Kort fortalt
Gjør bading mer behagelig ved å følge personens rutine, gjøre klart utstyret på forhånd, ivareta privatlivet og tilby ett enkelt valg om gangen. La personen gjøre det de kan, ta en pause hvis de blir urolige, og spør en fagperson ved ny smerte, fall eller andre omsorgsbekymringer.
- Spør hva slags hjelp personen ønsker, og tilby enkle valg om tidspunkt eller hvordan de vil bade.
- Gjør klart håndklær, klær og utstyr før dere starter; hold rommet privat og komfortabelt.
- Forklar ett steg om gangen, gi rom for pauser, og la personen gjøre så mye de foretrekker.
- Hvis et fullt bad er belastende, stopp og vurder en vaskeklut eller et annet tidspunkt.
På denne siden (6 deler)
Bading er privat. For noen som lever med demens kan en dusj eller et bad også føles kaldt, utleverende, forvirrende eller utrygt. Begynn med å spørre hva som ville gjort oppgaven mer behagelig, og forbered rommet før du tilbyr hjelp. Målet er å støtte personens egen rutine uten å gjøre et nei til en kamp.
Alzheimer’s Associations veiledning om bading påpeker at det kan føles ubehagelig å få hjelp med en intim oppgave. Dementia Australias råd om hygiene anbefaler å følge personens ønsker, bruke enkle trinn og spørre hva slags støtte de vil ha. Folk er ulike; prøv bare endringer som passer denne personen.
Hvordan bør jeg forberede meg før jeg tilbyr hjelp?
Spør om personens vanlige rutine. Foretrekker de dusj eller bad, morgen eller kveld, hjelp fra en bestemt person, eller å vaske noen deler selv? Følg kjente ønsker der du kan. Hvis de vil ha et valg, tilby to tydelige alternativer, for eksempel « Vil du ha dusj nå, eller etter frokost? »
Før du inviterer personen inn på badet:
- Hent utstyret først. Legg frem håndklær, rene klær, såpe, sjampo og en vaskeklut i den rekkefølgen de skal brukes. Da blir ikke personen stående alene mens du leter etter ting.
- Gjør rommet komfortabelt. Sjekk at det er varmt nok, tenn lyset, lukk døren eller gardinene, og hold gulvet så tørt som mulig.
- Sjekk vannet. Test temperaturen før personen går i badekaret eller under dusjen. Ikke stol på at de kan vurdere om vannet er for varmt.
- Ha privatlivsutstyr klart. Et stort håndkle, en kåpe eller et badeteppe kan hjelpe personen å holde seg tildekket mellom trinnene.
Vår veiledning om sikkerhet i hjemmet har mer om belysning på badet, glatte flater, og om du bør spørre en kvalifisert fagperson om håndlister eller dusjstol.
Hvordan kan jeg hjelpe uten å ta over?
Spør om lov før du berører personen eller hjelper med et privat område. Forklar hva du skal gjøre med en kort setning, og vent på svar. Et rolig signal som « Her er vaskeluen » er tydeligere enn en lang liste med instruksjoner.
La personen vaske de delene de kan og vil vaske. Du kan holde et håndkle over dem og bare vise området som vaskes. Hvis de ønsker det, gi dem en vaskeklut eller såpe å holde i. Personen kan trenge mer tid for å begynne eller bli ferdig; vent heller enn å skynde deg gjennom trinnene.
Hvis personen blir opprørt, trekker seg unna eller sier nei, stopp. Gi dem rom, og prøv å forstå hva som er ubehagelig. Rommet kan være kaldt, vannet kan føles rart, eller personen vil kanskje ha en annen som hjelper. En kjent person kan føles lettere hvis personen selv velger det. Bruk ikke overraskelser, makt eller fysisk veiledning for å bli ferdig med badet.
Hvordan kan jeg holde rutinen kjent?
