ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਡਿੱਗਣਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਮੌਜੂਦ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਫੌਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਦੱਸ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਕਿੱਥੇ ਦੁਖਦਾ ਹੈ।

ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਵੇਖੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੱਟ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਜਵਾਬ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਹਲੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। NHS ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਿਰ, ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਉੱਠ ਨਾ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

• ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬੁਲਾਓ ਜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫ਼ੋਨ ’ਤੇ ਦੱਸੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਮੰਨੋ।
• ਮਦਦ ਦੀ ਉਡੀਕ ਦੌਰਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਯਕੀਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਹਿਲਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਨਾ ਹਿਲਾਓ।
• ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਕੋਲ ਰਹੋ। ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਬਦ ਵਰਤੋ। ਇਹ ਨਾ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੈ, ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਾਨਕ ਫੌਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਓ।

ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਢੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਡਿੱਗਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮੰਨੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੁਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੋਵੇ; ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਲਓ।

ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਉੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ?

ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਉਸ ਨੂੰ ਮਦਦ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਸੱਟ ਦੇ ਲੱਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਮ ਸਹਾਰੇ ਨਾਲ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉੱਠ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਰਹੋ। ਜੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਚੱਕਰ ਆਵੇ ਜਾਂ ਉਹ ਸੰਭਾਲ ਨਾ ਸਕੇ ਤਾਂ ਰੁਕ ਜਾਓ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਨਾ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ, ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।

NHS ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਆਪ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹਨ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉੱਠ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਕਿਸੇ ਡਿੱਗੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਢੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਹਿਲਜੁਲ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੱਟ ਦਿਖਾਈ ਨਾ ਦੇਣ ’ਤੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਸੋਸਾਇਟੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ GP ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਟੱਕਰ, ਦਰਦ, ਨਵੀਂ ਉਲਝਣ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਮ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਦੱਸੋ। ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਨਾ ਵਰਤੋ।

ਜੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਫੌਰੀ-ਦੇਖਭਾਲ ਸੇਵਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਮੰਨੋ। NHS ਦੀ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਹਿਦਾਇਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਫੌਰੀ ਧਿਆਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਚਾਨਕ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਵੇ, ਬਹੁਤ ਨੀਂਦਰਾਲੂ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਉਲਟੀ ਕਰੇ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ ’ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਫੌਰੀ ਮਦਦ ਲਓ।

ਕਿਹੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਫੌਰੀ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਲਿਖੋ:

• ਜੇ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਿੱਗਣਾ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਹੋਇਆ;
• ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ;
• ਕੀ ਕਿਸੇ ਨੇ ਡਿੱਗਣਾ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਿਰ ਵੱਜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
• ਕਿਹੜਾ ਦਰਦ, ਸੱਟ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੀ;
• ਸਿਹਤ, ਹਿਲਜੁਲ, ਰੁਟੀਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹਾਲੀਆ ਤਬਦੀਲੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ।

ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਿਆ ਉਹ ਦੱਸੋ, ਨਾ ਕਿ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਉਂ ਡਿੱਗਿਆ। ਨੋਟ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਕਾਰਨ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਜੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਦਦ ਲਓ।

ਬਾਅਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਹੈ। NHS ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤਾਕਤ, ਨਜ਼ਰ, ਸੁਣਨ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਣ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਕੀ ਇਸ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਸੱਟ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਦਿਸੇ?
• ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਫੌਰੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕਹਿਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
• ਕੀ ਸੰਤੁਲਨ, ਨਜ਼ਰ, ਸੁਣਨ, ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਕੋਈ ਡਿੱਗਣ-ਸੇਵਾ ਜਾਂ ਔਕਿਊਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹਿਲਜੁਲ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਡਿੱਗਣ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਜੇ ਡਿੱਗਣਾ ਕਿਸੇ ਨੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ। ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਜਾਂ ਬਦਲੋ ਨਾ, ਤੁਰਨ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਨਾ ਖਰੀਦੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਉਪਕਰਨ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਸਹੀ ਮਦਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਹਿਲਜੁਲ, ਘਰ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ’ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਅਗਲੇ ਡਿੱਗਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚੀਏ?

ਫੌਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵੇਖੋ ਕਿ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਭੀੜਾ ਰਸਤਾ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਅਣਜਾਣਾ ਰਸਤਾ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਖ਼ਤਰੇ ਨੇ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ। ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਕੀ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਡਿੱਗਣ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਾ ਰੱਖ ਸਕੇ ਜਾਂ ਸਮਝਾ ਨਾ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਵੇਖੀ ਹੋਈ ਗੱਲ ਦੱਸੋ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੱਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਮਾਂ, ਥਾਂ, ਜੁੱਤੀਆਂ, ਰੌਸ਼ਨੀ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਆਮ ਹਿਲਜੁਲ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੋਟ ਕਰੋ। ਛੋਟਾ ਰਿਕਾਰਡ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਪੈਟਰਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਸਾਡੀ ਘਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਈਡ ਕਮਰੇ-ਕਮਰੇ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਡਿੱਗਣਾ ਨਹਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਨਹਾਉਣ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਵੇਖੋ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ, ਔਕਿਊਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਡਿੱਗਣ ਸੇਵਾ ਨਿੱਜੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸੁਝਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੇਵਲ ਇਸ ਪੰਨੇ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਕੋਈ ਉਪਕਰਨ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਬਦਲੋ।

ਡਿੱਗਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਮਦਦ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਦੀ ਸਲਾਹ ਮੰਨੋ।