Spørsmål og svar

Korte og enkle svar på spørsmålene pårørende oftest stiller.

Om spillene

Hvilke spill passer best for en person med demens?

De beste spillene er velkjente, enkle og uten prestasjonspress, og det riktige spillet er det personen har glede av i dag. Bildematching med åpne bilder, sortering, enkle puslespill, å fullføre kjente ordtak, fargelegging og bildebingo fungerer godt for mange. Unngå tidtaking, poeng og alt som kan føles som en prøve.

Er spillene virkelig gratis?

Ja. Alle spill og utskriftsark er gratis, uten konto, registrering, nedlasting eller reklame.

Hvorfor finnes det ingen poeng, nivåer eller tidtakere?

Fart og poeng gjør en hyggelig aktivitet om til en prøve, og det kan gi flauhet eller frustrasjon. Vi har fokus på glede og tid sammen, så det er ingenting å mislykkes i, og du kan stoppe når som helst.

Hvilke enheter fungerer best?

Enhver telefon, ethvert nettbrett eller enhver datamaskin med en oppdatert nettleser. Et nettbrett på et stativ ved et bord er ofte den mest komfortable måten for to personer å spille side om side. En bærbar PC koblet til TV-en fungerer godt for grupper.

Kan vi spille med våre egne familiebilder?

Ja. Fotopar gjør 2 til 6 bilder du velger om til et spill der man finner like par. Bildene blir liggende i nettleseren din og blir ikke lastet opp eller lagret.

Aktiviteter og omsorg

Hvor lenge bør en aktivitet vare?

Ofte er 10 til 20 minutter nok, og noen ganger er 2 minutter en suksess. Se etter tegn på tretthet eller frustrasjon, og stopp mens det fortsatt føles godt. Det finnes ingen riktig tid.

Hva om de ikke har lyst til en aktivitet?

Respekter nei-et, og prøv igjen senere eller på en annen måte. Motstand kan skyldes tretthet, smerte, usikkerhet eller at de rett og slett ikke er interessert. Se veiledningen vår om hva du kan gjøre når de sier nei.

Hvilke aktiviteter passer ved sen demens?

Trøst og sansene: å lytte til favorittmusikk, håndmassasje med krem, se på bilder sammen, holde et mykt teppe, sitte ute, eller et veldig enkelt bildespill med noen ved sin side. Veiledningen vår om sen fase har mange flere ideer.

Finnes det aktiviteter for grupper på sykehjem?

Ja. Bilde-bingo har utskrivbare kort og en oppleser på skjermen, og Fullfør ordtaket og Samtalekort fungerer godt når de leses høyt. Veiledningen vår om grupper på sykehjem dekker gruppestørrelse, plassering og tilpasning for ulike evner.

Hjernehelse

Kan spill forebygge eller bremse demens?

Ingen spill har vist seg å forebygge demens, og spillene våre hevder ikke noe slikt. Kognitiv stimulering i sosiale sammenhenger har i forskning vist små fordeler for personer med lett til moderat demens, men det er noe annet enn at et spill forebygger sykdom. Vi tilbyr spill for glede og samvær.

Kan demens forebygges?

Ikke med sikkerhet. Forskning kobler 14 helse- og livsstilsfaktorer til risiko for demens, for eksempel hørselstap, høyt blodtrykk, fysisk inaktivitet og sosial isolasjon. Å ta tak i dem kan redusere risikoen for noen, men mange som gjør alt riktig, får likevel demens. Det er aldri noens feil.

Er intermitterende faste bra for hjernehelsen?

Dokumentasjonen fra mennesker er begrenset og tidlig, og mye av forskningen er gjort på dyr. Faste kan være risikabelt for eldre, særlig ved diabetesmedisin eller utilsiktet vekttap, og det anbefales ikke for personer som lever med demens. Snakk med lege før du endrer kosthold.

Personvern og sikkerhet

Samler dere inn noen opplysninger?

Vi har ingen kontoer og ingen reklame. Vi bruker Google Analytics for å telle besøk og se hvilke sider som hjelper, og nettleseren din husker om du har slått på myke lyder. Bilder du velger til Fotopar blir aldri lastet opp. Se personvernerklæringen for detaljer.

Er dette medisinsk rådgivning?

Nei. Golden Moments er til rekreasjon og generell informasjon. Ved helsespørsmål, snakk med lege, og ved nødsituasjoner ring 112.

Mer detaljer: hvordan spille sammen, når de sier nei, aktiviteter for sen fase og kan demens forebygges?

Klar for en rolig stund med et spill?

Store bilder, ingen tidsur, ingen poeng og ingenting å registrere seg for. Spill sammen i nettleseren.