Hva du bør gjøre etter at en person med demens har falt

Et fall kan være skremmende for personen og alle rundt. Hold deg rolig, og fokuser på det som trengs for å være trygg akkurat nå. Ikke anta at personen er uskadd fordi de ikke kan forklare hva som skjedde, eller si hvor det gjør vondt.

Hva bør jeg gjøre rett etter et fall?

Sjekk om personen er våken, virker skadet eller uvel, og kan svare slik de vanligvis gjør. Ikke dra dem opp i stående stilling i hast, og ikke prøv å løfte dem selv. NHS sier at man trenger nødhjelp hvis noen kan ha skadet hodet, ryggen, nakken eller hofta, har en annen alvorlig skade, eller ikke klarer å reise seg.

• Ring lokale nødetater hvis noen av disse alvorlige tegnene kan være til stede. Følg operatørens instruksjoner.
• Hold personen komfortabel og varm mens du venter på hjelp. Ikke flytt dem hvis du mistenker alvorlig skade, eller hvis du er usikker på om det er trygt.
• Bli hos dem hvis du kan. Bruk korte og rolige ord. Ikke spør dem ut om hva som skjedde, og ikke insister på at de skal stå opp.
• Hvis personen har smerte, er skadet eller uvel, men det ikke er umiddelbar fare, kontakt lokal medisinsk veiledning eller personens helsepersonell for råd.

Ikke prøv å bære eller løfte personen alene. Hvis det finnes en omsorgsplan for fall, følg den bare når den passer med det som skjer nå. Få nødhjelp hvis personen kan være alvorlig skadet.

Hva hvis personen virker i stand til å reise seg?

Ikke skynd på personen. Spør hvordan de har det, og om de vil ha hjelp. Hvis de virker uskadet og kan reise seg med sin vanlige støtte, uten å bli løftet, gi dem tid og vær i nærheten. Stans hvis de får smerte, blir svimle eller ikke klarer det. Hvis du er usikker, spør en helsepersonell i stedet for å prøve en forflytning du ikke har fått vist hvordan du gjør.

NHS råder til å ta seg tid og hvile etter å ha reist seg. Deres selvhjelpsinstrukser er for en person som føler seg i stand til å reise seg; de er ikke en grunn til å dra eller bære noen som har falt. Hver persons mobilitet, balanse og helsebehov er forskjellige.

Bør jeg kontakte lege selv om jeg ikke ser noen skade?

Ja. Alzheimer’s Society anbefaler å snakke med personens fastlege etter et fall, også når du ikke tror de er skadet. Hvis du la merke til et slag mot hodet, smerte, ny forvirring, svakhet, svimmelhet eller en endring fra personens vanlige atferd, si fra om det når du ringer. Bruk ikke en sjekkliste fra nettet til å avgjøre at en medisinsk vurdering ikke er nødvendig.

Hvis det var en hodeskade, følg rådene fra en klinikker eller lokal legevakt. NHS-veiledningen om hodeskader beskriver symptomer som krever akutt oppmerksomhet. Hvis personen plutselig blir forvirret, veldig døsig, kaster opp eller virker akutt syk, søk hjelp med en gang i stedet for å vente til en vanlig time.

Hvilken informasjon kan hjelpe helsepersonellet?

Når det akutte er ivaretatt, skriv ned noen observasjoner for å dele med helsepersonellet, med personens samtykke:

• når og hvor fallet skjedde, hvis du vet det;
• hva personen gjorde rett før;
• om fallet ble sett, og om personen kan ha slått hodet;
• hvilken smerte, skade eller endring du la merke til;
• eventuelle nylige endringer i helse, mobilitet, rutine eller medisin som du vet om.

Beskriv det du så, i stedet for å gjette hvorfor personen falt. Et notat kan støtte en samtale, men det stiller ikke diagnose om årsaken. Hvis en alvorlig skade eller en plutselig endring er mulig, få hjelp først i stedet for å fullføre et skjema.

Hva bør jeg spørre om ved oppfølging?

En klinikker kan hjelpe med å avgjøre om personen trenger en vurdering, og hva dere bør følge med på etterpå. NHS skriver at en fallvurdering kan se på styrke, syn, hørsel, medisiner og tilpasninger i hjemmet. Du kan spørre:

• Trenger personen en undersøkelse etter dette fallet, selv om ingen skade er tydelig?
• Hvilke endringer eller symptomer bør utløse akutt hjelp?
• Bør balanse, syn, hørsel, smerte eller medisiner gjennomgås?
• Kan en falltjeneste eller ergoterapeut hjelpe med å vurdere mobilitet eller hjelpemidler i hjemmet?
• Hvem bør personen eller familien kontakte hvis det skjer et nytt fall?

Fortell klinikeren hva du vet, og hva du ikke vet. Hvis fallet ikke ble sett, si det i stedet for å gjette hvordan det skjedde. Ikke slutt eller endre medisin, kjøp et gåhjelpemiddel eller installer utstyr bare basert på en nettside. Riktig støtte avhenger av personens helse, mobilitet, hjem og ønsker.

Hvordan kan vi tenke om et nytt fall?

Når de mest akutte medisinske problemene er ivaretatt, vurder hva som foregikk i omgivelsene og rutinen. En rotete gangvei, endret belysning eller en ukjent rute kan ha betydning, men ikke anta at én hindring forårsaket fallet. Spør personen hva de la merke til, og hva som ville gjort rommet lettere å bruke. Hvis personen ikke husker eller kan forklare fallet, del det du observerte uten å presse dem for detaljer. Noter tidspunkt, sted, fottøy, belysning, aktivitet og eventuelle endringer fra deres vanlige bevegelse eller atferd. Et kort notat kan hjelpe legen å se mønstre, men det identifiserer ikke årsaken.

Vår veiledning om hjemmesikkerhet går gjennom sjekk rom for rom. Hvis fallet skjedde under bading, se vår veiledning om bading. En lege, ergoterapeut eller lokal falltjeneste kan vurdere de individuelle utfordringene og anbefale passende endringer. Ikke installer utstyr eller endre en forskrevet medisin bare basert på denne siden.

Et fall sier ikke i seg selv hva personen kan eller ikke kan gjøre. Behold dem med i beslutninger om støtte, og følg rådene fra det lokale omsorgsteamet.