Ngagampangkeun Waktu Dahar pikeun Jalma nu Boga Déménsia

Dahar bisa jadi leuwih hese diturutan lamun ruangan riweuh, méja kebak barang atawa aya loba pilihan dina waktu nu sarua. Sababaraha parobahan leutik dina setelan jeung tempo dahar bisa ngagampangkeun jalma nu boga déménsia pikeun ilubiung. Mimitian ti kabiasaan jeung pilihan jalma éta, sarta tetep jaga hal nu geus jalan.

Pituduh dahar ti Alzheimer’s Association jeung naséhat waktu dahar ti Dementia Australia duanana nyarankeun setelan nu tenang, tuangeun nu geus dikenal jeung waktu nu cukup. Pituduh ieu nyangkut lingkungan dahar jeung dukungan sapopoé. Ieu lain rencana gizi atawa pamariksaan kamampuan nelen.

Kumaha dahar bisa jadi kagiatan babarengan tanpa nekenan?

Lamun jalma éta resep kasososon, calik jeung dahar bareng. Jaga paguneman tetep basajan sarta bérékeun manéhna fokus kana dahar lamun manéhna hayang. Hindarkeun ngoréksi cara manéhna make alat makan atawa naroskeun patanya nu ngajadikeun dahar siga ujian. Lamun méja jadi ribut atawa riweuh, kurangan jumlah jalma atawa pindah ka tempat nu leuwih tenang.

Lamun masak geus jadi capé, tuangeun nu geus siap atawa bantuan kana salah sahiji bagian pagawéan bisa ngagampangkeun dahar. Dementia Australia nyarankeun tuangeun nu dikirim ka bumi atawa nu geus siap sabagé pilihan lamun perlu. Tanyakeun naon tuangeun nu disayogikeun ku jalma éta sarta jenis bantuan nu daékeun; kanyamanan kudu tetep ngahargaan pilihan manéhna.

Kumaha méja bisa leuwih gampang diturutan?

Jadikeun dahar katingali basajan saméméh ngarobah naon nu disayogikeun.

• Kurangan sora. Pareuman televisi jeung kurangan sora séjén nu bersaing. Calikkeun jalma éta jauh ti lalu lintas dapur lamun éta ngabantu manéhna fokus.
• Piceun barang tambahan. Sayogikeun ngan alat makan jeung bumbu nu bakal dipaké ku jalma éta. Pindahkeun lap, kembang atawa barang séjén nu bisa ngaganggu atawa dianggap tuangeun.
• Pake kontras nu jelas. Piring polos nu kontras jeung alas méja bisa ngajadikeun tuangeun leuwih gampang katingali. Hindarkeun pola nu riweuh dina piring jeung taplak.
• Cékkeun cahaya jeung suhu. Pastikeun jalma éta bisa ningali piringna, sarta cobaan tuangeun jeung inuman saméméh disayogikeun supaya henteu panas teuing.
• Jaga rutinitas nu geus dikenal. Lamun tempat, waktu atawa susunan méja tertentu nyaman, cobaan tetep sarua. Ngarobah ngan naon nu ngabalukarkeun masalah.

Naon nu sabaiknya disayogikeun?

Mimitian ku tuangeun nu dipikawanoh sarta dipikaresep ku jalma éta. Tawarkeun hiji rupa tuangeun sakali atawa pilihan antara dua barang nu geus dikenal, tinimbang piring pinuh ku loba rupa tuangeun nu misah. Porsi nu leutik bisa ditambahan lamun manéhna hayang deui.

Karesep bisa ngarobah. Lamun tuangeun karesepna ditolak, ulah ngabantah atawa maksa. Tawarkeun pilihan séjén nu geus dikenal, bérékeun manéhna istirahat, atawa coba deui engkéna. Dahar teu kudu nurut jadwal nu kaku lamun jalma éta cape atawa nalangsa; tetep jaga waktu dahar nu geus jalan, sarta sasuaikeun rencana jeung kabutuhan manéhna.

