Коротко
После падения сохраняйте спокойствие, проверьте, нет ли травмы, и не поднимайте человека поспешно. Вызывайте экстренную помощь при возможной травме головы, спины, шеи или бедра, серьёзной травме или если человек не может подняться. Даже если он выглядит нормально, обратитесь к специалисту за советом и подумайте, что могло способствовать падению.
- Проверьте, нет ли травмы или боли, но не торопите человека и не поднимайте его за руки.
- Вызывайте местные экстренные службы при возможной травме головы, спины, шеи или бедра, серьёзной травме или если человек не может встать.
- Не пытайтесь поднять человека самостоятельно; пока ждёте помощь, держите его в тепле и удобном положении.
- Обратитесь к специалисту после падения, даже если травма не заметна.
- Когда срочные потребности удовлетворены, запишите, что произошло, и спросите о дальнейшем наблюдении.
На этой странице (разделов: 6)
Падение может напугать и самого человека, и тех, кто рядом. Сохраняйте спокойствие и сосредоточьтесь на немедленной безопасности. Не считайте, что человек не ранен, только потому что он не может объяснить, что произошло, или сказать, где болит.
Что делать сразу после падения?
Проверьте, в сознании ли человек, не выглядит ли он раненым или плохо себя чувствующим и может ли реагировать обычным образом. Не поднимайте его поспешно и не пытайтесь поднять самостоятельно. NHS указывает, что экстренная помощь нужна, если человек мог повредить голову, спину, шею или бедро, получил другую серьёзную травму или не может подняться.
- Вызовите местные экстренные службы, если есть хотя бы один из этих серьёзных признаков. Следуйте указаниям диспетчера.
- Держите человека в тепле и удобно, пока ждёте помощь. Не двигайте его, если подозреваете серьёзную травму или не уверены, что это безопасно.
- Будьте рядом, если можете. Говорите коротко и спокойно. Не расспрашивайте о случившемся и не настаивайте, чтобы человек встал.
- Если человек ранен, болен или плохо себя чувствует, но непосредственной опасности нет, обратитесь в местную службу срочной медицинской консультации или к своему специалисту за советом.
Не пытайтесь нести или поднимать человека в одиночку. Если для падений есть план ухода, следуйте ему, только если он подходит к текущей ситуации; при возможной серьёзной травме вызывайте экстренную помощь.
Что делать, если человек, кажется, может встать?
Не торопите человека. Спросите, как он себя чувствует и нужна ли помощь. Если он выглядит невредимым и может встать с помощью обычной опоры, без подъёма, дайте время и оставайтесь рядом. Остановитесь, если он чувствует боль, головокружение или не справляется. Если не уверены, спросите специалиста, а не пробуйте переместить человека так, как вам не показывали.
NHS советует не торопиться и отдохнуть после подъёма. Его инструкции для самопомощи предназначены для человека, который чувствует себя способным встать; они не повод тянуть или нести упавшего. Подвижность, равновесие и потребности в здоровье у людей разные.
Нужно ли обратиться к врачу, даже если травму не видно?
Да. Alzheimer’s Society рекомендует поговорить с лечащим врачом человека после падения, даже если вы не думаете, что он ранен. Если вы заметили удар по голове, боль, новую растерянность, слабость, головокружение или изменение обычного поведения, сообщите об этом при звонке. Не используйте список проверок с сайта, чтобы решить, что медицинская оценка не нужна.
Если была травма головы, следуйте советам врача или службы срочной помощи. Рекомендации NHS по травмам головы описывают симптомы, которым нужно срочное внимание. Если человек внезапно становится растерянным, очень сонным, его рвёт или он явно плохо себя чувствует, ищите срочную помощь, а не ждите плановый приём.
Какие сведения могут помочь специалисту?
Когда срочные потребности удовлетворены, запишите несколько наблюдений, чтобы поделиться ими с согласия человека:
- когда и где произошло падение, если это известно;
- что человек делал непосредственно перед этим;
- видел ли кто-то падение и мог ли человек удариться головой;
- какую боль, травму или изменение вы заметили;
- любые известные вам недавние изменения в здоровье, подвижности, распорядке или лекарствах.
