Azịza mkpirikpi
Oge nri dị jụụ nwere ike ibido site na nri a maara, tebụl dị jụụ, ìhè dị mma na oge zuru ezu iri nri. Nye nhọrọ dị mfe, kwado ụzọ onye ahụ si eri nri ya, ma jụọ onye ọrụ ahụike banyere nsogbu ọhụrụ gbasara ịlo nri, agụụ ma ọ bụ ibu.
- Belata mkpọtụ na ihe ndị ọzọ n'elu tebụl ka oge nri dị mfe ịso.
- Nye nri ndị a maara n'obere oke, ma nye oge zuru ezu.
- Kwado ụzọ onye ahụ chọrọ na nke dị nchekwa maka iri nri, kama ịkpọ ya ntụpọ ma ọ bụ ịkpọ ya ngwa.
- Jụọ onye ọrụ ahụike banyere nsogbu ọhụrụ gbasara ịlo nri, ịgbalọ nri, agụụ ma ọ bụ ibu.
N'ibe a (akụkụ 6)
Nri nwere ike isi ike iso mgbe ụlọ juru mkpọtụ, tebụl juru eju ma ọ bụ mgbe enwere ọtụtụ nhọrọ n’otu oge. Mgbanwe ole na ole n’ebe a na-eri nri na n’ọsọ ya nwere ike ime ka ọ dị mfe maka onye nwere dementia ịsonye. Malite site n’omume na mmasị onye ahụ, ma debe ihe ndị na-arụ ọrụ.
Ndụmọdụ Alzheimer’s Association banyere nri na iri nri na ndụmọdụ Dementia Australia banyere oge nri abụọ na-atụ aro ebe jụụ, nri a maara na oge zuru ezu. Akụkọ a na-ekpuchi gburugburu nri na nkwado kwa ụbọchị. Ọ bụghị atụmatụ nri ma ọ bụ nyocha maka ịlo nri.
Kedu ka anyị ga-esi mee ka nri nwee mmekọrịta na-enweghị nrụgide?
Ọ bụrụ na onye ahụ masịrị ịnọ n’otu ndị ọzọ, nọdụ ya rie nri. Kpachara anya n’okwu ka ọ dị mfe, ka ọ lekwasị anya n’nri mgbe ọ chọrọ. Zere ịkpọ ya ntụpọ n’ụzọ ọ si eji ngwa nri ma ọ bụ ịjụ ajụjụ na-eme ka nri ghọọ ule. Ọ bụrụ na tebụl ghọrọ mkpọtụ ma ọ bụ juru eju, belata ndị mmadụ ma ọ bụ bugharịa gaa n’ebe dị jụụ.
Mgbe nkwadebe nri ghọrọ ihe na-agbu ike, nri a na-ebu n’ụlọ ma ọ bụ enyemaka n’otu akụkụ nke ọrụ ahụ nwere ike ime ka nri dị mfe ijikwa. Dementia Australia na-atụ aro nri a na-ebu n’ụlọ ma ọ bụ nri akwadebere dị ka nhọrọ mgbe ọ dị mkpa. Jụọ nri onye ahụ masịrị na enyemaka ọ ga-anabata; ọbụlagodi nnabata kwesịrị inye ohere maka mmasị.
Kedu ka m ga-esi mee ka tebụl dị mfe ịghọta?
Mee ka nri ahụ pụta ìhè dị mfe tupu ị gbanwee ihe a na-eje ozi.
- Belata mkpọtụ. Mechie telivishọn ma dakwasị mkpọtụ ndị ọzọ na-ekwusa ike. Nọdụ onye ahụ ebe dị anya site n’ụzọ ndị na-aga kichin ma ọ bụrụ na nke ahụ na-enyere ya aka ilekwasị anya.
- Wepụ ihe ndị ọzọ. Tinye naanị ngwa nri na ihe ụtọ onye ahụ ga-eji. Bugharịa akwa ihe mmiri, okooko osisi ma ọ bụ ihe ọ bụla nwere ike imebi uche ma ọ bụ bụrụ ihe a ga-ahụ dị ka nri.
- Jiri ọdịiche doro anya. Efere dị mfe nke dị iche na akwa ma ọ bụ tebụl nwere ike ime ka nri dị mfe ịhụ. Zere ụdị ihe ịchọ mma siri ike na efere na akwa tebụl.
- Lelee ìhè na okpomọkụ. Hụ na onye ahụ nwere ike ịhụ efere ahụ, wee nwalee nri na mmiri tupu eje ozi ka ha ghara ịdị oke ọkụ.