Lamun masak geus hese, anggota kulawarga bisa mantuan nyiapkeun sedengkeun jalma éta ilubiung dina pagawéan aman nu disukana. Pituduh pagawéan rumah tangga urang boga cara pikeun ngasupkeun pagawéan dapur tanpa jadi ujian.

Kumaha ngarojong kamandirian jalma éta?

Bérékeun jalma éta dahar kalayan cara nu nyaman jeung aman keur manéhna. Manéhna bisa resep mangkok, sendok, tuangeun nu bisa dicokot ku leungeun atawa porsi nu leuwih leutik. Ulah buru-buru ngoréksi tumpahan atawa ngambil alih pagawéan nu masih bisa dilakukeun ku manéhna. Tawarkeun bantuan lamun dipikahoyong atawa diperlukeun, sarta bérékeun waktu nu cukup pikeun dahar.

Dahar bareng bisa ngajadikeun waktu dahar leuwih sosial, lamun jalma éta resep kasososon. Calik deukeut, jaga paguneman tetep gampang sarta bérékeun manéhna fokus kana dahar lamun perlu. Hindarkeun patanya nu ngauji ingetan atawa koméntar ngeunaan sabaraha nu geus didahar. Lamun manéhna ngareureuh, antosan sarta tanya naha manéhna geus siap pikeun deui.

Kumaha lamun waktu dahar jadi stres?

Eureun sarta tingali alesan praktis. Ruangan bisa riweuh; tuangeun bisa teu biasa; jalma éta bisa butuh ka kamar mandi, istirahat atawa ngarobah posisi. Coba hiji parobahan sakali, contona beresihan méja, nawarkeun cai atawa mindahkeun ka tempat nu leuwih tenang. Lamun jalma éta ngarasa tapi kaganggu, eureun sarta cobaan deui engkéna tinimbang maksa manéhna pikeun béres.

Lamun jalma éta sering teu dahar, katingali teu nyaman, hese nganggo sungutna atawa leungeunna, atawa aya parobahan anyar dina napsu dahar atawa beurat awak, tuliskeun naon nu katingali sarta bébéré jeung dokter atawa ahli gizi. Masalah anyar dina nguyah atawa nelen, batuk nu terus-terusan nalika dahar atawa nginum, atawa kesedak, kudu ditanyakeun ka ahli profésional. Ahli terapi wicara bisa ngaevaluasi kamampuan nelen sarta naséhat cara nu aman. Ulah ngarobah tékstur tuangeun, ngakanalkeun inuman atawa nyobaan téknik nyuapan dumasar kana daptar umum.

Hiji piring nu teu béres teu bisa ngajelaskeun naha jalma éta eureun dahar. Tingali pola dina sakabéh waktu dahar: tuangeun nu tangtu, waktu, tingkat sora atawa posisi calikna bisa jadi ngajadikeun pagawéan leuwih hese. Lamun karesep nu biasa tiba-tiba hese, cékkeun nyeri atawa karasa teu nyaman dina sungut jeung tanyakeun ka ahli kaséhatan tinimbang nganggap manéhna ngan sieun.

Pikeun patanya médis atawa diet husus, tanyakeun ka ahli kaséhatan jalma éta. Ulah ngamimitian diet nu ngabates atawa ngarobah ubar pikeun ngarobah napsu dahar tanpa naséhat. Pituduh diet kaséhatan otak ngabahas panalungtikan ngeunaan diet jeung résiko dementia; éta misah ti pituduh waktu dahar praktis ieu.

Naha dahar kudu sok di méja?

Henteu. Lamun calik di méja cape atawa ngabingungkeun, tempat séjén nu nyaman bisa leuwih pas, bari jalma éta bisa dahar kalayan aman. Dahar nu leuwih leutik, camilan atawa jeda bisa leuwih pas tinimbang maksa dahar pinuh dumasar kana jadwal.

Lamun dahar geus hese mangtaun-taun, atawa anjeun hariwang ngeunaan tuangeun, cairan atawa nelen, hubungi ahli kaséhatan. Pikeun kaayaan kesedak nu darurat, geura tangtung pitulung darurat.