Описывайте, что видели, а не угадывайте, почему человек упал. Запись может помочь разговору, но не ставит диагноз. Если возможна серьёзная травма или внезапное изменение, сначала получите помощь, а не заполняйте записи.
О чём спросить на последующем приёме?
Специалист поможет решить, нужна ли человеку оценка состояния и на что обращать внимание после падения. NHS отмечает, что оценка риска падений может включать проверку силы, зрения, слуха, лекарств и условий дома. Вы можете спросить:
- Нужен ли человеку осмотр после этого падения, даже если травма не заметна?
- Какие изменения или симптомы должны побудить к срочной помощи?
- Нужно ли проверить равновесие, зрение, слух, боль или лекарства?
- Может ли помочь служба профилактики падений или эрготерапевт, чтобы оценить подвижность или домашнее оборудование?
- Кому человеку или семье обращаться, если случится новое падение?
Расскажите специалисту, что вы знаете и чего не знаете. Если падение никто не видел, так и скажите, а не угадывайте, как это произошло. Не прекращайте и не меняйте лекарства, не покупайте ходунки и не устанавливайте оборудование только по информации с сайта. Подходящая поддержка зависит от здоровья, подвижности, дома и пожеланий человека.
Как думать о возможном следующем падении?
Когда срочные медицинские вопросы решены, подумайте, что происходило в обстановке и распорядке. Загромождённый проход, изменение освещения или незнакомый маршрут могут иметь значение, но не считайте, что одна опасность вызвала падение. Спросите человека, что он заметил и что сделало бы пространство удобнее. Если человек не помнит или не может объяснить падение, расскажите, что вы видели, не давя на него ради деталей. Отметьте время, место, обувь, освещение, занятие и любые отличия от его обычного движения или поведения. Короткая запись может помочь специалисту искать закономерности, но не определяет причину.
Наше руководство по безопасности дома описывает проверки по комнатам. Если падение произошло во время купания, см. наше руководство по купанию. Врач, эрготерапевт или местная служба профилактики падений могут оценить индивидуальные проблемы и порекомендовать подходящие изменения. Не устанавливайте оборудование и не меняйте назначенные лекарства только на основании этой страницы.
Падение само по себе не показывает, что человек может или не может делать. Оставляйте его участником решений о поддержке и следуйте советам местной команды ухода.
Частые вопросы
Что делать сразу после падения человека с деменцией?
Сохраняйте спокойствие, проверьте, не ранен ли человек и не плохо ли ему, и не торопите его вставать. Вызывайте экстренную помощь при возможной серьёзной травме или если человек не может подняться. Если вы не уверены, что делать, обратитесь в местную службу срочной медицинской консультации.
Когда вызывать экстренные службы?
Вызывайте местные экстренные службы, если человек мог повредить голову, спину, шею или бедро, получил другую серьёзную травму или не может подняться. Следуйте указаниям диспетчера.
Нужно ли поднимать человека с пола?
Не пытайтесь поднять его самостоятельно. Держите его в тепле и удобном положении, пока ждёте помощь. Если не уверены, есть ли травма, обратитесь к специалисту, прежде чем помогать человеку двигаться.
Что делать, если после падения человек выглядит нормально?
Расскажите о падении врачу или другому специалисту, даже если травмы не видно. Он сможет подсказать, нужна ли человеку оценка состояния.
Как снизить риск следующего падения?
Когда срочные проблемы со здоровьем решены, запишите, что происходило до падения, и обсудите возможные изменения со специалистом. В нашем руководстве по безопасности дома описаны проверки по комнатам.
Источники
Мы даём ссылки на организации и исследования, на которые опирается эта страница. Каждый источник проверялся при обновлении страницы.
- Falls · NHS
- Why is a person with dementia more likely to have a fall, and what can you do to help? · Alzheimer's Society
- Head injury and concussion · NHS