- Debe usoro a maara. Ọ bụrụ na otu ebe, oge ma ọ bụ ntọala tebụl dị onye ahụ mma, gbalịa ịkwado ya. Gbanwee naanị ihe na-akpata nsogbu.
Gịnị ka m kwesịrị ije ozi?
Malite site na nri onye ahụ maara ma masịrị ya. Nye otu nri n’otu oge ma ọ bụ nhọrọ n’etiti ihe abụọ a maara, kama efere zuru ezu nwere ọtụtụ nri dị iche iche. Obere oke nri nwere ike ịgbakwunye ọzọ ma onye ahụ chọrọ ya.
Mmasị nwere ike ịgbanwe. Ọ bụrụ na a jụrụ nri ọ masịrị ya, zere esemokwu ma ọ bụ ịchọ ka ọ rie ya. Nye nhọrọ ọzọ a maara, nye onye ahụ oge ịpụ ihe ma ọ bụ nwalee ọzọ mgbe e mesịrị. Nri adịghị chọ usoro siri ike ọ bụrụ na onye ahụ ada ma ọ bụ nwee iwe; debe oge nri mgbe ọ dị mma, wee gbanwee atụmatụ ahụ dabara na chọrọ onye ahụ.
Ọ bụrụ na nkwadebe nri siri ike, onye ezinaụlọ nwere ike inyere aka n’nkwadebe ebe onye ahụ na-esonye n’ọrụ dị nchekwa o masịrị ya. Akwụkwọ anyị banyere ọrụ ụlọ nwere ụzọ ịgbanwe ọrụ kichin na-enweghị ịghọ ule.
Kedu ka m ga-esi kwado nnwere onwe onye ahụ?
Kwe ka onye ahụ rie nri n’ụzọ dị mma ma nchekwa maka ya. Ọ nwere ike ịchọ efere, nkụ, nri a na-eri n’aka ma ọ bụ obere oke. Ejila ngwa ngwa kpọọ ya mmejọ mgbe mmiri wụsara ma ọ bụ were ọrụ onye ahụ ka ọ ka nwere ike ime. Nye enyemaka mgbe ọ chọrọ ma ọ bụ mgbe a chọrọ ya, kwe ka oge zuru ezu maka nri.
Iri nri ọnụ na-eme ka nri dị ka mmekọrịta, ọ bụrụ na onye ahụ masịrị ịnọ n’otu ndị ọzọ. Nọdụ nso, kpachara anya n’okwu ka ọ dị mfe, wee kwe ka onye ahụ lekwasị anya n’iri nri mgbe ọ dị mkpa. Zere ajụjụ na-anwale ncheta ma ọ bụ okwu banyere otú o si rie nri. Ọ bụrụ na onye ahụ kwụsịrị, chere wee jụọ ya ma ọ dịla njikere maka ọzọ.
Gịnị ma ọ bụrụ na oge nri na-agbu ike?
Kwụsị chọpụta ihe kpatara ya n’ụzọ dị mfe. Ụlọ nwere ike ịdị mkpọtụ; nri nwere ike ịbụ ihe onye ahụ amabeghị; onye ahụ nwere ike ịchọ ịga ụlọ mposi, ịzụ ike ma ọ bụ gbanwee ọnọdụ ya. Nwalee mgbanwe otu n’otu, dị ka ịchịkọta tebụl, inye mmiri ma ọ bụ ibugharị gaa n’ebe dị jụụ. Ọ bụrụ na onye ahụ nwere nrụgide, kwụsị nwalee ọzọ mgbe e mesịrị kama ịkpọ ya ka ọ mechaa nri.
Ọ bụrụ na onye ahụ na-alaghachi alọghị nri nke ọma, nwee nsogbu ịnọ n’ọnụ ma ọ bụ aka, ma ọ bụ nwee mgbanwe ọhụrụ n’agụụ ma ọ bụ ibu, dee ihe ị hụrụ kpọrọ dọkịta ma ọ bụ onye nri okwu. Nsogbu ọhụrụ n’ịnọ n’ọnụ ma ọ bụ ịlo nri, ụkwara ugboro ugboro mgbe a na-eri nri ma ọ bụ mmiri, ma ọ bụ mberede ịkpọ ụkwara chọrọ ndụmọdụ ọkachamara. Onye ọkachamara n’okwu nwere ike nyochaa ịlo nri wee kọwaa usoro dị nchekwa. Egbula mgbanwe n’ụdị nri, ejila mmiri ka ọ kpọnwuo ma ọ bụ nwalee usoro ịnye nri site na ndepụta izugbe.
