Co zrobić, gdy osoba z demencją upadnie

Upadek może przestraszyć osobę i wszystkich w pobliżu. Zachowaj spokój i skup się na bezpieczeństwie w tej chwili. Nie zakładaj, że osoba nie jest ranna, tylko dlatego, że nie potrafi opisać, co się stało, ani nie wskazuje, gdzie boli.

Co zrobić zaraz po upadku?

Sprawdź, czy osoba jest przytomna, czy nie wydaje się ranna lub źle się czuje i czy reaguje tak jak zwykle. Nie poganiaj jej do pozycji pionowej i nie próbuj podnosić jej samodzielnie. NHS informuje, że pomoc w nagłych wypadkach jest potrzebna, gdy ktoś mógł uszkodzić głowę, plecy, szyję lub biodro, ma inny poważny uraz albo nie może wstać.

• Wezwij lokalne służby ratunkowe, jeśli może występować któryś z tych poważnych objawów. Postępuj zgodnie z poleceniami dyspozytora.
• Utrzymuj osobę w wygodnej pozycji i w cieple, czekając na pomoc. Nie przenoś jej, jeśli podejrzewasz poważny uraz lub nie masz pewności, czy to bezpieczne.
• Zostań przy niej, jeśli możesz. Mów krótko i spokojnie. Nie wypytuj o to, co się stało, i nie nalegaj, by wstała.
• Jeśli osoba odczuwa ból, ma uraz lub źle się czuje, ale nie ma bezpośredniego zagrożenia, skontaktuj się z lokalną pilną poradą medyczną lub z jej pracownikiem ochrony zdrowia.

Nie próbuj podnosić ani nosić osoby sam. Jeśli istnieje plan opieki na wypadek upadków, stosuj go tylko wtedy, gdy pasuje do obecnej sytuacji; jeśli osoba może być poważnie ranna, szukaj pomocy w nagłych wypadkach.

Co zrobić, jeśli osoba wydaje się móc wstać?

Nie poganiaj osoby. Zapytaj, jak się czuje i czy chce pomocy. Jeśli nie wygląda na rannego i może wstać przy użyciu zwykłego wsparcia, bez podnoszenia, daj jej czas i pozostań blisko. Przerwij, jeśli odczuwa ból, kręci jej się w głowie lub nie radzi sobie. Jeśli nie masz pewności, zapytaj pracownika ochrony zdrowia, zamiast próbować przenoszenia, którego nie pokazano ci, jak wykonać.

NHS zaleca poświęcenie czasu i odpoczynek po wstaniu. Jego wskazówki dotyczą osoby, która czuje się na siłach, by wstać; nie są powodem do ciągnięcia lub noszenia kogoś, kto upadł. Mobilność, równowaga i potrzeby zdrowotne każdej osoby są inne.

Czy należy skontaktować się z lekarzem, nawet jeśli nie widać urazu?

Tak. Alzheimer’s Society zaleca rozmowę z lekarzem rodzinnym osoby po upadku, nawet gdy nie uważasz, że jest ranna. Jeśli zauważyłeś uderzenie w głowę, ból, nowe splątanie, osłabienie, zawroty głowy lub zmianę w zwykłym zachowaniu osoby, powiedz o tym, dzwoniąc. Nie korzystaj z listy kontrolnej ze strony internetowej, by uznać, że ocena medyczna nie jest potrzebna.

Jeśli doszło do urazu głowy, postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza lub lokalnej pilnej pomocy medycznej. Wytyczne NHS dotyczące urazów głowy opisują objawy wymagające pilnej uwagi. Jeśli osoba nagle się dezorientuje, bardzo się senni, wymiotuje lub wygląda na ostro chorą, szukaj pilnej pomocy zamiast czekać na zwykły termin wizyty.

Jakie informacje mogą pomóc pracownikowi ochrony zdrowia?

Gdy pilne potrzeby są już zaspokojone, zapisz kilka obserwacji, które za zgodą osoby możesz przekazać:

• kiedy i gdzie doszło do upadku, jeśli to wiadomo;
• co osoba robiła tuż przed upadkiem;
• czy ktoś był świadkiem upadku i czy osoba mogła uderzyć się w głowę;
• jaki ból, uraz lub zmianę zauważyłeś;
• wszelkie niedawne zmiany w zdrowiu, poruszaniu się, rutynie lub lekach, o których wiesz.

Opisuj to, co widziałeś, zamiast zgadywać, dlaczego osoba upadła. Notatka może wesprzeć rozmowę, ale nie diagnozuje przyczyny. Jeśli możliwy jest poważny uraz lub nagła zmiana, najpierw zapewnij pomoc, a dopiero potem wypełniaj notatkę.

O co pytać podczas dalszej obserwacji?

Lekarz może pomóc ustalić, czy osoba potrzebuje oceny, i wskazać, na co zwracać uwagę później. NHS zauważa, że ocena ryzyka upadków może obejmować siłę mięśni, wzrok, słuch, leki i adaptacje w domu. Możesz zapytać:

• Czy osoba potrzebuje badania po tym upadku, nawet jeśli nie widać urazu?
• Jakie zmiany lub objawy powinny skłonić do szukania pilnej pomocy?
• Czy należy sprawdzić równowagę, wzrok, słuch, ból lub leki?
• Czy usługa zapobiegania upadkom albo terapeuta zajęciowy mógłby ocenić mobilność lub sprzęt w domu?
• Kogo osoba lub rodzina powinna kontaktować, jeśli dojdzie do kolejnego upadku?

Powiedz lekarzowi, co wiesz, a czego nie wiesz. Jeśli nikt nie widział upadku, powiedz to wprost, zamiast zgadywać, jak do niego doszło. Nie przerywaj ani nie zmieniaj leków, nie kupuj sprzętu do chodzenia i nie instaluj urządzeń wyłącznie na podstawie strony internetowej. Odpowiednie wsparcie zależy od stanu zdrowia osoby, jej mobilności, domu i życzeń.

Jak myśleć o kolejnym upadku?

Gdy pilne sprawy medyczne są już załatwione, rozważ, co działo się w otoczeniu i w rutynie. Zawalona ścieżka, zmiana oświetlenia lub nieznana trasa mogą mieć znaczenie, ale nie zakładaj, że jedno zagrożenie spowodowało upadek. Zapytaj osobę, co zauważyła i co sprawiłoby, że przestrzeń będzie łatwiejsza w użyciu. Jeśli nie pamięta lub nie potrafi wyjaśnić upadku, przekaż to, co zaobserwowałeś, nie naciskając na szczegóły. Zanotuj godzinę, miejsce, obuwie, oświetlenie, czynność i wszelkie odchylenia od zwykłego ruchu lub zachowania. Krótki zapis może pomóc lekarzowi szukać wzorców, ale nie wskazuje przyczyny.

Nasz poradnik o bezpieczeństwie w domu zawiera kontrolę pomieszczeń jeden po drugim. Jeśli upadek wydarzył się podczas kąpieli, zobacz nasz poradnik o kąpieli. Lekarz, terapeuta zajęciowy lub lokalna usługa zapobiegania upadkom może ocenić indywidualne problemy i zarekomendować odpowiednie zmiany. Nie instaluj sprzętu i nie zmieniaj przepisanego leku wyłącznie na podstawie tej strony.

Sam upadek nie pokazuje, co osoba potrafi, a czego nie. Zachowaj jej udział w decyzjach o wsparciu i postępuj zgodnie z radami lokalnego zespołu opieki.