu, puteți cere hotelului să noteze o nevoie de mobilitate sau să solicitați o cameră accesibilă. Dacă persoana nu dorește ca diagnosticul să fie împărtășit, discutați o altă modalitate de a cere sprijin care să-i protejeze intimitatea.

Pentru o călătorie mai lungă, păstrați mesele, somnul și orele administrării medicamentelor cât mai apropiate de normal, în măsura în care programul o permite. Planificați o primă zi fără grabă și lăsați timp de odihnă după întoarcere. Alegerile mici și familiare pot face călătoria mai ușor de suportat.