Otu efere nke a na-agwụghị adịghị akọwa ihe kpatara onye ahụ ji kwụsị. Lelee ụkpụrụ n’ofe nri niile: nri ụfọdụ, oge, ọkwa mkpọtụ ma ọ bụ ọnọdụ nọdụ nwere ike ime ka ọrụ ahụ siri ike. Ọ bụrụ na nri a maara nke ọma ghọọ ihe siri ike ozugbo, lelee ọnwụnwa ma ọ bụ nsogbu ezé, jụọ onye ọrụ ahụike kama ịtụ amụma na onye ahụ na-adị mfu mfu.
Maka ajụjụ ahụike ma ọ bụ nri pụrụ iche, jụọ onye ọrụ ahụike onye ahụ. Atụla nri gbochie ma ọ bụ gbanwee ọgwụ iji gbanwee agụụ na-enweghị ndụmọdụ. Akwụkwọ nri maka ahụike ụbụrụ na-atụle nchọpụta banyere nri na ihe egwu dementia; ọ dị iche na akwụkwọ a banyere oge nri n’ụzọ omume.
Ọ dị mkpa ka a na-eri nri n’elu tebụl mgbe niile?
Mba. Ọ bụrụ na ịnọdụ n’elu tebụl na-agbu ike ma ọ bụ na-eme ka onye ahụ mee nkụda mmụọ, ebe ọzọ dị nchekwa nwere ike ịdị mma, ma ọ bụrụ na onye ahụ nwere ike iri nri nke ọma. Nri obere, nri nta ma ọ bụ ntụsara ahụ nwere ike ịdị mma karịa ịgbalịa ịchọ ịchọ nri zuru oke n’oge a kara aka.
Ọ bụrụ na iri nri ghọrọ ihe siri ike n’ụbọchị ole na ole, ma ọ bụ ọ bụ ihe na-eme ka ị nwee nchegbu banyere nri, mmiri ma ọ bụ ịlo nri, kpọtụrụ onye ọrụ ahụike. Chọọ enyemaka ngwa ngwa maka mberede ịkpọ ụkwara nke na-egbu ume ozugbo.
Ajụjụ a na-ajụkarị
Kedu ka m ga-esi mee ka nri dị mfe ịso?
Nwalee ebe dị jụụ, nwere ìhè dị mma, tebụl dị mfe na otu nri n'otu oge. Nye nri a maara n'obere oke, wee nye onye ahụ oge ịmalite na ịkwụsị.
Ọ dị m mkpa ịchọ ka ọ jiri ngwa nri?
Mba. Ọ bụrụ na nri nwere ike iri n'aka nke ọma ma onye ahụ chọrọ otú ahụ, kwe ka ọ mee otú ahụ. Efere dị iche, ngwa nri dị iche ma ọ bụ obere oke nwekwara ike ime ka nri dị mfe.
Gịnị ma ọ bụrụ na ọ kwụsị iri nri ma ọ bụ ịṅụ mmiri?
Kwụsị lelee ma onye ahụ ọ gbara ike ọgwụgwụ, enweghị obi ike ma ọ bụ ihe ọzọ na-ewute ya. Mgbanwe ọhụrụ ma ọ bụ nke na-aga n'ihu n'iri nri ma ọ bụ ịṅụ mmiri kwesịrị ka dọkịta ma ọ bụ onye ọrụ ahụike ọzọ kwesịrị ekwesị kwurịta ya.
Gịnị ma ọ bụrụ na ọ na-akpọ ụkwara ma ọ bụ nwee nsogbu ịlo nri?
Kwụsị nri ahụ wee kpọtụrụ onye ọrụ ahụike maka ndụmọdụ. Egbula mgbanwe n'ụdị nri, ejila mmiri ka ọ kpọnwuo nke ukwuu ma ọ bụ gbalịa usoro ịlo nri na-enweghị nduzi site n'aka onye ọkachamara. Chọọ enyemaka ngwa ngwa maka mberede ịkpọ ụkwara nke na-egbu ume ozugbo.
Isi mmalite
Anyị na-ejikọ ndị otu na nyocha ndị ibe a tụkwasịrị obi. A lelere nke ọ bụla mgbe e melitere ibe a.
- Food and Eating · Alzheimer's Association
- Eating and dementia · Dementia Australia