Behold det vanlige tidspunktet på dagen og rekkefølgen på trinnene når de fungerer godt. Legg kjent såpe og håndklær der personen forventer dem, og legg frem rene klær før dere starter. Forklar ett trinn om gangen; hvis en muntlig beskjed ikke er tydelig, vis vaskeluen eller pek på neste ting i stedet for å gjenta en lengre forklaring. Hvis hårvask skaper uro, gjør det separat eller la det vente til en annen dag. Slike små endringer kan gjøre oppgaven lettere å følge uten å ta bort personens rolle.
Hva gjør jeg hvis et fullt bad eller en dusj er for vanskelig?
Et fullt bad er ikke den eneste måten å hjelpe noen å føle seg ren på. Hvis personen er komfortabel med det, prøv å vaske ved vasken, med en varm vaskeklut, eller vask ett område om gangen. Hårvask kan skje en annen dag hvis det er den delen de liker minst. Hold personen tildekket og med på laget, og stopp hvis alternativet også skaper uro.
Hvis personen sier nei i dag, godta det og prøv igjen senere. En rolig vask i morgen er bedre enn å gjøre dagens forsøk skremmende. Veiledningen om når noen sier nei har flere måter å tilby hjelp uten press.
Hvordan kan jeg gjøre badet tryggere?
Hold veien til badet eller dusjen fri, og bruk hjelpemidler som passer personens behov. Skli-sikre overflater, en stabil stol eller håndlister kan hjelpe, men utstyret må plasseres riktig. Spør en ergoterapeut eller en annen kvalifisert fagperson før dere monterer håndlister eller gjør bygningsmessige endringer. Ikke ta med en mobil varmeovn inn på badet, og følg bruksanvisningen for elektrisk utstyr.
Hvis personen er ustø eller har falt, ikke prøv å løfte eller flytte dem på en måte som kan skade både dere. Spør etter faglig råd om utstyr og hjelp som trengs. Hold eventuelle sikkerhetsplaner i tråd med personens rett til privatliv og valg.
Når bør jeg spørre om faglig råd?
Snakk med helsepersonell hvis bading blir vanskelig på grunn av ny smerte, et fall, et hudproblem eller en endring i personens evne til å vaske seg trygt. En tannlege, lege, sykepleier eller ergoterapeut kan hjelpe med et bestemt problem. Ikke bruk en generell nettveiledning for å avgjøre om en person trenger praktisk hjelp med personlig pleie.
Hvis personen ikke har klart å vaske seg på en stund, unngå å legge skylden på dem. Spør hvilken del som er vanskeligst, og om en mindre endring ville hjelpe. En kjent rutine, en vaskeklut eller hjelp fra en betrodd person kan være nok; hvis ikke, be behandlingsteamet om støtte.
Vanlige spørsmål
Hva gjør jeg hvis en person med demens nekter å bade?
Godta svaret foreløpig. Ta en pause, sjekk om personen er kald, sliten, ukomfortabel eller bekymret for privatlivet, og tilby et annet tidspunkt eller en enklere vask. Ikke krangle, og ikke tving gjennom aktiviteten.
Hvordan kan jeg ivareta personens privatliv?
Lukk døren eller gardinene, ha et stort håndkle eller en badekåpe klar, og vis bare det området som vaskes. Spør før du hjelper, og sjekk om personen er komfortabel med at du er til stede.
Trenger en person med demens et fullt bad hver dag?
Det finnes ingen rutine som passer alle. Følg personens vanlige ønsker, og spør helsepersonell om råd hvis bading, hudpleie eller hygiene blir vanskelig.
Hva hvis personen får smerter eller faller under bading?
Stopp, og sørg først for at situasjonen er trygg. Snakk med lege eller ergoterapeut om ny smerte, fall, vanskeligheter med å komme inn eller ut av badekaret, eller utstyr som kan hjelpe. For generelle steg etter et fall, se vår [veiledning om hva du gjør etter et fall](/caregiving/responding-after-a-fall-with-dementia/).
Kilder
Vi lenker til organisasjonene og studiene denne siden bygger på. Hver kilde ble kontrollert da siden ble oppdatert.